Сез кайчан да булса үзегезнең тәнегезнең ничек формалашуы яки балачактан олыгайганчы күзәнәкләрегезнең ничек яңаруы турында уйландыгызмы? Чыннан да, безнең тәнебез гаҗәеп шедевр. Бу конструкциянең төп компоненты - сез ишеткәнсездер - без аны күзәнәкләр дип атыйбыз.
Күзәнәкләр нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, әгәр сезнең тәнегез зур бина булса, күзәнәкләр нигез булып тора. Алар - тәннең уникаль "чимал" күзәнәкләре, алар махсус функцияләре булган башка күзәнәкләрне булдыра ала. Моны болай күз алдына китерегез: сезнең тәнегездә триллионлаган күзәнәкләр бар, һәм алар арасында күзәнәкләр 200 дән артык махсус күзәнәк төрен, мәсәлән, кан күзәнәкләре яки сөяк күзәнәкләрен булдыру өчен гаҗәеп потенциалга ия. Бер төр күзәнәк сезнең бөтен тәнегезне баштан ук төзи, ә башка төрләре хезмәт күрсәтү бригадасы кебек эшли, тәнегез кирәк булган һәр урында ремонт эшләрен башкара.
Күзәнәкләр ничек эшли?
Күзәнәкләрнең башка бернинди күзәнәктә дә булмаган ике уникаль сәләте бар:
- Беренчедән, алар бүленә һәм үзләренең төгәл күчермәләрен булдыра алалар. Гади күзәнәкләр бүленсә дә, аларның гомере чикләнгән. Әмма күзәнәкләр үзләрен чиксез яңарта алалар.
- Икенчедән, алар "дифференциацияләнгән" (махсуслаштырылган) була алырлык бердәнбер күзәнәкләр. Бу, әгәр тукыма зыян күрсә, алар аны алыштыру өчен кирәкле яңа күзәнәкләр булдыра ала дигән сүз. Менә берничә төп мисал:
- Гемопоэтик күзәнәкләр ("хи-мух-тух-пой-тик" дип әйтелә) кан күзәнәкләрен (кызыл һәм ак) булдыру һәм иммун системагызны ныгыту өчен җаваплы.
- Базаль күзәнәкләр тире күзәнәкләрен хуплый, алар тиренең регенерациясе һәм яраларның төзәлүе өчен бик мөһим.
- Мезенхималь күзәнәкләр ("мэх-зен-кай-мул" дип әйтелә) сөяк, кимерчәк , мускул һәм май күзәнәкләре төзергә ярдәм итә.
Ни өчен күзәнәкләр шулкадәр мөһим?
Кәүсә күзәнәкләре безнең тәнебезне төзү һәм саклау өчен генә түгел, ә медицина тикшеренүләре өчен дә бик мөһим. Тикшеренүчеләр аларны берничә мөһим сәбәп аркасында өйрәнәләр:
- Авыруларның ничек барлыкка килүен аңлау: Лабораторияләрдә күзәнәкләр үстерү һәм аларның билгеле бер тукымаларга яки органнарга ничек үзгәрүен күзәтү аша, тикшеренүчеләр шикәр диабеты , йөрәк авырулары яки неврологик тайпылышлар кебек авыруларның күзәнәк дәрәҗәсендә ничек башлануын һәм ничек алга китүен яхшырак аңлый алалар.
- Зыян күргән яки авыру күзәнәкләрне алыштыру: Бу - өметле өлкә. Тикшеренүчеләр җәрәхәтләрне яки хроник авыруларны дәвалау өчен күзәнәкләрне билгеле бер күзәнәк төрләренә ничек әйләндерергә икәнен тикшерәләр. Мәсәлән, каты пешүләрне дәвалау өчен яңа тире үстерелгән, арка мие җәрәхәтләре өлешчә төзәтелгән яки Паркинсон авыруы кебек авырулар күзәнәк терапиясе ярдәмендә нәтиҗәле дәваланган киләчәкне күз алдыгызга китерегез.
- Яңа даруларны һәм дәвалау ысулларын сынау: Тикшеренүчеләр яңа даруларның куркынычсызлыгын һәм нәтиҗәлелеген тикшерү өчен күзәнәкләр кулланалар. Махсуслаштырылган күзәнәкләрне - мәсәлән, билгеле бер авыруны имитацияләү өчен генетик яктан үзгәртелгән күзәнәкләрне - кулланып, галимнәр дәвалау ысулының ничек эшләвен бәяли һәм клиник сынаулар алдыннан ян эффектларны ачыклый алалар, бу даруларны эшләүдә вакытны һәм чыгымнарны янга калдырырга мөмкин.
Кәүсә күзәнәкләренең төп төрләре нинди?
Табиблар күзәнәкләрне аларның чыганагына яки функциональ мөмкинлекләренә карап классификациялиләр. Сез белергә тиешле төп төрләр:
- Эмбриональ (плюрипотент) күзәнәкләр:Бу күзәнәкләр тәндәге теләсә нинди күзәнәк төренә, мәсәлән, тире, йөрәк яки ми күзәнәкләренә әйләнергә сәләтле. "Плури" - "күп" дигәнне аңлата, ә "көчле" - "көч" дигәнне аңлата. Гадәттә, тикшеренүчеләр боларны донорлык каныннан яки тикшеренү өчен бирелгән In Vitro Аталандыру аша булдырылган эмбрионнардан алалар.
Искәрмә: Эмбриональ күзәнәкләрне куллану бөтен дөнья буенча этик һәм фәнни бәхәсләр темасы булып тора. Нәтиҗәдә, аларны куллану катгый җайга салына һәм катгый этик күрсәтмәләр нигезендә алып барыла.
- Тукымага хас (күппотентлы яки унипотентлы) күзәнәкләр: Бу күзәнәкләр яңа күзәнәкләр булдыра ала, ләкин алар урнашкан тукыма төре белән чикләнә. Мәсәлән, сөяк миендәге кан ясаучы күзәнәкләр яңа кан күзәнәкләре һәм тромбоцитлар булдыра ала, ләкин алар үпкә яки бавыр күзәнәкләрен булдыра алмыйлар. Тикшеренүчеләр боларны өлкән донорлардан алалар.
- Индукцияләнгән плюрипотент күзәнәкләр (iPS күзәнәкләре яки iPSC): Болар - хәзерге фәндә яңа казаныш. Болар - лабораториядә булдырылган күзәнәкләр. Гади өлкән күзәнәкләрне (мәсәлән, тире күзәнәкләрен) алып һәм аларны генетик яктан яңадан программалаштыру аша галимнәр аларны эмбриональ күзәнәкләр кебек эшли алалар, теләсә нинди күзәнәк төренә әйләнергә сәләтле булалар. Алар эмбрионнардан килеп чыкмаганга күрә, iPSCлар күзәнәкләрне тикшерү белән бәйле күп кенә этик мәсьәләләрне хәл итәргә ярдәм итә.
Тикшеренүчеләр күзәнәкләр белән ничек эшлиләр?
Процесс гадәттә донорлыкка бирелгән өлкән күзәнәкләрдән яки iPS күзәнәкләрен булдырудан башлана. Аннары тикшеренүчеләр махсус туклыклы мохит кулланып, лабораториядә миллионлаган күзәнәкләрне үстерәләр. Аларның максаты - бу күзәнәкләрне төгәл химик сигналлар һәм үсеш факторлары ярдәмендә йөрәк мускуллары яки нейроннар кебек билгеле бер кирәкле күзәнәкләргә әйләндерү.
Хәзерге вакытта табиблар күзәнәкләрне ничек кулланалар?
Табиблар бүгенге көндә төрле медицина авырулары өчен кәүсә күзәнәкләре терапиясен уңышлы кулланалар. Гадәттән тыш хәл килеп чыкса, зинһар, шунда ук 911 номерына яки җирле ашыгыч ярдәм хезмәтенә шалтыратыгыз.
- Сөяк миен күчереп утырту : Бу күзәнәк терапиясенең иң киң таралган һәм уңышлы формасы. Табиблар сөяк миендәге зарарланган яки аномаль күзәнәкләрне сәламәт күзәнәкләр белән алыштыру өчен өлкән күзәнәкләрне куллана алалар. Бу ысул түбәндәге авырулар өчен кулланыла:
- Кан яман шешләре : шул исәптән лейкемия, күп миелома һәм Ходжкин булмаган лимфома. Пациентларга еш кына югары дозалы химиотерапия яки нур терапиясе үткәннән соң күзәнәкләрне күчереп утырту кирәк, бу сөяк миендәге яман шеш күзәнәкләрен юк итү өчен кирәк.
- Кан авырулары: шул исәптән ураксыман күзәнәкле анемия һәм талассемия кебек генетик авырулар.
- Апластик анемия: сөяк мие җитәрлек күләмдә кан күзәнәкләре җитештерә алмаган халәт.
- Сөяк сынулары һәм кимерчәк зыяны: Хирурглар каты сынуларны төзәтү өчен донор тукымаларыннан, күзәнәкләреннән һәм башка материаллардан торган сөяк трансплантатларын куллана алалар. Моннан тыш, тезләр кебек буыннардагы зарарланган кимерчәкне төзәтү өчен күзәнәк инъекцияләрен куллану буенча тикшеренүләр дәвам итә.
Табиблар кайчан да булса эмбриональ күзәнәкләр кулланалармы?
Әйе. Табиблар кайвакыт кан авыруларын дәвалау өчен, бигрәк тә балаларда, донорлык каныннан алынган күзәнәкләрне кулланалар. Кәүсә канында эмбриональ каннарга охшаш, ләкин инде махсуслаша башлаган күзәнәкләр бар. (Кәүсә канында бала туганнан соң кендек бавында һәм плацентада калган кан күздә тотыла.) FDA тарафыннан расланган, эмбриональ каннар категориясенә кергән бердәнбер күзәнәк дәвалау ысулы - донорлык каныннан алынган күзәнәк куллану.
Кәүсә күзәнәкләре минем тәнемдә кайда урнашкан?
Кәүсә күзәнәкләре сезнең тәнегезнең барлык өлешендә очрый, гәрчә алар билгеле бер тукымаларда урнашкан булсалар да. Алар, нигездә , сөяк миендә (иң зур чыганак), баш миендә, кан тамырларында, тиредә, мускулларда, бавырда һәм йөрәктә очрый. Ләкин, яшь белән, бу күзәнәкләрнең саны һәм нәтиҗәлелеге табигый рәвештә кими ала.
Кәүсә күзәнәкләренә нинди гадәти шартлар тәэсир итә?
Сөяк миегез - кайбер сөякләрегез эчендәге йомшак тукымалар - эритроцитларга, лейкоцитларга һәм тромбоцитларга әйләнә торган күзәнәкләрне җитештерә. Эритроцитлар кислород ташый, лейкоцитлар инфекцияләр белән көрәшә, ә тромбоцитлар кан китүне контрольдә тотарга ярдәм итә. Шуңа күрә сөяк миегезгә тәэсир итүче теләсә нинди нәрсә кан булдыру өчен җаваплы күзәнәкләргә турыдан-туры тәэсир итә ала. Күзәнәкләргә тәэсир итүче гадәти авыруларга түбәндәгеләр керә:
- Апластик анемия
- Миелопролифератив бозылулар (сөяк миендә артык күп кан күзәнәкләре җитештерелә торган шартлар)
- Лимфома (лимфа системасы яман шеше, ул шулай ук сөяк миенә дә тәэсир итә ала)
- Лейкемия (сөяк миенең күзәнәкләрендә башлана торган кан рагы төре)
Күзәнәкләремне ничек сәламәт килеш саклый алам?
Күзәнәкләрнең функциясе күбесенчә генетика һәм яшь белән билгеләнсә дә, күбрәк күзәнәкләрне "күчәйтү" яки җитештерүнең расланган ысулы булмаса да, гомуми сәламәт гадәтләрне үзләштерү сезнең тәнегезнең күзәнәкләрен турыдан-туры булмаган рәвештә хуплый ала:
- Баланслы туклану: Майсыз аксымнарга, күп яшелчәләргә, җиләк-җимешләргә һәм бөртекле культураларга игътибар итегез. Күк җиләк, җиләк һәм кара яфраклы яшелчәләр кебек антиоксидантларга бай ризыклар күзәнәкләрнең зарарлануыннан сакларга ярдәм итә ала.
- Тәмәке тартудан һәм тәмәке тартудан сакланыгыз: Тәмәке - күзәнәкләргә зыян китерә торган, ДНКга зыян китерә торган һәм яман шеш куркынычын сизелерлек арттыра торган төп дошман.
- Алкоголь куллануны чикләгез: Америка Онкология Җәмгыяте күрсәтмәләренә нигезләнеп, ир-атларга көненә икедән артык эчемлек, ә хатын-кызларга бердән артык эчемлек кулланмаска киңәш ителә.
- Тирене саклагыз: Кояштан яки солярийлардан килгән ультрафиолет (УВ) нурларына артык дучар булудан сакланыгыз, чөнки алар тиренең күзәнәкләренә зыян китерергә һәм яман шеш авыруларына китерергә мөмкин.
- Вакциналар турында табибыгыз белән сөйләшегез: Гепатит кебек кайбер вируслы инфекцияләр күзәнәкләренә озак вакытлы зыян китерергә мөмкин.
- Стресс белән идарә итегез: Хроник стресс күзәнәкләрегезгә зыян китерә. Стресс дәрәҗәсен контрольдә тоту өчен медитация кебек күнегүләр кулланыгыз яки ял итәргә вакыт бүлегез.
- Җитәрлек йокыга өстенлек бирегез: Йокы - организмыгыз күзәнәкләрен яңарту өчен иң мөһим вакыт.
Кәүсә күзәнәкләрем санын табигый юл белән арттыра аламмы?
Сез, бәлки, кайбер витаминнар (мәсәлән, D яки B12) яки махсус өстәмәләр сезнең күзәнәкләр санын арттырырга яки аларның сәламәтлеген яхшыртырга мөмкин дип укыгансыздыр. Тикшеренүчеләр бу бәйләнешләрне актив рәвештә өйрәнсәләр дә, билгеле бер витаминнар кабул итү яки билгеле бер ризыклар ашау сезнең күзәнәкләр санын арттырачагы төгәл расланмаган. Иң яхшы ысул - баланслы туклану һәм сәламәт, актив яшәү рәвешен саклау.
Төп нәтиҗә нинди?
Без фикер алышканча, күзәнәкләр - сезнең тәнегезнең чыннан да гаҗәеп һәм мөһим өлеше. Сезнең тәнегез триллионлаган күзәнәктән торса да, күзәнәкләр уникаль, чөнки алар үзләрен чиксез күп тапкырлар кабатлау һәм зарарланган тукымаларны төзәтү өчен кирәкле махсуслаштырылган күзәнәкләр булдыру сәләтенә ия.
Бүгенге көндә табиблар кан яман шешләрен һәм кан авыруларын дәвалау өчен, кайвакыт аларны дәвалау өчен күзәнәк терапиясен кулланалар. Тикшеренүчеләр бу күзәнәкләрнең йөрәк авырулары, шикәр диабеты, Паркинсон авыруы һәм паралич кебек башка җитди авыруларны дәваларга яки хәтта дәваларга ярдәм итәчәгенә өметләнәләр. Бу өлкәдәге тикшеренүләр тиз алга бара.
Мин бу сезгә күзәнәкләрне аңлауда ныклы нигез бирәчәгенә өметләнәм. Медицина фәне турында хәбәрдар булып тору - сәламәтлегегезне саклауның иң яхшы ысулларының берсе. Ни дисәң дә, белем - сезнең иң яхшы саклану чарасы!
