Skip to main content

Ha yini swilo swin’wana swi borha ku swi endla? A hi buleni hi nsusumeto lowu wa le ndzeni!

Ha yini swilo swin’wana swi borha ku swi endla? A hi buleni hi nsusumeto lowu wa le ndzeni!

Loko u languta xiyimiso xa wena xa siku na siku, u endla swilo swin’wana hi ntsako lowukulu, a swi tano ke? Kambe u endla swin’wana hi ku langutela swin’wana, ku fana ni muholo kumbe ku dzunisiwa. Anakanya, loko u endla ntirho wo tala lowu u wu endlaka u nga langutelanga hakelo ya le handle, kambe ntsena hileswi u wu tsakelaka, sweswo swi vula leswaku u susumetiwa hi leswi vuriwaka Intrinsic Motivation . Vativi va mianakanyo va vula leswaku leyi i mfanelo leyinene ya nsusumeto leyi ku pfunaka leswaku u humelela evuton’wini.

Kahle-kahle i yini nsusumeto wa xiviri?

Hi vula leswaku, ‘A ndzi na nsusumeto wo endla leswi’ loko hi nga swi koti ku kuma leswaku ha yini hi lava ku swi endla. Sweswo hi leswi nsusumeto wu nga swona. I xivangelo lexi endlaka leswaku hi tikhoma hi ndlela yo karhi eka pakani yo karhi.

Hi ku olova, nsusumeto wa xiviri i nsusumeto wo endla nchumu lowu humaka endzeni ka wena. Swi sungula hi ku tsakela ka xiviri eka ntirho kumbe mhaka yo karhi. Languta n’wana lontsongo. U tshamela ku ringeta ku hlafuna, ku khoma, ku pfotlosa ni ku hoxa swilo leswi a nga swi kumaka hi mavoko, a swi tano ke? A nga kona loyi a n’wi byeleke nchumu hi mhaka leyi. Swi huma endzeni.

Tanihi munhu lonkulu, u kuma ntokoto lowu hikwalaho ka ntsako wo endla nchumu wo karhi, loko u endla swo karhi ku lava mintlhontlho leyintshwa , ku kuma swin’wana leswintshwa, ku dyondza swo karhi, ku ndlandlamuxa vuswikoti bya wena. Hi ya eku wiseni, hi endla ntanga, hi tlanga mintlangu ya bodo, hi hlalela tifilimi, hi hlaya tinovhele hikwalaho ka muxaka lowu wa nsusumeto wa le ndzeni.

Loko u tirha hi nsusumeto wa le ndzeni, ku titshemba ka wena ka engeteleka, u titwa onge u endla ku hambana emisaveni, naswona u titwa onge u ni xikongomelo lexikulu evuton’wini.

Hi yihi sayense leyi nga endzhaku ka leswi?

Mhaka ya nsusumeto wa le ndzeni yi humelele ro sungula eka nkambisiso wa 1985 lowu endliweke hi vativi va mianakanyo Richard Ryan na Edward Deci. Va endle dyondzo leyi vuriwaka Self-Determination Theory (SDT) . Langutelo leri a ri ri kona hi nkarhi wolowo a ku ri leswaku vanhu va tirha kahle loko va tshembisiwa nchumu wa le handle, wo tanihi hakelo kumbe ku dzunisiwa. Kambe dyondzo leyi leyintshwa a yi kanetana ni langutelo rero hi ku helela.

Ryan na Deci va vule leswaku nsusumeto wa xiviri wu huma eka ku navela loku va velekiweke na kona ka leswaku vanhu va fanele ku antswisa ni ku antswa. Inner drive leyi yi nga ku pfuna ku kurisa ku nga ri ntsena mbuyelo wa ntirho wa wena, kambe na ntokoto lowu u nga na wona loko u ri karhi u wu endla.

Hi ku ya hi dyondzo leyi ya ku tiyimela (SDT), vanhu va ni swilaveko swinharhu swa mianakanyo leswi va velekiweke na swona. Leswi hi swona swi hi susumetelaka ku suka endzeni.

1. 1. .Ku tifuma: Lexi i ku titwa leswaku u ni vulawuri eka leswi u swi endlaka. Hinkwerhu ha swi tsakela ku va ni lunghelo ro endla xiboho xa leswaku hi fanele hi endla njhani nchumu wo karhi naswona rini.

2. Vuswikoti: Lebyi i vuswikoti byo endla mintirho leyi faneleke vuswikoti bya munhu, vutivi ni ntokoto wa yena . Hi leswaku, hi tsakela ku endla swilo leswi hi vonaka swi ri "Ndzi nga endla leswi kahle."

3. Ku yelana: Ku hlangana na nhlamuselo leyi u yi kumaka eka ntirho wo karhi. Loko leswi hi swi endlaka swi tirhela xikongomelo lexikulu, loko hi titwa onge hi xiphemu xa nkoka xa vaaki, hi susumeteleka swinene ku swi endla.

Nsusumeto wa xiviri wa munhu wu kurisiwa loko swilo leswi hinkwaswo swinharhu swi hlangana.

Ku hambana exikarhi ka nsusumeto wa le ndzeni na wa le handle

Nsusumeto wa le handle i loko u endla nchumu wo karhi leswaku u vuyeriwa ehandle. Hi xikombiso, ku amukeriwa hi vanhu, ku endla mali yo tala. Exikarhi ka swichudeni, ku kuma tigiredi letinene, ku humelela exikarhi ka vanghana ni ku papalata ku xupuriwa i minsusumeto leyi tolovelekeke swinene ya le handle.

Anakanya, vana van’wana va dyondza hayi hileswi va rhandzaka mhaka leyi, kambe hileswi va chavaka ku xupuriwa hi vatswari va vona. Vulavisisi byi kombisa leswaku loko vana va tirha hi swivangelo swa le handle ntsena, hakatsongo-tsongo va lahlekeriwa hi ku tsakela.

Muxaka wa nsusumeto Swikombiso
Nsusumeto wa le ndzeni
(Ku navela loku humaka endzeni) .
  • Ku dyondza ririmi a hi ku pasa xikambelo, kambe i ku navela ku dyondza swilo leswintshwa.
  • A hi ku simeka ndhawu eka vaaki, kambe i ku tihlanganisa na vanhu hikuva hakunene u lava ku va na vona.
  • Ku nga ri na ntshembo wo wina xidlodlo, ku tlanga ntsena hi ku titsakisa.
  • A hi ku ringeta xiambalo lexintshwa, i ku endla vutiolori hikuva u lava ku susumeta swipimelo swa miri wa wena.
  • Ku teka vutihlamuleri byo tala ehofisini a hi ku endla leswaku mufambisi a titwa kahle, kambe i ku tiyimisela ka wena ku langutana ni mintlhontlho ni ku endla swilo.
Nsusumeto wa le handle
(Ku langutela nchumu wa le handle) .
  • Ku dyondza hikuva u lava ku kuma tigiredi letinene, ematshan’wini yo dyondza hi ku navela dyondzo yoleyo.
  • Ku endla ntirho wa xikolo hi ku chava ku xupuriwa hi vatswari.
  • Ku tirha tiawara to engetela ku kuma raise kumbe promotion.
  • Ku endla swo karhi hikuva u lava ku bumabumeriwa hi van’wana.
  • Hambileswi mianakanyo leyi yimbirhi yi nga swilo swimbirhi leswi hambaneke, minkarhi yin’wana yi nga ha hanya swin’we. Hi leswaku, u nga ha endla swo karhi hikwalaho ka ntsako lowu u wu kumaka eka wona, kun’we ni ku vuyeriwa ka le handle loku wu ku tisaka. Hi xikombiso, u nga ha dyondza Xijapani hikuva u tsakela ku dyondza hi Japani, naswona u nga ha tlhela u ehleketa leswaku swi ta ku pfuna ku tlakusiwa ehofisini.

    Kambe tsundzuka, minkarhi yin’wana nsusumeto wa le ndzeni wu ni matimba swinene ku tlula nsusumeto wa le handle. Xivangelo hi leswaku nsusumeto wa le ndzeni wu fana ni njhini leyi tirhaka hi yoxe handle ka mafurha. Kambe minkarhi yin’wana nsusumeto wa le handle i wa nkoka. Anakanya, u ni ntirho lowu u faneleke u wu heta ehofisini, kambe a wu na ku tsakela. Hi nkarhi walowo, ku chava ka ‘loko unga endli leswi, uta lahlekeriwa hi ntirho’ (extrinsic motivation) hi swona swiku hlohlotelaka ku hetisisa ntirho wolowo.

    Xana hi wu hluvukisa njhani nsusumeto lowu wa xiviri?

    Hi leti tindlela tin’wana to engetela nsusumeto lowu wa le ndzeni.

    • Endla leswaku ntirho wa wena wu tsakisa: Ringeta ku engetela ku tsakisanyana entirhweni wa wena. Leswi swi ta ku pfuna ku dzikisa mianakanyo ya wena swinene eka swona.
    • Titlhontlhe: Tivekele tipakani letitsongo, leti nga fikeleriwa. U nga lavi hakelo ya le handle, kambe ematshan’weni ya sweswo u yi vona tanihi nkarhi wo dyondza nchumu wuntshwa.
    • Kuma nhlamuselo entirhweni wa wena: Anakanya hi leswaku i nkoka wihi lowu van’wana va nga ta wu kuma eka leswi ndzi swi endlaka, ni leswaku i xikongomelo xihi lexikulu lexi wu nga ta xi hetisisa.
    • Loko u nga titwi u swi lava, endla leswi u swi rhandzaka: Loko u nga swi lavi, endla nchumu lowu u wu rhandzaka naswona u tshameke u lava ku wu endla.
    • Pfuna van’wana: U nga kuma ku eneriseka lokukulu emianakanyweni hi ku pfuna munghana kumbe ku tirha hi ku tirhandzela. Leswi swi aka nsusumeto wa wena wa xiviri.

    Loko ku pfumala ku tsakela loku na ku borheka loku u ku twaka ku ri karhi ku ya emahlweni nkarhi wo leha, naswona ku khumba vutomi bya wena bya siku na siku swinene, i swa nkoka ku vulavula na dokodela wa wena hi swona, hikuva minkarhi yin’wana swi nga va xikombiso xa xiyimo xin’wana xa miehleketo.

    Rungula ro Yisa Ekaya

    • Nsusumeto wa le ndzeni i ku endla swo karhi eka ntsako na ku tiphina loku humaka endzeni, handle ko langutela nchumu wa le handle.
    • Nsusumeto wa le handle i ku endla nchumu wo karhi hikwalaho ka swivangelo swa le handle, swo tanihi ku hakela, ku dzunisa kumbe ku papalata ku xupuriwa.
    • Nsusumeto wa le ndzeni i wa nkoka swinene eka vutomi lebyi humelelaka ni lebyi tsakisaka.
    • Loko swiaki swinharhu swa ku tifuma, vuswikoti na ku yelana swi hetiseka, nsusumeto wa hina wa xiviri wa andza.
    • U nga hluvukisa vuswikoti lebyi hi ku engetela ku tsakisa entirhweni wa wena, u titlhontlha ni ku pfuna van’wana.

    Nsusumeto wa le ndzeni, Rihanyo ra Miehleketo, Ku humelela, Tipakani, Nsusumeto wa le handle, Tiyori ya ku Tiyimela
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

    Engetelani nhlamuselo ya wena

    Hi kombela u hlayela: 1 + 2 =
    Ha yini swilo swin’wana swi borha ku swi endla? A hi buleni hi nsusumeto lowu wa le ndzeni!

    Ha yini swilo swin’wana swi borha ku swi endla? A hi buleni hi nsusumeto lowu wa le ndzeni!

    Loko u languta xiyimiso xa wena xa siku na siku, u endla swilo swin’wana hi ntsako lowukulu, a swi tano ke? Kambe u endla swin’wana hi ku langutela swin’wana, ku fana ni muholo kumbe ku dzunisiwa. Anakanya, loko u endla ntirho wo tala lowu u wu endlaka u nga langutelanga hakelo ya le handle, kambe ntsena hileswi u wu tsakelaka, sweswo swi vula leswaku u susumetiwa hi leswi vuriwaka Intrinsic Motivation . Vativi va mianakanyo va vula leswaku leyi i mfanelo leyinene ya nsusumeto leyi ku pfunaka leswaku u humelela evuton’wini.

    Kahle-kahle i yini nsusumeto wa xiviri?

    Hi vula leswaku, ‘A ndzi na nsusumeto wo endla leswi’ loko hi nga swi koti ku kuma leswaku ha yini hi lava ku swi endla. Sweswo hi leswi nsusumeto wu nga swona. I xivangelo lexi endlaka leswaku hi tikhoma hi ndlela yo karhi eka pakani yo karhi.

    Hi ku olova, nsusumeto wa xiviri i nsusumeto wo endla nchumu lowu humaka endzeni ka wena. Swi sungula hi ku tsakela ka xiviri eka ntirho kumbe mhaka yo karhi. Languta n’wana lontsongo. U tshamela ku ringeta ku hlafuna, ku khoma, ku pfotlosa ni ku hoxa swilo leswi a nga swi kumaka hi mavoko, a swi tano ke? A nga kona loyi a n’wi byeleke nchumu hi mhaka leyi. Swi huma endzeni.

    Tanihi munhu lonkulu, u kuma ntokoto lowu hikwalaho ka ntsako wo endla nchumu wo karhi, loko u endla swo karhi ku lava mintlhontlho leyintshwa , ku kuma swin’wana leswintshwa, ku dyondza swo karhi, ku ndlandlamuxa vuswikoti bya wena. Hi ya eku wiseni, hi endla ntanga, hi tlanga mintlangu ya bodo, hi hlalela tifilimi, hi hlaya tinovhele hikwalaho ka muxaka lowu wa nsusumeto wa le ndzeni.

    Loko u tirha hi nsusumeto wa le ndzeni, ku titshemba ka wena ka engeteleka, u titwa onge u endla ku hambana emisaveni, naswona u titwa onge u ni xikongomelo lexikulu evuton’wini.

    Hi yihi sayense leyi nga endzhaku ka leswi?

    Mhaka ya nsusumeto wa le ndzeni yi humelele ro sungula eka nkambisiso wa 1985 lowu endliweke hi vativi va mianakanyo Richard Ryan na Edward Deci. Va endle dyondzo leyi vuriwaka Self-Determination Theory (SDT) . Langutelo leri a ri ri kona hi nkarhi wolowo a ku ri leswaku vanhu va tirha kahle loko va tshembisiwa nchumu wa le handle, wo tanihi hakelo kumbe ku dzunisiwa. Kambe dyondzo leyi leyintshwa a yi kanetana ni langutelo rero hi ku helela.

    Ryan na Deci va vule leswaku nsusumeto wa xiviri wu huma eka ku navela loku va velekiweke na kona ka leswaku vanhu va fanele ku antswisa ni ku antswa. Inner drive leyi yi nga ku pfuna ku kurisa ku nga ri ntsena mbuyelo wa ntirho wa wena, kambe na ntokoto lowu u nga na wona loko u ri karhi u wu endla.

    Hi ku ya hi dyondzo leyi ya ku tiyimela (SDT), vanhu va ni swilaveko swinharhu swa mianakanyo leswi va velekiweke na swona. Leswi hi swona swi hi susumetelaka ku suka endzeni.

    1. 1. .Ku tifuma: Lexi i ku titwa leswaku u ni vulawuri eka leswi u swi endlaka. Hinkwerhu ha swi tsakela ku va ni lunghelo ro endla xiboho xa leswaku hi fanele hi endla njhani nchumu wo karhi naswona rini.

    2. Vuswikoti: Lebyi i vuswikoti byo endla mintirho leyi faneleke vuswikoti bya munhu, vutivi ni ntokoto wa yena . Hi leswaku, hi tsakela ku endla swilo leswi hi vonaka swi ri "Ndzi nga endla leswi kahle."

    3. Ku yelana: Ku hlangana na nhlamuselo leyi u yi kumaka eka ntirho wo karhi. Loko leswi hi swi endlaka swi tirhela xikongomelo lexikulu, loko hi titwa onge hi xiphemu xa nkoka xa vaaki, hi susumeteleka swinene ku swi endla.

    Nsusumeto wa xiviri wa munhu wu kurisiwa loko swilo leswi hinkwaswo swinharhu swi hlangana.

    Ku hambana exikarhi ka nsusumeto wa le ndzeni na wa le handle

    Nsusumeto wa le handle i loko u endla nchumu wo karhi leswaku u vuyeriwa ehandle. Hi xikombiso, ku amukeriwa hi vanhu, ku endla mali yo tala. Exikarhi ka swichudeni, ku kuma tigiredi letinene, ku humelela exikarhi ka vanghana ni ku papalata ku xupuriwa i minsusumeto leyi tolovelekeke swinene ya le handle.

    Anakanya, vana van’wana va dyondza hayi hileswi va rhandzaka mhaka leyi, kambe hileswi va chavaka ku xupuriwa hi vatswari va vona. Vulavisisi byi kombisa leswaku loko vana va tirha hi swivangelo swa le handle ntsena, hakatsongo-tsongo va lahlekeriwa hi ku tsakela.

    Muxaka wa nsusumeto Swikombiso
    Nsusumeto wa le ndzeni
    (Ku navela loku humaka endzeni) .
    • Ku dyondza ririmi a hi ku pasa xikambelo, kambe i ku navela ku dyondza swilo leswintshwa.
    • A hi ku simeka ndhawu eka vaaki, kambe i ku tihlanganisa na vanhu hikuva hakunene u lava ku va na vona.
    • Ku nga ri na ntshembo wo wina xidlodlo, ku tlanga ntsena hi ku titsakisa.
    • A hi ku ringeta xiambalo lexintshwa, i ku endla vutiolori hikuva u lava ku susumeta swipimelo swa miri wa wena.
    • Ku teka vutihlamuleri byo tala ehofisini a hi ku endla leswaku mufambisi a titwa kahle, kambe i ku tiyimisela ka wena ku langutana ni mintlhontlho ni ku endla swilo.
    Nsusumeto wa le handle
    (Ku langutela nchumu wa le handle) .
  • Ku dyondza hikuva u lava ku kuma tigiredi letinene, ematshan’wini yo dyondza hi ku navela dyondzo yoleyo.
  • Ku endla ntirho wa xikolo hi ku chava ku xupuriwa hi vatswari.
  • Ku tirha tiawara to engetela ku kuma raise kumbe promotion.
  • Ku endla swo karhi hikuva u lava ku bumabumeriwa hi van’wana.
  • Hambileswi mianakanyo leyi yimbirhi yi nga swilo swimbirhi leswi hambaneke, minkarhi yin’wana yi nga ha hanya swin’we. Hi leswaku, u nga ha endla swo karhi hikwalaho ka ntsako lowu u wu kumaka eka wona, kun’we ni ku vuyeriwa ka le handle loku wu ku tisaka. Hi xikombiso, u nga ha dyondza Xijapani hikuva u tsakela ku dyondza hi Japani, naswona u nga ha tlhela u ehleketa leswaku swi ta ku pfuna ku tlakusiwa ehofisini.

    Kambe tsundzuka, minkarhi yin’wana nsusumeto wa le ndzeni wu ni matimba swinene ku tlula nsusumeto wa le handle. Xivangelo hi leswaku nsusumeto wa le ndzeni wu fana ni njhini leyi tirhaka hi yoxe handle ka mafurha. Kambe minkarhi yin’wana nsusumeto wa le handle i wa nkoka. Anakanya, u ni ntirho lowu u faneleke u wu heta ehofisini, kambe a wu na ku tsakela. Hi nkarhi walowo, ku chava ka ‘loko unga endli leswi, uta lahlekeriwa hi ntirho’ (extrinsic motivation) hi swona swiku hlohlotelaka ku hetisisa ntirho wolowo.

    Xana hi wu hluvukisa njhani nsusumeto lowu wa xiviri?

    Hi leti tindlela tin’wana to engetela nsusumeto lowu wa le ndzeni.

    • Endla leswaku ntirho wa wena wu tsakisa: Ringeta ku engetela ku tsakisanyana entirhweni wa wena. Leswi swi ta ku pfuna ku dzikisa mianakanyo ya wena swinene eka swona.
    • Titlhontlhe: Tivekele tipakani letitsongo, leti nga fikeleriwa. U nga lavi hakelo ya le handle, kambe ematshan’weni ya sweswo u yi vona tanihi nkarhi wo dyondza nchumu wuntshwa.
    • Kuma nhlamuselo entirhweni wa wena: Anakanya hi leswaku i nkoka wihi lowu van’wana va nga ta wu kuma eka leswi ndzi swi endlaka, ni leswaku i xikongomelo xihi lexikulu lexi wu nga ta xi hetisisa.
    • Loko u nga titwi u swi lava, endla leswi u swi rhandzaka: Loko u nga swi lavi, endla nchumu lowu u wu rhandzaka naswona u tshameke u lava ku wu endla.
    • Pfuna van’wana: U nga kuma ku eneriseka lokukulu emianakanyweni hi ku pfuna munghana kumbe ku tirha hi ku tirhandzela. Leswi swi aka nsusumeto wa wena wa xiviri.

    Loko ku pfumala ku tsakela loku na ku borheka loku u ku twaka ku ri karhi ku ya emahlweni nkarhi wo leha, naswona ku khumba vutomi bya wena bya siku na siku swinene, i swa nkoka ku vulavula na dokodela wa wena hi swona, hikuva minkarhi yin’wana swi nga va xikombiso xa xiyimo xin’wana xa miehleketo.

    Rungula ro Yisa Ekaya

    • Nsusumeto wa le ndzeni i ku endla swo karhi eka ntsako na ku tiphina loku humaka endzeni, handle ko langutela nchumu wa le handle.
    • Nsusumeto wa le handle i ku endla nchumu wo karhi hikwalaho ka swivangelo swa le handle, swo tanihi ku hakela, ku dzunisa kumbe ku papalata ku xupuriwa.
    • Nsusumeto wa le ndzeni i wa nkoka swinene eka vutomi lebyi humelelaka ni lebyi tsakisaka.
    • Loko swiaki swinharhu swa ku tifuma, vuswikoti na ku yelana swi hetiseka, nsusumeto wa hina wa xiviri wa andza.
    • U nga hluvukisa vuswikoti lebyi hi ku engetela ku tsakisa entirhweni wa wena, u titlhontlha ni ku pfuna van’wana.

    Nsusumeto wa le ndzeni, Rihanyo ra Miehleketo, Ku humelela, Tipakani, Nsusumeto wa le handle, Tiyori ya ku Tiyimela
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

    Engetelani nhlamuselo ya wena

    Hi kombela u hlayela: 1 + 2 =