Xana wa swi tiva hi ti vulvar varicosities hi nkarhi wa ku tika?

Vamanana vo tala, ngopfu-ngopfu loko va tikile, va twe hi ta misiha ya varicose emilen’weni ya vona. Swi tolovelekile swinene. Kambe xana a wu swi tiva leswaku xiyimo lexi fanaka xi nga ha humelela ni le ndzhawini leyi rhendzeleke xirho xa wena xa rimbewu (vulva)? Leswi hi leswi hi swi vitanaka hi tlhelo ra vutshunguri `( Vulvar Varicosities )`. Hambileswi vanhu vo tala va khomiwaka hi tingana nyana ku vulavula hi swona, lexi i xiyimo lexi tolovelekeke lexi hlaselaka vavasati vo tala, ngopfu-ngopfu endzhaku ka ku tika ka vona ko sungula. Kutani u nga vileli, hi ta vulavula hi swona hinkwaswo kahle namuntlha.

Ha yini leswi swi humelela hi nkarhi wa ku tika?

Miri wa wena wu hundza eka ku cinca lokukulu loko u tikile. Kutani hi ku cinca koloko, minkarhi ya xiyimo lexi na yona ya andza. Hi ku olova, loko misiha ya le hansi ka khwiri ra wena yi nga swi koti ku fambisa ngati kahle, ngati yi hlengeletana endhawini yin’we naswona misiha yi pfimba yi tlhela yi soholoteka. Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswikulu swa leswi.

• Ku khuluka ka ngati loku engetelekeke ku ya eka xirho xa khwiri: Hi nkarhi wa ku tika, mpimo wa ngati ya miri wa wena wu engeteleka swinene leswaku wu wundla n’wana loyi a kulaka. Ngati leyi yo engetela yi tlhela yi khulukela endhawini ya wena ya le xifuveni. Kambe loko misiha leyi nga ni vuxiyaxiya ya kwalaho yi ri ni xiphiqo xo lawula ngati leyi leyi engetelekeke, ngati yi hlengeletana endzeni ka misiha yoleyo, yi endla leswaku yi pfimba ni ku hlangana.

• Ku cinca ka tihomoni: Ku cinca ka tihomoni emirini wa wena hi nkarhi lowu, ngopfu-ngopfu ku andza ka tihomoni ta progesterone , ku nga endla leswaku marhangu ya misiha ya wena ma olova ni ku ololoka. Leswi swi nga hunguta vuswikoti bya tona byo rhwala ngati hi ndlela leyinene, swi endla leswaku ti kula ni ku soholoteka.

• Ku kula ka mbeleko: Loko n’wana wa wena a ri karhi a kula, mbeleko wa wena na wona wa kula. Ndzilo lowu wu veka ntshikelelo eka misiha leyikulu ya ngati (veins) eka ndzhawu ya wena ya pelvic. Leswi swi nga kavanyeta ngati leyi vuyaka yi huma emirini wa wena wa le hansi yi ya embilwini ya wena. Hikwalaho ka sweswo, misiha leyi nga eka xirho xa wena xa rimbewu yi tala hi ngati ivi yi sungula ku pfimba.

Xana u swi tivisa ku yini loko u ri ni xiyimo lexi?

Minkarhi yo tala, vavasati a va swi tivi na leswaku va na xiyimo lexi. Hikuva minkarhi yin’wana a va twi ku vava kumbe ku nga tsaki. Hambiswiritano, vanhu van’wana va nga ha va ni swikombiso leswi landzelaka . A hi voneni leswaku i yini.

Xana leswi swi khomiwa njhani?

Mahungu lamanene hileswaku nkarhi wotala, xiyimo lexi xita famba hi xoxe eka 6 kuya eka 8 wa mavhiki endzhaku ka ku velekiwa, handle ka vutshunguri. Kutani, hi nkarhi wa ku tika, hi dzikisa nyingiso wa hina wo tala eku lawuleni ka swikombiso ni ku hunguta ku nga tsaki loku u ku twaka.

Swilo swo olova leswi u nga swi endlaka ekaya

Ringeta swilo leswi leswaku u hunguta ku nga tsaki ka wena:

• Cinca xiyimo xa wena nkarhi na nkarhi: U nga tshami eka xiyimo lexi fanaka (u yima kumbe u tshama) nkarhi wo leha. Cinca xiyimo xa wena kan’we endzhaku ka hafu ya awara.
• Hlayisa swikunwana swa wena swi tlakukile:Loko u etlela ehansi, veka mubedo ehansi ka tinyonga ta wena leswaku ti tshama ti tlakukile nyana. Leswi swi pfuna eka ku famba-famba ka ngati.
• Cold compress: Veka ice pack leyi phutseriweke hi lapi ro basa eka ndzhawu leyi ku vavaka na ku pfimba kuringana kwalomu ka 10-15 wa timinete. Endla leswi minkarhi yo hlayanyana hi siku.
• Swiambalo swo hlawuleka swo seketela: Ku ni swiambalo swo hlawuleka swo seketela leswi endleriweke xiyimo lexi hi ku kongoma. Leswi swi nyika nseketelo eka ndhawu leyi khumbekaka, swi hunguta ku vava . Kombela dokodela wa wena ku ku nyika switsundzuxo eka leswi.
• Ambala swiambalo leswi ntshunxekeke: Papalata ku ambala swiambalo leswi tiyeke etlhelo ka xirho xa le ndzeni kumbe xa le khwirini.

Ku vuriwa yini loko leswi swi nga antswa endzhaku ko va ni n’wana?

A hi kanyingi swinene, ku pfaleka ka misiha ku nga ha va ku nga holi hambi ku ri tin’hweti ti nga ri tingani endzhaku ka ku veleka. Loko leswi swi humelela, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri lebyi landzelaka:

• Vutshunguri bya Sclerotherapy : Ku cheriwa xitofu xo hlawuleka xa mati eka misiha, leswi endlaka leswaku yi hunguteka, yi pfala ni ku nyamalala hi ku helela hi ku famba ka nkarhi.
• Phlebectomy: Ku susiwa ka misiha leyi khumbekaka hi ku tsemiwa lokutsongo swinene eka nhlonge.
• Transcatheter Embolization: Endlelo leri eka rona murhi kumbe nchumu wo endliwa wu cheriwa eka misiha hi ku tirhisa catheter leswaku ngati yi yimisa ku khuluka ka ngati endhawini yoleyo.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

I swa nkoka swinene ku tivisa dokodela wa wena hi swiphiqo swihi na swihi swa rihanyo leswi u nga vaka na swona loko u tikile. Leswi swi tano ni le ka xiyimo lexi. U nga vi na tingana kumbe ku chava ku vulavula hi swona. Ngopfu-ngopfu loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.

• Loko misiha yi ri yo tshwuka yo dzwihala naswona yi twa yi hisa loko yi khumbiwa.
• Loko ku vava na ku pfimba swi ya swi nyanya siku na siku.
• Loko ku ri na ku kanakana ka ku hlangana ka ngati.
• Loko kuri na ku huma ngati kusuka eka ndzhawu liya.

Dokodela wa wena u ta ku kambela miri naswona loko swi laveka, u ta ku rhumela eka nchumu wo fana ni ku kamberiwa ka ultrasound leswaku a ta kambela xiyimo lexi kahle.