Xana hi fanele hi swi tiva kahle leswaku i muxaka wihi wa philisi ro basisa khwiri leri hi faneleke hi ri nwa hi nga si kamberiwa hi dokodela? (Sodiyamu Sulfate, Magnesium Sulfate, Potassium Chloride)

Xana dokodela wa wena u ku nyike xikambelo xa vutshunguri xo fana ni xa colonoscopy? Loko swi ri tano, dokodela wa wena a nga ha va a ku byele leswaku u basisa marhumbu ya wena hi ku helela u nga si kamberiwa. Kutani namuntlha hi vulavula hi murhi wo hlawuleka lowu taka hi xivumbeko xa tiphilisi leti pfunaka eka ntirho wolowo. A hi twisiseni ntsena leswi humelelaka eka leswi, leswaku kahle-kahle hi swi tirhisa njhani ni leswaku hi swihi swilo leswi hi faneleke hi tivonela ha swona.

Xana murhi lowu i yini? Hi ku olova...

Lowu i murhi lowu endliwaka hiku hlanganisa munyu Sodium Sulfate, Magnesium Sulfate na Potassium Chloride. Leswi unga swikuma emakete ehansi ka mavito yofana na `(SUTAB)`. Leswi swi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka `( Laxatives ).` Hi ku olova, lowu i murhi lowu tirhaka tanihi xidzidziharisi, kutani wu basisa marhumbu kahle.

Anakanya, dokodela u lava ku vona kahle hambi ku ri ku cinca lokutsongo swinene emarhumbyini ya wena. Hikwalaho ka sweswo, a ku nge vi na hambi ku ri xiphemu xa manyoro emarhumbyini ya wena. Yi fanele yi basile hi ku helela. Hi swona leswi murhi lowu wu pfunaka ha swona.

Xana leswi swi tirha njhani?

Loko u nwa tiphilisi leti, ti koka mati yo tala emarhumbyini ya wena. Kutani manyoro lama nga emarhumbyini ma hundzuka mati naswona ma olova swinene. Hi nkarhi lowu fanaka, ntshikelelo lowu nga endzeni ka marhumbu wa engeteleka, misiha leyi nga emarhumbyini ya tirha naswona hinkwaswo leswi nga endzeni swi hlantswiwa hi ku hatlisa swinene naswona hi ku helela. Swi fana ni ku basisa jarata hi hose.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu

Leswi i swa nkoka swinene. Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika murhi lowu, u fanele a va ni xifaniso lexi heleleke xa rihanyo ra wena . Hikwalaho, loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi nga laha hansi, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi swona.

Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

Ndlela leyi u tirhisaka leswi ha yona i ya nkoka swinene. Landzelela swiletelo swa dokodela wa wena hi ku kongoma. Sungula ku nwa murhi hi nkarhi lowu a ku byelaka ha wona, kutani u nwa mpimo lowu kongomeke lowu a ku byelaka wona. U nga tluli mpimo kumbe ku wu yimisa ka ha ri ni nkarhi, hambiloko u titwa u swi lava.

• Nwa mati yo tala: U ta byeriwa leswaku u nwa kwalomu ka tinghilazi timbirhi ta mati eka tiphilisi tin’wana ni tin’wana ta 12. Nakona u ta byeriwa ku nwa tinghilazi tin’wana timbirhi ta mati ku nga si hela awara. Ku nwa mati i swa nkoka. Handle ka sweswo, ku pfumaleka ka mati emirini swi nga vanga swiphiqo swin’wana.
• Swakudya swo hlawuleka: .A wu nge swi koti ku dya swakudya leswi tolovelekeke hi siku leri u nwaka murhi lowu. U pfumeleriwa ntsena ku nwa "clear liquids". Leswi swivula swilo swofana na mati ya orenji, mapa ya munyu (mati ntsena lawa yanga hava mapa), juzi, tiya leyingana chukele (handle ka masi), na supu yo basa (handle ka swiphemu). Dokodela wa wena u ta ku nyika swiletelo leswi nga erivaleni malunghana ni leswi.
• Loko u tirhisa mirhi yin’wana: Loko u nwa mirhi yin’wana hi nomu, u fanele ku yi nwa kwalomu ka awara u nga si nwa murhi lowu wo basisa marhumbu. Mirhi yin’wana yi nga ha lava ku nwiwa nkarhi wo leha swinene. Leswi murhi lowu wu basisaka marhumbu, mirhi yin’wana yi nga ha hlantswiwa yi nga si tswongiwa hi miri. Hikwalaho, vulavula ni dokodela wa wena hi mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka ivi u n’wi vutisa kahle leswaku u fanele u yi nwa rini.

Ku humelela yini endzhaku ko nwa murhi?

Endzhaku ko nwa murhi, u ta twa xilaveko xo ya exihambukelweni nkarhi na nkarhi ni hi ku hatlisa. Leswi swi fanele ku languteriwa. Eku sunguleni, xitombo xi ta va xi tolovelekile, kutani xi ta ntshunxeka, naswona eku heteleleni xi ta va mati lama baseke ku fana ni mati. Leswi swi vula leswaku marhumbu ya wena ya basisiwa hi ku helela.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?

Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu ngopfu, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo , kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

Mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu

Mirhi yin’wana yi nga vanga swiphiqo loko yi nwiwa na murhi lowu. Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, tivhithamini hambi ku ri swilo leswi endliweke hi swimilana leswi u swi nwaka.

Switandzhaku leswi u faneleke u swi xiya

Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku swo karhi. Swin’wana swa swona a hi nchumu wo vilela ha swona, kambe loko u vona swikombiso swihi na swihi, u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.

Swikombiso leswi lavaka vukorhokeri bya vutshunguri bya xihatla :

• Switandzhaku swo tika swa ku nga twanani: ku huma ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo.
• Ku pfumaleka ka mati emirini: Ku va na torha ro tlula mpimo, ku oma ka nomu, ku titwa u ri na nhloko yo vevuka, nchuluko wo tshwuka wo dzwihala kumbe wa buraweni.
• Ku cinca ka ku ba ka mbilu: Ku titwa onge mbilu ya wena yi ba hi rivilo kumbe hi ndlela leyi nga tshamisekangiki.
• Swikombiso swa ku onhaka ka tinso: ku hunguteka ka ku huma ka nchuluko, ku pfimba ka mavoko, mavoko kumbe milenge.
• Ku khomiwa hi switlhavi.
• Ku vava lokukulu ka khwiri: Ku vava ka xitshuketa, lokukulu ka khwiri, ku pfimba ka ngati, ku hisa ka miri, ku pfimba kumbe ku hlanta.

Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga chaviwiki:

Leswi hi ntolovelo i swa xinkarhana naswona swi famba endzhaku ka nkarhinyana. Kambe loko ti phikelela kumbe ti karhata, byela dokodela wa wena .

• Ku pfimba
• Ku pfimba ka khwiri/Ku pfimba ka khwiri