Мускулларыгыз контрольдән чыгып киеренкеләнәме? Әйдәгез, бу "(Дистония)" турында күбрәк белик!

Мускулларыгызның кинәт кысылуын, тартышуын яки бер урында калуын сиздегезме яки кичердегезме? Кайвакыт бу уңайсыз һәм хәтта авыртулы булырга мөмкин. Без бу халәтне "Дистония" дип атыйбыз. Бу мускул проблемасы кебек күренсә дә, проблема чынлыкта безнең миебездә яки нерв системабызда. Әйдәгез, бу турыда җентекләбрәк сөйләшик, шулай бит?

Дистония нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, дистония - нерв системасы бозылуы. Ул сезнең контролегез яки тырышлыгыгыз булмаганда барлыкка килгән ихтыярсыз мускул кыскарулары белән характерлана. "Дистония" сүзе латинча "dys" (ялгыш/кимчелекле) һәм грекча "tonos" (мускул киеренкелеге) сүзләреннән килеп чыккан. Бу мускулларның дөрес түгел, дөрес булмаган кыскаруын аңлата.

Дистония һәм дискинезия арасында нинди аерма бар?

Бу ике сүз бераз охшаш булып күренсә дә, бераз аерма бар.

• Дискинезия: Бу шулай ук ​​грек сүзе. "Кинезия" "хәрәкәт" дигәнне аңлата. Дискинезия дөрес булмаган, булырга тиеш булмаган хәрәкәтләрне аңлата. Болар - ихтыярсыз хәрәкәтләр , ягъни сезнең контролегездән башка барлыкка килгән мускул хәрәкәтләре.
• Дистония: Бу дискинезия төре. Дистониядә мускуллар озак вакыт киеренке була . Тәннең кайсы өлеше зарарлануына карап, сез төрле хәлдә булырга мөмкин.

Кемнәрдә дистония барлыкка килергә мөмкин?

Дистония сәбәбенә карап, ул һәркемгә тәэсир итә ала. Кайбер сәбәпләр яшь белән бәйле, ягъни алар сезгә туганда яки балачакта тәэсир итә ала. Башкалары тормышның соңрак чорында барлыкка килергә мөмкин.

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, Америка Кушма Штатларында гына якынча 300 000 кеше дистония белән авырый, ләкин белгечләр чынлыкта бу сан күпкә югарырак булырга мөмкин дип саныйлар. Дистония төрле формада була алганлыктан, аны төгәл диагностикалау кайвакыт авыр.

Дистония минем тәнемә ничек тәэсир итә?

Дистония - минең тән мускулларын контрольдә тотуына тәэсир итүче баш мие авыруы. Ул төрле мускулларга яки мускул төркемнәренә төрлечә тәэсир итә ала. Моның ничек һәм ни өчен булуы әлегә кадәр сер булып кала.

Дистония симптомнары арыган, стресс кичергән яки кофеин яки алкоголь кебек әйберләр кулланганда көчәергә мөмкин.

Дистониянең кайбер төрләре генетик мутацияләр яки минең кайбер өлешләре функциясенә комачаулый торган шартлар аркасында килеп чыга. Бу зарарланган күзәнәкләрнең эшләмәвенә китерә. Аннары ялгыш сигналлар мускулларга барып җитә, бу дистониягә китерә.

Дистония шулай ук ​​җәрәхәтләр яки ми эшчәнлегенә комачаулый торган башка медицина шартлары аркасында да килеп чыгарга мөмкин. Бу авыруларның кайберләрен визуализацияләү ярдәмендә ачыкларга мөмкин. Ләкин кайвакыт дистония бу сәбәпләрнең берсе дә булмаганда да барлыкка килергә мөмкин.

Дистониянең симптомнары нинди?

Дистониянең төп симптомы гадәттә контрольдә тотыла алмаган мускул хәрәкәтләре . Бу хәрәкәтләр еш кына:

• Бу уңайсыз, кайвакыт авырту китерә һәм электр тогы сугу кебек тоелырга мөмкин.
• Кабатланучы (бигрәк тә треморлар белән).
• Вакыт озынлыгы төрлечә булырга мөмкин. Кайберләре берничә секунд яки минут дәвам итә, аннары юкка чыга. Башкалары айлар буе дәвам итә ала.
• Ул борылышлы һәм тартылучан характер ала. Бу кешене сәер хәлдә күрсәтергә мөмкин.
• Кулланылганда зарарланган мускуллар тагын да катырак булырга мөмкин.

Дистония тәннең кайсы өлешенә тәэсир итүенә карап, симптомнарда бераз үзгәрешләр булырга мөмкин. Симптомнарның барлыкка килүенең биш төп ысулы бар:

• Фокаль дистония
• Сегменталь дистония
• Күп фокуслы дистония
• Гемидистония `(Гемидистония)`
• Гомумиләштерелгән дистония

Әйдәгез, боларның һәрберсен аерым карап чыгыйк.

Фокаль дистония

Бу очракта тәннең бер өлеше генә зарарлана. Белгечләр әйтүенчә, бу төр халәт башкаларга караганда якынча ун тапкыр ешрак очрый. Ул тәннең зарарланган өлешенә карап төрлечә күренергә мөмкин:

• Күз кабаклары: Блефароспазм. Бу шулкадәр көчле булырга мөмкин ки, кайбер кешеләргә күзләрен йомып алырга туры килә.
• Казналык: Тешләрне шыгырдату (Бруксизм).
• Кул яки беләзек: Мускуллар тартышуы яки кысылуы. Моны шулай ук ​​"язучы карышуы" яки "музыкант карышуы" дип тә атыйлар. Гольфчылар һәм крикетчылар моны "йипс" дип атыйлар. Скрипка кебек нәрсәдә уйнаганда кулыгыз катып, яза алмый башлавын, яки бармакларыгыз контрольдән чыгуын күз алдыгызга китерегез.

Сегменталь дистония

Бу тәннең бер-берсенә якын урнашкан ике яки аннан да күбрәк өлеше зарарланганда була. Мәсәлән, йөзнең төрле өлешләре, баш һәм муен, яки кул һәм кул өске өлеше. Моның яхшы мисалы - муен дистониясе . Бу баш һәм муен мускулларына тәэсир итә. Тагын бер мисал - Мейге синдромы . Бу йөзнең берничә өлешенә тәэсир итә.

Күп фокуслы дистония

Бу тәннең ике яки аннан да күбрәк бәйләнешсез өлешләренә тәэсир итә. Мәсәлән, дистония ике кулга да тәэсир итә. Тардив дискинезия.Бу шулай ук ​​тәннең берничә бәйләнмәгән өлешенә тәэсир итүче авыруның мисалы.

Гемидистония `(Гемидистония)`

"Hemi" сүзе грек телендәге "ярты" сүзеннән килеп чыккан. Димәк, бу тәнегезнең бер ягы гына (уң яки ​​сул) зарарлана дигәнне аңлата. Уң кулыгыздагы яки битегезнең уң ягындагы мускулларның контрольсез хәрәкәт итүен күз алдыгызга китерегез. Инсульт - гемидистониянең төп сәбәбе.

Гомумиләштерелгән дистония

Бу сезнең аякларыгызга һәм гәүдәгезгә (кулларыгызны, аякларыгызны һәм башыгызны тоташтыручы тәнегезнең төп өлеше) яки бөтен тәнегезгә тәэсир итәргә мөмкин. Дистония алга киткәндә нәкъ менә шулай була. Фокуслы дистония гомуми дистониягә әйләнгәч, симптомнар аяк-куллардан гәүдәгә тарала.

Дистониянең сәбәпләре нинди?

Дистония миегезнең эшләвендәге бозылу аркасында килеп чыга. Гадәттә, бу минең "Базаль ганглияләр" дип аталган өлешен үз эченә ала. Бу минең төрле өлешләрен тоташтыручы һәм бу өлешләрнең ничек бергә эшләвен координацияләүче ми структуралары төркеме.

Белгечләр дистониянең сәбәпләрен өч төп категориягә бүләләр:

• Беренчел дистония: Дистония моның төп сәбәбе. Гадәттә ул идиопатик, ягъни сәбәбе табылмый. Белгечләр фикеренчә, генетик компонент та булырга мөмкин, ягъни ул гаиләләрдә дә булырга мөмкин.
• Икенчел дистония: Бу очракта дистония башка авыру яки проблема симптомы булып тора.
• "Дистония плюс" халәтләре: Болар нерв системасы авырулары. Дистония төп симптом булса да, башка симптомнар да бар.

Икенчел дистониянең мөмкин булган сәбәпләре

Бу төрле сәбәпләр аркасында килеп чыгарга мөмкин:

• Баш мие шешләре
• Башка баш мие авырулары (мәсәлән, эпилепсия, Паркинсон авыруы, Паркинсон авыруы)
• Баш мие гипоксиясе (бигрәк тә тугач кислород җитмәгән яңа туган балаларда)
• Дарулар (рецепт буенча бирелгән яки законсыз наркотиклар)
• Генетик авырулар (мәсәлән, Вилсон авыруы, Хантингтон авыруы)
• Инфекцияләр (мәсәлән, энцефалит)
• Метаболик шартлар
• Инсульт
• Агуланучан матдәләр (мәсәлән, углерод монооксиды белән агулану, марганец белән агулану)
• Баш миенең травматик җәрәхәтләре

Дистония йогышлы авыру түгел. Сез аны башка кешеләрдән йоктыра алмыйсыз, шулай ук ​​башкаларга да йоктыра алмыйсыз.

Дистония ничек ачыклана?

Табиб, еш кына невролог, дистонияне сезнең симптомнарыгызга, неврологик тикшерүгә һәм төрле медицина тестларына нигезләнеп ачыклый ала. Кайвакыт дистонияне ачыклау авыр булырга мөмкин, чөнки бу симптомнар башка күп кенә авырулар аркасында килеп чыгарга мөмкин. Шуңа күрә башка авыруларны да кире кагу мөһим, чөнки аларның кайберләре тормыш өчен куркыныч тудыручы медицина ярдәме кирәк булырга мөмкин.

Дистонияне ачыклау өчен нинди тестлар кулланыла?

Дистонияне тикшерү өчен төрле лаборатор, диагностик һәм "визуаль тикшерү" үткәрелергә мөмкин. Гадәттә билгеләнә торган тикшерүләр сезнең симптомнарыгызга һәм табиб шик астына куйган медицина хәлегезгә бәйле. Менә кайбер тикшерүләр:

• Кан анализлары: Алар күп нәрсәләрне ачыкларга мөмкин, мәсәлән, иммун системасы проблемаларын һәм токсиннарны (бигрәк тә бакыр һәм марганец кебек металларны)
• Компьютер томографиясе (КТ)
• ЭЭГ (электроэнцефалограмма): Баш миенең электр активлыгын үлчәүче тест.
• ЭМГ (электромиограмма): Сигналларның нервлар аша ничек үтеп керүен тикшерүче тест.
• Генетик тикшерү
• МРТ сканерлавы (МРТ - Магнит-резонанс томографиясе)
• ПЭТ сканерлау (позитрон-эмиссия томографиясе сканерлавы)
• Арка миенә тыгылу / Бел пункциясе

Моңа өстәп, башка анализлар да үткәрелергә мөмкин. Шуңа күрә табибыгыздан сезнең хәлегезгә нинди тестлар туры килә икәнен соравыгыз яхшырак. Шулчак сез үзегезнең хәлегезгә туры килә торган иң төгәл мәгълүматны ала аласыз.

Дистония ничек дәвалана? Аны тулысынча дәвалап буламы?

Дистонияне дәвалау юк , ләкин аны дәвалап була . Күп кенә дәвалау ысуллары бу хәлнең сәбәбенә һәм сездәге симптомнарга бәйле. Табиб сезгә кайсы дәвалау ысуллары сезнең өчен иң яхшысы икәнен сайларга ярдәм итә алачак.

Табибыгыз сезгә кофеин һәм алкогольдән тыелырга киңәш итә ала, чөнки алар кайбер кешеләрдә дистония симптомнарын көчәйтергә мөмкин.

Нинди дару яки дәвалау ысулы кулланыла?

Дистонияне дәвалау сәбәбенә һәм сезнең конкрет симптомнарыгызга бәйле. Гадәти дәвалау ысулларына түбәндәгеләр керә:

• Баш миенең тирән стимуляциясе (БМС): Бу хирургик процедура. Электродлар баш миенә урнаштырыла. Бу электродлар баш миенең билгеле бер өлешенә йомшак электр тогы җибәрә. Бу дистония симптомнарын киметергә ярдәм итә ала. Бу дистония өчен иң еш кулланыла торган һәм нәтиҗәле хирургик процедура.
• Дарулар:Дистония сәбәбенә карап, аны дарулар белән дәваларга мөмкин. Бирелгән дарулар (бер яки берничәсе) дистониянең симптомнарына һәм төп сәбәбенә (әгәр бар икән) бәйле булачак.
• Ботулинум токсин инъекцияләре: Ботулинум токсин – күпләргә Botox® бренды белән билгеле – кирәкле өлкәгә кертелгәндә, ул нерв сигналларын атналар, кайвакыт айлар дәвамында блокларга мөмкин. Бу дистониягә китерә торган сигналларның мускулларга барып җитүенә комачаулый. Бу фокаль дистония һәм сегменталь дистониянең кайбер симптомнары өчен яхшы дәвалау ысулы.
• Физик, һөнәри һәм сөйләм терапиясе: Дистония вакытлыча сәламәтлек проблемасы аркасында килеп чыкканда, бу терапияләр кешегә дистониягә күнегергә яки аннан соң савыгырга ярдәм итә ала.

Дәвалаудан килеп чыгарга мөмкин булган өзлегүләр һәм ян эффектлар берничә факторга, мәсәлән, дәвалау ысулына бәйле. Табиб сезнең хәлегезне бәяли һәм нәрсә көтәргә мөмкин икәнен аңлата ала.

Үземә ничек кайгыртырга һәм симптомнарны ничек җайга салырга?

Дистония - нерв системасы белән бәйле проблема. Бу сезнең аны үзегез ачыклап, дәвалап булмый дигән сүз. Дистония шулай ук ​​җитди, тормыш өчен куркыныч тудыручы авырулар белән бәйле булырга мөмкин, шуңа күрә шунда ук табибка күренү мөһим .

Дәваланудан соң үзегезне яхшырак хис итү һәм савыгу вакыты күп нәрсәләргә бәйле, шул исәптән дистониянең ни өчен барлыкка килүе, аның ни дәрәҗәдә авыр булуы, нинди дәвалаулар алганыгыз һәм башка сәламәтлек проблемаларыгыз бар. Табиб сезгә үзегезне яхшырак хис итү һәм савыгу өчен күпме вакыт кирәклеген төгәл әйтә ала.

Дистониянең фаразлары нинди? Әгәр миндә ул булса, нәрсә көтәргә мөмкин?

Дистониянең фаразы күп нәрсәләргә бәйле, шул исәптән сәбәбенә, аның үсеш яшенә, симптомнарның организмда кайда барлыкка килүенә, сәламәтлек тарихыгызга һәм сез алган дәвалауларга. Табиб сезнең хәлегезнең фаразы турында сезгә иң яхшы әйтә ала.

• Беренчел дистония фаразы: Гадәттә, беренчел дистония тормышның башында барлыкка килсә, фаразлар алай ук ​​яхшы булмаска мөмкин. Чөнки беренчел дистония фокаль (бер өлкәдә) дан гомумиләштерелгәнгә (бөтен тәнгә) кадәр төрле булырга мөмкин. Тормышның иртәрәк чорында авыру барлыкка килгән саен, аның таралу ихтималы арта. Фокуслы дистония фаразы чагыштырмача яхшы, чөнки ул тәннең чикләнгән өлешенә генә тәэсир итә.
• Икенчел дистония фаразы: Бу күбесенчә төп авыруга бәйле. Әгәр төп авыруны дәвалап була һәм кире кайтарып була икән, фараз яхшырак. Ләкин, әгәр ул хроник авырудан килеп чыкса, фараз начаррак. Ләкин, кайбер хроник авыруларга карамастан, дистонияне контрольдә тотып һәм дәвалап була торган очраклар бар.

Беренчел дистония барлыкка килгәч, ул гомерлек халәткә әйләнә. Аны дәвалап була, ләкин тулысынча дәвалап булмый, һәм ул үзеннән-үзе савыгып китмәячәк.

Икенчел дистония кыска вакытлы халәт булырга мөмкин. Ул төп сәбәпкә бәйле. Ул инфекцияләр, җәрәхәтләр һәм кайбер дарулар кебек әйберләр белән ешрак очрый.

Дистония куркынычын ничек киметергә яки бөтенләй булдырмаска?

Дистония көтелмәгән рәвештә барлыкка килә, шуңа күрә сез аны булдыра алмыйсыз. Сез беренчел дистония үсеш куркынычын да киметә алмыйсыз. Ул нәселдән күчә яки бернинди сәбәпсез дә үсеш ала ала.

Шулай да, сез икенчел дистониягә китерә торган кайбер факторларның үсеш куркынычын булдырмаска яки киметергә мөмкин . Сез менә нәрсәләр эшли аласыз:

• Баланслы тукланыгыз һәм сәламәт авырлыкны саклагыз. Кан әйләнеше системасы һәм йөрәк сәламәтлеге белән бәйле күп авырулар, бигрәк тә инсульт, миегезнең кайбер өлешләренә зыян китерергә һәм дистониягә китерергә мөмкин.
• Инфекцияләрне игътибарсыз калдырмагыз. Күз һәм колак инфекцияләрен тиз арада дәваларга кирәк. Әгәр бу инфекцияләр баш миенә күчсә, алар җитди куркыныч тудырырга мөмкин. Инфекцияләр баш миенең ялкынсынуына (энцефалит) китерергә мөмкин, бу дистониягә китерергә мөмкин.
• Саклау чаралары киегез. Баш миенең травматик җәрәхәтләре баш миенә зыян китерергә һәм дистониягә китерергә мөмкин.
• Сәламәтлек белән бәйле проблемаларны хәл итегез. 2 нче типтагы шикәр диабеты, югары кан басымы һәм эпилепсия кебек озак вакытлы авырулар дистониягә китерергә мөмкин булган башка авыруларга китерергә яки аларның артуына китерергә мөмкин.

Мин үзем турында ничек кайгырта алам?

Әгәр дә сездә дистония булса, үзегезгә кайгырту өчен берничә нәрсә эшли аласыз:

• Табибыгыз киңәш итмәсә, кофеин һәм алкогольдән тыелыгыз. Алар дистония симптомнарын көчәйтергә мөмкин.
• Стресс белән идарә итегез. Борчылу һәм стресс дистонияне көчәйтергә мөмкин. Сез бу куркынычны медитация, релаксация күнегүләре һәм күнегүләр кебек чаралар кулланып киметергә мөмкин.
• Симптомнарыгызны көчәйтә торган эшчәнлекләрдән сакланыгыз. Дистониянең кайбер төрләре билгеле бер вакытларда ешрак очрый. Мөмкин булса, бу вакытлардан саклану симптомнарның җитдилеген киметергә ярдәм итә ала.
• Хәлегезне ничек идарә итәргә өйрәнегез.Дистониянең төрле төрләрен "сизү хәйләләре" белән дәвалап була. Моның төп сүзе - "geste antagoniste" (французча "каршы ишарә" дигәнне аңлата). Бу төр ишарәләр дистония симптомнарын вакытлыча яхшырта ала. Ләкин белгечләр моның ни өчен булуын белмиләр. Мәсәлән, ияккә яки битнең ягына кагылу муен дистониясе (муен мускулларына тәэсир итә торган халәт) симптомнарын киметергә ярдәм итә ала. Табиб сезнең бу төр ишарәләргә җавап бирүегезне күрә һәм аларны ничек кулланырга икәнен өйрәтә ала.
• Даруларны дөрес кабул итегез. Әгәр дә сез дистониядән дарулар кабул итәсез икән, аларны билгеләнгәнчә кабул итегез. Даруларны кинәт туктату дистония симптомнарын көчәйтергә яки башка ян эффектлар китерергә мөмкин.

Кайчан табибка күренергә кирәк? Кайчан ашыгыч ярдәмгә мөрәҗәгать итәргә кирәк?

Әгәр дә сездә дистония булса, табиб тәкъдим иткәнчә, кабат күзәтүләр үткәрергә кирәк. Әгәр дә симптомнарыгыз үзгәрсә яки начарланса, бигрәк тә алар көндәлек тормышыгызга комачауласа, табибка мөрәҗәгать итегез. Шулай ук, дарулар яки башка дәвалау ысуллары ярдәм итмәсә, яки түзеп булмый торган яки боза торган ян эффектлар булса, табибка мөрәҗәгать итегез.

Ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕШ) кайчан барырга кирәк?

Инсультны күрсәтүче симптомнарның берәрсе булса, ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга кирәк. Инсульт симптомнары турында 1990 номерына (Шри-Ланканың ашыгыч ярдәм хезмәте) шалтыратырга һәм ТИЗ әйтергә онытмагыз.

• F (Йөз): Кеше елмаерга тырышканда, йөзнең бер ягы яки ике ягы да аска төшәме?
• А (Кул): Кеше ике кулын да күтәрергә тырышканда, бер кулы асылынып каламы?
• С (Сөйләм): Кеше ачык сөйләшә аламы һәм башкалар нәрсә әйткәнен аңлый аламы?
• T (Вакыт): Әгәр кемдә дә булса бу симптомнар күзәтелсә, шунда ук 911гә шалтыратыгыз! Инсульт - вакыт белән ярыш. Яхшы нәтиҗәгә ирешү һәм савыгуның иң яхшы ысулы - иртә дәвалану.

Дистония - мускулларыгызның контрольсез хәрәкәт итүенә китерә торган баш мие авыруы. Аның сәбәбе төрле факторлар булырга мөмкин, нәселдәнлек авыруларыннан алып кыска вакытлы авыруларга кадәр.

Сезнең өчен мөһим дип санаган кайбер әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Шулай итеп, дистония турында нәрсә сөйләшкәнебезне аңлагансыз дип өметләнәм. Исегездә тотыгыз, бу катлаулы халәт булса да, сез ялгыз түгел .

• Әгәр дә сездә яки сезнең танышларыгызда бу симптомнар булса, табибка күренергә курыкмагыз . Ул ни кадәр тизрәк ачыкланса, дәвалау шулкадәр җиңелрәк.
• Барлык дистонияләр дә бер үк түгел, шуңа күрә сезнең хәлегезгә туры килә торган дәвалау ысулын билгеләү өчен табибыгыз белән киңәшләшегез.
• Кайвакыт тормыш рәвешендәге кечкенә үзгәрешләр (мәсәлән, кофеин һәм алкоголь куллануны киметү, стрессны киметү) симптомнарны контрольдә тотарга ярдәм итә ала.
• Табиб күрсәтмәләрен игътибар белән үтәгез. Даруларны билгеләнгәнчә кабул итегез. Үзегез кабул итүне туктатмагыз.

Бу мәгълүмат сезнең өчен файдалы булыр дип өметләнәбез. Сәламәт булыгыз!

Дистония , Нерв системасы бозылуы, Мускуллар кыскаруы, Ирексез хәрәкәтләр, Баш мие авырулары, Дискинезия, Дистония, Нерв системасы бозылуы, Мускуллар кыскаруы, Ирексез хәрәкәтләр, Баш мие авырулары, Дискинезия