Сез, мөгаен, мононуклеоз дип аталган бу авыру турында ишеткәнсездер, яисә дустың яки гаилә әгъзасының аннан интегүен күргәнсездер. Бу бик еш очрый, бигрәк тә яшьләр арасында. Шуңа күрә бүген аның турында күбрәк белик. Бу нинди авыру, ул ничек үсеш ала, симптомнары нинди
һәм без аны ничек дәвалый алабыз?
Мононуклеоз нәрсә ул? Гади итеп әйткәндә...
Мононуклеоз, шулай ук "моно" яки "йогышлы
мононуклеоз " дип тә атала,
бик йогышлы вируслы инфекция . Ул күбесенчә
яшүсмерләрдә һәм яшьләрдә очрый, ләкин ул кечкенә балаларга да тәэсир итә ала. Ул, нигездә, Эпштейн-
Барр вирусы (EBV) дип аталган вирус аркасында барлыкка килә. Башка вируслар һәм инфекцияләр дә аны китереп чыгарырга мөмкин. Аны кайвакыт
" үбешү авыруы " дип атыйлар, чөнки ул төкерек кебек тән сыекчалары аша җиңел тарала. Мәсәлән, сез дустыгыз белән эчемлек шешәсен яки ризыкны уртаклашсагыз, аны йоктырырга мөмкин. Ләкин борчылмагыз, күпчелек кешеләр мононуклеоз белән авырмыйлар. Күпчелек кешеләр дәвалаусыз савыгалар. Ләкин кайбер кешеләр өчен
көчле арыганлык һәм тән авыртулары кебек симптомнар мәктәп эшләрен, эшне һәм
көндәлек эшчәнлекне башкаруны кыенлаштырырга мөмкин. Бу кыенлыклар гадәттә якынча бер ай дәвам итәргә мөмкин.
Бу ни дәрәҗәдә еш очрый?
Эпштейн-Барр вирусы (ЭБВ) сез уйлаганнан да ешрак очрый. Америка Кушма Штатларында 35 яшькә кадәр кешеләрнең якынча 95% ы бу вирус белән
зарарланган диләр. Ләкин сәер нәрсә шунда ки,
вирус белән зарарланган һәркемдә мононуклеоз симптомнары барлыкка килми . Кайбер кешеләр авырмыйча, вирусны үз тәннәрендә йөртә.
Моның симптомнары нинди?
Мононуклеоз симптомнары кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Кайбер кешеләрдә җиңел симптомнар булырга мөмкин, ә башкаларында авыррак симптомнар булырга мөмкин. Бу симптомнар гадәттә әкренләп күренә. Симптомнар гадәттә EBV вирусы белән контактка кергәннән соң дүрт-алты атнадан соң күренә. Бу симптомнар дүрт атна яки аннан да озаграк дәвам итәргә мөмкин:
- Ару : Үзеңдә энергия калмаган кебек хис итү.
- Кызу : Артык эсселек һәм кызу булу хисе.
- Тамак авыртуы : Тамагым авырта һәм йоту авырлыгы сизәм.
- Лимфа төеннәре шешкән : Муендагы, култык астындагы һәм чуктагы лимфа төеннәре шешкән.
- Баш авыртуы : Баш авыртуы.
- Анорексия : Ашарга теләмәү.
- Тән авыртуы яки көчсезлек : Мускуллар авырта, тән җансыз тоела.
- Тире тимгелләре : Кайбер кешеләрдә кечкенә тире тимгелләре барлыкка килергә мөмкин.
- Талак яки бавыр шешенүе : моңа игътибар итәргә кирәк.
Моның сәбәбе нәрсәдә?
Элегрәк сөйләшкән
Эпштейн-Барр вирусы (ЭБВ) мононуклеоз очракларының 90% ында җаваплы. Моннан тыш, бу симптомнарны башка берничә вирус һәм инфекция дә китереп чыгарырга мөмкин. Алар арасында:
- Аденовирус
- Цитомегаловирус (CMV)
- Гепатит А, гепатит В һәм гепатит С
- Герпес гади вирусы (HSV)
- Кеше иммунодефициты вирусы (ВИЧ)
- Кызамык (`Кызымчык`)
- Токсоплазмоз
Мононуклеоз йогышлымы? Ул ничек күчә?
Әйе, моны китереп чыгаручы вируслар
бик йогышлы . Сез аны йоктырган кешенең тән сыекчалары, бигрәк тә төкерек белән контактка кереп йоктыра аласыз. Алар менә ничек тарала:
- Кан салу (хәзерге вакытта тест үткәрү аркасында бу күпкә сирәгрәк очрый)
- Йөткерү яки төчкерү
- Үбешү (шулай ук "үбешү авыруы" дип тә атала)
- Азык-төлек, эчемлекләр яки ашарга кирәк-яракларны уртаклашу
- Орган күчереп утырту
- Җенси мөнәсәбәтләр
Күз алдыгызга китерегез, әгәр сез дустыгыз кичәдә эчкән шул ук су шешәсеннән эчсәгез, яисә бер үк туңдырма конусыннан чиратлашып ашасагыз, бу вирус шундый вакытларда йогырга мөмкин. Шуңа күрә бераз сак булу файдалы.
"Моно" җенси юл белән күчә торган авырумы?
Эпштейн-Барр вирусы (EBV) герпес вируслары гаиләсенә керә. Ләкин ул гениталь герпес яки авыз куышлыгы герпесын китереп чыгаручы гади герпес вирусыннан (HSV) аерылып тора. Ике вирус та җенси юл белән күчә алса да, EBV еш кына бер-берсе белән эчү яки үбешү аша тарала.
Мононуклеоз белән ике тапкыр авырый аламы?
Мононуклеоз симптомнары юкка чыкканнан соң да, Эпштейн-Барр вирусы (EBV) сезнең организмда
актив булмаган формада кала.Бу дәвам итә. Ләкин
күпчелек кешеләр моно симптомнарны гомерләрендә бер тапкыр гына кичерәләр . Әгәр EBV вирусы кинәт кенә яңадан активлашса, симптомнар сирәк очрый. Ләкин сез яңадан активлашкан вирусны башкаларга да белмичә йоктыра аласыз. Шулай ук,
иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләрдә моно симптомнар ике яки өч тапкыр күзәтелергә мөмкин.
Моны кем үстерү ихтималы күбрәк?
ЭБВ вирусы белән зарарлануның ике төп этабы бар: берсе -
мәктәп яшендәге балаларда , икенчесе -
яшүсмерлек һәм өлкән яшьтә . Гаҗәп, кечкенә балалар еш кына аны йоктырганда симптомнар күрсәтмиләр. Ләкин,
15-25 яшьлек яшьләрдә моновирус барлыкка килү ихтималы зур. Бу яшь төркемендәге ЭБВ белән зарарланган кешеләрнең якынча дүрттән берсендә моно симптомнары барлыкка килә. Ләкин, яшенә карамастан, аны һәркем йоктыра ала.
Бу халәтнең үз-үзенчәлекләре нинди?
Мононуклеоз симптомнары гадәттә якынча дүрт атнадан соң кими. Ләкин
арыганлык айлар буе дәвам итә ала . Кайбер кешеләр савыкканчы мәктәпкә яки эшкә бара алмаска мөмкин.
Бу авыруның иң зур куркынычы - талакның ярылуы . Талак - корсакның югары сул ягында урнашкан биз. Ул канны фильтрлау өчен эшли. Әгәр талак ярылса, ул корсак эченә кан агып чыгарга мөмкин. Бу
эчке кан китү гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин һәм ашыгыч операция таләп итә . Талакның ярылуын булдырмас өчен, табиб сезгә
сәламәтләнгәнче авыр күнегүләрдән, контактлы спорт төрләреннән һәм авыр әйберләр күтәрүдән тыелырга куша.
Табиблар моны ничек ачыклыйлар?
Табибыгыз моның нәрсә икәнен сезнең симптомнарыгызга нигезләнеп билгеләячәк. Алар, аеруча, муендагы бизләрнең шешүен, талак яки бавырның зурайганлыгын тикшерәчәкләр.
Кан анализлары сезнең организмыгызда Эпштейн-Барр вирусына каршы җитештерелгән
антитәнчекләрне эзли ала. Алар шулай ук каныгызда
лимфоцитлар санының артуын тикшерәчәкләр, чөнки алар инфекция булганда арта.
Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?
Чынлыкта,
мононуклеозны дәвалау өчен махсус дәвалау ысулы яки дару юк . Башка вируска каршы дарулар (антибиотиклар - алар вирусларга түгел, ә бактерияләргә бирелә) яки вируска каршы дарулар аңа каршы эшләми. Шуңа күрә мононуклеозны дәвалау симптомнарны киметүгә һәм авырудан арынуга юнәлтелгән. Өйдә сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:
- Ял : Салкын тигәндә, тән бик арыган була. Җитәрлек йокы организмга инфекция белән көрәшү өчен энергия бирә.
- Яхшылап су белән тәэмин итегез : Сусызлануны булдырмас өчен көн дәвамында җитәрлек күләмдә су һәм сыеклык эчегез.
- Авыртуны баса торган дарулар : Стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар (NSAIDs) температураны, шешенүне, баш авыртуын һәм тән авыртуларын киметү өчен кулланылырга мөмкин. Мисалларга ибупрофен (Advil®) һәм напроксен (Aleve®) керә. Ацетаминофен (Tylenol®) да ярдәм итә ала.
- Тамак авыртуыннан арыну : Тозлы су белән чайкатыгыз , тамакны тынычландыру өчен пастилкалар эчегез.
- Спорт белән шөгыльләнмәгез : Физик активлык зурайган талакка басым ясый, аның шартлау куркынычын арттыра. Авыру вакытында һәм аннан соң ким дигәндә дүрт атна дәвамында спорт белән шөгыльләнмәскә һәм авыр күнегүләр ясарга кирәк.
Моның булуын булдырмас өчен нәрсә эшләп булмый?
Моно китереп чыгаручы вирустан саклануның иң яхшы ысулы - яхшы гигиена кагыйдәләрен үтәү . Моно яки вирусның башка симптомнары, мәсәлән, температура, ютәл, тамак авыртуы яки арыганлык булган кеше белән ризык, эчемлекләр яки тән сыеклыклары белән уртаклашудан тыелыгыз.
Мононуклеоздан соң күпме вакыт узу белән савыгырга мөмкин? (Фараз)
Мононуклеоз симптомнары бик җитди булырга мөмкин. Бу сезнең көндәлек эшчәнлегегезгә берникадәр вакыт комачаулый ала. Бәхеткә, бу гади өй чаралары симптомнарны җиңеләйтергә ярдәм итә ала.
Ару берничә ай дәвам итәргә мөмкин. Бу вакыт эчендә сез
сәламәтлегегезгә игътибарлы булырга тиеш, күп ял итәргә, күп сыеклык эчәргә һәм талак ярылу куркынычын киметү өчен авыр эшләрдән тыелырга тиеш.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сездә мононуклеоз булса һәм түбәндәге симптомнарның берәрсе сизелсә,
шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез :
- Әгәр дә сез йоту яки сулыш алуда кыенлыклар кичерсәгез
- Әгәр дә сез баш әйләнсәгез яки хәлсезләнсәгез
- Әгәр дә сез аяк-кулларыгызда көчле оешу яки көчсезлек сизсәгез
- Әгәр тәнегездә көчле авырту булса
- Дәвамлы югары температура
- Чыдамыйча торган баш авыртуы
- Сул яктагы корсакның өске өлешендә кискен авырту (бу талак белән бәйле проблема булырга мөмкин)
Табибка нинди мөһим сораулар бирергә кирәк?
Әгәр дә сездә мононуклеоз булса, табибыгызга түбәндәге сорауларны бирү яхшы булыр иде:
- Симптомнарым өчен иң яхшы дәвалау ысуллары нинди?
- Моны башкалар өчен күпме вакыт үрчетә алам?
- Бу вирусны башкаларга йоктырмас өчен мин нәрсә эшли алам?
- Монодан тулысынча савыгу өчен күпме вакыт кирәк?
- Кайчан мин укуга/эшкә кайта алам?
- Кайчан мин күнегүләр һәм физик активлыкны яңадан башлый алам?
- Тагын берәр нәрсә алсам буламы?
- Катлауланулар турында белергә тиешме?
Йөклелек вакытында мононуклеоз белән авырсагыз, нәрсә була?
Йөклелек вакытында EBV аркасында мононуклеоз белән авыручылар гадәттә сәламәт йөклелек кичерәләр. Ләкин,
әгәр дә сездә температура күтәрелсә, шунда ук табибка хәбәр итегез , чөнки температура бала төшерү яки вакытыннан алда бала табу куркынычын арттырырга мөмкин. Эпштейн-Барр вирусын тумаган балага яки имезүче балага йоктыру ихтималы бик аз. Ләкин күпчелек балаларда мононуклеоз симптомнары күренми. Әмма, әгәр дә сездә CMV инфекциясе аркасында мононуклеоз булса, бу хакта акушер белән сөйләшергә кирәк, чөнки ул балага тәэсир итәргә мөмкин.
Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр
Күпчелек вакытта мононуклеоз (йогышлы мононуклеоз - mono) җитди авыру түгел. Ләкин
көчле ару, тамак авыртуы һәм тән авыртулары кебек симптомнар мәктәптә, эштә һәм көндәлек тормышта комачаулый ала. Табиб сезгә җиңеллек алу юллары турында киңәш бирә ала.
Ял итү һәм рецептсыз дарулар еш кына симптомнарны контрольдә тотуның иң яхшы ысуллары булып тора .
Зуррак талак куркынычын киметү өчен авыр физик активлыктан тыелу да мөһим . Сак булыгыз!
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез