3 Tindlela To Tlakusa Mintlhaveko Leyinene!

Hinkwerhu hi lava ku tsaka ni ku ntshunxeka siku hinkwaro, a swi tano ke? Wa swi tiva ndlela leyi hambi ku ri ku vilela lokutsongo ku nga hi khumbaka ha yona. Kambe mintlhaveko leyinene, kumbe mintlhaveko leyinene, a hi ku hi endla hi titwa kahle ntsena, entiyisweni yi kahle swinene emirini ni mianakanyo ya hina. Entiyisweni, mintlhaveko leyi leyinene yi hunguta ntshikilelo, yi hi pfuna ku ehleketa hi swilo leswintshwa naswona yi hi nyika matimba yo langutana ni swiphiqo. Vulavisisi byi kume leswaku hi va eka xiyimo xa hina lexinene naswona hi tirha kahle loko hi va ni mintlhaveko leyinene kanharhu ku tlula loko hi va ni mintlhaveko yo biha. Hi leswaku, loko u titwa u ri ni gome kan’we hi siku, u fanele u va ni nchumu lowu nga ta ku tsakisa kanharhu hi siku. Kutani, xana u lava ku engetela ntsako lowu engetelekeke ni ku va ni langutelo lerinene evuton’wini bya wena? Kutani a hi languteni tindlela tinharhu to olova leti u nga swi endlaka ha tona.

Hi yihi mintlhaveko leyinene leyi u nga na yona? A hi swi tsaleni ehansi nyana?

Nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla i ku vona mintlhaveko leyinene leyi se u yi kumaka evuton’wini bya wena bya siku na siku. Endla nxaxamelo lowutsongo. Tsala ehansi mintlhaveko hinkwayo yo tsakisa leyi u yi tsundzukaka, mintlhaveko ya rirhandzu, minkarhi leyi u titwaka u tinyungubyisa, tindhawu leti u tiphineke eka tona... Loko u ri na mintlhaveko leyintshwa leyintshwa, yi engetele eka yona.

Sweswi languta nxaxamelo lowu u wu endleke. Anakanya (kumbe tsala loko u swi kota) hi mintirho yihi, swiyimo kumbe vanhu lava u va hlanganisaka ni yin’wana ni yin’wana ya mintlhaveko leyi. Hi xikombiso, anakanya hi:

• Ntlhaveko wa ku tinyungubyisa lowu u wu kumaka loko u hlula eka mphikizano wa mintlangu.
• Ntsako lowu a wu wu twa loko vanghana va wena va ku tsundzuka ni ku ku hoyozela hi siku ra wena ro velekiwa.
• Vuhungasi lebyi a byi ta loko u endla xihlekiso hi matimu ya wena, nkulukumba, naswona u hlekisa tlilasi hinkwayo.
• Ntsako lowu nga riki na nandzu lowu taka embilwini ya wena loko n’wana lontsongo a ku langutile ivi a n’wayitela.
• Ku eneriseka loku u ku twaka loko u pfuna munhu.
• Ntsako lowu vaka kona loko u kuma nhlamulo leyinene hikwalaho ka ntirho wa wena wo tika.
• Ku rhula loku taka emianakanyweni ya wena loko u vona xiluva xo saseka kumbe ku pela ka dyambu.

Ku hlayisa mintlhaveko leyinene leyi u yi twaka hi ndlela leyi swi endla leswaku hi xiya swinene swilo leswinene leswi se hi langutanaka na swona.. Nakambe, hi nga swi xiya kahle swiyimo, vanhu ni mintirho leyi hi tiselaka mintlhaveko yoleyo. Minkarhi yin’wana, loko hi ehleketa nyana hi nga si etlela nivusiku endzhaku ka siku, hi nga tsundzuka swilo swo fana na leswi nge, ‘Oho... Ndzi titwe ndzi tsakile namuntlha hikwalaho ka nchumu wo fana na lowu, a swi tano ke?’, ‘Ndzi titwe ndzi tinyungubyisa swinene,’ etc. Yoleyo na yona i ndlela ya kahle yo endla leswi. Anakanya, eku heleni ka siku, u teka buku leyitsongo u tsala swilo swo fana na leswi, ‘Mixo lowu, ndzi titwe ndzi rhandziwa loko manana a vulavula na mina,’ ‘Madyambu lawa, ndzi hlekile swinene loko ndzi ri karhi ndzi vulavula na munghana wa mina, a swi tsakisa swinene,’ ‘Ndzi titwe ndzi enerisekile swinene loko ndyangu wa mina wu vula leswaku swakudya leswi ndzi swi swekeke swa nandziha.’ Endzhaku ka nkarhinyana, u ta swi xiya leswaku i swilo swo tala evuton’wini bya wena leswi u faneleke u tsaka ha swona, kumbexana a wu nga si ehleketa ngopfu ha swona khale.

