Xana Ku Ala i yini? A hi buleni hi mhaka leyi!

Hinkwerhu hi landzelela swilo evuton’wini, a swi tano ke? Minkarhi yin’wana swilo sweswo swi famba hi ku hetiseka, kambe minkarhi yin’wana nhlamulo i ‘e-e’, kumbe ‘a ndzi nge swi koti’. Ku ariwa hi ndlela leyi swi nga va ntokoto wo tika hakunene ni lowu vavaka. Kambe wa swi tiva yini? Lexi i nchumu lowu tolovelekeke swinene lowu un’wana ni un’wana emisaveni leyi a langutaneke na wona hi nkarhi wo karhi.

Xana ku ala i yini?

Hi ku olova, ku ala i loko u nga kumi nchumu lowu u wu languteleke, nchumu lowu u wu languteleke hi mahlo-ngati hakunene kumbe nchumu lowu u wu kombeleke. Swi nga va nchumu lowukulu, ku fana ni ku nga hlawuriwa eka interview ya ntirho leyi u tirheke hi matimba swinene eka yona. Kumbe ku nga va nchumu wutsongo swinene, ku fana ni loko ku nga ri na munhu loyi a hlekaka xihlekiso lexi u xi byeleke ni vanghana. Hi ndlela yihi na yihi, swa ha vava nyana, a swi tano ke?

Ha yini ku ala ku hi vavisa swinene?

Sweswi u nga ha va u ehleketa, "Ha yini nchumu lowu wu ndzi vavisa ngopfu?" Hakunene, ha yini ku ala ku vava swinene? Anakanya hi swona, tani hi vanhu, hinkwerhu hi lava leswaku van’wana va hi amukela, va hi rhandza, va hi katsa eka ntlawa wa vona. Lexi i xilaveko xa xisekelo xa mianakanyo xa hina. Kutani, loko munhu a hi ala, handle ko swi xiya hi titwa onge hi ariwile, onge a hi laviwi, kumbe leswaku a hi fanelanga.

Lexi hlamarisaka, minkambisiso yin’wana ya sayense yi kume leswaku swiphemu leswi fanaka swa byongo bya hina leswi tirhaka loko hi twa ku vava emirini na swona swa tirha loko hi twa ku vava ka mintlhaveko loko munhu a hi ala ! Leswi swivula leswaku byongo bya hina entiyisweni byi khoma ku vava ka mintlhaveko tani hi ‘ku vava’. Hi yona mhaka leyi ku ala ku nga tika swinene ku ku tiyisela minkarhi yin’wana.

Swilo leswikulu, swilo leswintsongo – ku ala ku kona hinkwako.

Hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, ku ala a swi heleli eka swilo leswikulu ntsena. Languta swikombiso leswi:

• A wu amukeriwanga eka khoso ya le yunivhesiti leyi u endleke xikombelo xa yona hi ku hiseka lokukulu ni ntshembo lowukulu.
• I thought I would definitely make it to the school sports team , kambe eku heteleleni vito ra mina a ri nga ri kona eka nxaxamelo.
• Loko munhu loyi u n’wi tsakelaka swinene, handle ko ku nyikela nyingiso, a sungula ku hleka ni ku vulavula ni vanhu hinkwavo lava nga emahlweni ka wena.
• Munhu loyi a wu ehleketa leswaku i munghana wa wena lonkulu u ye eka riendzo ro tsakisa ni vanhu van’wana a nga ku byelanga.

Leswi i swin’wana swa swilo leswikulu, leswi tshikilelaka swinene. Kambe ku tlhela ku va ni swilo leswi leswitsongo, swa siku na siku swo fana ni leswi:

• Mhaka ya leswaku a ku nga ri na munhu loyi a hlekeke hi xihlekiso lexi u xi vuleke emahlweni ka ntlawa.
• Mhaka ya leswaku a ku nga ri na munhu loyi a ku khomeleke xitulu etafuleni ra swakudya swa nimadyambu.
• U rhumele munghana wa wena rungula , kambe va ri vonile kambe a nga hlamulanga .
• Loko munhu a ku swakudya leswi u swi endleke "a swi nandzihi."

Hambi ku ri swilo leswitsongo swo fana ni leswi, loko swi hlanganisiwa, swi nga hundzuka ndzhwalo lowukulu emianakanyweni ya hina. Swi nga va ni nkucetelo lowukulu eka ku tixixima ka hina , hi leswaku, ku titshemba ka hina. Hi nga ha tlhela hi khunguvanyeka eka hina vini.

Xana u langutana njhani ni ku ariwa?

Okay, se loko ku humelela nchumu wo fana na lowu, hi langutana njhani na wona hi ndlela leyi humelelaka? Hi swi hunguta njhani ku vava, ku vilela ni ku hlundzuka loku humelelaka etimbilwini ta hina? A hi voneni leswi hi nga swi endlaka hi goza rin’wana ni rin’wana.

1. Twisisa mintlhaveko ya wena u yi tshika yi va tano.

Nchumu wa nkoka swinene i ku nga ringeti ku tumbeta mintlhaveko ya wena loko u ariwa. Ku titwa u ri na gome, u hlundzukile, u khunguvanyekile, u chava – leswi hinkwaswo i swa ntolovelo swinene, mintlhaveko ya vanhu. U nga ehleketi, "Oho, xana loyi i mina ntsena?" kumbe "Ndzi titwa hi ndlela leyi hikuva ndzi tsanile." Loko u ri ni gome, tshama u ri wexe nkarhinyana u rila. Loko u hlundzukile, swi humese hi ndlela leyi nga vavisiki munhu kumbe wena n’wini (kumbexana hi ku ba mubedo, kumbe ku baleka nkarhinyana!). Ku twisisa mintlhaveko ya wena ni ku yi pfumelela leswaku yi ta i goza ro sungula ro horisa.

2. Tsundzuka leswaku a wu wexe.

Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Swa tika ku kuma munhu emisaveni leyi loyi a nga si tshamaka a ariwa. Hambi ku ri vanhu lava humelelaka swinene lava u va vonaka namuntlha, mutlangi, xiyimbeleri, mutlangi kumbe n’wamabindzu loyi u n’wi tsakelaka, va ariwile hi nkarhi wun’wana evuton’wini bya vona, kumbexana ku tlula dzana ra minkarhi. Lexi a hi xiphiqo xa wena ntsena, lexi a hi xiphiqo xa wena. Loko u twisisa leswi, u ta titwa u ntshunxekilenyana, a wu nge titwi u ri wexe.

3. ‘Vulavula’ eka miehleketo ya wena yo biha

Loko hi kuma ku ariwa, miehleketo yo biha, yo tinyungubyisa yi sungula ku hlengeletana emianakanyweni ya hina. Swilo swo tanihi, ‘A ndzi pfuni nchumu,’ ‘A nga kona loyi a ndzi tsakelaka,’ ‘A ku na nchumu lowu nga ta ndzi fambela kahle,’ ‘Hinkwaswo i xihoxo xa mina.’ Loko miehleketo leyi yi fika, u nga yi amukeli ntsena tanihi ntiyiso.

Tivutise loko mianakanyo yoleyo yi ri ntiyiso ni leswaku yi twala ku fikela kwihi.

Xikombiso:

• Loko u ehleketa leswaku, ‘A ndzi pfuni nchumu,’ tivutise, ‘Xana ndzi tano hakunene? Xana a ndzi si tshama ndzi endla swilo leswinene? Ndzi swi endle kahle sweswo, xana a ndzi swi endlanga kahle?’ Ku vula yena.
• Loko u ehleketa leswaku, ‘A nga kona loyi a ndzi tsakelaka,’ tivutise, ‘Xana a nga kona loyi a ndzi tsakelaka hakunene? Vatswari va mina, munghana wa mina Arya, va ndzi tsakela.’

Hi ku tlhontlha mianakanyo ya wena yo biha hi ndlela leyi, hakatsongo-tsongo u ta kota ku hunguta nkucetelo wa yona.

4. Hi wena u vekaka nkoka wa wena, ku nga ri munhu un’wana.

Leswi munhu a ku aleke a swi vuli leswaku nkoka wa wena i zero. Nkoka wa wena, vuswikoti bya wena, timfanelo ta wena letinene swi lawuriwa hi ndlela leyi vanhu van’wana va ku anakanyaka ha yona, ku nga ri hi swiboho leswi va swi endlaka.U na vumunhu bya wena, vuswikoti na milorho ya wena. Swi tekela enhlokweni swilo sweswo. Ku ala i xiendlakalo xin’we ntsena, u nga pfumeleli swi boha vutomi bya wena hinkwabyo, nkoka wa wena.

5. Dyondza swo karhi eka ntokoto lowu, dzikisa mianakanyo ya wena eka nchumu wuntshwa.

Minkarhi yin’wana, hi nga dyondza dyondzo ya nkoka eka ku ala kun’wana ni kun’wana.

• Kumbexana u ta swi xiya leswaku leswi u nga tshama u ringeta ku swi endla a hi swa wena hakunene. Loko sweswo swi humelela, u nga hlawula ndlela leyintshwa, pakani leyintshwa, leyi ku fanelaka ku antswa, leyi u yi tsakelaka hakunene.
• Kumbexana u ta swi xiya leswaku a ku ri ni swihoxo swin’wana swi nga ri swingani leswitsongo eka matshalatshala ya wena leswi, loko a wu swi lulamise, vuyelo bya kona a byi ta va byi hambanile. Kutani u nga tiyiseka leswaku a wu endli swihoxo sweswo enkarhini lowu taka.

Ku ala a swi vuli ku hela ka ndlela, swi nga ha va hambi ku ri ku hundzuka eka wena endleleni yo antswa. Kutani, ematshan’weni yo anakanya hi leswi humeleleke ni ku khomelela eka nkarhi lowu hundzeke, dzikisa mianakanyo ya wena eka tipakani letintshwa, ku titsakisa lokuntshwa ni swilo leswintshwa.

6. U nga tshuki u chava ku kombela mpfuno.

Hambi ku ri hi leswi hinkwaswo, minkarhi yin’wana swi nga hi tikela swinene ku huma eka xiyimo xo fana ni lexi hi ri hexe. Ku vava loku hi ku twaka ku nga ha va loku nga tiyiselekiki. Hi minkarhi yo tano, ku vulavula hi mhaka leyi ni munhu loyi u n’wi tshembaka swi nga ku chavelela ni ku ku pfuna swinene.

• Sweswo swi nga ha va munghana wa wena lonkulu.
• Swi nga ha va mana wa wena, tata wa wena, makwenu kumbe xaka.
• Ndzi nga va mudyondzisi wa wena.
• Minkarhi yin’wana, swa fanela ku lava mpfuno eka mutsundzuxi wa xiphurofexinali , mutivi wa miehleketo/dokodela wa miehleketo , kumbe muongori loyi a leteriweke ku pfuneta eka tinxaka leti ta swilo. A hi nchumu lowu u faneleke u khomiwa hi tingana kumbe u titwa u ri wa xiyimo xa le hansi. Ku fana na loko hi vona dokodela ivi hi kuma mirhi loko hi khomiwe hi mukhuhlwana kumbe mukhuhlwana, ku kuma mpfuno eka swiphiqo swa mintlhaveko na swona i swa nkoka.

Xana u nga va ni matimba njhani endzhaku ko ariwa?

Ku ala i ntokoto lowu vavaka, handle ko kanakana. Kambe, a swi bohi leswaku swi hi endla hi tsana hilaha ku nga heriki. Entiyisweni, hi nga tirhisa mintokoto leyi leswaku hi tiya, hi tiyisela swinene evuton’wini. Leswi swi vuriwa (Resilience) , leswi vulaka vuswikoti byo hatlisa ku hola eka swiphiqo, swihinga, na ku tlhelela endzhaku evuton’wini ivi u tlhela u pfuka.

• Hlawula matimba ya wena: Munhu un’wana ni un’wana u ni vuswikoti byo karhi byo hlawuleka kumbe matimba yo karhi. Kuma leswi u nga ni vutshila eka swona, leswaku timfanelo ta wena letinene i tihi, kutani u ringeta ku ti hluvukisa ku ya emahlweni.
• Titolovete ku anakanya hi ndlela leyinene: Ematshan’weni yo vona hinkwaswo hi ntima ni wo basa, leswinene ni leswo biha, ringeta ku vona leswinene eka xiyimo xin’wana ni xin’wana, nchumu lowu u nga dyondzaka eka wona.
• Tlangela hambi ku ri ku hlula lokutsongo: Tipakani letikuluLoko u ri karhi u ya emahlweni, tlangela no tsaka hi ku hlula lokuntsongo loku u ku fikelelaka. Leswi swi ta engetela ku titshemba ka wena hakatsongo-tsongo.
• Ku titwela vusiwana: Loko u endla xihoxo kumbe u kuma ku ariwa, u nga tisoli, u nga tisola, u va ni ntwela-vusiwana ni musa eka wena n’wini. Anakanya, ‘Ndzi munhu, na mina ndzi endla swihoxo, na mina ndzi twa mintlhaveko, sweswo swi tolovelekile.’

Minkarhi hinkwayo tsundzuka, a hi ku wa, i ku pfuka nakambe! Endla leswaku ku wa kun’wana ni kun’wana ku va nkarhi wo pfuka u tiya.

Hi ku komisa... (Rito ra Take-Home)

Kutani, hi ku ya hi leswi hi buleke ha swona namuntlha, mi fanele mi swi twisisile kahle leswaku ku ala i xiphemu lexi tolovelekeke xa vutomi bya hina. Swi nga humelela eka mani na mani, eka malembe wahi na wahi, nkarhi wihi na wihi. A nga kona loyi a nga sirhelelekangiki eka swona. Nchumu wa nkoka swinene i ku nga pfumeleli ku ala ku hlamusela ku titeka ka wena hinkwako loko swi humelela. Twisisa mintlhaveko ya wena kutani u dyondza ku langutana na yona hi ndlela leyi nga ni rihanyo. Loko u vona onge swa tika ku swi endla u ri wexe, u nga kanakani ku kombela mpfuno eka munhu loyi u n’wi tshembaka. Dyondza dyondzo ya nkoka eka ntokoto wun’wana ni wun’wana, u tiya naswona u langutana ni vutomi hi ku titshemba. Tsundzuka leswaku u ni matimba swinene ku tlula ndlela leyi u ehleketaka ha yona!

---

Ku ala, Rihanyo ra Miehleketo, Ku Tixixima, Vulawuri bya Mintlhaveko, Ku Tiyisela, Vutsundzuxi