Бүген без тәнебездә бик мөһим нәрсә турында сөйләшәчәкбез. Өйгә су китерә торган торбалар кебек үк, безнең дә тәнебез буйлап туклыклы матдәләр һәм кислород ташый торган кечкенә "торбалар" системасы бар. Боларны без артерияләр, яки инглизчә "(Артерияләр)" дип атыйбыз. Алар булмаса, без яши алмас идек.
Нинди төр артерияләр бар?
Ярар, хәзер бу артерияләрнең төрләре бармы-юкмы икәнен карыйк. Әйе, нигездә ике төре бар. Икесенең дә эше - йөрәктән чиста, кислородлы канны тәннең башка өлешләренә җиткерү. Беренче төре -
"Эластик артерияләр" . Күз алдыгызга китерегез, крикет уйнаганда тупны югары тизлектә бәргәндә, аны тоткан кеше шул тизлеккә түзәргә тиеш, бу артерияләр дә башта йөрәктән югары басым астында килгән канны кабул итә. Шуннан соң гына алар бу канны башка артерияләргә тапшыра. Икенче төре -
"Мускул артерияләре" . Тупны тотып, теләгән урынга йөгергән кеше кебек үк, бу артерияләр канны тәннең төрле тукымаларына җиткерә. Гади итеп әйткәндә:
- Эластик артерияләр : Аларда күп эластик җепселләр бар. Алар резинка кебек сузыла. Алар йөрәккә бик якын урнашкан. Мисалларга аорта һәм үпкә артериясе керә.
- Мускул артерияләре : Аларда күбрәк шома мускул җепселләре бар. Алар канны тәннең төрле өлешләренә тарата. Мисаллар буларак, бот артериясе (аягында), радиаль артерия (кулда, беләзек янында, пульсны сизә торган урында) һәм иек артериясе (җилкәдә) керә.
Артерияләр һәм веналарның аермасы нәрсәдә?
Күп кеше артерияләр һәм веналарны бутый. Әйдәгез, аларның аермасын карыйк.
Артерияләр (`(Артерияләр)`)- Булар йөрәктән чиста, кислородка бай канны алып, аны бөтен тәнгә тараталар.
- Аларның стеналары бик нык һәм мускуллы, чөнки алар йөрәк тибеше саен килә торган югары кан басымына түзәргә тиеш.
- Артерияләр эчендә клапаннар юк, чөнки йөрәктән килгән кан басымы аркасында кан бары тик бер юнәлештә ага.
Веналар (Без аларны шулай ук вена дип атыйбыз)
- Алар тән күзәнәкләре һәм тукымалары кислородны кулланганнан соң калган кислородсыз (пычрак) канны кире кайтару өчен җаваплы. Без моны шулай ук "кислородсыз кан" дип тә атыйбыз.
- Веналар стеналары артерияләрнекенә караганда нечкәрәк, чөнки алар эчендәге кан басымы артерияләрдәге кебек көчле түгел.
- Веналар эчендә клапаннар бар . Бу клапаннар канның кире агуын туктата.
Артерияләр белән нәрсә була? Алар башка органнарга ничек ярдәм итә?
Артерияләрнең төп функциясе - кислородлы һәм туклыклы матдәләргә бай канны бөтен тән буйлап йөртү. Йөрәгегез бу кислородлы канны тәндәге иң зур артериягә,
Аорта. Шуннан соң, бу аорта кечерәк артерияләргә бүленә, ахыр чиктә бөтен тәнгә челтәр кебек тарала. Уйлап карагыз, бу кислород һәм туклану безнең тәндәге һәр органның эшләве өчен бик мөһим. Артерияләр боларны һәр органга тәэмин итә. Аерым алганда, кайбер артерияләр билгеле бер органнарны кан белән тәэмин итә. Менә берничә мисал:- Коронар артерияләр : Бу йөрәкнең үзенә кан белән тәэмин итүче артерияләр.
- Йокы артерияләре : Алар канны баш миенә, башка, биткә һәм муенга ташый.
- Умыртка артерияләре : Баш миенә һәм арка миенә.
- Яссы артерияләре : янбаш өлкәсенә.
- Фемораль артерия : Аякларга.
- Субклавиан артерияләре : башка, муенга һәм кулларга.
- Целиак артерияләре (`(Целиак артерияләре)`) һәм мезентериаль артерияләр (`(мезентериаль артерияләр)`) : Безнең ашкайнату системабызга.
Артерияләр турында сез белмәгән кызыклы фактлар!
Артерияләр белән бәйле башка бик гаҗәпләндергеч әйберләр дә бар.- Сез белә идегезме, артерияләр безнең үзәк нерв системабыздан "кыскарту" яки "ачылу" өчен хәбәрләр ала? Бу безнең кан басымыбызны , ягъни артерияләрдә кан агымы тизлеген контрольдә тота. Артерияләр кан басымын тотрыклы тотуда зур роль уйный. Алар шулай ук үзләре аша үтә торган кан күләмен контрольдә тоталар. Алар артерия стеналарында мускулларны кыскарту һәм йомшарту юлы белән дә эшлиләр.
- Теләсә кайсы вакытта тәндәге гомуми кан күләменең якынча 10% ы артерияләр эчендә була.
- Гаҗәп хәл шунда ки, үпкә артериясе - кислородка мохтаҗ, ягъни "пычрак" канны йөртә торган бердәнбер артерия. Бу артерия канны йөрәктән үпкәләргә йөртә, анда ул кислородны үзләштерә.
Артерия кайда урнашкан? Ул нинди күренә? Аның зурлыгы нинди? Ул нәрсәдән тора?
Артерияләр аортадан башлана, ул йөрәктән канны ташучы зур артерия. Шуннан соң артерияләр агач ботаклары кебек кечерәк каналларга бүленә һәм бөтен тәнгә тарала. Артерияләр көпшәләргә охшаган . Ләкин аларның стеналары калынрак һәм венага караганда көчлерәк мускуллары бар. Чөнки алар йөрәкнең сул карынчыгы тарафыннан тиз кузгатылган кан басымына түзәргә тиеш. Кайбер йортларда аны җылылыкны торбалар аша өрә торган җылыту системасы дип күз алдына китерегез, ләкин бу артерияләр сыгылмалы. Зурлыгы буенча, сезнең иң зур артериягез, аорта, диаметры якынча 10-25 миллиметр (0,4-0,9 дюйм) тәшкил итә.Башка артерияләрнең диаметры якынча 3-5 миллиметр (0,11-0,19 дюйм) булырга мөмкин. Иң кечкенә артерияләр, артериолалар дип атала, диаметры 0,30-0,01 миллиметрга кадәр булырга мөмкин. Хәзер артерияләрнең нинди катламнардан торганына күз салыйк. Өч төп катлам бар: 1. Эчке катлам (Tunica intima) : Бу эластик җепселләрне үз эченә алган тукыма катламы. 2. Урта катлам (Tunica media) : Шома мускулларның күпчелек өлеше нәкъ менә шунда урнашкан. Бу артерияләргә кирәк булганда кысылырга яки киңәергә мөмкинлек бирә. 3. Тышкы катлам (Tunica externa) : Башка тукымаларның тоташкан урыны. Хәтта артерияләргә кысылу һәм киңәю өчен хәбәр җибәрүче нервлар да бу катламга тоташкан. Артерияләргә тәэсир итүче еш очрый торган авырулар һәм халәтләр нинди?
Кызганычка каршы, безнең артерияләргә зыян китерә торган төрле авырулар бар. Аларның кайберләре:- Атеросклероз : Бу очракта артерия стеналарында май һәм холестерин кебек әйберләр җыела, бу артерияләрнең тараюына китерә.
- Аневризма : Артериянең шар кебек чыгып торган көчсезләнгән өлеше. Ул шулай ук шартларга да мөмкин.
- Кан оешуы : Артерия эчендә кан оешуы барлыкка килә, бу кан агымын тоткарлый.
- Коронар артерия авыруы : Йөрәкне кан белән тәэмин итүче артерияләрнең атеросклерозы.
- Йокы артериясе авыруы : Баш миен кан белән тәэмин итүче йокы артерияләренең атеросклерозы.
- Югары кан басымы (`(Югары кан басымы)`)
- Югары холестерин (`(Югары холестерин )`)
- Периферик артерия авыруы (ПАА) : аяк-кулларны кан белән тәэмин итүче артерияләрнең тараюы.
- Васкулит : Артерия диварларының шешенүе һәм ялкынсынуы.
Артериаль авыруларның гомуми билгеләре яки симптомнары нинди?
Күп кенә авырулар, мәсәлән, югары кан басымы һәм югары холестерин, башлангыч стадияләрдә бернинди симптомнар да күрсәтми. Сез белмичә, артерияләрегез әкренләп катып, холестерин һәм май калдыклары (бляшка) белән тыгылып калырга мөмкин. Бу проблемалар артерияләр аша кан агуын кыенлаштырырга, аларның тараюына яки тулысынча тыгылуына китерергә мөмкин. Артерия белән бәйле авыруларның кайбер симптомнары:- Күкрәк авыртуы (`(Күкрәк авыртуы)`)
- Йөрәк өянәге
- Инсульт
- Аяк-кулларда оешу яки авырту
- Сулыш кысылу
- Ашказаны авыртуы
- Артык арыганлык/ару (`(Ару)`)
Мөһим: Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, медицина ярдәме сорарга бик мөһим, чөнки бу җитди авырулар булырга мөмкин.
Артерияләрнең сәламәтлеген тикшерү өчен нинди тикшеренүләр үткәрелә?
Табибларга артерияләрегезнең торышын күрергә ярдәм итүче төрле визуализация тестлары бар.- Ангиография : Бу очракта артерияләргә махсус буяу кертелә һәм рентген тикшерүе үткәрелә.
- Компьютер томографиясе (`(КТ / компьютер томографиясе)`)
- МРТ тикшерүе (`(МРТ / Магнит-резонанс томографиясе)`)
- Эхокардиограмма (`(Эхокардиограмма)`) : Йөрәк һәм артерияләр функциясен тикшерү өчен УЗИ тикшерүе.
Артериаль авыруларны дәвалауның гадәти ысуллары нинди?
Артерияләргә тәэсир итүче авыруларны дәвалауның күп ысуллары бар, алар дарулардан алып хирургиягә кадәр.- Яшәү рәвешен үзгәртү: (Бу турыда без киләсе тапкыр сөйләшербез)
- Холестеринны яки кан басымын төшерү өчен дарулар
- Канны сыекландыргычлар
- Ялкынсынуны киметә торган дарулар, мәсәлән, кортикостероидлар
- Ангиопластика : Тараган артерияне шарсыман җайланма ярдәмендә киңәйтү процедурасы. Кайвакыт стент та куела.
- Коронар артерия шунтлау (`(Коронар артерия шунтлау)`)
- Башка тыгылган артерияләр өчен шунтлау операциясе
- Йокы артериясендәге май катламнарын алу операциясе: йокы артериясендәге май катламнарын алу.
Артерияләребезне сәламәт тоту өчен без эшли алырлык гади әйберләр
Ярар, без сөйләшкән кыйммәтле артерияләрне сәламәт тоту өчен без нәрсә эшли алабыз? Чынлыкта, йөрәгегезне сәламәт тоту өчен эшләгән эшләрегез артерияләрегез өчен дә файдалы. Менә сез эшли алырлык берничә гади нәрсә:- Сәламәт тукланыгыз. Транс-майлар һәм туендырылган майлар булган ризыклардан тыелыгыз. Күбрәк җиләк-җимеш, яшелчә, бөртекле культуралар һәм клетчатка ашагыз.
- Даими рәвештә күнегүләр ясагыз. Көненә ким дигәндә 30 минут йөрегез, йөгерегез яки йөзү белән шөгыльләнегез.
- Тәмәке продуктларын (мәсәлән, сигаретлар һәм бидилар) кулланудан тулысынча баш тартыгыз.
- (Әгәр сез олы кеше булсагыз) Һәр төнне җидедән тугыз сәгатькә кадәр яхшылап йоклагыз.
- Стрессны яхшы идарә итегез.Медитация, йога һәм яраткан шөгыль белән шөгыльләнү кебек әйберләр ярдәм итә ала.
- Әгәр дә сездә югары кан басымы, югары холестерин һәм шикәр диабеты кебек авырулар булса, аларны дөрес дәвалагыз.
- Сәламәт тән авырлыгын саклагыз.
- Әгәр сез алкоголь эчәсез икән, аны чикләгез.
Күпчелек кеше йөрәк-кан тамырлары системасы турында уйлаганда, алар бары тик йөрәк турында гына уйлыйлар. Ләкин артерияләр дә бик мөһим роль уйныйлар. Алар сезнең каныгыз аша организмга кислород, туклыклы матдәләр һәм башка мөһим әйберләрне ташыйлар. Сез артерияләрегез турында кайгыртсагыз, алар сезнең турында кайгыртачаклар!
Исегездә тотыгыз, югары кан басымы һәм югары холестерин башлангыч стадияләрдә бернинди симптомнар да күрсәтмәскә мөмкин, шуңа күрә аларның нормаль дәрәҗәдә булуына инану өчен даими медицина тикшерүләре үткәрү мөһим. Югыйсә, кирәкле дәвалануны алыгыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment