Milomu i xin’wana xa swiphemu leswi nga ni vuxiyaxiya swinene emirini wa hina. Kambe ku vuriwa yini loko milomu ya wena hi xitshuketa yi sungula ku titwa yi ri ni rhaba? Swi fana ni ku rhurhumela emilengeni kumbe emavokweni ya wena. A wu nge swi koti ku anakanya kahle leswi humelelaka, a swi tano ke? A swi hlamarisi loko u tshame u ya eka dokodela wa meno naswona nomu wa wena wu rhurhumerile. Hambiswiritano, ku ni swivangelo swin’wana swo hlayanyana leswi endlaka leswaku milomu ya wena yi nga ha twisisi kumbe yi twa ku rhurhumela. A hi languteni leswi va nga swona.
Xana leswi swi vangiwa hi ku nga twanani ni swakudya? (Xiphiqo xa ku nga twanani ni nomu) .
Hi ku olova, leswi swi vuriwa Oral Allergy Syndrome (OAS). Vanhu van’wana va nga khomiwa hi xiyimo lexi endzhaku ko dya nchumu wo fana ni muroho lowu nga si swekiwaka, mihandzu leyi tengeke kumbe timbewu ta sunflower. Hi loko masocha ya wena ya miri ma angula eka tiphrotheyini leti nga eka swakudya sweswo. Leswi swi nga endla leswaku milomu ya wena yi twa ku rhurhumela ni ku pfimba.
Loko uri na ti allergies ta pollen, switala kuva na OAS. Ku angula loku hi ntolovelo ku humelela endzhaku ka timinete ti nga ri tingani endzhaku ko dya swakudya naswona swi nga hatla swi famba, kutani swi nga teka tiawara to tala. Minkarhi yo tala, a hi nchumu lowukulu.
| Swikombiso swin’wana | Xana u fanele u endla yini? |
|---|---|
|
|
Xana swilondza swo titimela swi endla leswaku milomu yi rhurhumela?
Cold Sores kumbe Fever Blisters i swirhumbana leswintsongo, leswi fanaka na swirhumbana leswi humelelaka eka milomu kumbe ekusuhi na yona. Swi vangiwa hi xitsongwatsongwana lexi vuriwaka Herpes Simplex. Swinga hangalaka hiku tswontswa munhu loyi anga na vuvabyi kumbe hiku avelana swilo swofana na swipunu kumbe tithawula letinga tirhisiwa hi vona. Kwalomu ka siku ku nga si humelela xirhumbana xa ku hisa ka miri, ndhawu leyi rhendzeleke nomu yi nga ha twa yi rhurhumela kumbe yi rhurhumela.Kutani, loko ku humelela xirhumbana lexi vavaka endhawini yoleyo, ku nga tsaki koloko ka nyamalala.
| Swikombiso swin’wana leswi nga ha vaka kona loko swi humelela ro sungula | Xana u fanele u endla yini? |
|---|---|
| Swirhumbana swa ku hisa ka miri hi ntolovelo swa hola handle ko tshunguriwa. Hambiswiritano,
Eka xiyimo xo tano , vona dokodela wa wena. |
Xiphiqo xa tihomoni: Hypoparathyroidism
Lexi i xiyimo lexi rharhanganeke hi ndlela yo karhi naswona lexi nga tolovelekangiki. Swi humelela loko ndzhuti wa parathyroid wu nga humesi hormone leyi eneleke ya parathyroid, leyi lawulaka mpimo wa calcium na phosphorus emirini wa hina. Ku cinca ka mpimo lowu wa timinerali swi nga endla leswaku milomu ya wena, tintiho ni swikunwana swi titwa swi rhurhumela.
Xiyimo lexi a xi tali ngopfu naswona hi ntolovelo xi vangiwa hi ku onhaka ka tindhawu ta parathyroid, ku susiwa hi vuhandzuri kumbe xiyimo xin’wana xa vutshunguri.
| Swikombiso swin’wana | Xana u fanele u endla yini? |
|---|---|
|
|
Vuvabyi bya fambiselo ra misiha: Multiple Sclerosis
Multiple sclerosis (MS) i vuvabyi lebyi hlaselaka fambiselo ra misiha ya le xikarhi. Hi ku olova, yi kavanyeta ku famba ka rungula exikarhi ka byongo ni miri hinkwawo. Leswi swi nga vanga ku pfimba kumbe ku rhurhumela emilon’wini ni le ka swiphemu swin’wana swa xikandza. Ku pfimba loku ka milomu ku nga humelela tanihi xikombiso xo sungula xa MS.
| Swikombiso swin’wana | Xana u fanele u endla yini? |
|---|---|
|
|
Xana u twa ku titimela? Vuvabyi bya Raynaud
Anakanya leswaku loko u nghena ekamareni leri nga ni moya wo titimela kumbe u khoma swakunwa swo titimela efrijini, tintiho ta wena ti hundzuka to basa ni ku pfimba. Leswi swi vuriwa vuvabyi bya Raynaud. Lexi humelelaka hileswaku misiha ya ngati leyi nyikaka ngati emavokweni ni le milengeni ya wena ya pfaleka loko u titimela, u tshikilelekile kumbe u tsakile. Eka vanhu van’wana, hambi ku ri milomu ya vona yi nga ha pfimba ni ku basa.
| Swikombiso swin’wana | Xana u fanele u endla yini? |
|---|---|
|
|
Leswi u faneleke u swi nyikela nyingiso swinene: Xifo xa ku fa ka misiha
Lexi i nchumu wa nkoka swinene lowu hinkwerhu hi faneleke hi karhateka ha wona. Stroke i xiyimo lexi humelelaka loko xirho xa ngati lexi phakelaka ngati ebyongweni xi pandzeka kumbe xi pfariwa hi ku hlangana ka ngati. Leswi swi endla leswaku tisele ta byongo ti fa hikuva a ti kumi okisijini ni swakudya leswi ti swi lavaka.
Hi nkarhi wa ku pfimba ka misiha, ku nga ha va ni ku pfimba, ngopfu-ngopfu emilon’wini ni le kusuhi na yona eka tlhelo rin’we ra xikandza . Lexi i xiyimo xa xitshuketa swinene ni lexi nga ni khombo swinene.
| Swikombiso Swin’wana swa Xilemukiso (Swikombiso swa Xifo xa Xifo) . | Xana ku fanele ku endliwa yini hi ku hatlisa? |
|---|---|
|
|
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku pfimba ka milomu ya wena ku nga ha va ku vangiwa hi nchumu wo olova ku fana ni ku nga twanani ni swilo swo karhi, kumbe ku nga ha va xikombiso xa xiyimo xo biha swinene, xo tanihi ku fa ka misiha.
- Tiva swikombiso swin’wana leswi fambisanaka ni ku pfimba ka milomu.
- Loko u vona swikombiso swo tanihi ku wa ka tlhelo rin’we ra xikandza xa wena, ku pfimba eka tlhelo rin’we ra miri wa wena kumbe ku tika ku vulavula, swi nga ha va xikombiso xa ku fa ka misiha. Yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa.
- Loko u ri ni ku pfimba ka milomu loku phikelelaka handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki, u nga swi tekeli ehansi naswona u ya vona dokodela wa wena leswaku a ku nyika switsundzuxo.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena