Күз алдыгызга китерегез, офисыгызда кемнеңдер яки якын дустыгызның COVID -19 йоктырганын ишеттегез. Ике көн элек сез шул кеше белән утырып сөйләшә идегез. Хәзер бераз куркасыз, шулай бит? Сез: "Әйе, мин дә йоктырмынмы, юкмы белмим", - дип уйлыйсыз. Мондый вакытларда барыбызга да белергә кирәк булган бер нәрсә - "Инкубация чоры". Әйдәгез, бүген бу турыда гади генә сөйләшик.
Ovulation days
Know the most suitable date for you to expect a child
Беренчедән, бу "Инкубация чоры" нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, инкубация чоры - вирус яки бактериянең безнең тәнгә үтеп керүе һәм симптомнар тудыруы өчен кирәк булган вакыт. Уйлап карагыз, бу вирусның тәнгә үтеп керүе, тән эчендә күбәюе һәм тәнебезгә тәэсир итә башлавы өчен кирәк булган вакыт. Табиблар һәм сәламәтлек саклау хезмәткәрләре бу вакытны вирус таралганда кешеләрнең башкалардан күпме вакыт ерак торырга тиешлеген хәл итү өчен кулланалар (карантин). Бу вакыт авырудан авыруга төрлечә була.
Шулай итеп, Covid-19 инкубация чоры нинди?
Covid-19 вирусы вакыт узу белән даими үзгәреп тора. Без бу яңа мутацияләрне "(вариантлар)" дип атыйбыз. Бу вариантларның һәрберсенең "инкубация чоры" да бер-берсеннән аерылып торырга мөмкин.
Ковид пандемиясенең башлангыч стадияләрендә барлыкка килгән вирусның беренче штаммын беренче тапкыр караганда, симптомнарның күренүе өчен уртача 5,6 көн кирәк булган . Бу вирус белән контактка кергәннән соң 5-6 көннән соң симптомнар күренә башлаган дигән сүз. Ләкин кайбер кешеләрдә симптомнар 2 көннән үк барлыкка килергә мөмкин.
Күпчелек кешеләрдә 12 нче көнгә симптомнар күренә. 14 нче көнгә симптомнары булган һәркемдә диярлек алар барлыкка килә. Бик сирәк кенә, 100 кешенең берсендә 14 көннән соң да симптомнар барлыкка килергә мөмкин.
Һәм тагын бер нәрсәне истә тотарга кирәк. Кайбер кешеләр COVID йоктыра һәм бернинди симптомнар да күрсәтми . Башкаларында симптомнар шулкадәр җиңел була ки, алар хәтта авыру барлыгын да сизмиләр.
Омикрон варианты арасында нинди аерма бар?
Элек бөтен дөнья буенча тиз таралган " Омикрон " варианты башка вариантларга караганда күпкә кыскарак "инкубация чорына" ия .Гадәттә, бу якынча 3 көн дәвам итә. Элегрәк булган вариантлар 4-5 көн дәвам итсә, Омикрон барлыкка килсә, симптомнар күпкә тизрәк күренә башлый. Бу вирус тарала алырлык вакытның тизрәк башлануын аңлата.
Чөнки "Омикрон" варианты организм эчендә бик тиз үрчи һәм күп күләмдә вирус барлыкка китерә ала. Шуңа күрә ул башка вариантларга караганда ике тапкырдан артык тиз тарала.
Ләкин яхшы хәбәр шунда ки, әгәр сез вакцина һәм өстәмә прививка ясатсагыз, хәтта Омикрон кебек вариант барлыкка килсә дә, сез каты авырудан, хастаханәгә эләгүдән һәм үлемнән нык сакланачаксыз.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Вирус кайчан иң йогышлы була?
Менә барыбыз да белергә тиешле иң мөһим нәрсә. Тикшеренүчеләр фикеренчә, COVID-19 белән зарарланган кеше симптомнар күренергә 2-3 көн кала вирусны башкаларга йоктыра ала.
Вирус симптомнар башланганчы 1-2 көн кала иң йогышлы була.
Бу, хәтта үзегезне авыру хис итмәсәгез дә, вирусны башка кешегә тарата алуыгызны аңлата. Омикрон кебек кыска инкубация чоры булган вариантларда бу йогышлы чор тагын да иртәрәк башланырга мөмкин.
Вирусны күпме вакыт йоктыра аласыз?
Гадәттә, әгәр сездә авыруның җиңел яки уртача авырлыгы булса, симптомнарның беренче көненнән башлап якынча 10 көн дәвамында вирусны башка кешегә йоктыра аласыз.
Әмма сез COVID белән каты авырый башласагыз да, симптомнар башланганнан соң 20 көнгә кадәр вирус тарата аласыз.
Вакцина алганнан соң да авыруны йоктыра/яйтый аламмы?
Әйе, була ала. Без Covid вакцинасын алгач, ул безнең иммун системабызга вирусны танырга һәм аңа каршы көрәшергә өйрәтә. Вакциналар вирус йоктыру куркынычын сизелерлек киметә.
Әмма вакцина ясатканнан соң да вирус йоктырсагыз (без моны "ачык инфекция" дип атыйбыз), вакцина сезне каты авырудан һәм хастаханәгә эләгүдән саклаячак.
Иң мөһиме шунда ки, сез вакцинаның ике дозасын да алганнан соң якынча ике атна үткәч кенә тулы саклану ала алмыйсыз. Чөнки организмга бу саклануны туплау өчен якынча ике атна кирәк. "Инкубация чоры" бу вакыттан кыскарак булганлыктан, вакцина алган вакытта яки аны алганнан соң берничә көн үткәч тә вирус йоктырырга мөмкин. Ул вакытка сезнең организмыгызда иммунитет туплау өчен җитәрлек вакыт юк.
Карантинны ничек үткәрергә кирәк?
Әгәр дә сез COVID белән авыручы кеше белән элемтәдә булган булсагыз, сезгә берничә адым ясарга кирәк. Алар вакцинация ясатканмы-юкмы булуыгызга карап төрлечә була. Түбәндәге таблица моны ачык аңлата.
| Сезнең хәлегез | Нәрсә эшләргә |
|---|---|
| Әгәр дә сез вакцина алмаган булсагыз яки тулы дозаны алмаган булсагыз |
|
| Әгәр дә сез вакцина һәм өстәмә прививка алган булсагыз |
|
| Әгәр кемдер нинди дә булса хәлдә булса (Иң яхшы практика) |
|
Шулай да, исегездә тотыгыз, болар халыкара күрсәтмәләр булса да, җирле җәмәгать сәламәтлеге инспекторы (PHI) киңәшләрен үтәү һәрвакыт иң мөһиме.
Карантин вакытында авырып китсәгез/тест нәтиҗәсе уңай чыкса, нишлисез?
Әгәр дә сездә COVID симптомнары барлыкка килсә яки тест нәтиҗәсе уңай чыкса, сез шунда ук үзегезне гаиләгездәге башкалардан аерырга тиеш. Мөмкин булса, аерым бүлмәдә калыгыз һәм аерым бәдрәф кулланыгыз. Хәзерге вакытта симптомсыз яки җиңел симптомлы кешеләр өчен 5 көнлек изоляция тәкъдим ителә.Шуннан соң, башкалар янында тагын 5 көн битлек киегез. Әгәр дә сез үзегезне уңайсыз хис итсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Ковид вирусы барлыкка килү өчен, бигрәк тә яңа штаммнар белән, инкубация чоры гадәттә 3-5 көн арасында була.
- Симптомнар күренә башлаганчы 1-2 көн кала сез иң йогышлы буласыз. Шуңа күрә сез авырмаган вакытта да вирусны башка кешегә йоктыра аласыз.
- COVID вакцинасы һәм бустер дозалары алу - сезне каты авырулардан һәм хастаханәгә ятудан саклауның иң яхшы калканы .
- Әгәр дә сез йоктырган кеше белән элемтәдә булган булсагыз, карантин кагыйдәләрен үтәгез. Битлек кию тирә-юньдәгеләрне сакларга ярдәм итә ала.
- Әгәр дә сездә бу хакта нинди дә булса проблемалар яки шикләр туса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.