Skip to main content

Xana na wena u lava ku twisisa mianakanyo ya van’wana? A hi buleni hi Vutlhari bya Mintlhaveko hi marito yo olova!

Xana na wena u lava ku twisisa mianakanyo ya van’wana? A hi buleni hi Vutlhari bya Mintlhaveko hi marito yo olova!

Hinkwerhu hi lava ku va lavanene ni ku va ni xinghana ni vanhu van’wana. Kambe minkarhi yin'wana hi tivutisa, "Ha yini a tikhoma hi ndlela leyi?" Ku twisisa kahle leswi nga emianakanyweni ya munhu un’wana minkarhi yin’wana swi nga va ntlhontlho. Kambe ma swi tiva, leswi i nchumu lowu hi nga wu titoloveta ni ku wu hluvukisa. Namuntlha hi ta vulavula hi vuswikoti lebyi byo twisisa vanhu van'wana, lebyi nga xiphemu xa nkoka xa `(Emotional Intelligence)`.

Xana u nga anakanya ndlela leyi van’wana a va ta titwa ha yona?

Anakanya hi leswi: Munghana wa wena u ku kombela ku ya enkhubyeni. Endzhaku u kuma leswaku u vutise nhwanyana un’wana ni un’wana eka ntlawa wa wena, ku nga ri Paula ntsena. Sweswi, u ehleketa leswaku Paula a a ta titwa njhani loko o swi tiva?

A. Xana u ta hlundzuka? B. Xana u ta va a ri ni gome? C. Xana u ta vaviseka? D. Xana u ta titwa a tshikiwile? E. Xana u ta hlundzuka? F. Xana u ta chava? G. Xana u ta khomiwa hi tingana? H. Xana u ta sala a ri yexe?

Kumbexana u kume nhlamulo hi ku ti veka exiyin’weni xa Paula ivi u tivutisa leswaku u ta titwa njhani. Vanhu vo tala va va ni mintlhaveko yin’we kumbe yo tala ya mintlhaveko leyi landzelaka hi nkarhi wo fana ni lowu: ku hlundzuka, gome, ku vaviseka ni ku tihambanisa ni van’wana. A swi tolovelekanga leswaku munhu a titwa a hlundzukile, a chava kumbe a khomiwa hi tingana loko munhu a ariwa hi ndlela leyi. Swi tano ni hi ku va honisa.

Ku kota ku langutela ndlela leyi van'wana va nga ta titwa ha yona i xiphemu xa nkoka xa leswi hi swi vitanaka ``Emotional Intelligence'', kumbe ``EQ'' hi ku komisa. Lebyi i vutshila lebyi hi nga byi hluvukisaka hi ku titoloveta.

Loko hi twisisa ndlela leyi van’wana va nga ta titwa ha yona, swi kongomisa ndlela leyi hi tirhisanaka na vona ha yona. Xikombiso, eka xiyimo xa nkhuvo lexi boxiweke laha henhla, loko Paula a ku vutisa, "Xana u ya enkhubyeni wa Reagan?" Ku tiva leswaku a nga rhambiwanga a swi ta khumba ndlela leyi u hlamulaka ha yona, a swi tano ke? U nga ha vula kumbe u nga vuli swilo leswi:

A. "Ina, ndza famba – wa famba?"

B. "Ina, ndza famba. Ndzi nga ku byela njhani leswi? Xana i ntiyiso leswaku a nga vulavulangi na wena?"

C. "Ina, un'wana na un'wana wa famba!"

D. "I ntiyiso ndzi ya! Yi ta va nkhuvo lowunene ngopfu wa lembe!"

E. "Ina. Ndzi rivaleli ndzi nga ku rhambanga. A ndzi ehleketa leswaku Regan u swi endlile ku ku vavisa mintlhaveko, ndzi twe vatswari va yena va n'wi pfumelela ntsena ku vulavula na vanhu va nga ri vangani."

Loko a wu nga swi tivi leswaku Paula a nga rhambiwanga, u nga ha hlamula hi A, C kumbe D. Kambe tanihi leswi u tivaka mhaka hinkwayo, kumbexana u ehleketa hi mintlhaveko ya Paula ni ku hlamula B kumbe E. C na D i muxaka wa tinhlamulo leti u nga ti vulaka loko u swi tiva leswaku munhu un’wana u rhambiwile hakunene.

Ku Hlaya Ririmi ra Miri

Minkarhi yin’wana u kuma rungula ro tala eka leswi munhu a nga ku byeliki swona. Xiphemu xin'wana xa ``Emotional Intelligence'' i ku hlaya swikombiso leswi vanhu va ku rhumelaka swona no swi tekela enhlokweni.

Anakanya Paula a ta eka wena, a languteka a ri ni gomenyana. U vutisa: "Xana u ya enkhubyeni wa Reagan hi Mugqivela?" Hi swikombiso swa yena swa mintlhaveko (ririmi ra miri, swikombiso swa xikandza), u nga swi vona leswaku Paula wa swi tiva leswaku a nga rhambiwanga. Eka xiyimo xo fana ni xexo, u nga ha nyika nhlamulo ya A, kambe u nga ha hlawula B kumbe E.

Kambe anakanya Paula a ta eka n'wina hinkwenu a tsakile a ku, "Hey, ndzi twe Regan a ri na nkhuvo mahelo ya vhiki lawa. Xana ma ya?" Loko u avanyisa hi ririmi ra miri wa yena, kumbexana u nga ehleketa leswaku, "Oho, a nga swi tivi, u yimele ntsena xirhambo."

Loko u ri na EQ ya kahle, wa swi tiva leswaku Paula hi yena ntsena loyi a nga rhambiwanga, so u titwa u nga ntshunxekanga ngopfu ku n'wi byela leswaku u ya enkhubyeni. Hambileswi ku nga ntirho wa yena ku lawula mintlhaveko yakwe, kumbexana u n’wi twela vusiwana. Wa swi tiva leswaku ndlela leyi u angulaka ha yona yi nga n’wi endla a titwa kahle kumbe yi n’wi vavisa swinene. Kutani u hlawula marito ya wena hi ku ya hi sweswo.

Ku twisisa ndlela leyi vanhu va angulaka ha yona

Vuswikoti byo twisisa van’wana a byi hi pfumeleli ntsena ku langutela ndlela leyi vanhu va nga ta titwa ha yona eka xiyimo xo karhi, kambe byi tlhela byi hi pfuna ku twisisa ndlela leyi vanhu va nga ta angula ha yona eka nchumu wo karhi.

A hi languteni xikombiso:

Hi awara ya ntsevu nimixo e `(Homeroom)` munghana wa wena u n'wayitela, u na xinghana swinene, naswona u tele hi matimba. Endzhakunyana nimadyambu wolawo, u ni gome swinene, a lava ku rila. Xana u ehleketa leswaku ku nga ha va ku humelele yini exikarhi ka minkarhi leyi yimbirhi?

A. U holovile na ntombhi ya yena hi nkarhi wa swakudya swa ninhlikanhi, sweswi a va ha vulavuli.

B. U pasile xikambelo xa algebra eka period ya vumune.

C. U lo kuma ntsena leswaku a nga endlanga xipano xa basketball xa giredi yo sungula ya xikolo.

D. Mudyondzisi wa tikhemikhali u nyikele ntirho wo tala wa xikolo.

E. U fanele a ha ku va na siku ro biha.

U fanele u herise nhlamulo ya B hi ku hatlisa: `(Emotional Intelligence)` yi ku byela leswaku ndlela leyi munghana wa wena a angulaka ha yona yi fana ngopfu na ku feyila xikambelo ku tlula ku xi pasa. Loko munghana wa wena a ri na siku ro biha (D kumbe E), a nga ha va a karhele, a tshikilelekile, kumbe a tshikilelekile nyana – kambe a nga ri kusuhi no rila. Hi ku herisa nhlamulo yoleyo, u nga dzikisa nyingiso wa wena hi ku kongoma eka swivangelo swimbirhi leswi endlaka leswaku munghana wa wena a hlundzuka ngopfu: A kumbe C.

Vanhu lava nga na vutshila byo twela van'wana vusiwana va ehleketa hi mintlhaveko ya munhu un'wana ("Loko ndzi n'wi byela leswi, u ta titwa a bihile swinene"). Va nga fambelana na ndlela leyi munhu un'wana a angulaka ha yona eka nchumu wo karhi ("Oh, ndza swi twisisa hi ku helela leswaku hikokwalaho ka yini a hlundzukile swonghasi. A swi hlamarisi!"). Ku twisisa ndlela leyi vanhu van’wana va titwaka ha yona, ndlela leyi va tikhomaka ha yona ni ndlela leyi va angulaka ha yona swi hi pfuna ku aka vuxaka byo antswa.

Xana vuswikoti lebyi byi nga hluvukisiwa njhani?

A hi minkarhi hinkwayo swi olovaka ku langutela ni ku twisisa ndlela leyi munhu un’wana a nga titwaka ha yona. Vanhu van’wana va antswa eka leswi ku tlula van’wana, kambe kwalomu ka un’wana ni un’wana a nga antswisa loko a titoloveta.Ku twisisa van’wana swi titshege hi ku helela hi ku hlalela hi vukheta ni ku yingisela hi vukheta.

Swi sungula hi ku langutisisa hi vukheta.

Loko u vona munhu a rhetela a wa, a wu ehleketi leswaku, "Oh my!", onge swi ku humelerile? Hi ni mboyamelo wa ntumbuluko wo twa leswi van’wana va swi twaka hi ku va hlalela ntsena. Van’wasayense va ehleketa leswaku ku ni xivangelo xa ntivo-vutomi xa leswi. Va tshemba leswaku ku na muxaka wa sele ya byongo leyi vuriwaka ``Mirror Neurons'' leyi pfurhaka hi ndlela leyi fanaka loko hi endla nchumu wo karhi na loko hi hlalela munhu un'wana a wu endla .

Ringeta tindlela leti leswaku u antswisa vuswikoti bya wena byo languta:

  • Nyikela nyingiso eka swikombiso swa xikandza xa vanhu na ririmi ra miri. Nkarhi lowu taka loko u ri exitolo xa mabindzu, exitolo xa kofi kumbe ebazini kumbe exitimeleni, ringeta leswi: Languta etlhelo ivi u ringeta ku kuma ndlela leyi vanhu va titwaka ha yona hi ku ya hi ririmi ra miri wa vona, swikombiso swa xikandza ni swilo leswi va swi endlaka. Nhwanyana loyi a nga ni tibuku exifuveni xakwe kumbexana u ni xikambelo lexi taka. Xana u titshemba – kumbe u na ntshikilelo? Ku vuriwa yini hi loyi a pfaleke mahlo? Xana u titwa a rhulile? Karhele? Swi twisa ku vava?
  • Hlaya tibuku u tlhela u hlalela tifilimi leti kombisaka mintlhaveko ya vanhu hi ndlela ya xiviri. Nyikela nyingiso eka ndlela leyi swimunhuhatwa swo hambana swi titwaka ha yona ni ndlela leyi swi tikhomaka ha yona. Ringeta ku twisisa leswaku ha yini swimunhuhatwa sweswo swi titwa hi ndlela leyi swi titwaka ha yona. Hi ku ya hi mintlhaveko yoleyo, vhumbha leswi ximunhuhatwa xi nga ta swi endla endzhaku ka sweswo. Kumbe vona loko u nga hlamusela leswaku ha yini ximunhuhatwa xi endle nchumu wo karhi.

Swi hluvuka hi ku yingisela kahle.

Vanhu lava nga ni vutshila byo twisisa van’wana hi ntolovelo i vayingiseri lavanene. Vulavisisi byi kombise leswaku loko munhu a yingisela ku antswa, u titwa a ri ni vuxaka lebyikulu ni munhu loyi a vulavulaka. Leswi swi endla leswaku ku va ni ku hlangana ni ku va ni vuxaka bya le kusuhi.

Vo tala va hina hi ehleketa leswaku hi vayingiseri lavanene – hikuva ku yingisela swi vonaka swi olova swinene naswona swi ri swa xisekelo. Kambe hakanyingi hi khomekile swinene hi ku anakanya hi leswi hi lavaka ku swi vula lerova a hi yingisi kahle hilaha hi ehleketaka leswaku hi fanele hi yingisela hakona. Hi leti tindlela tin’wana to hluvukisa vuswikoti lebyinene byo yingisela:

  • Titolovete ku yingisela kahle eka mabulo ya siku na siku. Hakunene nyikela nyingiso eka leswi munhu un’wana a swi vulaka. Titolovete ku anakanya leswaku ku yingisela i swa nkoka ku tlula ku vulavula.
  • Yingisela xitori xikan’we na mintlhaveko. Loko munghana wa wena a ku byela swo karhi, ringeta ku anakanya ndlela leyi va nga ha vaka va titwa ha yona hi nkarhi wolowo. Vula swin'wana swo fana na leswi, "Oho, sweswo swi fanele swi ri ku titwa lokukulu!" kumbe, "Sweswo swi fanele swi ku hlundzukisile swinene," ku kombisa leswaku u ringeta ku twisisa ntokoto wa munghana wa wena. Swi nga endleka u ta tikuma u ri karhi u tshinela ekusuhi na munhu yoloye, u va "in sync" na yena. Nakambe u ta kota ku langutela leswi munghana wa wena a nga swi vulaka endzhaku ka sweswo.
  • Tinyike nkarhi wo yingisela swinene leswi munhu a swi vulaka.Vutisa munghana kumbe xirho xa ndyangu hi nkarhi wo hlawuleka evuton’wini bya vona. Hi xikombiso, vutisa vatswari va wena hi siku ra vona ra mucato, kumbe u vutisa vakokwa wa wena hi ndlela leyi swi titweke ha yona loko va ve ni n’wana wa vona wo sungula. Ringeta ku anakanya leswaku ntokoto wolowo wu fanele wu ve njhani eka vona. Va kombele leswaku va ku byela swo tala hi ndlela leyi va titweke ha yona ni leswaku ha yini va titwe hi ndlela yoleyo.

Ku hundzula ku twisisa ku va ntwela-vusiwana

Loko se u kurisile vuswikoti bya wena byo twisisa van’wana, xana u byi tirhisa njhani vutivi byebyo? Loko u fana ni vanhu vo tala, u yi tirhisa ku pfuna ni ku seketela lava u va rhandzaka ni ku va khathalela. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ntwela-vusiwana, naswona ntwela-vusiwana wu hi pfuna ku aka vuxaka. Ringeta tindlela leti tinharhu to va ni ntwela-vusiwana:

  • Vutisa van’wana leswi va swi lavaka. Loko munghana wa wena a hundza hi le ka nkarhi wo tika, n’wi vutise leswi u nga swi endlaka leswaku u pfuna. Loko munghana wa wena a ku, "A ndzi swi tivi," ehleketa hi leswi u nga ta swi lava eka xiyimo lexi fanaka ivi u tinyiketela ku endla nchumu lowu fanaka.
  • Kombisa ku tsakela ka xiviri eka van’wana. Va na ku navela ku tiva hi vanhu lava u va tivaka – hayi hi ndlela yo pying kumbe ya vuxisi, kambe hi ku titwa leswaku u lava ku va twisisa ku antswa nyana. Hi xikombiso, vutisa hi leswi va swi tsakelaka, ndlela leyi va titwaka ha yona, mavonelo ya vona ni mavonelo ya vona.
  • Endla hi musa. Loko u twa ku hleva, ku hlekula kumbe swihlekiso swa vusopfa, ku angula ka wena ko sungula ku fanele ku va ku ehleketa hi ndlela leyi munhu loyi a langutanaka na swona a nga titwaka ha yona. Leswi swi ta ku pfuna ku yingisela ndlela leyi munhu un’wana a titwaka ha yona naswona u nga hlanganyeli.

Hambi ku ri swiendlo leswintsongo swa musa swi nga aka vuxaka lebyinene bya ntshamisano (vula "hi" eka munhu loyi a nga yexe hi nkarhi wa swakudya swa ninhlikanhi ivi u vona leswaku sweswo swi ku endla u titwa njhani). Sweswi vativi va sayense va swi tiva leswaku vuxaka lebyi tiyeke bya vanhu byi khumba rihanyo ra hina, ntsako hambi ku ri leswaku hi hanya nkarhi wo tanihi kwihi.

Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka (Take-Home Message) .

Kutani, kumbexana wa swi twisisa leswaku xiphemu lexi xa ``Vutlhari bya Mintlhaveko'' i xa nkoka ku fikela kwihi, ku twisisa mintlhaveko ya van'wana. Hi leswi, hi nga:

  • Anakanya ka ha ri emahlweni hi ndlela leyi van’wana va nga ta titwa ha yona.
  • Twisisa leswi vanhu va swi vulaka hi ku tirhisa swilo swo fana na ririmi ra miri na swikombiso swa xikandza.
  • Twisisa ndlela leyi vanhu va angulaka ha yona eka nchumu wo karhi naswona u kuma leswaku ha yini.
  • Hi leswi hinkwaswo, aka vuxaka bya vanhu lebyi tiyeke, lebyi twanaka.

Mhaka ya nkoka hileswaku, leswi a hi nchumu lowu taka hi ntumbuluko eka mani na mani. I vutshila lebyi hi nga byi hluvukisaka hi ku titoloveta ni ku tikarhata. Riendzo leri ri sungula hi ku languta hi vukheta na ku yingisela hi vukheta. Loko u ri karhi u titoloveta, u ta xiya ndlela leyi u nga ni vutshila byo twisisa van’wana ha yona. Kutani vutomi bya wena byi ta saseka swinene!


Mintlhaveko, vutlhari bya mintlhaveko, ku vulavurisana, ntwela-vusiwana, vuxaka, rihanyo ra miehleketo, EQ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 9 + 3 =
Xana na wena u lava ku twisisa mianakanyo ya van’wana? A hi buleni hi Vutlhari bya Mintlhaveko hi marito yo olova!
July 15, 2026

Xana na wena u lava ku twisisa mianakanyo ya van’wana? A hi buleni hi Vutlhari bya Mintlhaveko hi marito yo olova!

Hinkwerhu hi lava ku va lavanene ni ku va ni xinghana ni vanhu van’wana. Kambe minkarhi yin'wana hi tivutisa, "Ha yini a tikhoma hi ndlela leyi?" Ku twisisa kahle leswi nga emianakanyweni ya munhu un’wana minkarhi yin’wana swi nga va ntlhontlho. Kambe ma swi tiva, leswi i nchumu lowu hi nga wu titoloveta ni ku wu hluvukisa. Namuntlha hi ta vulavula hi vuswikoti lebyi byo twisisa vanhu van'wana, lebyi nga xiphemu xa nkoka xa `(Emotional Intelligence)`.

Xana u nga anakanya ndlela leyi van’wana a va ta titwa ha yona?

Anakanya hi leswi: Munghana wa wena u ku kombela ku ya enkhubyeni. Endzhaku u kuma leswaku u vutise nhwanyana un’wana ni un’wana eka ntlawa wa wena, ku nga ri Paula ntsena. Sweswi, u ehleketa leswaku Paula a a ta titwa njhani loko o swi tiva?

A. Xana u ta hlundzuka? B. Xana u ta va a ri ni gome? C. Xana u ta vaviseka? D. Xana u ta titwa a tshikiwile? E. Xana u ta hlundzuka? F. Xana u ta chava? G. Xana u ta khomiwa hi tingana? H. Xana u ta sala a ri yexe?

Kumbexana u kume nhlamulo hi ku ti veka exiyin’weni xa Paula ivi u tivutisa leswaku u ta titwa njhani. Vanhu vo tala va va ni mintlhaveko yin’we kumbe yo tala ya mintlhaveko leyi landzelaka hi nkarhi wo fana ni lowu: ku hlundzuka, gome, ku vaviseka ni ku tihambanisa ni van’wana. A swi tolovelekanga leswaku munhu a titwa a hlundzukile, a chava kumbe a khomiwa hi tingana loko munhu a ariwa hi ndlela leyi. Swi tano ni hi ku va honisa.

Ku kota ku langutela ndlela leyi van'wana va nga ta titwa ha yona i xiphemu xa nkoka xa leswi hi swi vitanaka ``Emotional Intelligence'', kumbe ``EQ'' hi ku komisa. Lebyi i vutshila lebyi hi nga byi hluvukisaka hi ku titoloveta.

Loko hi twisisa ndlela leyi van’wana va nga ta titwa ha yona, swi kongomisa ndlela leyi hi tirhisanaka na vona ha yona. Xikombiso, eka xiyimo xa nkhuvo lexi boxiweke laha henhla, loko Paula a ku vutisa, "Xana u ya enkhubyeni wa Reagan?" Ku tiva leswaku a nga rhambiwanga a swi ta khumba ndlela leyi u hlamulaka ha yona, a swi tano ke? U nga ha vula kumbe u nga vuli swilo leswi:

A. "Ina, ndza famba – wa famba?"

B. "Ina, ndza famba. Ndzi nga ku byela njhani leswi? Xana i ntiyiso leswaku a nga vulavulangi na wena?"

C. "Ina, un'wana na un'wana wa famba!"

D. "I ntiyiso ndzi ya! Yi ta va nkhuvo lowunene ngopfu wa lembe!"

E. "Ina. Ndzi rivaleli ndzi nga ku rhambanga. A ndzi ehleketa leswaku Regan u swi endlile ku ku vavisa mintlhaveko, ndzi twe vatswari va yena va n'wi pfumelela ntsena ku vulavula na vanhu va nga ri vangani."

Loko a wu nga swi tivi leswaku Paula a nga rhambiwanga, u nga ha hlamula hi A, C kumbe D. Kambe tanihi leswi u tivaka mhaka hinkwayo, kumbexana u ehleketa hi mintlhaveko ya Paula ni ku hlamula B kumbe E. C na D i muxaka wa tinhlamulo leti u nga ti vulaka loko u swi tiva leswaku munhu un’wana u rhambiwile hakunene.

Ku Hlaya Ririmi ra Miri

Minkarhi yin’wana u kuma rungula ro tala eka leswi munhu a nga ku byeliki swona. Xiphemu xin'wana xa ``Emotional Intelligence'' i ku hlaya swikombiso leswi vanhu va ku rhumelaka swona no swi tekela enhlokweni.

Anakanya Paula a ta eka wena, a languteka a ri ni gomenyana. U vutisa: "Xana u ya enkhubyeni wa Reagan hi Mugqivela?" Hi swikombiso swa yena swa mintlhaveko (ririmi ra miri, swikombiso swa xikandza), u nga swi vona leswaku Paula wa swi tiva leswaku a nga rhambiwanga. Eka xiyimo xo fana ni xexo, u nga ha nyika nhlamulo ya A, kambe u nga ha hlawula B kumbe E.

Kambe anakanya Paula a ta eka n'wina hinkwenu a tsakile a ku, "Hey, ndzi twe Regan a ri na nkhuvo mahelo ya vhiki lawa. Xana ma ya?" Loko u avanyisa hi ririmi ra miri wa yena, kumbexana u nga ehleketa leswaku, "Oho, a nga swi tivi, u yimele ntsena xirhambo."

Loko u ri na EQ ya kahle, wa swi tiva leswaku Paula hi yena ntsena loyi a nga rhambiwanga, so u titwa u nga ntshunxekanga ngopfu ku n'wi byela leswaku u ya enkhubyeni. Hambileswi ku nga ntirho wa yena ku lawula mintlhaveko yakwe, kumbexana u n’wi twela vusiwana. Wa swi tiva leswaku ndlela leyi u angulaka ha yona yi nga n’wi endla a titwa kahle kumbe yi n’wi vavisa swinene. Kutani u hlawula marito ya wena hi ku ya hi sweswo.

Ku twisisa ndlela leyi vanhu va angulaka ha yona

Vuswikoti byo twisisa van’wana a byi hi pfumeleli ntsena ku langutela ndlela leyi vanhu va nga ta titwa ha yona eka xiyimo xo karhi, kambe byi tlhela byi hi pfuna ku twisisa ndlela leyi vanhu va nga ta angula ha yona eka nchumu wo karhi.

A hi languteni xikombiso:

Hi awara ya ntsevu nimixo e `(Homeroom)` munghana wa wena u n'wayitela, u na xinghana swinene, naswona u tele hi matimba. Endzhakunyana nimadyambu wolawo, u ni gome swinene, a lava ku rila. Xana u ehleketa leswaku ku nga ha va ku humelele yini exikarhi ka minkarhi leyi yimbirhi?

A. U holovile na ntombhi ya yena hi nkarhi wa swakudya swa ninhlikanhi, sweswi a va ha vulavuli.

B. U pasile xikambelo xa algebra eka period ya vumune.

C. U lo kuma ntsena leswaku a nga endlanga xipano xa basketball xa giredi yo sungula ya xikolo.

D. Mudyondzisi wa tikhemikhali u nyikele ntirho wo tala wa xikolo.

E. U fanele a ha ku va na siku ro biha.

U fanele u herise nhlamulo ya B hi ku hatlisa: `(Emotional Intelligence)` yi ku byela leswaku ndlela leyi munghana wa wena a angulaka ha yona yi fana ngopfu na ku feyila xikambelo ku tlula ku xi pasa. Loko munghana wa wena a ri na siku ro biha (D kumbe E), a nga ha va a karhele, a tshikilelekile, kumbe a tshikilelekile nyana – kambe a nga ri kusuhi no rila. Hi ku herisa nhlamulo yoleyo, u nga dzikisa nyingiso wa wena hi ku kongoma eka swivangelo swimbirhi leswi endlaka leswaku munghana wa wena a hlundzuka ngopfu: A kumbe C.

Vanhu lava nga na vutshila byo twela van'wana vusiwana va ehleketa hi mintlhaveko ya munhu un'wana ("Loko ndzi n'wi byela leswi, u ta titwa a bihile swinene"). Va nga fambelana na ndlela leyi munhu un'wana a angulaka ha yona eka nchumu wo karhi ("Oh, ndza swi twisisa hi ku helela leswaku hikokwalaho ka yini a hlundzukile swonghasi. A swi hlamarisi!"). Ku twisisa ndlela leyi vanhu van’wana va titwaka ha yona, ndlela leyi va tikhomaka ha yona ni ndlela leyi va angulaka ha yona swi hi pfuna ku aka vuxaka byo antswa.

Xana vuswikoti lebyi byi nga hluvukisiwa njhani?

