Кан тамырларыгыз калынайдымы? Әйдәгез, атеросклерозның нәрсә икәнен төгәл ачыклыйк!

Сез кайчан да булса безнең тән эчендәге кан тамырларының (артерияләрнең) торбалар кебек булуын уйлаган идегезме? Бу тамырлар йөрәгебездән бөтен тәнгә чиста , кислородка бай канны ташый. Димәк, бу кан тамырлары торбалар гына түгел, алар яңа резина торба кебек сыгылмалы. Ләкин кайвакыт бу кан тамырлары катып , калыная башлый. Без моны медицинада "( Атериосклероз )" яки "артерия стеналарының калынаюы" яки "артерияләрнең катылануы" дип атыйбыз. Бу бераз җитди тарих, чөнки бу безнең белән, хәтта без белмичә дә була.

"(Атериосклероз)" нәрсә ул? Әйдәгез, гади генә аңлап алыйк!

Гади итеп әйткәндә, "Атериосклероз" - кан йөртүче төп кан тамырлары булган артерияләр стеналары әкренләп калынаюы, эластиклыгын югалтуы һәм катылануы. Уйлап карагыз, яңа су торбасы ничек җиңел бөгелергә мөмкин? Ләкин ул искергәч һәм кояш һәм яңгыр астында калгач, эластиклыгын югалта, һәм сез аны бөкләргә тырышсагыз, ул хәтта сынырга да мөмкин, шулай бит? Безнең артерияләр белән дә шулай була.

Бу артерияләр бик мөһим система. Йөрәгебез тибкән саен, чиста, кислородка бай кан бөтен тәнгә, һәр органга һәм тукымага, шул артерияләр аша йөри. Шуңа күрә, бу артерияләр катып калганда, кан агымы тоткарланырга мөмкин. Шуннан соң безнең бөтен кан әйләнеше системасы бозылырга мөмкин.

"(Атериосклероз)" дип аталган бу халәт бер-ике көндә үсеш алмый. Ул күп еллар дәвамында әкренләп үсеш ала. Иң куркынычы шунда ки, ул башлангыч стадияләрдә симптомсыз булырга мөмкин. Сез озак вакыт бернәрсә дә сизмәскә мөмкин, аннары артерияләр катыру аркасында башка өзлегүләр барлыкка килгәч кенә беләчәксез. Бу йөрәк-кан тамырлары авырулары, ягъни йөрәк һәм кан тамырлары белән бәйле авырулар үсеш куркынычын сизелерлек арттыра.

Күп кеше "(Артериосклероз)" һәм "(Атеросклероз)" сүзләрен бутый һәм бер сүз итеп куллана. Ләкин, алар арасында бераз аерма бар.

• Артериосклероз - теләсә нинди сәбәп аркасында артерия диварларының калынаюы һәм катылануы .
• Атеросклероз - артерияләр стеналары эчендә бляшкалар җыелып, аларның катыруына китерә торган халәт. Бу - атеросклерозның үзенчәлекле төре. Бу, мөгаен, сез иң күп ишеткән сүздер.

Әйдәгез, хәзер артериосклерозның башка төрләрен һәм аларның безнең тәнебезгә ничек тәэсир итүен җентекләбрәк карап чыгыйк.

"(Атериосклероз)"ның төп төрләре нинди?

Атеросклерозның өч төп төре бар:

1. Атеросклероз `(Атеросклероз)`

Бу без элек тә сөйләшкән иң еш очрый торган төр. Атеросклероз - урта һәм зур артерияләрегезнең стеналарында май катламнарының (бляшка яки атерома) әкренләп туплануы. Моны су торбасы эчендә тутык җыелуы кебек күз алдыгызга китерегез. Без бу май катламын "бляшка" дип атыйбыз.

Нигездә, түбәндәге артерияләр зарарлана:

• Аорта - безнең тәнебездәге иң зур артерия.
• Коронар артерияләр - йөрәкне кан белән тәэмин итүче артерияләр.
• Йокы артерияләре - баш миен кан белән тәэмин итүче төп артерияләр.
• фемораль артерияләр
• йомырка артерияләре

Бу "(бляшка)" артерия диварының иң эчке катламында (tunica intima) урнаша. Башлангыч стадияләрдә бу бернинди проблема яки симптомнар тудырмый. Ләкин бу майлы катлам әкренләп үскән саен, артерия эчендәге кан юлы (люмен) тарая. Аннары кан агымы өчен урын кими. Шулай ук, бу "(бляшка)" өстендә кан оешу куркынычы бар. Бу кан оешулары артерияне тулысынча томаларга мөмкин. Әгәр бу булса, йөрәк өянәге яки инсульт кебек гадәттән тыш хәлләр килеп чыгарга мөмкин.

2. Артериосклероз `(Артериолосклероз)`

"(Атеросклероз)" урта һәм зур артерияләргә тәэсир итсә, "(Атериолосклероз)" кечкенә артерияләргә тәэсир итә. Без бу кечкенә артерияләрне "(артериолалар)" дип атыйбыз. Алар зур артерияләр һәм тагын да кечерәк капиллярлар "(капиллярлар)" арасында бәйләнеш булып хезмәт итә. Бу "(артериолалар)" кан басымын контрольдә тотуда бик мөһим роль уйный.

Артериолосклероз - бу кечкенә артерияләрнең (артериолаларның) стеналарының калынаюы. Бу шулай ук ​​бөерләребездәге һәм мидәге кечкенә артерияләргә дә тәэсир итә ала. Бу стеналар калынайгач, алар дөрес эшли алмый. Аннары органнарга җитәрлек кан килми, һәм төрле өзлегүләр килеп чыгарга мөмкин.

3. Мёнкеберг медиаль кальцифик склерозы `(Мёнкеберг медиаль кальцифик склерозы)`

Моның тагын бер исеме - "медиаль артериаль кальцификация". Бу - артериаль диварның урта катламында кальций утыруы .Бу урта катламда кальций утырмалары җыелгач, артерия стенасы катылана . Бу еш кына 50 яшьтән өлкәнрәк кешеләрдә күзәтелә. Ләкин, ул кайбер хроник авырулары булган кешеләрдә (мәсәлән, хроник бөер авыруы ) иртәрәк барлыкка килергә мөмкин.

Бу халәт шулай ук ​​кан әйләнешен боза, йөрәк-кан тамырлары белән бәйле өзлегүләр куркынычын арттыра.

"(Атериосклероз)" симптомнары нинди?

Күпчелек вакытта, "артериосклероз" аркасында катлауланулар барлыкка килгәнче, бернинди симптомнар да булмый. Хәтта симптомнар барлыкка килсә дә, алар проблема төренә һәм аның кайда тәэсир итүенә карап бик нык аерылып тора. Кайбер еш очрый торган симптомнар:

• Аякларда, бигрәк тә табаннарда, хәтта тыныч вакытта да, пешү яки авырту хисе.
• Сидек бүлеп чыгару ешлыгының үзгәрүе.
• Күкрәк авыртуы яки уңайсызлык.
• Баш әйләнү.
• Коры, кычыткан яки хиссезләнгән тире.
• Бик арыганлык хис итү (Арыганлык).
• Йөрәк тибеше.
• Йөргәндә аяклардагы авырту (якын арага йөргәндә аяклар авырта, һәм туктагач, ул кими) – бу «вакытлыча аккоңгырау» дип атала.
• Күңел болгану яки косу.
• Сулыш кысылу.
• Сөйләмнең тотрыксызлыгы яки фикерләрне белдерүдә кыенлыклар.
• Аяк яралары (озак вакыт төзәлә).
• Шешенү (шешенү).
• Бер күздә күрү сәләтен югалту.
• Тәннең бер ягында көчсезлек.

Мөһим: Әгәр дә сездә йөрәк өянәге, инсульт, транзитор ишемик һөҗүм (ТИА) (мини-инсульт кебек), үпкә эмболиясе (ПЭ) (үпкәләрдә кан оешуы) яки кискен мезентериаль ишемия (эчәкләрне кан белән тәэмин итүче кан тамыры тыгылу) симптомнары булса, сез шунда ук 911 номерына яки җирле ашыгыч ярдәм номерына шалтыратырга тиеш.

"(Атериосклероз)"ның сәбәпләре нинди? Куркыныч факторлары нинди?

Артериосклероз артерия тышчасындагы үзгәрешләр аркасында барлыкка килә. Бу үзгәрешләр башта күзәнәк дәрәҗәсендә була, шулкадәр кечкенә ки, без аларны хәтта күрә дә алмыйбыз. Мәсәлән, артериянең эчке тышчасына (эндотелийга) зыян килү атеросклерозга китерә.

Бу үзгәрешләрнең күбесе яшь белән бәйле. Яшь белән бәйле куркынычларны без туктата алмыйбыз. Шуңа күрә без аларны контрольдә тота һәм идарә итә ала торган башка куркыныч факторларын белү мөһим. Яшәү рәвешен үзгәртү моңа зур ярдәм итә ала.

Артерияләр катыруының төп куркыныч факторлары :

• Хроник бөер авыруы.
• Югары кан басымы.
• Канда холестерин дәрәҗәсе югары.
• Яшьнең артуы.
• Физик күнегүләр җитмәү.
• Метаболик синдром.
• Тәмәке куллану (тәмәке тарту, сигаралар, сагызлар һ.б.).
• 2 нче типтагы шикәр диабеты.

Сездә булырга мөмкин булган куркыныч факторларын ачыклау өчен табибыгыз белән киңәшләшегез. Мәсәлән, әгәр сездә шундый авырулар булса, аларны яшәү рәвешен үзгәртү һәм дарулар белән дәвалау артерияләрегезнең сәламәтлеген саклауда зур роль уйный ала.

"(Атериосклероз)"ның нәтиҗәләре нинди? (Катлаулар)

Атеросклероз безнең тәнебездә канның нормаль агымына комачаулый. Артерияләр катып калганда, органнарга һәм тукымаларга кислород һәм туклыклы матдәләр белән тәэмин итү начарлана. Шуңа күрә артерияләрнең катып калуы төрле катлаулануларга китерергә мөмкин, мәсәлән:

• Аневризмалар (артерияләрнең кабарып торуы).
• Йокы артериясе авыруы.
• Коронар артерия авыруы (КАА).
• Аяк-кулларның критик ишемиясе - аяк-кулларга кан белән тәэмин ителеш кимү сәбәпле килеп чыккан җитди халәт.
• Йөрәк өянәге.
• Бөер җитешсезлеге.
• Эчәклеккә кан белән тәэмин ителешнең кимүе (мезентерик ишемия).
• Периферик артерия авыруы (ПАА)
• Үпкә артериясенең эмболиясе.
• Бөер артериясе стенозы.
• Инсульт.
• Кан оешуы (тромбоз).
• Транзитор ишемик өянәк (ТИА) симптомнары.

Кайвакыт кешедә бердән артык төрле артериосклероз булырга мөмкин, һәм аларның бергә йогынтысы гадәттәгедән иртәрәк проблемалар тудырырга мөмкин.

Мәсәлән, кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, әгәр "(медиаль артериаль кальцификация)" (артерия стенасының урта катламында кальций утырмалары) булган кешедә "(атеросклероз)" (май утырмалары) булса, артерияләрнең тараю процессы тизләнергә мөмкин. Чөнки гадәттә, артерия стенасының эчке катламында (интима) май утырмалары җыелганда, артерия стенасы тышка киңәя, бу канның агуына мөмкинлек бирә. Ләкин, әгәр урта катлам "(медиа)" кальций утырмалары белән катыланса , артерия стенасы тышка киңәя алмый. Шуңа күрә, эчке катламдагы май утырмалары кан ага торган "(люменны)" турыдан-туры тарайта.

"(Атериосклероз)" ничек диагноз куела?

Табиблар бу халәтне түбәндәгечә ачыклыйлар:

• Физик тикшерү үткәрелде.
• Гаиләгезнең медицина тарихы, яшәү рәвеше һәм симптомнары турында сораулар бирегез.
• Төрле сынаулар үткәрелде.

"(Атериосклероз)" диагнозын кую өчен тестлар

Табибыгыз кан тамырларыгызның сәламәтлеген, кан әйләнешен һәм йөрәк функциясен тикшерү өчен төрле анализлар билгеләргә мөмкин. Аларның кайберләре:

• Корсак куышлыгы УЗИсы.
• Ангиография – рентген нурлары артерияләргә буяу кертү юлы белән ясала.
• Тубык-иек индексы (ABI) – аякларга кан агымы күләмен үлчәү.
• Йокы артериясе УЗИсы.
• Күкрәк рентгены.
• Компьютер томографиясе (КТ) тикшерүе.
• Эхокардиография (Эхокардиограмма – эхо) – йөрәкнең УЗИ тикшерүе.
• ЭКГ тесты (ЭКГ/ЭКГ) – Йөрәкнең электр активлыгын үлчи.
• Физик күнегүләр стресс-тест - Бу күнегүләр вакытында йөрәкнең ничек эшләвен тикшерә.

"(Атериосклероз)"ны дәвалау ысуллары нинди?

"(Атериосклероз)"ны дәвалауга түбәндәгеләр керә:

• Яшәү рәвешен үзгәртү (мәсәлән, күнегүләр ясау, дөрес туклану, тәмәке тартуны туктату).
• Дарулар .
• Медицина процедуралары яки операцияләр .

Табибыгыз сезнең дәвалау планыгызны сезнең ихтыяҗларыгызга туры китереп көйләячәк. Алар кан әйләнешен яхшырту, катлаулану куркынычын киметү һәм симптомнарны җайга салу өчен план төзеячәк. Сезнең өчен иң яхшысын билгеләү өчен табибыгыз белән киңәшләшегез.

Артериосклерозны булдырмаска мөмкинме?

Артерияләрнең катылануын һәрвакытта да булдырмаска мөмкин. Шулай да, куркынычны киметү өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

• Тәмәке кулланудан баш тартыгыз (тәмәке тарту, вейпинг, сагыз чәйнәү һ.б.).
• Йөрәк өчен файдалы туклану (мәсәлән, Урта диңгез диетасы).
• Атнага ким дигәндә биш көн, көненә ким дигәндә 30 минут күнегүләр ясагыз.
• Үзегез өчен сәламәт авырлыкны саклагыз.
• Нигездә калган медицина шартларын (мәсәлән, шикәр диабеты һәм югары кан басымы) яхшы контрольдә тотыгыз.

Әгәр миндә "(Атериосклероз)" булса, нәрсә көтәргә кирәк?

Артериосклероз гомер өчен куркыныч тудыручы өзлегүләр китерергә мөмкин. Ләкин, әгәр дәвалану вакытында ачыкланса һәм дәваланса, сез авыруны контрольдә тота аласыз һәм озын, сәламәт тормыш алып бара аласыз. Нәрсә көтәргә кирәклеге турында күбрәк белер өчен табибыгыз белән сөйләшегез. Алар сезне һәм сезнең медицина тарихыгызны иң яхшы беләләр.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Ел саен медицина тикшерүе өчен табибка күренегез. Шулай ук, табиб тәкъдим иткән теләсә нинди өстәмә тикшерүләрне узарга онытмагыз.

Теләсә кайсы вакытта табибыгызга шалтыратыгыз, әгәр:

• Әгәр сездә яңа симптомнар барлыкка килсә яки симптомнарыгыз үзгәрсә.
• Әгәр дә сезнең дәвалау планы турында сорауларыгыз булса.
• Әгәр дәвалау ян эффектлар китереп чыгарса.

Безнең артерияләрдә яшьлек чишмәсе юк. Алар безнең тәнебезнең башка органнары кебек үк картая. Бу вакыт узу белән артерияләребез әкренләп катылана һәм азрак сыгылучанлана дигән сүз. Кайбер куркыныч факторлары бу процессны тизләтергә мөмкин.

Яхшы хәбәр шунда ки, табиблар сезнең нәрсәдән куркыныч астында булуыгызны ачыклый ала. Алардан артерияләрегезнең сәламәтлеге, нәрсәгә игътибар итәргә кирәклеге һәм катлаулануларны булдырмас өчен нәрсә эшләргә мөмкин булуы турында сорагыз. Алар яшәү рәвешен үзгәртү яки артерияләрегезне мөмкин кадәр озак вакыт сәламәт тотарга ярдәм итә торган дарулар тәкъдим итә алалар.

Истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, әйдәгез, без сөйләшкән һәм сезгә истә тотарга кирәк булган кайбер нәрсәләрне кыскача искә төшерик:

• Артериосклероз - артерия стеналарының калынаюы һәм катылануы . Бу һәрвакыт була.
• Атеросклероз - моның төп төрләренең берсе, анда артерияләр эчендә май утырмалары җыела.
• Еш кына башлангыч стадияләрдә бернинди симптомнар да булмый, шуңа күрә даими медицина тикшерүләре мөһим.
• Югары кан басымы, югары холестерин, шикәр диабеты, тәмәке тарту һәм күнегүләр аз булу - төп куркыныч факторлары.
• Бу йөрәк өянәкләре һәм инсульт кебек җитди өзлегүләргә китерергә мөмкин.
• Шулай да, бу халәтне контрольдә тотарга һәм яшәү рәвешен үзгәртү, кирәк булса, дарулар кабул итү һәм табиб киңәшен үтәү аша куркынычны киметергә мөмкин.

Шуңа күрә йөрәгегез һәм кан тамырларыгыз сәламәтлеге турында кайгыртыгыз. Бүген үк сәламәт тормышка таба бер адым ясагыз!