A hi hlawuleni ku titwa lokunene loku u lavaka swo tala eka kona ivi hi ku endla ku va kukulu?

Leswi sweswi u nga ni mianakanyo yitsongo ya leswaku i mintlhaveko leyinene leyi u yi twaka, goza leri landzelaka i ku hlawula mintlhaveko yo karhi leyinene leyi u nga tsakelaka ku engetela leswi engetelekeke evuton’wini bya wena. Anakanya u lava ku engetela ku titwa ka ‘ntsako’. Kumbe ku titwa ka ‘ku tlangela’, kumbe ntsako wa ‘vutumbuluxi’. Hlawula yin’we leyi u yi tsakelaka. Kutani, rhanga hi ku ehleketa hi minkarhi leyi u tweke mintlhaveko yoleyo, ni leswi u swi endleke hi nkarhi wolowo. Tsala swilo swo tala hilaha u nga kotaka hakona.

A swi bohi leswaku swi va swilo leswikulu eka nkarhi lowu. Anakanya hi swilo leswitsongo, swo olova. Kumbexana ku na risimu leri ku tsakisaka. Nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u yi yingisela, yi ku endla u titwa u tsakilenyana, a swi tano ke? Hi wona muxaka wa nchumu. Nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u titwa u tsakile, anakanya hi leswi swi vangeke, naswona loko swi koteka, engetela sweswo eka nxaxamelo wolowo.

Loko se u xiye leswi u lavaka ku swi engetela ni leswi swi hlohlotelaka, endla xiboho xa leswaku u nga nghenisa njhani mintirho yoleyo, kumbe swilo leswi fanaka na swona, evuton’wini bya wena bya siku na siku. Nchumu wa nkoka swinene i ku hlawula swilo swa xiviri leswi u nga swi endlaka siku ni siku. Kumbexana a wu nge swi koti ku ya famba-famba eribuweni ra lwandle siku na siku. Kambe, u nga yingisela risimu leri ku tsundzuxaka hi nkarhi wo wisa ivi u tiphina hi ntsako wolowo, a swi tano ke? Anakanya, loko u twa xinyenyana xo saseka xi yimbelela loko u ri karhi u nwa tiya nimixo, sweswo swi nga tisa ntsakonyana. Kumbe, swilo swo fana ni ku sweka ni ku dya swakudya leswi u swi tsakelaka, ku byala ximilana lexitsongo, kumbe ku bela munghana riqingho ivi mi bula timinete ti nga ri tingani. Nchumu wa nkoka swinene i ku twisisa leswaku leri i riendzo ra wena n’wini. Leswi ku tiselaka ntsako swi nga ha endleka swi nga tiseli munhu un’wana ntsako. Kutani, ringeta ku kuma leswi hakunene swi ku tiselaka ntsako ni ku rhula, ematshan’weni yo languta leswi vanhu van’wana va swi endlaka.

Leswi swi fana na ku vula leswaku hi fanele ku dya 5 wa mihandzu na matsavu hi siku. Swi kahle eka rihanyo ra hina ra miri. Ku endla xin’we kumbe swimbirhi leswitsongo, leswi tsakisaka swo fana na leswi hi siku i vuvekisi lebyinene eka rihanyo ra hina ra miehleketo !

Hlawula ntirho wun’we kumbe ku tlula wa siku na siku lowu nga engetelaka ku titwa ka wena ka ku lava swo tala evuton’wini bya wena ivi u tinyiketela eka swona.. Vekela nkarhinyana esikwini ra wena eka mintokoto leyi. Leswi swi fana na ‘vhithamini’ ya miehleketo ya wena. Endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, u ta twa ku hambana.

A hi tiendleni 'Positivity Treasure Chest' ya wena?

Minkarhi yin’wana hi rivala ndlela yo tlhelela laha hi tsakeke kona, a swi tano ke? Loko hi titwa hi ri ni gome kumbe hi khunguvanyekile, hi ehleketa swilo swo fana ni leswi nge, ‘Oho, xana a ndzi nge pfuki ndzi tsakile?’ Hi loko ‘positivity box’ kumbe ‘positivity treasure chest’ yinga hi pfuna swinene.

Xana wa swi tiva leswaku ‘bokisi leri ro tsakisa’ i yini? I nhlengeleto wa swilo leswi hi tsundzuxaka hi mintokoto leyinene, yo tsakisa leyi hi veke na yona. Switsundzuxo leswi swi vuyisa emiehleketweni ya hina minkarhi leyinene evuton’wini bya hina, matimba ya hina, ntsako lowu hi veke na wona, ku humelela loku hi veke na kona, ku titsakisa loku hi veke na kona, tibuku na tinsimu leti nga va ta nkoka eka hina, na vanhu lava nga va va nkoka eka hina. Hakunene swi fana na 'bokisi ra xuma' laha hi nga kumaka ntsako etimbilwini ta hina.

Sungula ku hlengeleta swilo evuton’wini bya wena leswi ku tiseleke mintlhaveko leyinene naswona swi ku siyeke u ri ni swilo leswinene leswi u swi tsundzukaka. Hi leswi swikombiso swin’wana:

• Swifaniso swa riendzo ro saseka leri u ri tekeke kumbe switsundzuxo leswintsongo (ku fana na thikithi ro ya eSigiriya, xifaniso xa riendzo leri u ri tekeke na vanghana).
• Sagwadi kumbe xitifikheti lexi ku tsundzuxaka hi ku humelela loku u ku fikeleleke.
• Khadi kumbe xiphephana lexitsongo lexi humaka eka munhu wo hlawuleka swinene eka wena (khadi ro xeweta ra Lembe Lerintshwa, marito man’wana yo saseka lama tsariweke hi munghana).
• Xitlhokovetselo kumbe layini ya risimu leri u ri tsakelaka naswona ri ku hlohlotelaka .
• Xin’wana lexi vuyisaka xitsundzuxo lexi tsakisaka xa vuhlangi bya wena (ku fana na thoyi leyitsongo, buku, nchumu lowu munghana a ku nyikeke wona u ri exikolweni).
• Xifaniso lexi dirowiweke, xivumbiwa lexi u xi endleke kumbe ku xi dirowa.
• A swi na mhaka loko munhu a ku nyika nyiko , hambi yi ri yitsongo, xa nkoka i nkoka wa yona.
• Xifaniso xa munhu loyi u n’wi xiximaka no n’wi languta ehenhla.

Hlayisa leswi hinkwaswo eka fayili, binder kumbe bokisi ro saseka laha u nga swi kumaka hi ku olova. Vanhu van’wana va ti khoma ti khomiwile kahle eka bodo laha va nga ti vonaka nkarhi hinkwawo. Kumbe u nga endla kholaji kumbe phositara hi swilo leswi. Nchumu wa nkoka swinene i ku hlawula ntsena swilo leswi ku endlaka u titwa kahle hakunene ni ku ku tisela ntsako. U nga engetela swilo leswintshwa eka leswi nkarhi wihi na wihi, u susa swilo kumbe u swi cinca.

Loko u titwa u tshikilelekile kumbe u hlundzukile, teka timinete nyana u languta ‘bokisi leri ra xuma’. Loko u ri karhi u khumba swilo sweswo ni ku tsundzuka swilo leswi u swi tsundzukaka leswi fambisanaka na swona, u ta sungula ku tlhela u twa ntsako, ku tinyungubyisa ni rirhandzu leri u ri tweke hi nkarhi wolowo. Leswi swi ta ku pfuna ku ntshunxa mintlhaveko yo biha leyi u nga na yona emianakanyweni ya wena.Swi ta ku pfuna leswaku u nga vi na ntshikilelo naswona u titwa u ri ni langutelo lerinene. Hambi loko u nga endli tano, hi ku hlalela leswi ntsena, u nga engetela ntsako wutsongo eka siku ra wena.

Kutani, hi wihi nchumu lowukulu lowu hi faneleke hi wu tsundzuka eka leswi hi vulavuleke ha swona?

Loko u ringeta ku engetela mintlhaveko leyinene evuton’wini bya wena, hi leswaku, swilo leswinene swo tanihi ntsako, ku eneriseka ni rirhandzu, u ta kuma leswaku u tsakile swinene , u ni matimba naswona u ni vutshila . Ku ehleketa hi swilo leswinene siku na siku, ku va endlela swilo leswitsongo, swi fana ni vuvekisi lebyintsongo. Kambe mimpfuno leyi u nga ta yi kuma evuton’wini bya wena hinkwabyo i yikulu swinene.

Tsundzuka leswaku ntsako embilwini ya wena i nchumu lowu u nga wu hlakulelaka. Swi lava ntsena matshalatshalanyana ni ku tinyiketela! Maendlelo lawa hinkwawo manharhu ya olova swinene, naswona u nga sungula namuntlha. Ringeta, u ta hlamala!

Mintlhaveko leyinene, rihanyo ra miehleketo, ntsako, vuswikoti bya vutomi, ku ti pfuna, vulawuri bya mintlhaveko, ntivo-miehleketo