A hi minkarhi hinkwayo swi olovaka ku langutela ni ku twisisa ndlela leyi munhu un’wana a nga titwaka ha yona. Vanhu van’wana va antswa eka leswi ku tlula van’wana, kambe kwalomu ka un’wana ni un’wana a nga antswisa loko a titoloveta.Ku twisisa van’wana swi titshege hi ku helela hi ku hlalela hi vukheta ni ku yingisela hi vukheta.

Swi sungula hi ku langutisisa hi vukheta.

Loko u vona munhu a rhetela a wa, a wu ehleketi leswaku, "Oh my!", onge swi ku humelerile? Hi ni mboyamelo wa ntumbuluko wo twa leswi van’wana va swi twaka hi ku va hlalela ntsena. Van’wasayense va ehleketa leswaku ku ni xivangelo xa ntivo-vutomi xa leswi. Va tshemba leswaku ku na muxaka wa sele ya byongo leyi vuriwaka ``Mirror Neurons'' leyi pfurhaka hi ndlela leyi fanaka loko hi endla nchumu wo karhi na loko hi hlalela munhu un'wana a wu endla .

Ringeta tindlela leti leswaku u antswisa vuswikoti bya wena byo languta:

  • Nyikela nyingiso eka swikombiso swa xikandza xa vanhu na ririmi ra miri. Nkarhi lowu taka loko u ri exitolo xa mabindzu, exitolo xa kofi kumbe ebazini kumbe exitimeleni, ringeta leswi: Languta etlhelo ivi u ringeta ku kuma ndlela leyi vanhu va titwaka ha yona hi ku ya hi ririmi ra miri wa vona, swikombiso swa xikandza ni swilo leswi va swi endlaka. Nhwanyana loyi a nga ni tibuku exifuveni xakwe kumbexana u ni xikambelo lexi taka. Xana u titshemba – kumbe u na ntshikilelo? Ku vuriwa yini hi loyi a pfaleke mahlo? Xana u titwa a rhulile? Karhele? Swi twisa ku vava?
  • Hlaya tibuku u tlhela u hlalela tifilimi leti kombisaka mintlhaveko ya vanhu hi ndlela ya xiviri. Nyikela nyingiso eka ndlela leyi swimunhuhatwa swo hambana swi titwaka ha yona ni ndlela leyi swi tikhomaka ha yona. Ringeta ku twisisa leswaku ha yini swimunhuhatwa sweswo swi titwa hi ndlela leyi swi titwaka ha yona. Hi ku ya hi mintlhaveko yoleyo, vhumbha leswi ximunhuhatwa xi nga ta swi endla endzhaku ka sweswo. Kumbe vona loko u nga hlamusela leswaku ha yini ximunhuhatwa xi endle nchumu wo karhi.

Swi hluvuka hi ku yingisela kahle.

Vanhu lava nga ni vutshila byo twisisa van’wana hi ntolovelo i vayingiseri lavanene. Vulavisisi byi kombise leswaku loko munhu a yingisela ku antswa, u titwa a ri ni vuxaka lebyikulu ni munhu loyi a vulavulaka. Leswi swi endla leswaku ku va ni ku hlangana ni ku va ni vuxaka bya le kusuhi.

Vo tala va hina hi ehleketa leswaku hi vayingiseri lavanene – hikuva ku yingisela swi vonaka swi olova swinene naswona swi ri swa xisekelo. Kambe hakanyingi hi khomekile swinene hi ku anakanya hi leswi hi lavaka ku swi vula lerova a hi yingisi kahle hilaha hi ehleketaka leswaku hi fanele hi yingisela hakona. Hi leti tindlela tin’wana to hluvukisa vuswikoti lebyinene byo yingisela:

  • Titolovete ku yingisela kahle eka mabulo ya siku na siku. Hakunene nyikela nyingiso eka leswi munhu un’wana a swi vulaka. Titolovete ku anakanya leswaku ku yingisela i swa nkoka ku tlula ku vulavula.
  • Yingisela xitori xikan’we na mintlhaveko. Loko munghana wa wena a ku byela swo karhi, ringeta ku anakanya ndlela leyi va nga ha vaka va titwa ha yona hi nkarhi wolowo. Vula swin'wana swo fana na leswi, "Oho, sweswo swi fanele swi ri ku titwa lokukulu!" kumbe, "Sweswo swi fanele swi ku hlundzukisile swinene," ku kombisa leswaku u ringeta ku twisisa ntokoto wa munghana wa wena. Swi nga endleka u ta tikuma u ri karhi u tshinela ekusuhi na munhu yoloye, u va "in sync" na yena. Nakambe u ta kota ku langutela leswi munghana wa wena a nga swi vulaka endzhaku ka sweswo.
  • Tinyike nkarhi wo yingisela swinene leswi munhu a swi vulaka.Vutisa munghana kumbe xirho xa ndyangu hi nkarhi wo hlawuleka evuton’wini bya vona. Hi xikombiso, vutisa vatswari va wena hi siku ra vona ra mucato, kumbe u vutisa vakokwa wa wena hi ndlela leyi swi titweke ha yona loko va ve ni n’wana wa vona wo sungula. Ringeta ku anakanya leswaku ntokoto wolowo wu fanele wu ve njhani eka vona. Va kombele leswaku va ku byela swo tala hi ndlela leyi va titweke ha yona ni leswaku ha yini va titwe hi ndlela yoleyo.

Ku hundzula ku twisisa ku va ntwela-vusiwana

Loko se u kurisile vuswikoti bya wena byo twisisa van’wana, xana u byi tirhisa njhani vutivi byebyo? Loko u fana ni vanhu vo tala, u yi tirhisa ku pfuna ni ku seketela lava u va rhandzaka ni ku va khathalela. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ntwela-vusiwana, naswona ntwela-vusiwana wu hi pfuna ku aka vuxaka. Ringeta tindlela leti tinharhu to va ni ntwela-vusiwana:

  • Vutisa van’wana leswi va swi lavaka. Loko munghana wa wena a hundza hi le ka nkarhi wo tika, n’wi vutise leswi u nga swi endlaka leswaku u pfuna. Loko munghana wa wena a ku, "A ndzi swi tivi," ehleketa hi leswi u nga ta swi lava eka xiyimo lexi fanaka ivi u tinyiketela ku endla nchumu lowu fanaka.
  • Kombisa ku tsakela ka xiviri eka van’wana. Va na ku navela ku tiva hi vanhu lava u va tivaka – hayi hi ndlela yo pying kumbe ya vuxisi, kambe hi ku titwa leswaku u lava ku va twisisa ku antswa nyana. Hi xikombiso, vutisa hi leswi va swi tsakelaka, ndlela leyi va titwaka ha yona, mavonelo ya vona ni mavonelo ya vona.
  • Endla hi musa. Loko u twa ku hleva, ku hlekula kumbe swihlekiso swa vusopfa, ku angula ka wena ko sungula ku fanele ku va ku ehleketa hi ndlela leyi munhu loyi a langutanaka na swona a nga titwaka ha yona. Leswi swi ta ku pfuna ku yingisela ndlela leyi munhu un’wana a titwaka ha yona naswona u nga hlanganyeli.

Hambi ku ri swiendlo leswintsongo swa musa swi nga aka vuxaka lebyinene bya ntshamisano (vula "hi" eka munhu loyi a nga yexe hi nkarhi wa swakudya swa ninhlikanhi ivi u vona leswaku sweswo swi ku endla u titwa njhani). Sweswi vativi va sayense va swi tiva leswaku vuxaka lebyi tiyeke bya vanhu byi khumba rihanyo ra hina, ntsako hambi ku ri leswaku hi hanya nkarhi wo tanihi kwihi.

Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka (Take-Home Message) .

Kutani, kumbexana wa swi twisisa leswaku xiphemu lexi xa ``Vutlhari bya Mintlhaveko'' i xa nkoka ku fikela kwihi, ku twisisa mintlhaveko ya van'wana. Hi leswi, hi nga:

  • Anakanya ka ha ri emahlweni hi ndlela leyi van’wana va nga ta titwa ha yona.
  • Twisisa leswi vanhu va swi vulaka hi ku tirhisa swilo swo fana na ririmi ra miri na swikombiso swa xikandza.
  • Twisisa ndlela leyi vanhu va angulaka ha yona eka nchumu wo karhi naswona u kuma leswaku ha yini.
  • Hi leswi hinkwaswo, aka vuxaka bya vanhu lebyi tiyeke, lebyi twanaka.

Mhaka ya nkoka hileswaku, leswi a hi nchumu lowu taka hi ntumbuluko eka mani na mani. I vutshila lebyi hi nga byi hluvukisaka hi ku titoloveta ni ku tikarhata. Riendzo leri ri sungula hi ku languta hi vukheta na ku yingisela hi vukheta. Loko u ri karhi u titoloveta, u ta xiya ndlela leyi u nga ni vutshila byo twisisa van’wana ha yona. Kutani vutomi bya wena byi ta saseka swinene!


Mintlhaveko, vutlhari bya mintlhaveko, ku vulavurisana, ntwela-vusiwana, vuxaka, rihanyo ra miehleketo, EQ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 9 + 3 =