Сәламәт һәм тулы сакал өчен 7 киңәш (сакал турында кайгырту)

Хәзерге вакытта күп кенә яшь ир-атлар өчен матур сакал үстерү модага әйләнде. Ләкин сакал үстерү генә җитми, аны дөрес карау һәм тәрбияләү дә бик мөһим. Әгәр сез аңа дөрес карамасагыз, сакал кычыту, кавык һәм коры тире кебек проблемалар килеп чыгарга мөмкин. Шуңа күрә, сез сакал үстерә башлаган кешеме яки инде яхшы каралган сакалы булган кешеме, бүген без сакалыгызны сәламәт, чиста һәм матур тотарга ярдәм итәчәк киңәшләр турында сөйләшербез.

1. Сез башта бу эшкә үз теләгегезне куярга тиеш.

Матур сакал үстерү өчен вакыт кирәк. Шулай ук, сакалны саклап калу аны шампунь белән юып һәм тарау гына түгел. Сәламәт сакал гомуми сәламәтлегегездән башлана. Шуңа күрә сәламәт сакал үстерү өчен, сезгә бу әйберләр турында да уйларга кирәк.

• Яхшы йоклагыз: Көндез кирәкле йокыны алу бик мөһим.
• Начар гадәтләрдән ерак торыгыз: Тәмәке тарту, алкоголь һәм артык кофе эчү кебек нәрсәләрдән мөмкин кадәр ерак торыгыз.
• Баланслы туклану: Организмга кирәкле барлык витаминнар һәм туклыклы матдәләр белән тәэмин итүче баланслы туклану.
• Витамин өстәмәсен карап чыгыгыз: Кирәк булса, табибыгыз белән киңәшләшегез һәм витамин өстәмәсен кабул итү турында уйлагыз.

Сакал үстерә башлагач, кайвакыт сакалыгыздагы чәчләр эчкә кереп үсәргә мөмкин. Моның алдын алу өчен, үле тире күзәнәкләрен бетерү өчен атнага берничә тапкыр битегезне пилинглагыз . Бу сезнең тире тишекләрен чиста тота һәм сакал үсүе өчен яхшы нигез булып тора.

2. Сакалыгыз өчен дөрес җиһаз сайлагыз

Чәч һәм тире өчен махсус продуктлар сайлаган кебек, сакал турында кайгырту өчен дә яраклы кораллар кирәк. Бу әйберләр өчен кечкенә инвестицияләр кирәк.

• Сезнең тире төрегезгә туры килә торган тире чистарту чарасы яки шампунь
• Чиста, коры сөлге
• Пилинг скрабы
• Сакал үсүнең башлангыч стадияләре өчен SPF белән дымландыргыч крем
• Сакал тулы булганнан соң SPFсыз дымландыргыч крем
• Тире төренә карап, сакал өчен кондиционер, май яки дымландыргыч
• Сакал өчен тарак һәм сакал щеткасы

3. Сакалны ничек дөрес юарга?

Бит һәм сакал өчен йомшак чистарту чарасы куллану иң яхшысы. Әмма әгәр сезнең кавык кебек проблемагыз булса, сезгә моның өчен махсус шампунь кулланырга кирәк булачак. Битне һәм сакалны көн саен юу бик мөһим. Әйдәгез, ни өчен икәнен карап чыгыйк.

Сакалыгызны юганда, иң яхшы нәтиҗәгә ирешү өчен, җылымса су кулланыгыз. Чистарту чарасын алыгыз һәм сакалыгызга һәм тирегезгә массаж ясагыз. Әгәр дә сез дару препараты куллансагыз, чайкап бетерер алдыннан берничә минутка калдырыгыз. Ахырда, шампунь калдыкларын бетерү өчен, су белән яхшылап чайкагыз.

4. Тирегезгә иң туры килә торган чистарту чарасын сайлагыз.

Сакал турында кайгырту дөрес продуктларны сайлаудан башлана. Сез тире төрегезгә карап чистарту чарасын сайларга тиеш.

Әгәр сезнең тирегез майлы яки бетчәләргә бирешүчән булса

Әгәр сезнең тирегез шундый булса, актив ингредиент буларакСалицил кислотасы яки гликоль кислотасы булган бит чистарту чарасын сайлагыз. Шулай ук, "комедоген түгел" дип язылган этикеткага игътибар итегез. Бу продукт тишекләрне томаламаячагын аңлата.

Әгәр сезнең тирегез нормаль булса

Әгәр сезнең тирегез нормаль булса, сез шулай ук ​​"комедоген булмаган" чистарту чарасын сайларга тиеш. Әгәр сезнең тирегездә билгеле бер проблемалар булса, сез акне барлыкка килүенә комачаулый торган актив ингредиентлар булган чистарту чарасын карап чыгарга теләрсез.

Әгәр сезнең коры яки сизгер тирегез булса

Әгәр сезнең тирегез шундый булса, дымландыручы чистарту чарасы сайлагыз. Шулай ук, аның составында хушбуйлар булмавын тикшерегез, чөнки хушбуйлар тире аллергиясенә китерергә мөмкин. Этикеткасында "сабынсыз" һәм "хушбуйсыз" дип язылган продуктларны эзләгез.

5. Сакалдагы кавык белән нәрсә эшләргә?

Әгәр дә сезнең сакал кавыгы проблемасы булса, борчылмагыз, аны дәвалап була. Сакал кавыгының төп сәбәбе - себорея дерматиты дип аталган авыру. Кайбер кешеләр моның начар гигиена аркасында килеп чыга дип уйлыйлар, ләкин бу алай түгел.

Гади итеп әйткәндә, тире сакал белән капланганлыктан, аның астында бактерияләр һәм гөмбәчекләр үсүе җиңел. Мәсәлән, Malassezia дип аталган чүпрә төре кайвакыт артык күп үсә ала. Безнең организм моңа тирегә һөҗүм итеп җавап бирә. Бу кызаруга, кабык чыгуга һәм кычытуга китерә.

Әгәр дә сездә бу хәл булса, сез үзегезнең симптомнарыгызны тиешле шампунь кулланып контрольдә тота аласыз. Актив ингредиент буларак ким дигәндә 1% кетоконазол булган продуктлар бу симптомнарны җиңеләйтергә ярдәм итә ала.

Моңа ярдәм итә алырлык башка актив ингредиентлар - селен сульфиды яки пиритион цинк . Сезнең тирегез бер продуктка икенчесенә караганда яхшырак җавап бирә. Әгәр берсе ярдәм итмәсә, башкасын сынап карагыз. Әгәр проблема дәвам итсә, табибка күренергә онытмагыз.

6. Сакалыгызны дымландыру бик мөһим.

Чистарту чарасын сайлаган кебек, сакалыгызга туры килә торган дымландыргыч та сайларга кирәк.

• Әгәр сезнең тирегездә бетчәләр барлыкка килә икән:Сакал кондиционеры күбрәк туры килергә мөмкин.
• Әгәр сезнең нормаль яки коры тирегез булса: сакал мае кулланып карагыз.
• Әгәр сезнең тирегез сизгер булса: хушбуйсыз, "комедоген булмаган" дымландыргыч кулланыгыз.

Иң яхшы нәтиҗәгә ирешү өчен, сакалыгызны юганнан һәм сөлге белән йомшак кына киптергәннән соң шунда ук дымландыргыч крем сөртегез. Бу аны тирегез һәм сакалыгыз әле бераз дымлы булганда кулланырга кирәк дигән сүз. Артык күп сөртмәгез, югыйсә сакалыгыз майлы күренергә мөмкин.

7. Ахырда, сакалыгызны яхшылап тарагыз һәм кисегез.

Сакалыгыз чыршый һәм тупасланмый торган булсын өчен, аны көн саен тарагыз яки тарагыз. Сакалыгызны теләгән стильдә кисегез. Әгәр тире аллергиягез булса, кыргыч урынына электр триммеры куллану яхшырак. Бу гади адымнарны үтәп, сез дә һәркемнең игътибарын җәлеп итәчәк сәламәт, тулы һәм матур сакал хуҗасы була аласыз.