Кечкенә балагыз гел арыган кебек тоеламы? Тиресе бераз агарып торамы? Әллә сез аның тиз үсмәвен сизәсезме? Моның бер сәбәбе - В12 витамины җитмәү дип аталган халәт. Исеме сезне куркытмасын. Бу хәлне иртә ачыкласагыз һәм дәваласагыз, тулысынча диярлек дәвалап була. Шуңа күрә бүген без В12 витамины нәрсә ул, ни өчен ул организм өчен мөһим, аның җитмәү симптомнары нинди һәм кайчан табибка күренергә кирәклеге турында сөйләшәчәкбез.
Ни өчен В12 витамины шулкадәр мөһим?
Гади итеп әйткәндә, В12 витамины - безнең организмда берничә бик мөһим функция башкаручы кечкенә герой кебек. Без аны кобаламин дип тә атыйбыз.
Безнең тәнебезне даими эшләп торган зур завод дип күз алдыгызга китерегез. В12 витамины бу заводның дөрес эшләве өчен бик мөһим. Нигездә, ул өч сәбәп аркасында мөһим:
1. Эритроцитлар барлыкка китерә: Сулыш алганда, үпкәләргә кергән кислород эритроцитлар ярдәмендә тәннең барлык өлешләренә дә тарала. В12 витамины бу транспорт чараларын, ягъни эритроцитларны дөрес итеп ясау өчен кирәк. Әгәр В12 җитәрлек булмаса, сәламәт эритроцитлар барлыкка килә алмый. Моны без анемия дип атыйбыз.
2. Нерв системасын сәламәт тотыгыз: Нерв системасы - безнең миебез һәм тәннең калган өлеше арасында хәбәрләр ташучы "чыбык системасы". В12 витамины бу нерв системасының сәламәт эшләве өчен бик мөһим. Бу, бигрәк тә, кечкенә балаларның ми үсеше өчен мөһим.
3. ДНК җитештерү өчен: В12 витамины шулай ук безнең тән күзәнәкләрендәге генетик мәгълүмат саклагычы булган ДНК җитештерүдә ярдәм итә.
Безнең организмыбыз В12 витаминын үзләре җитештерә алмый, шуңа күрә без аны ризыктан яки витамин өстәмәләреннән алырга тиеш.
| В12 витаминына бай ризыклар | Мисаллар |
|---|---|
| Итләр | Сыер сыеры, тавык, бавыр кебек әйберләр |
| Балык һәм диңгез продуктлары | Краб, кальмар, лосось, краб, креветка |
| Сөт һәм сөт продуктлары | Сыер сөте, йогурт, сыр |
| Йомыркалар | Тавык йомыркалары, бөдрә йомыркалары |
| Баетылган ризыклар | Кайбер иртәнге ашлык ярмалары, туклыклы чүпрә |
Йөкле һәм имезүче әниләргә В12 витамины гадәтидән күбрәк кирәк, чөнки бала бу витаминны анасыннан да ала.
Балада В12 витамины җитмәү ничек барлыкка килә?
Балада бу халәтнең үсешенә берничә төп сәбәп булырга мөмкин.
1. Туклану проблемалары
Бу иң еш очрый торган сәбәп. Тулысынча веган яки күбесенчә вегетариан диетасын тоткан балалар ит, балык, сөт һәм йомырка кебек табигый рәвештә В12 витамины белән тәэмин итүче ризыкларны ашамыйлар. Мондый очракларда, табиб киңәше буенча, В12 витамины өстәмәсе бирү бик мөһим.
2. Витаминнарны организмга үзләштерү кыенлыгы
Кайвакыт, хәтта бала В12 витамины булган ризыклар ашаса да, аның организмы аны тиешенчә үзләштерә алмый. Моның сәбәбе түбәндәгеләр булырга мөмкин:
- Ашкайнату системасы авырулары: Кайбер эчәк авырулары витаминнарның сеңүен бозарга мөмкин.
- Пернициоз анемия: Бу сирәк очрый торган аутоиммун авыру, анда организм В12 витаминын үзләштерергә ярдәм итүче аксымны юк итә.
- Ашказаны операциясе: Әгәр дә сездә ниндидер сәбәп аркасында ашказаныгызның бер өлешен алу операциясе булган булса, В12 витаминын үзләштерү кимергә мөмкин.
3. Ананың В12 дәрәҗәсенең түбән булуы
Бала ана карынында булганда, ул үзенә кирәкле В12 витаминын әнисе организмыннан саклый. Шуңа күрә, йөклелек вакытында ананың В12 дәрәҗәсе түбән булса, бала да азрак ала. Нәтиҗәдә, баланың саклаган В12 витамины тиз арада бетә һәм 4-6 айлык яшьтә җитмәү билгеләре күренә башлый.
В12 җитмәү симптомнары нинди?
Бу симптомнар бер баладан икенчесенә төрлечә булырга мөмкин. Алар шулай ук башка медицина авыруларының симптомнары булырга мөмкин. Шуңа күрә, паникага бирелмәскә һәм балагызны күрү белән шунда ук табибка күрсәтергә кирәк.
| Характеристика категориясе | Көтелгән үзенчәлекләр |
|---|---|
| Уртак үзенчәлекләр | - Даими арыганлык һәм хәлсезлек хисе - Тиренең агаруы яки саргаюы - Аппетит югалу һәм авырлык кимү |
| Нерв системасы белән бәйле симптомнар | - Аяк-кулларда хиссезлек яки чәнчү - Йөргәндә тигезлекне югалту - Хәтер начарлануы, ярсыганлык - Үсеш тоткарлануы (мәсәлән, сөйләшү, йөрү тоткарлануы) - Кечкенә балаларда гадәти булмаган хәрәкәтләр |
| Башка үзенчәлекләр | - Тел авырта яки кызара - Диарея яки эч кату - Күрү проблемалары (сирәк) |
Кайчан табибка күренергә кирәк? Нинди дәвалау ысуллары бар?
Балагызда югарыда телгә алынган бер яки берничә симптом, аеруча үсеш тоткарлануы бар дип шикләнсәгез, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.
Бу симптомнарны беркайчан да игътибарсыз калдырмагыз. В12 җитмәү - дәваламаган очракта нерв системасына һәм баш миенә җитди зыян китерергә мөмкин булган халәт. Ләкин, иртә ачыкланса, аны тулысынча дәвалап була.
Табиб баланы тикшерәчәк, сездән мәгълүмат сораячак, һәм кирәк булса, В12 витамины дәрәҗәсен тикшерү өчен кан анализы билгеләячәк.
Әгәр җитмәү расланса, дәвалау сәбәбенә нигезләнеп билгеләнәчәк.
- Әгәр дә туклану белән бәйле проблема булса: Табиб еш кына балага В12 витамины өстәмәсен (таблеткалар яки сироп) билгели. Ул шулай ук В12 витаминына бай туклану рационын өстәргә киңәш итә.
- Әгәр дә сезнең сеңү проблемасы булса: Сезнең организмыгыз В12 витаминын ризыктан яки дарулардан сеңдерә алмаска мөмкин, шуңа күрә сезгә В12 витамины инъекцияләре ясарга кирәк булырга мөмкин. Бу инъекция турыдан-туры мускул эченә ясала. Борчылмагыз, бу бик киң таралган һәм куркынычсыз дәвалау ысулы.
Иң мөһиме - балагызга даруханәдән сатып алган витамин таблеткаларын беркайчан да бирмәгез.Табиб барысын да, мәсәлән, дозаны һәм куллану вакытын хәл итәргә тиеш.
Өйгә алып китү хәбәре
- В12 витамины баланың ми үсеше, нерв системасы һәм сәламәт кан күзәнәкләре формалашуы өчен бик мөһим.
- Даими арыганлык, аксыллык, аппетит югалу һәм үсеш тоткарлануы В12 җитмәү симптомнары булырга мөмкин.
- Тулысынча веган диетасын тоткан балаларда В12 витамины җитмәү куркынычы арта.
- Йөкле һәм имезүче әниләргә балаларының сәламәтлеге өчен В12 дәрәҗәсен күзәтеп тору бик мөһим.
- Балагызда В12 җитмәүчәнлеге бар дип шикләнсәгез, үз-үзегезгә диагноз куюдан яки дәваланудан тыелыгыз һәм шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез