Xana ntshikilelo loko u tikile wu khumba n’wana? A hi buleni hi mhaka leyi

Xana u titwa u tshikilelekile naswona u karhatiwa hi swilo hi nkarhi wa ku tika ka wena ? Xana minkarhi yin’wana wa karhateka hi swilo leswitsongo? Leswi entiyisweni swi tolovelekile eka vamanana vo tala. Ku tika i nkarhi wa ntsako ni ku nyanyuka, kambe i nkarhi wa mintlhaveko yo tala. Kutani, a swi bohi ku vilela ngopfu hi mintshikilelo leyi u yi twaka evuton’wini bya wena bya siku na siku.

Hi ku ya hi Elizabeth Werner, mulavisisi wa le Columbia University Medical Center, swi tolovelekile naswona swi ni rihanyo ku va ni mintlhaveko hinkwayo leyi munhu a yi twaka loko a tikile. "A nga kona loyi a nga languteriwaka ku hanya vutomi byo pfumala ntshikilelo. Sweswo a swi koteki. Hinkwerhu hi na ntshikilelo wo karhi evuton'wini bya hina, naswona swi languteriwile hi ku helela. A hi ehleketa leswaku swi ta vanga khombo lerikulu eka xihlangi." Kutani, u nga vileli hi ntshikilelo wa siku na siku wa ntirho wa wena, mintirho ya le kaya ni ku khathalela vana van’wana, u ehleketa ha swona tanihi ndlela yo vavisa n’wana wa wena.

Hambiswiritano, rito ‘ntshikilelo’ ri nga hlamusela swilo swo tala swo hambana. Swisuka eka swilo leswintsongo leswi hlundzukisaka siku na siku, kuya eka swiendlakalo swo tika swofana na ndhambi na ku tsekatseka ka misava, kumbe switandzhaku leswi rharhanganeke swofana na vusweti bya nkarhi woleha. Vuyelo bya mixaka leyi yo hambana-hambana ya ntshikilelo na byona bya hambana.

Xana ndzavisiso wu vula yini hi mhaka leyi?

Minkambisiso yi kombise leswaku ku vilela hi nkarhi wa ku tika i xivangelo xa khombo xa ku velekiwa ka vana va nga si fika nkarhini . Nkambisiso lowu endliweke hi 2022 wu kume leswaku vamanana lava tshamelaka ku vilela hi ku tika ka vona, n’wana ni ku veleka, va tala ku veleka ka ha ri ni nkarhi. Leswi swi kombisa leswaku ku vilela ku nga khumba miri ni ku vona leswaku n’wana u velekiwa rini.

Ku engetela kwalaho, minkambisiso yin’wana yi kume leswaku loko manana a karhateka swinene loko a tikile, swi engetela khombo ra swiphiqo loko n’wana wakwe a kurile. Hi xikombiso, n’wana a nga ha hlwela ku kula, a va ni swiphiqo swa mintlhaveko kumbe swiphiqo swa mahanyelo .

Ku engetela kwalaho, xihlawuhlawu ni xihlawuhlawu evanhwini swi nga vanga ntshikilelo lowukulu eka vanhu van’wana. Ntshikilelo lowu wu nga ha tlhela wu khumba ku tika. Nkambisiso lowu endliweke hi 2008 wu kume leswaku vamanana lava tikeke va Maamerika ya rixaka ra Vantima lava langutaneke ni xihlawuhlawu lexikulu evuton’wini bya vona ni le vuton’wini bya mindyangu ya vona va tala ku va ni vana lava nga ni ntiko wa le hansi loko va velekiwa.

Sweswi u nga ha tivutisa leswaku leswi swi nga endlekisa ku yini. Loko ku ri ni ntshikilelo lowukulu wa mintlhaveko, wu khumba ndlela leyi u hanyaka ha yona, leswi vulaka leswaku u dya swakudya ni vurhongo bya wena.Ku cinca loku ku nga cinca ndhawu leyi nga endzeni ka mbeleko. Ku cinca loku ku rharhanganile nyana naswona ka ha ri eka xiteji xa ndzavisiso. Hambiswiritano, ntshikilelo lowukulu wu nga cinca ndlela leyi xirho xa mbeleko xi tirhaka ha yona naswona wu khumba tihomoni ta ntshikilelo.

Kambe nchumu wa nkoka laha hileswaku hambiloko ku ri ni ntshikilelo lowukulu hi nkarhi wa ku tika, a swi tiyiseki leswaku n’wana u ta va ni swiphiqo endzhaku. Ndhawu leyi hanyeke kahle, ya rirhandzu ni leyi kurisaka endzhaku ka loko n’wana a velekiwile yi nga cinca khombo rero hi ku helela.

Xana u fanele u lava mpfuno rini emhakeni leyi?

Ku khathalela rihanyo ra wena ra miehleketo loko u tikile i nchumu lowunene lowu u nga tiendlaka wona na n’wana wa wena loyi a nga si velekiwaka. U nga ha va u ri karhi u lwisana na xiyimo xa rihanyo ra miehleketo xo fana na ku vilela kumbe ntshikilelo wa mianakanyo nkarhi wo leha. Lowu wu nga va nkarhi lowunene wo lava vutshunguri bya wona.

Hambileswi swi tolovelekeke ku va ni swivilelo swa siku na siku, loko u vona onge swi kavanyeta vutomi bya wena bya siku na siku ku fikela laha u nga ta ka u nga hanyi vutomi lebyi tolovelekeke , i nkarhi wo anakanya hi vutshunguri .

Languta loko u ri na swin’wana swa swikombiso leswi landzelaka. Loko u ri na xin’wana xa leswi, i swa nkoka swinene ku lava switsundzuxo swa dokodela.

Minkarhi yin’wana hi ehleketa leswaku ku xaniseka loku i xiphemu xa vutomi ntsena. Kambe vativi va rihanyo ra mianakanyo va nga ku pfuna ku hunguta ku vava koloko ni ku hanya vutomi byo antswa.

Xana ndzi wu kuma njhani mpfuno?

Vutshunguri bya ku vulavula byi nga pfuna swinene eku lawuleni ka ntshikilelo ni ku vilela hi nkarhi wa ku tika. U nga vutisa dokodela wa wena wa ku veleka-vavasati (OB/GYN) kumbe dokodela wa ndyangu hi mutsundzuxi wa rihanyo ra miehleketo loyi a nga ku pfunaka.

Minkarhi yin’wana swi nga tikanyana ku kuma muongori lonene, kambe u nga tshiki.

Ku engetela kwalaho, ku anakanyisisa hi mianakanyo swi ku pfuna ku hanya eka nkarhi wa sweswi ni ku tshika mintlhaveko leyi tshikilelaka.

Nakambe, swilo leswitsongo leswi u swi endlaka leswaku u tikhathalela evuton’wini bya wena bya siku na siku swi nga hunguta ntshikilelo.

• Lava nseketelo wa ntshamisano eka vanghana na ndyangu. Ku vulavula hi timhaka ni munhu loyi u n’wi tshembaka swi nga ku ntshunxeka swinene.
• Tiolola. Tinyiketele ku endla vutiolori lebyi ringaniseriweke tanihilaha dokodela wa wena a swi bumabumeleke hakona. Hambi ku ri nchumu wo olova ku fana ni ku famba-famba i swinene.
• Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo. Hinkwaswo leswi i swa nkoka eka ku tika loku hanyeke kahle naswona swi nga tlhela swi pfuna ku lawula ntshikilelo.