Сез кайчан да булса яраткан әниегезнең, әтиегезнең, әбиегезнең яки апагызның әкренләп үзгәрүен күрдегезме? Алар иртәнге ашка нәрсә ашаганнарын хәтерләмәскә, бер үк сорауларны кат-кат бирергә яки хәтта таныш юлларны табуда кыенлыклар кичерергә мөмкин. Еш кына без моны картаюның гадәти өлеше дип уйлыйбыз. Ләкин онытучанлыкның барысы да картаю билгесе генә түгел. Бу Альцгеймер кебек авыруның башлангыч билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, бу турыда күбрәк белик.
Гади итеп әйткәндә, Альцгеймер авыруы нәрсә ул?
Альцгеймер авыруы - деменциянең иң еш очрый торган төре. Деменция - ми функциясенең әкренләп начарлану халәте, бу хәтер, фикерләү, фикерләү һәм көндәлек эшләрне башкару сәләтен югалтуга китерә. Альцгеймер авыруы ми күзәнәкләренең әкренләп үлүе һәм ми күзәнәкләре арасындагы бәйләнешләрнең югалуы белән характерлана.
Миебезне мәгълүматның зур китапханәсе дип күз алдыгызга китерегез. Альцгеймер авыруы бу китапханәдәге китапларны (хәтерләрне) берәм-берәм югалтуга охшаган. Иң күптән өстәлгән китаплар (соңгы истәлекләр) беренче булып югала. Ләкин иң иске китаплар (балачак истәлекләре) озак вакыт сакланырга мөмкин. Шуңа күрә Альцгеймер авыруы белән авыручы кеше кичә кичке ашка нәрсә ашаганын хәтерләмәскә мөмкин, ләкин 50 ел элек булган хәлне ачык хәтерли ала.
Иң мөһиме - яшь белән вак-төяк нәрсәләрне оныту гадәти хәл. Ләкин Альцгеймер авыруы көндәлек тормышка җитди йогынты ясый торган җитдирәк авыру.
Альцгеймер авыруы үсеше өчен куркыныч факторлары нинди?
Альцгеймер авыруының төгәл сәбәбе табылмаса да, табиблар куркынычны арттыра торган берничә факторны ачыкладылар. Боларның кайберләрен без контрольдә тота алабыз. Болар безнең өчен Шри-Ланкада бик мөһим.
| Куркыныч факторы | Бу ничек тәэсир итә? |
|---|---|
| Яшь | 65 яшьтән соң куркыныч әкренләп арта. Бу төп куркыныч факторы. |
| Гаилә тарихы (Генетика) | Әгәр дә сезнең якын туганыгызда, мәсәлән, әниегездә, әтиегездә яки апагызда Альцгеймер авыруы булса, сез дә куркыныч астында булырга мөмкин. |
| Диабет (Шикәр диабеты) | Яхшы контрольдә тотылмаган шикәр диабеты ми сәламәтлегенә тискәре йогынты ясарга мөмкин. Шри-Ланкада шикәр диабеты бик еш очрый, шуңа күрә моңа аерым игътибар бирергә кирәк. |
| Югары кан басымы (гипертония) | Кан басымының артуы йөрәккә һәм баш миенә алып баручы кан тамырларына зыян китерә, деменция куркынычын арттыра. |
| Тәмәке тарту | Тәмәке тарту мине кан белән тәэмин итүче кан тамырларына зыян китерергә мөмкин, бу Альцгеймер авыруы куркынычын арттыра торган төп фактор. |
| Симерү | Урта яшьтә тән авырлыгын контрольдә тотмау, соңрак тормышта деменция куркынычын арттыра. |
| Баш миенең травматик җәрәхәте (ББҖ) | Авария яки егылу нәтиҗәсендә җитди баш җәрәхәтләре киләчәктә Альцгеймер авыруы куркынычын арттырырга мөмкин. |
Авыруны иртә ачыкларга ярдәм итүче симптомнар
Кемдәдер бу симптомнарның берсе яки икесе булуы аның Альцгеймер авыруы белән авыруын аңлатмый. Әмма алар дәвам итсә һәм көндәлек тормышыгызга тәэсир итсә, табибка күренү мөһим.
- Соңгы вакыйгаларны оныту: көн турында аптырап калу, нәрсә әйтелгәнен оныту, бер үк сорауны кат-кат бирү.
- Таныш эшләрне башкаруда кыенлыклар: Хәтта чәй кайнату, ашарга пешерү һәм киемнәреңне тәртиптә тоту кебек гади эшләрне дә башкару авырлаша.
- Сүзләрне оныту: Хәтта гади сүзләр дә сөйләшкәндә шунда ук искә төшми. Кайвакыт дөрес булмаган сүзләр кулланыла.
- Вакыт һәм урынны бутау:Алар кайда булуларын оныталар: көнне, айны, елны. Кайвакыт, хәтта үз өйләреннән дә, алар: "Мин өйгә кайтырга телим", - дип әйтә алалар.
- Карар кабул итү сәләтенең кимүе: Бу акча кулланганда начар карарлар кабул итүгә һәм чит кешеләр тарафыннан җиңел алдануга китерергә мөмкин.
- Әйберләрне дөрес урнаштырмау: Ачкычларны суыткычта калдыру яки сумканы шикәр шешәсендә калдыру кебек гадәти булмаган гамәлләр кылу.
- Үз-үзеңне тотыш һәм шәхес үзгәрешләре: Элек бик аралашучан булган кеше кинәт тыныч, ачулы, һәрнәрсәгә шикләнеп карый һәм борчыла башлый.
Нигә моны гына калдырмаска?
Шри-Ланкада өлкәннәрне хөрмәт итү һәм алар турында кайгырту безнең мәдәниятебезнең бер өлеше. Ләкин кайвакыт без бу симптомнарны "картаюның бер өлеше генә" дип кабул итәбез. Без: "Әй, әни картая, шуңа күрә ул шулкадәр онытучан", - дип карар кабул итәбез.
Ләкин бу дөрес түгел. Әгәр бу симптомнар Альцгеймер кебек авыру аркасында барлыкка килсә, табибка иртәрәк күренү һәм диагноз кую мөһим. Моның берничә сәбәбе бар:
1. Чын сәбәбен белегез: Бәлки, бу хәтер югалтуның сәбәбе витамин җитмәү, калкансыман биз проблемасы яки башка дәвалап була торган авырудыр. Табиб сезнең өчен диагноз куя ала.
2. Авыруларны дәвалау: Альцгеймер авыруын дәвалау ысулы булмаса да, симптомнарны контрольдә тотарга һәм авыруның үсешен әкренәйтергә ярдәм итә торган дарулар һәм дәвалау ысуллары бар.
3. Киләчәккә планлаштыру: Авыру турында иртә белү гаиләгә пациентның киләчәктәге дәвалавын, юридик һәм финанс мәсьәләләрен планлаштырырга вакыт бирә.
4. Куркынычсызлыкны тәэмин итү: Пациент ялгыз сәяхәт итү, ут яки электр энергиясен куллану кебек куркыныч астында булырга мөмкин. Диагноз гаиләгә моны аңларга һәм куркынычсыз мохит тудырырга ярдәм итә ала.
Кайвакыт өлкәннәребез табибка барырга теләми. Алар: "Мин акылдан язган түгел", - дип әйтергә мөмкин. Шул вакытта гаилә аларны сабыр гына һәм ярату белән: "Әйдәгез, тикшеренергә барыйк, бераз истәлекләребез турында сөйләшик", - дип күндерергә тиеш.
Авыру кешене караган сез көчле.
Альцгеймер авыруы белән авыручы кешегә кайгырту җиңел түгел. Бу физик яктан да, рухи яктан да бик арыта. Якын кешеңнең әкренләп үзгәрүен күзәткәндә, кайгыру, ачулану һәм ярдәмсезлек хис итү гадәти хәл.
- Сабыр булыгыз: Пациент бер үк сорауны ун тапкыр сораса да, сабыр гына җавап бирегез. Алар өчен һәр сорау беренче тапкыр кебек тоела.
- Куркынычсыз мохит тудырыгыз:Өйдәге куркыныч урыннарны (тайгак идәннәр, үткен әйберләр) алып ташлагыз. Пациент ялгыз чыга алмасын өчен ишекләргә ныклы йозаклар куегыз.
- Гади аралашу: Кыска, гади җөмләләр белән сөйләгез. Берьюлы артык күп күрсәтмәләр бирмәгез.
- Үзегез турында уйлагыз: Пациентка караган вакытта үз сәламәтлегегез турында да уйлагыз. Тәнәфесләр ясагыз һәм ярдәм итәргә кешегез булса, ярдәм сорагыз. Сезнең психик сәламәтлегегез дә бик мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Альцгеймер авыруы картаюның гадәти күренеше түгел. Бу баш миенә тәэсир итә торган авыру.
- Хәтер югалу, таныш эшләрне башкара алмау һәм үз-үзеңне тотыштагы үзгәрешләр кебек симптомнарга игътибарлы булыгыз.
- Диабет, югары кан басымы һәм тәмәке тарту кебек куркыныч факторларын контрольдә тоту авыру үсеш куркынычын киметергә мөмкин.
- Әгәр гаиләгездәге олы кешенең мондый симптомнары булса, "олыгайган саен хәлләр шулай була" дигән сылтауны игътибарсыз калдырыгыз һәм кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез.
- Альцгеймер авыруы белән авыручы кешегә кайгыртучы буларак, физик һәм психик сәламәтлегегез турында кайгырту бик мөһим.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез