Әйдәгез, COVID-19 турында күбрәк белик: аңа куркусыз каршы тору өчен боларны истә тотыгыз (Коронавирус һәм COVID-19)

COVID-19 исемен ишеткәч, барыбыз да бераз куркабыз, шулай бит? Бу пандемиянең тормышыбызны ничек үзгәрткәнен һәм якыннарыбыз өчен күпме курку тудырганын беләбез. Ләкин куркуга караганда, моның турында төгәл белү һәм теләсә нинди хәлгә әзер булу яхшырак түгелме? Шуңа күрә бүген, әйдәгез, бу COVID-19 нәрсә ул, аннан ничек сакланырга һәм авырган очракта нәрсә эшләргә кирәклеге турында гади һәм аңлаешлы итеп сөйләшик.

COVID-19 нәрсә ул чынлыкта?

Гади итеп әйткәндә, COVID-19 - SARS-CoV-2 дип аталган вирус китереп чыгара торган авыру. Ул, нигездә, безнең сулыш юлларына, ягъни борынга, тамакка һәм үпкәләргә тәэсир итә.

Бу коронавирусларны зур гаилә дип күз алдыгызга китерегез. Бу гаиләнең кайбер әгъзалары (вируслар) гади салкын тию кебек җиңел авырулар китереп чыгара. Ләкин бу гаиләнең тагын да җитдирәк әгъзалары да бар. Сез MERS (Якын Көнчыгыш сулыш алу синдромы) һәм SARS (Каты кискен сулыш алу синдромы) турында ишеткәнсездер. Шулай ук, COVID-19 китереп чыгаручы SARS-CoV-2 дә бу гаиләнең бераз куркынычрак әгъзасы.

Бу вирус вакыт узу белән үзгәрә. Без аларны вариантлар дип атыйбыз. Сез Альфа, Дельта , Омикрон кебек исемнәр турында ишеткәнсездер. Бу яңа вариантларның кайберләре башлангыч вируска караганда тизрәк тарала һәм авыррак була ала.

COVID-19 симптомнары нинди?

COVID-19 симптомнары кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Кайбер кешеләр җиңел симптомнар кичереп, савыгырга мөмкин, ә кайберләре хастаханәгә ятуны таләп итә торган җитди симптомнар кичерергә мөмкин. Әйдәгез, төп симптомнарны карап чыгыйк.

Кайбер очракларда бу авыру пневмония, йөрәк авырулары һәм бавыр проблемалары кебек җитдирәк авыруларга китерергә мөмкин. Шулай ук, безнең организмның иммун системасы вируска артык реакция бирә ала. Бу цитокин давылы (цитокиннар бүленеп чыгу синдромы) дип атала. Бу безнең органнарыбызга зыян китерергә мөмкин.

Кичектергесез медицина ярдәме таләп итә торган җитди симптомнар

Бу авыру кемнәргә күбрәк тәэсир итә? (Куркыныч факторлары)

COVID-19ны теләсә кем йоктыра алса да, кайбер кешеләрдә каты авыру куркынычы югарырак.

• 60 яшьтән өлкәнрәк кешеләр
• Хроник бөер авыруы булган кешеләр
• Үпкә авырулары, мәсәлән, COPD (хроник обструктив үпкә авыруы) белән авыручылар
• Симерү
• Йөрәк авырулары (йөрәк җитешсезлеге, коронар артерия авыруы)
• Диабет (Шикәр диабеты)
• Югары кан басымы
• Рак, ВИЧ яки башка сәбәпләр аркасында иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләр
• Йөкле әниләр

Әгәр дә сездә дә шундый хәл булса, сезгә игътибарлырак булырга кирәк.

Вирус ничек күчә?

COVID-19, нигездә , кешедән кешегә күчә. Вирус йоктырган кеше сөйләшкәндә, йөткергәндә яки төчкергәндә аның сулыш юлларыннан чыга торган кечкенә тамчылар рәвешендә була. Әгәр сәламәт кеше бу тамчыларны суласа, вирус организмга үтеп керә ала.

Шулай ук, әгәр сез вирус булган өслеккә (мәсәлән, өстәлгә, ишек тоткычына) кагылсагыз һәм аннары шул ук кул белән битегезгә, борыныгызга яки авызыгызга кагылсагыз, вирус йоктырырга мөмкин. Шуңа күрә кулларыгызны еш юу мөһим.

Әгәр сездә дә шулай бар дип шикләнсәгез, нәрсә эшләргә?

Әгәр дә сездә температура күтәрелү һәм йөткерү кебек симптомнар булса, куркырга кирәкми.

1. Өйдә калыгыз (үз-үзеңне изоляцияләү):Гаиләгезнең башка әгъзаларыннан ерак, аерым бүлмәдә кала алсагыз, яхшырак булыр. Аерым ванна бүлмәсе кулланыгыз.

2. Тест үтегез: Сез тиз антиген тестын (RAT) уза аласыз.

3. Табибыгыз белән сөйләшегез: Симптомнарыгыз турында табибыгыз белән сөйләшегез һәм киңәш сорагыз.

4. Сулыш алу авыр булса: Алда әйтелгәнчә, авыр симптомнар булса, кичекмәстән ETUга барыгыз .

Вирустан саклану өчен нәрсә эшләргә кирәк?

"Дәвалауга караганда, профилактикалау яхшырак", диләр алар. Шуңа күрә бу вирустан саклану - иң яхшы эш.

• Вакцинация ясатыгыз: COVID-19 вакцинасын ясату - авыр авырулардан һәм үлемнән саклануның иң яхшы ысулы . Табиб тәкъдим иткән өстәмә дозаларны алыгыз.
• Битлек киегез: Битлекне дөрес кию, бигрәк тә кеше күп булган урыннарда һәм җәмәгать транспортында, вирус таралуын да, инфекция йоктыру куркынычын да киметергә мөмкин.
• Кулларыгызны еш юыгыз: Кулларыгызны сабын һәм су белән ким дигәндә 20 секунд юыгыз. Әгәр сез урамда булсагыз, спиртлы дезинфекцияләүче чара кулланыгыз.
• Социаль дистанцияне саклагыз: башкалардан ким дигәндә бер метр ераклыкта торыгыз. Кирәксез сәяхәтләрдән һәм кеше күп булган урыннардан качыгыз.
• Битегезгә кагылудан сакланыгыз: Юылмаган куллар белән күзләрегезгә, борыныгызга һәм авызыгызга кагылудан сакланыгыз.
• Өегезне чиста тотыгыз: Еш кагылган өслекләрне (ишек тоткалары, выключательләр, өстәлләр) дезинфекцияләүче матдә белән чистартыгыз.

Дәвалану өчен нәрсә эшлисез?

COVID-19 өчен әлегә махсус "дәвалау" юк. Дәвалау симптомнарга нигезләнеп башкарыла.

• Җиңел симптомнар: Әгәр дә сездә җиңел симптомнар булса, табиб сезгә өйдә ял итәргә, күп сыеклык эчәргә һәм температураны төшерү өчен парацетамол кебек дарулар эчәргә киңәш итәр.
• Авыр симптомнар: Әгәр авыру көчәя барса, табиблар пациентны хастаханәгә салачаклар һәм кислород, дексаметазон кебек стероид препаратлар һәм башка махсуслаштырылган дәвалау чаралары кулланачаклар.