Xana u kume misiha ya swihadyana hi nkarhi wa ku tika? (Spider Veins) - U nga vileli, a hi buleni hi mhaka leyi!

Miri wa wena wu hundza eka ku cinca lokukulu loko u rindzele ku va manana, a swi tano ke? Ku katsa ni ntsako wa ku langutela n’wana, ku nga ha tlhela ku va ni swilo swin’wana leswitsongo, leswi hlundzukisaka. Xana u xiye misiha yo tshwuka kumbe ya wasi emilen’weni ya wena, kumbe hambi ku ri emahlweni ka wena, leyi langutekaka ku fana ni misiha ya xihadyana? Hi ntolovelo leswi swi humelela eku sunguleni, exikarhi kumbe eku heleni ka ku tika ka wena. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ` Spider Veins` . U nga chavi loko u vona leswi, tani hi leswi ku nga nchumu lowu humelelaka eka vanhu vo tala. A hi buleni hi mhaka leyi hi ndlela leyi nga erivaleni.

Hi tihi Ti Spider Veins leti?

Hi ku olova, leyi i misiha leyitsongo, yo olova ya ngati ehansi ka nhlonge ya wena leyi andlalaka katsongo naswona yi vonaka ehenhla ka nhlonge. Hi marito ya swa vutshunguri, hi vitana xiyimo lexi ``Telangiectasia''.

Leswi switala kuva swintsongo kutlula 2 millimeters (2 mm). Switala ku voniwa eka marhaku, marhaku na mavoko. Kambe ti nga ha tlhela ti humelela emahlweni, enhan’wini ni le mavokweni. Tingava na muhlovo wotshuka, wa xivunguvungu kumbe wa wasi. Tin’wana ti ni milayeni, tin’wana ti fana ni xihadyana naswona tin’wana ti hangalakile hi xivumbeko xa tinyeleti. Switala ku humelela loko u tikile, tani hileswi miri wu cincaka.

Xana Spider Veins na Varicose Veins i nchumu wun’we?

Ina, hambileswi leswi haswimbirhi swi voniwaka loko u tikile, a swi fani. Vanhu vo tala va pfilunganya swilo leswimbirhi. ` Varicose Veins ` hi leswi hi swi vitanaka xiyimo xa varicose veins. Leswaku u twisisa ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi, languta tafula leri .

Sweswi wa swi twisisa ku hambana, a swi tano ke? `Spider Veins` i xiyimo lexi nga tolovelekangiki ngopfu ku tlula `Varicose Veins`.

I yini lexi vangaka misiha ya swihadyana loko u tikile?

Miri wa wena wu hundza eka ku cinca ko tala loku hlamarisaka hi nkarhi wa ku tika. Kuna swivangelo swimbirhi leswikulu leswi endlaka leswaku `Spider Veins` leti ti humelela.

1. Ku Cinca ka Tihomoni : Hi nkarhi wa ku tika, mpimo wa miri wa wena wa tihomoni ta `Estrogen` na `Progesterone` wu tlakuka. Tihomoni leti ti nga endla leswaku marhangu ya misiha ya wena ya ngati ma ntshunxeka ni ku anama.

2. Ku Tlakuka ka Vholumo ya Ngati: Hi nkarhi wa ku tika, nhlayo ya ngati emirini wa wena yi tlakuka hi kwalomu ka 50% ku nyika swakudya leswi n’wana wa wena a swi lavaka. Anakanya hi fambiselo ra wena ra misiha tanihi nxaxamelo wa magondzo. Hi nkarhi wa ku tika, nhlayo ya ngati leyi fambaka emagondzweni lawa ya engeteleka swinene. Ku engeteleka loku ka mpimo wa ngati ku veka ntshikilelo lowukulu eka misiha ya wena.

Loko swilo leswi swimbirhi swi hlangana, leswi hi swona leswi humelelaka. Endzeni ka misiha ya hina, ku ni swiphemu leswitsongo leswi fanaka ni nyangwa leswi pfumelelaka ngati yi khuluka hi tlhelo rin’we ntsena. Eka swa vutshunguri, hi vitana leswi `valves.` Loko leswi swi tsanile, ngati yin'wana yi vupfa yi tlhelela endzhaku yi khomiwa hi ndhawu yin'we. Kutani ntshikelelo eka xirho xexo xa engeteleka, wu endla leswaku wu pfimba ni ku vonaka ehenhla ka nhlonge.

Xana u nga swi sivela leswi leswaku swi nga kuli ekaya?

Ina, hakunene swi nga swi kota. Hambi leswi swilo leswi swinga ta herisa hiku hetiseka misiha ya swihadyana leswinga kona, swinga pfuneta ku sivela kuvumbiwa lokuntshwa na leswinga kona leswaku swinga nyanyi.

• Endla vutiolori nkarhi na nkarhi: Switoloveto swo olova swo fana ni ku famba ni ku hlambela swi nga antswisa ku famba-famba ka ngati emilengeni ya wena. Kambe u nga rivali ku vutisa dokodela wa wena u nga si sungula xiyimiso xihi na xihi xo endla vutiolori .
• Hlayisa milenge ya wena yi tlakukile: Loko u tshame exitulwini, hlayisa milenge ya wena yi tlakukile exitulwini kumbe exitulwini nkarhi wun’wana ni wun’wana loko swi koteka. Leswi swi pfuna ngati leyi hlengeletanaka emilengeni ya wena leswaku yi tlhelela embilwini ya wena.
• U nga tshami nkarhi wo leha swinene u ri exiyin’weni lexi fanaka: Loko u ri ni ntirho lowu lavaka leswaku u yima nkarhi wo leha, wisa nkarhinyana ku nga ri kungani hafu ya awara yin’wana ni yin’wana. Loko u tshama nkarhi wo leha, pfuka u famba-famba.
• Tirhisa masokisi ya ntshikelelo: Lawa ya tlhela ya vuriwa `Compression Stockings`. Tinxaka leti ta masokisi ti endla ntshikelelo eka milenge naswona ti pfuna ngati ku tlhelela embilwini. Lexi nakambe i xitshunxo xa kahle eka milenge leyi pfimbeke. Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi.
• Hlayisa ntiko lowunene: Swi tolovelekile ku nyuhela loko u tikile . Hambiswiritano, loko u kuma ku tlula mpimo lowu ringanyetiweke, misiha ya wena ya ngati yi ta boheka ku tirha hi matimba leswaku yi pompa ngati.
• U nga tshami nkarhi wo leha ngopfu ematini yo hisa: Ku hlamba hi mati yo hisa swi nga pfula misiha ya ngati, hikwalaho papalata ku tshama nkarhi wo leha ngopfu ematini yo hisa.

Hi yihi minkarhi leyinene yo vona dokodela?

Hi vule leswaku misiha ya swihadyana hi ntolovelo a hi nchumu wo vilela ha wona. Hambiswiritano, loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, u nga swi honisi. Hakunene u fanele u vona dokodela wa wena.

Loko u vona nchumu wo fana ni lowu, u nga yimeli ntsena u vona. Hi kombela u vona dokodela wa wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Swi nga ha endleka ku nga ri nchumu lowukulu, kambe swa antswa ku yi kambela.

Xana hi ta tlhela hi dyondza hi tindlela ta vutshunguri?

Loko wa ha ri na `Spider Veins` leti endzhaku ko va na n'wana naswona ti ku karhata, ku na vutshunguri lebyi kumekaka. Tsundzuka leswaku vutshunguri lebyi byi endliwa endzhaku ka ku tika .

• Vutshunguri bya Laser: Leswi swi katsa ku tirhisa rivoni ro hlawuleka ra laser leswaku ri kongomisa ntsena misiha leyitsongo leyi vonakaka ivi yi yi herisa handle ko onha nhlonge.
• Vutshunguri bya Sclerotherapy: Leswi swi katsa ku chela xitofu xo hlawuleka xa tikhemikhali eka misiha hi naliti leyinene swinene. Nkatsakanyo lowu wu pfalela vein ku suka endzeni ivi wu wu pfalela. Hi ku famba ka nkarhi, yi tswongiwa hi miri ivi ya nyamalala.

Loko u nga si endla xiboho xa vutshunguri byihi na byihi bya lebyi, i swa nkoka ku vulavula ni dokodela wa wena ivi u hlawula leswi nga ta ku pfuna.