A hi dyondzeni hi tiphilisi to basisa khwiri hi nga si kamberiwa hi dokodela (Sodium Phosphate Tablets) .

Swi nga ha endleka leswaku u byeriwe hi dokodela wa wena leswaku u lunghiselela xikambelo lexikulu xa vutshunguri, xo tanihi colonoscopy, leyi langutaka endzeni ka marhumbu ya wena. Swi nga ha endleka u nyikiwe philisi ro hlawuleka leswaku ri ku pfuna ku basisa marhumbu ya wena. Lawa i maphilisi lawa hi nga ta vulavula hi wona namuntlha. Hi ta vulavula kahle no olova hi ndlela yo ti tirhisa, leswi hi faneleke ku tivonela eka swona, na switandzhaku leswi nga ha vaka kona.

Hi wihi ntirho wa murhi lowu?

Hiku olova, tiphilisi leti ta Sodium Phosphate i murhi wo hlawuleka lowu nyikiwaka ku basisa marhumbu ya wena (ku basisa marhumbu). Leswi swi endliwa hi ku koka mati yo tala eka marhumbu ya wena. Kutani xitombo xi hundzuka mati swinene naswona xi sungula ku hundza hi ku olova. Switlhela swi engetela ntshikelelo endzeni ka marhumbu naswona swipfuneta eka ku humesa manyoro. Lava va wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka swidzidzirisi swa laxative . Xikongomelo-nkulu xa leswi i ku humesa marhumbu hi ku helela loko ku nga si kamberiwa hi dokodela ni ku pfuna dokodela leswaku a endla leswaku ku kamberiwa ku va erivaleni.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu

I swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena ku tivisa dokodela wa wena hi swilo leswi. Loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka, tiyisisa leswaku u swi byela u nga si tirhisa murhi lowu.

Murhi wu fanele wu tirhisiwa hi ndlela leyinene.

Ndlela leyi u tirhisaka murhi lowu ha yona i ya nkoka swinene. Landzela swiletelo swa dokodela.

• Nwa hi mati: Loko u nwa tiphilisi leti, u fanele u ti nwa ni nghilazi leyikulu ya mati .
• Nwa mati yo tala: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Hakunene u fanele ku nwa kwalomu ka 240 ml (nghilazi leyikulu) ya mati yo basa hi mpimo wun’wana na wun’wana wa murhi.
• Hi swihi swihalaki leswi swi nga erivaleni? Mati, mati yo nandzihisa, lemonade (handle ka swiphemu), ginger ale, juzi ya apula, na swin’wana na swin’wana U nga tshuki u nwa mati ya purple kumbe yo tshwuka. Nakambe, papalata swakunwa swa mihandzu leswi nga ni pulp.
• Xilemukiso: Loko u nga nwi mati lama eneleke loko u ri karhi u nwa murhi lowu, switandzhaku leswikulu swo tanihi ku pfumaleka ka mati emirini ni ku onhaka ka tinso swi nga ha humelela.
• Mirhi yin’wana: U nga nwi mirhi yin’wana hi nomu ku nga si hela awara yin’we emahlweni kumbe endzhaku ko nwa murhi lowu.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?

Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

Mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu

Mirhi yin’wana leyi u yi nwaka yi nga ha tirhisana ni murhi lowu. Kutani byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ngopfu-ngopfu:

• Aspirin ya xirhendzevutani
• Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa ngati (e.g. captopril, enalapril, losartan, valsartan) .
• Swidzidziharisi swo humesa nchuluko
• Mirhi yo tshungula switlhavi ni ku pfimba (NSAIDS), yo tanihi ibuprofen kumbe naproxen.

Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, tivhithamini, mirhi ya swimilana hambi ku ri swiengetelo leswi u swi nwaka.

Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa mirhi

• U nga tirhisi tindlela tin’wana to basisa marhumbu, to tanihi ti- enema, loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
• Sungula ku nwa ntsena mati lama baseke kwalomu ka tiawara ta 12 u nga si sungula ku nwa murhi.
• Loko u nga swi koti ku nwa murhi hi ku helela hilaha dokodela a wu leriseke hakona, n’wi byele.

Switandzhaku leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka mirhi

Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo biha. Swin’wana swa swona i swa nkoka, swin’wana swi tolovelekile.

Xana murhi lowu u wu hlayisa ni ku wu lahla njhani?

• Hlayisa murhi lowu laha vana na swifuwo swa le ndlwini va nga swi fikeleriki .
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 15-30 degrees Celsius).
• U nga hlayisi mirhi yihi na yihi leyi saleke endzhaku ka xikambelo xa wena xa vutshunguri, yi lahle.
• Loko u lahla mirhi, loko swi koteka, yi yise eka nongonoko wo tlherisela mirhi (tikhemisi tin’wana ti nga ha va na wona). Loko swi nga ri tano, pfotlosa tiphilisi, u ti hlanganisa ni nchumu wo fana ni matluka ya tiya lama tirhisiweke, swigwitsirisi swa kofi kumbe misava, u ma veka enkwameni lowu pfaleriwaka ivi u ma lahlela exigwitsirisini. U nga tshuki u ti hlantswela ehansi exihambukelweni.