Xana na wena u na xiphiqo lexi? Endzhaku ko hlamba, ku hlamba ni ku endla misisi ya wena kahle nimixo, nimadyambu misisi ya wena yi tika, yi namarhela naswona yi wela emahlweni. Xiphiqo lexi xa misisi leyi nga ni mafurha xa hlundzukisa hakunene. Minkarhi yin’wana swi nga ha vanga ni ku pfimba ni ku nga tsaki. Kutani, loko na wena u ri munhu loyi a lwisanaka na nhlonge ya mafurha na misisi, namuntlha hi ta vulavula hi swin’wana swo olova leswi u nga ringetaka ku hunguta nhlayo ya mafurha lama humesiwaka hi nhlonge ya wena.
Ha yini misisi ya hina yi va ni mafurha swonghasi?
Xo sungula, a hi twisiseni leswi. Misisi ya wena a yi na vutihlamuleri bya leswaku misisi ya wena yi va na mafurha. Misisi a yi nge swi koti ku humesa mafurha hi yoxe. Ematshan’weni ya sweswo, mafurha lawa ma huma eka tindhawu letitsongo leti nga ehansi ka nhlonge ya nhlonge ya wena.
Hi ku olova, nhlonge ya hina yi tele hi swirhumbana leswitsongo emirini wa hina hinkwawo. Leswi hi swi vitana swirhabyani swa misisi. Yin’wana na yin’wana ya misisi ya wena yi sungula eka yin’wana ya ti hair follicles leti. Leswi hlanganisiweke ni swirhabyani leswi swo tala swa misisi ku ni muxaka wa ndzhuti lowu vuriwaka ti- sebaceous glands . Ntirho lowukulu wa tindhawu leti i ku humesa mafurha, kumbe sebum, ya nhlonge ni misisi ya hina. Mafurha lawa ya hlayisa nhlonge na misisi ya hina swi hanye kahle naswona swi tsakama. Switlhela swi pfuneta ku sivela mavabyi ya nhlonge.
Hambiswiritano, minkarhi yin’wana tindhawu leti ti sungula ku humesa mafurha yo tala ku tlula lama faneleke. Hi loko nhlonge ni misisi swi va ni mafurha. Kuna swivangelo swotala leswi endlaka leswaku vuhumelerisi lebyi byo tlula mpimo bya oyili byinga humelela.
| Xivangelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Ku Cinca Ka Tihomoni | Tindhawu ta hina ta mafurha ti lawuriwa hi tihomoni. Loko mpimo lowu wa tihomoni wu cinca, tindhawu leti ti nga humesa mafurha yo tala. Xiyimo lexi xi tolovelekile ngopfu-ngopfu loko va ha ri emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi ni le ka vanhu lava tirhisaka mirhi leyi nga ni tihomoni, yo tanihi tiphilisi to sivela mbeleko. |
| Tijini ta xitekela | Vanhu van’wana va velekiwa va ri ni tindhawu leti humesaka mafurha yo tala. Tanihi leswi vanhu van’wana va nga ni nhlonge leyi omeke ni misisi, leswi swi nga ha va swa ndzhaka. |
| Maxelo yo kufumela (Ku kufumela) . | Maxelo na wona ma khumba misisi ya wena. Eka tindhawu leti kufumelaka, ku kufumela kutsongo ku khuluka eka nhlonge ya hina. Leswi swi nga endla leswaku misisi yi titwa yi tika naswona yi ri ni mafurha. |
| Ntshikelelo | Ku fana ni le nkarhini wa vuntshwa, ntshikilelo wu nga khumba mpimo wa tihomoni ta wena. Hi nkarhi wa swikambelo, ntshikilelo lowu humaka eka swiphiqo swa ntirho wu nga endla leswaku ti- follicle ta wena ta misisi ti humesa mafurha yo tala. |
Swikombiso leswikulu swa misisi leyingana mafurha i ku cinca ka xivumbeko na xivumbeko xa misisi. Misisi yiva yi hatima hikokwalaho ka mafurha, yitiva yi namarhela loko yi khumbiwa, naswona yitiva yi tika. Minkarhi yin’wana, nhlonge ya nhloko na yona yi nga ha rhurhumela naswona yi nga ntshunxekanga.
Xana ku va ni misisi leyi nga ni mafurha i swinene eka rihanyo ra wena? Xana swi bihile?
Misisi leyi nga ni mafurha a yi vuli swona leswaku yi hanye kahle kumbe leyi nga riki na rihanyo. Munhu la nga ni nhlonge leyi nga ni mafurha a nga va ni misisi leyi hanyeke kahle, kumbe a nga va ni misisi leyi omeke ni leyi tshovekeke. Misisi leyi hanyeke kahle entiyisweni yi lava mafurha yo karhi. Kambe loko u ri ni mafurha yo tala, mafurha wolawo ni thyaka swi nga sungula ku hlengeletana eka misisi ni le nhlongeni ya wena.
Ku va na mafurha lawa yo tlula mpimo ku nga tlhela ku vanga xiyimo xa nhlonge lexi vuriwaka Seborrheic Dermatitis . Leswi swi tiveka hi ku pfimba, ku pfimba ni ku rhurhumela ka nhlonge. Dandruff, leyi hinkwerhu hi yi tivaka, i muxaka wa Seborrheic Dermatitis.
Dandruff yi nga ha tlhela yi vangiwa hi fungus leyi fanaka ni comela leyi vuriwaka Malassezia , leyi hanyaka kahle eka mafurha lama nga enhlongeni. Fungus leyi yikula kahle loko nhlonge ya nhloko yiri na mafurha. Ku engetela kwalaho, xiyimo lexi tolovelekeke xa ku rhurhumela xi nga tlhela xi vanga ku andza ka mafurha ya nhlonge, leswi nga vangaka ku hlundzuka ka nhlonge, ku vanga ku pfimba, ku pfimba ni ku rhurhumela ka nhlonge.
Hi swihi mirhi leyi nga tirhisiwaka eka misisi leyi nga ni mafurha?
Loko u karhatiwa hi misisi leyi nga ni mafurha, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u nga swi endlaka leswaku u hunguta ku humesiwa ka mafurha yo tala. Leswi swi katsa ku hlawula swilo leswi faneleke, ku swi tirhisa hi ndlela leyinene ni ku khathalela nhlonge ya wena ya nhloko.
Xana u hlamba njhani hi ndlela leyinene?
Nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka eka misisi leyi nga ni mafurha i ku hlamba hi ndlela leyinene. Ringeta switsundzuxo leswi:
- Engetela nkarhi wa ku hlamba misisi: Misisi leyi nga ni mafurha yi nga ha lava ku hlantswiwa siku ni siku kumbe hambi ku ri masiku man’wana ni man’wana mambirhi.
- Hlawula shampoo leyinene: Tirhisa shampoo leyinene leyi endleriweke misisi leyi nga ni mafurha hi ku kongoma. Leswi swita pfuna ku susa mafurha lawa ya tlulaka mpimo eka nhlonge ya nhloko na misisi.
- Hlantswa kahle: Hlantswa misisi ya wena kahle hi mati leswaku u susa masalela wahi na wahi ya shampoo kumbe conditioner. Loko yi tshikiwa eka misisi ya wena, yi nga ha hlengeletana enhlongeni ya wena naswona yi endla leswaku ku hlengeletana thyaka ni mafurha yo tala.
- Tirhisa Dry Shampoo: Dry shampoo i xitirhisiwa lexi tswongaka mafurha na thyaka handle ko suka eka misisi ya wena. I ndlela ya kahle yo lawula mafurha eka misisi ya wena hi nkarhi wa siku, endzhaku ko titoloveta kumbe hi siku leri kufumelaka. Kambe tsundzuka, u nga tirhisi shampoo leyi omeke masiku yo tala hi nkarhi wun’we. Swi nga tlhela swi hlengeletana enhlongeni ya wena ivi swi vanga swiphiqo. Hlantswa misisi ya wena hi ntolovelo kwalomu ka masiku man’wana ni man’wana mambirhi.
Tivonele loko u tirhisa conditioner.
Misisi leyi nga ni mafurha na yona yi lava ku kufumela, hikwalaho tsundzuka swilo leswi:
- Tirhisa xitofu xo olova ntsena emakumu ka misisi ya wena, ku nga ri eka nhlonge ya wena .
- Loko u tirhisa xisirhelelo xihi na xihi xo kufumeta , xi hlamba kahle.
- Papalata ku tshungula mafurha vusiku hinkwabyo.
- Loko misisi ya wena yi ri ni mafurha, ngopfu-ngopfu loko u ri ni misisi leyinene, papalata swilo leswi engetelaka ku vonakala eka misisi ya wena. Leswi swi nga endla leswaku misisi ya wena yi languteka yi ri ni mafurha swinene naswona yi tika swinene.
Na wena anakanya hi xikandza.
Tanihi leswi tindhawu leti humesaka mafurha ti kumekaka enhlongeni ya wena, vanhu lava nga ni misisi leyi nga ni mafurha va fanele va khathalela nhlonge ya vona hi ndlela yo hlawuleka. Loko nhlonge ya nhloko yi hlohloteriwa ku tlula mpimo, swirhabyani swa misisi swi nga humesa mafurha yo tala.
- U nga tshameli ku kama misisi ya wena: Kamela misisi ya wena ntsena loko swi laveka. Ku kama ngopfu swinga hlohletela ti hair follicles naku engetela vuhumelerisi bya mafurha.
- Loko u omisa misisi ya wena hi thawula, u nga rhurhumeli nhlonge ya wena hi matimba. Yi phaphatani hi vukheta.
- Tivonele loko u tirhisa ku hisa:Ku omisa misisi ya wena hi hair dryer swi nga pfuna ku hunguta mafurha lama tlulaka mpimo. Hambiswiritano, ku tirhisa ku hisa ngopfu swi nga onha nhlonge ya nhloko ni ku engetela ku humesiwa ka mafurha.
- Khwaxa xikandza hi swipikiri, u nga xi khwaxa.
- Tivonele eka swilo leswi u swi tirhisaka eka misisi ya wena. Swilo swin’wana swi nga ha hlengeletana eka nhlonge ya wena ya nhloko kutani yi vanga aleriji, leswi endlaka leswaku yi va ni mafurha swinene.
Loko xiphiqo xa wena xa misisi leyi nga ni mafurha xi ya emahlweni ku nga khathariseki leswi hinkwaswo, vona dokodela wa nhlonge. U ta kota ku kuma rimitsu ra xiphiqo xa wena ivi a ku nyika vutshunguri lebyi ku fanelaka. Hikwalaho u nga vi na tingana kumbe ku chava ku vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Xivangelo xa misisi leyingana mafurha ahi hair shaft, kambe i ti sebaceous glands ehansi ka nhlonge ya nhlonge leyi humesaka mafurha yotala.
- Ku cinca ka tihomoni, minkucetelo ya tijini, maxelo yo kufumela ni ntshikilelo hinkwaswo swi nga hoxa xandla swinene eka leswi.
- Tirhisa shampoo leyi fambelanaka na muxaka wa misisi ya wena naswona u hlamba misisi ya wena siku na siku kumbe siku rin’wana na rin’wana.
- Tirhisa conditioner ntsena emakumu ka misisi ya wena, ku nga ri eka nhlonge ya nhloko.
- Papalata ku tswontswa nhlonge ya wena hi matimba, ku yi kama nkarhi na nkarhi ni ku tirhisa ku hisa loku tlulaka mpimo.
- Loko u nga swi koti ku yi lawula hi mirhi ya le kaya, lava xitsundzuxo eka dokodela wa nhlonge.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena