Балагызның психик сәламәтлеге белән проблемасы бармы? Балалар психологы ничек ярдәм итә ала?

Балаларыбызның бәхетеннән һәм сәламәтлегеннән дә мөһимрәк бернәрсә дә юк. Ләкин кайвакыт, аларның проблемаларына һәм үз-үзен тотышындагы үзгәрешләргә караганда, без йөрәгебездә зур йөк сизәбез. Кайвакыт без: "Балам белән ни булды?" - дип уйлыйбыз, шулай бит? Балалар психологы - мондый вакытларда безгә ярдәм итә алырлык кеше.

Бу балалар психологы кем ул?

Гади итеп әйткәндә, балалар психологы - балаларның, сабыйлардан алып өлкәнрәк балаларга кадәр, хәтта яшьләрдәге психик, эмоциональ, социаль һәм тәртип сәламәтлек проблемаларын бәяләү һәм дәвалау өчен махсус әзерлеккә һәм клиник күнекмәләргә ия булган кеше.

Алар балаларның төп психологик ихтыяҗларын, шулай ук ​​гаилә, мәктәп һәм дуслар кебек социаль мохитнең бу нәрсәләргә ничек тәэсир итүен яхшы аңлыйлар. Бу йогынтыларга түбәндәгеләр керә ала:

• Социаль һәм эмоциональ җайлашу
• Үсеш процесслары
• Үз-үзеңне тотуга адаптация

Алар шулай ук ​​балаларга тәэсир итә торган психик һәм тәртип шартлары турында тирән белемнәргә ия.

Балалар психологы нәрсә эшли?

Балалар психологы балалар белән эшләгәндә төрле ысуллар һәм күнекмәләр куллана. Мәсәлән, түбәндәгеләрне карап чыгыйк:

• Баланың психик, интеллектуаль, когнитив һәм үз-үзен тотыш проблемаларын бәяләү өчен төрле тестлар («тестлау һәм бәяләү») үткәрелә.
• Дәвалау ысуллары, мәсәлән, "психотерапия" - ягъни "сөйләшү терапиясе " - һәм "үз-үзеңне тотыш белән идарә итү" кулланыла.
• Мәктәпләрдә балалар арасында буллинг, наркомания һәм яшүсмерләр арасында йөклелекне булдырмау өчен профилактика программалары төзелә.
• Алар балалар белән эшләүче башка белгечләр һәм табиблар белән киңәшләшәләр һәм аларга киңәшләр бирәләр.

Кайвакыт, баланың медицина хәле начарланганда, мәсәлән, йокысы килмәсә, озак вакытлы авырту кичерсә яки хроник авырудан интегә икән, бу балаларга ярдәм итү өчен балалар психологлары да катнаша.

Балаларга өлкәннәрдән төрлечә мөгамәлә күрсәтелә, чөнки аларның яше, когнитив дәрәҗәләре һәм өлгерүчәнлеге төрлечә. Шуңа күрә, балалар психологлары балагызның яшенә һәм конкрет хәленә карап төрле терапия ысулларын кулланырга мөмкин. Кайвакыт, балагызның яшенә һәм ихтыяҗларына карап, бала психологы сезнең белән (яки тәрбиячеләр белән) ата-ана булу күнекмәләре яки балагызның тәртибен ничек идарә итүнең иң яхшы ысулы турында сөйләшер өчен шәхсән сөйләшергә мөмкин.

Алар нинди дәвалау ысулларын кулланалар?

Алар куллана алырлык кайбер дәвалау ысуллары:

• «Арт-терапия» (рәсем ясау, чүлмәк ясау һ.б. кебек әйберләр ярдәмендә дәвалау)
• «Үз-үзеңне тоту терапиясе» (үз-үзеңне тоту үрнәкләрен үзгәртү өчен дәвалау)
• «Балага юнәлтелгән уен терапиясе»
• «Бала-ата-ана мөнәсәбәтләре терапиясе»
• «Балаларның ачуын контрольдә тоту терапиясе» (балаларга ачуларын контрольдә тотарга ярдәм итүче дәвалау)
• «Бала травмасы терапиясе» (бала кичергән травматик тәҗрибәләрне дәвалау)
• Когнитив-бихевиораль терапия (КБТ) (фикерләрне һәм тәртипләрне үзгәртергә ярдәм итүче терапия)
• Диалектик-бихевиораль терапия (DBT) (көчле хисләрне контрольдә тотарга ярдәм итүче дәвалау)
• «Эмоциональ яктан юнәлтелгән терапия»
• «Төркем яки гаилә терапиясе»
• `Музыка терапиясе`
• Хезмәт терапиясе (көндәлек эшчәнлектә ярдәм итү һәм күнекмәләрне үстерү)
• «Ата-ана һәм бала үзара бәйләнеш терапиясе»

Балалар психологы белән балалар терапевты арасында нинди аерма бар?

Бу сорау күп кешеләрнең борчый торган сорау. "Балалар терапевты" белән "балалар психологы" арасында бераз аерма бар.

Гади итеп әйткәндә, балалар терапевты - психик сәламәтлеккә бәйле өлкәдә, мәсәлән, психология, консультация психологиясе яки никах һәм гаилә терапиясе буенча магистр дәрәҗәсенә ия булган кеше. Балалар терапевты балаларның психик һәм тәртип сәламәтлеген бәяләргә һәм сөйләшү терапиясе кебек терапевтик ысулларны кулланырга квалификацияле. Алар гадәттә проблемаларны чишүгә күбрәк игътибар итәләр.

Икенче яктан, балалар психологы - ул докторлык дәрәҗәсенә (мәсәлән, PhD яки PsyD) ия булган һәм еш кына психологик тикшеренүләр яки клиник практика буенча киң әзерлек үткән кеше. Иң мөһиме, балалар психологлары терапевтлар үткәрә алмаган күп кенә тестларны үткәрә ала. Бу тестлар психик сәламәтлек һәм ADHD (игътибар җитмәү/гиперактивлык бозылуы), аутизм спектры бозылуы һәм өйрәнү аермалары кебек уку проблемаларын ачыкларга ярдәм итә ала.

Балама психологмы яки терапевтмы кирәк? Ничек дөресен сайларга?

Ярар, хәзер сез, мөгаен, "Балам кемгә кирәк?" дип уйлыйсыздыр. Чынлыкта, балалар терапевтлары һәм балалар психологлары башкарган эштә күп охшашлыклар булса да, алар сезгә һәм балагызга күрсәткән хезмәтләрдә дә ачык аермалар бар.

Кайчан терапевтка күренергә кирәк?

Терапевт балагызга авыр хәлләр белән көрәшү күнекмәләрен өйрәнергә, көчле хисләрне идарә итәргә һәм гаиләдә сәламәт мөнәсәбәтләр урнаштырырга ярдәм итә ала.

Балагызга түбәндәге очракларда терапевттан ярдәм сорау яхшы фикер булырга мөмкин:

• Балагызга эмоциональ ярдәм кирәк булса, аның хисләре турында сөйләшегез.
• Әгәр бала борчылу, депрессия, ачу яки тормыштагы зур үзгәрешләр белән көрәшә икән.
• Балагыз белән ничек яхшы мөгамәлә итәргә һәм аның авыр тәртибен ничек җайга салырга ярдәм кирәк булса.
• Балагызның даими рәвештә кем беләндер очрашуын һәм кем беләндер сөйләшүен телисез, һәм сез дарулар яки катлаулы психик сәламәтлек проблемалары вакытында ярдәм көтмисез.

Әмма, мәсәлән, балагызның мәктәп эше өчен "диагноз" кирәк булса, мәсәлән, "Индивидуальләштерелгән Белем бирү Планы" өчен, терапевт моның өчен иң яхшы кеше булмаска мөмкин. Мәктәпләр гадәттә сездән мондый мәсьәләләр өчен психолог белән эшләргә сорыйлар.

Психологка кайчан күренергә кирәк?

Психолог терапевтлар башкара алмаган күп кенә тестлар үткәрә алганлыктан, алар бала проблемаларының төгәл сәбәбен табуда яки балага "IEP" кебек нәрсә кирәк булганда бик файдалы була ала.

Балагызга түбәндәге очракларда психолог ярдәменә мөрәҗәгать итү яхшы фикер булырга мөмкин:

• Әгәр дә сез балагызның укуына яки социаль аралашуына тәэсир итә торган авыруы бар дип уйлыйсыз икән, мәсәлән, ADHD, укудагы аерма яки аутизм спектры бозылуы.
• Балага эмоциональ яки тәртип проблемаларын хәл итүдә ярдәм кирәк булса.
• Балагыз турында тулырак диагноз кирәк булса.
• Дәвалану максатларының берсе - балагызга ярдәм итү өчен өйдә һәм балагызның мәктәбендә нинди үзгәрешләр кертергә мөмкин икәнен ачыклау.

Икесенә дә дару бирә аласыңмы?

Бу да бик мөһим. Балалар терапевтлары кебек үк, балалар психологлары да дарулар билгели алмый. Әгәр балагызга катлаулы психик авыруны дәвалау өчен дарулар кирәк булса, сез аны балалар психиатрына алып барырга тиеш. Психиатр - психик, эмоциональ һәм тәртип бозылуларын диагностикалау, дәвалау һәм профилактикалау белән шөгыльләнүче табиб. Алар дарулар билгели ала.

Балалар психологы нинди авыруларны дәвалый?

Балалар психологлары балалар һәм яшьләрнең төрле тәртип, эмоциональ, социаль һәм психик сәламәтлек проблемаларын дәвалый ала. Алар шулай ук ​​мәктәптә, гаиләдә һәм гомумән тормышта килеп чыккан стресс факторлары һәм проблемалар белән дә ярдәм итә ала.

Менә алар ярдәм иткән кайбер хәлләр һәм очраклар:

• Кыерсыту, бу физик, эмоциональ һәм сексуаль көчләү яки баланы игътибарсыз калдыруны аңлата.
• Ачу проблемалары.
• Яңа диагноз белән очрашу яки хроник авыру белән яшәү.
• Ата-ананың аерылышуы яки башка гаилә проблемалары белән эш итү.
• Үсеш һәм өйрәнү мөмкинлекләре чикләнгән, мәсәлән, "ADHD" (игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы), "акыл җитмәүчәнлеге", "Аутизм спектры бозылуы", "Дислексия" (уку кыенлыклары) һәм "аралашу бозылулары".
• Үз-үзеңне тотыш бозылулары, мәсәлән, үз-үзеңне тотыш бозылуы һәм оппозициягә каршы тору бозылуы.
• Ашау бозылулары, мәсәлән, анорексия, булимия һәм артык күп ашау бозылуы.
• Кайгы һәм югалту.
• Шәхес һәм үз-үзеңә хөрмәт белән бәйле проблемалар, мәсәлән, тән дисморфик бозылуы (тән тышкы кыяфәте турында аномаль борчылу).
• Психик сәламәтлек белән бәйле проблемалар, мәсәлән, депрессия, борчылу, фобияләр, обсессив-компульсив бозылу (ОКБ) (тиләмәгән уйлар һәм гамәлләр) һәм травмадан соңгы стресс бозылуы (ПТСБ) (травмадан соң барлыкка килә торган стресс).
• Социаль контекстлардагы проблемалар.
• Йокы бозылулары, мәсәлән, йокысызлык, кошмарлы төшләр күрү һәм йокыдан борчылу.
• Тормыштагы зур үзгәрешләр белән бәйле стресс.

Балама балалар психологы ярдәменә мохтаҗ булу-булмавын ничек белергә?

Бу күп ата-аналарның иң зур соравы. "Балама чыннан да психолог ярдәме кирәкме?" дип уйлану урынлы. Чынлыкта, терапия - олылар өчен дә, балалар өчен дә кыйммәтле корал, ул тормыш стресслары, психик сәламәтлек проблемалары яки вакытлыча кыенлыклар турында сөйләшергә һәм аларны хәл итәргә мөмкинлек бирә.

Балагызны иң яхшы беләсез. Әгәр дә балагызның мәктәптә уку, дуслар белән мөнәсәбәтләр, эмоциональ көйләү, үз-үзен тотыш һәм/яки уку белән авырлыклар кичерүен сизсәгез, балалар психологыннан ярдәм алу файдалы булырга мөмкин.

Балагызга кайчан балалар психологына күренергә кирәклеген хәл итәргә ярдәм итүче кайбер гадәти хәлләр һәм тәртипләр:

• Балагыз зур үзгәрешләр яки стресслы хәлләр кичерсә, мәсәлән, мәктәптә мыскыллау, сәламәтлек торышы белән бәйле проблемалар, ата-анасының аерылышуы яки яңа шәһәргә яки мәктәпкә күчү.
• Баланың психик, эмоциональ һәм/яки үз-үзен тотыш проблемалары вакыт узу белән яхшырмый.Әгәр хәл начарлана барган кебек күренсә.
• Әгәр балагыз яки гаиләгездәге берәрсе травматик тәҗрибә (травма) кичергән булса, мәсәлән, үлем, һәлакәт яки җәберләү.
• Балагызның шәхесендә һәм/яки тәртибендә зур үзгәрешләр сизсәгез, күз алдыгызга китерегез: элек бик сөйләшергә яратучы һәм елмаючы балагыз хәзер гел үз бүлмәсендә утыра һәм беркем белән дә сөйләшми кебек тоела.
• Бала дуслар табуда һәм алар белән яхшы мөнәсәбәтләрне саклауда кыенлыклар кичерсә.
• Балагызның мәктәптәге билгеләре төшсә, яки мәктәптә даими рәвештә тәртип проблемалары булса.

Ничек балалар психологы булырга?

Балалар психологы булу җиңел юл түгел. Бу күп фидакарьлек һәм белем таләп итә. Гади итеп әйткәндә, сезгә бу адымнарны үтәргә кирәк:

• Университеттан дүрт еллык белем (`бакалавр дәрәҗәсе`).
• Аннары дүрт-алты еллык аспирантура яки докторлык дәрәҗәсе (PhD яки PsyD) алына. Бу, аерым алганда, балалар психологиясенә юнәлтелгән.
• Аспирантура вакытында бер еллык тулы вакытлы стажировка.
• Милли дәрәҗәдәге имтиханны һәм сез эшләгән ил/төбәк өчен кирәкле өстәмә имтиханнарны уңышлы тапшырырга тиеш.
• Күпчелек урыннарда балалар психологы лицензиясен алу өчен сезгә тагын бер ел күзәтү астында практика үтәргә кирәк. Аннары күп кенә балалар психологлары белгечлек алу өчен өстәмә укулар узалар.
• Лицензияле балалар психологлары шулай ук ​​һөнәри тормышлары дәвамында ел саен үз өлкәләрендәге яңалыклардан хәбәрдар булып тору өчен конференцияләр, тикшеренүләр һәм дәресләр кебек өстәмә белем бирү программаларын тәмамларга тиеш.

Шуңа күрә сез моның күпме фидакарьлек таләп итүен күрә аласыз. Шуңа күрә аларда балагызга ярдәм итү өчен тәҗрибә бар. Лицензияле балалар психологы булу өчен гадәттә 8-12 ел, хәтта аннан да озаграк вакыт кирәк булырга мөмкин.

Ниһаять, иң мөһиме!

Ниһаять, балагызның психик, эмоциональ, социаль яки үз-үзен тотыш ягыннан кыенлыклар кичерүен тану авыр булырга мөмкин, ләкин профессиональ ярдәм алу мөһим.

Балалар психологы балагызга үз хисләре турында сөйләү һәм аларны аңлау өчен куркынычсыз, ярдәмчел һәм хөкем итмичә мохит тудыра ала. Алар үз өлкәсендә белгечләр һәм балагызга ярдәм итә алырлык соңгы тикшеренүләрне һәм дәвалау ысулларын яхшы аңлыйлар.

Исегездә тотыгыз, балагызның психологы сезнең һәм балагыз белән бергәләп балагызга иң яхшы туры килә торган дәвалау планын төзергә тырышачак. Сез ялгыз түгел, һәм ярдәм сорау өчен беркайчан да соң түгел.

Балалар психологы, психик сәламәтлек, баланың тәртибе, терапия, консультация, ADHD, аутизм