Кайвакыт аяк бармакларыгыз кинәт кенә чымырдап, сизми башлыймы? Бу чымырдап кую хисе, кемдер сезне энә белән кадаган кебек тоела, бик күңелсез тәҗрибә. Күпчелек вакытта борчылырлык түгел. Бу аяк киемегезнең бик тар булуы белән бәйле булырга мөмкин. Ләкин кайвакыт бу шикәр диабеты кебек җитди авыру билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә бүген без ни өчен аяк бармакларыбыз чымырдап куя, аның сәбәбе нәрсәдә һәм без бу хакта нәрсә эшли алабыз турында сөйләшәчәкбез.
Кайчан кичекмәстән медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә кирәк?
Күпчелек вакытта бармакларыгызда чәнчү зарарлы түгел. Шулай да, түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез яки ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) барыгыз. Болар җитди авыру билгеләре булырга мөмкин.
| Гадәттән тыш хәлләр - бу билгеләргә игътибар итегез! | |
|---|---|
| 🔹 Әгәр дә сез күптән түгел баш җәрәхәте алган булсагыз һәм аннары аяк бармакларыгызда хиссезлек сизә башласагыз. | |
| 🔹 Әгәр дә хиссезлек кинәт башланган булса, кинәт. | |
| 🔹 Әгәр хиссезлек аяк буйлап таралса. | |
| 🔹 Әгәр дә сез үзегезне җансыз һәм көчсез хис итсәгез. | |
| 🔹 Әгәр дә сез ачык фикер йөртә алмыйсыз, башыгыз томанлы булса. | |
| 🔹 Сөйләшүдә кыенлыклар кичерсәгез, сүзләрегез буталышка эләксә. | |
| 🔹 Әгәр бу хиссезлек көчле баш авыртуы белән бергә килсә. | |
| 🔹 Башыгыз әйләнсә . | |
Бармакларда оешуның төп сәбәпләренең кайберләре
Әгәр бу гадәттән тыш хәл булмаса, бармакларыгызның сизмәвенә башка берничә сәбәп булырга мөмкин. Әйдәгез, аларның һәрберсен аерым карап чыгыйк.
1. Диабет (Шикәр диабеты)
Бармакларда чәнчүнең төп һәм иң еш очрый торган сәбәбе - шикәр диабеты. Диабет белән авыручы кешенең канында шикәр һәм май дәрәҗәсе югары була. Бу югары шикәр дәрәҗәсе вакыт узу белән безнең тәндәге нечкә нервларга зыян китерә. Бу мәетне тутык ашап бетерү кебек. Табиблар бу халәтне диабет нейропатиясе дип атыйлар. Бу нерв зарарлануы кул һәм аякларга тәэсир иткәндә, ул периферик нейропатия дип атала. Бу халәт диабет белән авыручыларның яртысына кадәр тәэсир итә ала.
Әгәр бармакларыгыз шикәр диабеты аркасында хиссезләнсә, сез башка симптомнарны да сизәргә мөмкин, мәсәлән:
- Тиз арыганлык хисе.
- Ачлык һәм сусау хисе.
- Күз тоныклануы.
- Еш кына сидек бүлеп чыгарга кирәк.
- Яраларның төзәлүе өчен вакыт кирәк.
Диабет - уйнарлык авыру түгел. Әгәр дә сез аякларыгыздагы бу хиссезлекне игътибарсыз калдырсагыз, ул яраларга, инфекцияләргә һәм хәтта аякның бер өлешен кисәргә китерергә мөмкин. Шуңа күрә, әгәр дә сездә бу симптомнар булса, табибка күренергә һәм каныгыздагы шикәр дәрәҗәсен тикшертергә онытмагыз.
2. Мортон нейромасы
Бу бераз сәер тоелырга мөмкин, ләкин гади итеп әйткәндә, бу бармакларга кадәр сузылган нерв тирәсендәге тукымаларның калынаюы. Моны чыбык тирәсендәге пластик тышча дип күз алдыгызга китерегез. Бу калынаю нервны кыса. Бу аяк табанында авырту һәм бармакларда хиссезлек китерергә мөмкин.
Бу халәт, бигрәк тә , тар аяк киеме яки биек үкчәле аяк киеме киюче хатын-кызлар арасында еш очрый. Табиб моны тикшереп, төгәл диагноз куя ала. Күпчелек очракта, аны уңайлы, иркен аяк киеменә күчеп һәм махсус аяк киеме өстәмәләре кулланып контрольдә тотарга мөмкин. Кайвакыт авыртуны киметү өчен стероид инъекцияләре кирәк.
3. Метатарсалгия
Бу исем аяк бармаклары алдында урнашкан аяк сөякләреннән (метатарсаль) килә. Бу халәт аякның төп өлешендә авырту, шулай ук бармакларда оешу яки чәнчү хисе тудырырга мөмкин.
Без барлык төгәл сәбәпләрне белмәсәк тә, аяк формасы (мәсәлән, биек аркалар, бармаклар эченә үскән) һәм аякка артык көчәнеш йогынты ясарга мөмкин. Озын дистанцияләргә йөгерүчеләр өчен куркыныч югарырак. Шулай ук, авырлык арту да сәбәп булырга мөмкин.
Күпчелек вакытта бу медицина ярдәме таләп итми. Аяк киемен алыштыру, ял итү һәм боз кую кебек әйберләр ярдәм итә ала. Әмма авырту һәм хиссезлек берничә көннән соң басылмаса, табибка күренү яхшырак.
4. Рейно феномены
Кайбер кешеләр нык салкын тию яки стресс кичергәндә, аякларына кан әйләнеше кими. Бу Рейно феномены дип атала. Бу вакыт эчендә бармаклар хиссезләнергә һәм хәтта төсен үзгәртергә мөмкин - алар кызыл, ак яки зәңгәр төскә керергә мөмкин .
Моның ике төре бар. Беренчел төре бернинди сәбәпсез дә барлыкка килә һәм гадәттә зыянсыз. Икенчел төре организмның иммун системасына тәэсир итүче башка авырулар, мәсәлән, ревматоид артрит яки лупус белән бергә барлыкка килергә мөмкин. Табибыгыз аны ачыклый һәм аның башка авырулар белән бәйле булуын әйтә ала.
5. Гийен-Барре синдромы
Бу сирәк очрый торган, ләкин бик җитди халәт. Безнең тәнебезнең үз иммун системасы үз нервларына һөҗүм итә. Бу нервлар тирәсендәге саклагыч катламга зыян китерә, бармаклардан башлап, оеша башлый.
Бу бик тиз таралырга мөмкин булганлыктан, түбәндәге симптомнарга игътибарлы булыгыз:
- Аяклардан башланып, тәннең өске өлешләренә тарала торган көчсезлек.
- Сулыш алу кыенлыгы (бигрәк тә яткан килеш).
- Мимикаларны яки күзләрне хәрәкәтләндерүдә кыенлыклар.
- Йөрәк тибеше.
Гийен-Барре синдромы - ашыгыч медицина ярдәме! Әгәр бармаклардагы хиссезлек бөтен тәнгә таралса яки сулыш алуда кыенлыклар кичерсәгез, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААБ) мөрәҗәгать итегез.
Оемауның башка сәбәпләре
Югарыда телгә алынган төп сәбәпләрдән тыш, башка берничә медицина хәле дә бармакларда оешуга китерергә мөмкин.
- Инсульт: Баш миенә кан килүнең тукталуы аркасында килеп чыккан гадәттән тыш хәл.
- Баш мие яки арка мие авырулары: бәхетсезлек очрагы яки шеш аркасында нервларга зыян килү.
- Склероз: Нерв системасына тәэсир итүче тагын бер иммун авыруы.
- Инфекцияләр: Кайбер инфекцияләр, мәсәлән, Лайм авыруы яки сифилис.
- Ракка каршы дәвалау (химиотерапия):Кайбер яман шеш препаратлары ян эффект буларак нервларга зыян китерергә мөмкин.
- В12 витамины җитмәү: Организмда нерв системасының сәламәт эшләве өчен мөһим булган В12 витамины җитмәү.
Өйгә алып китү хәбәре
- Бармакларда чымырдау гади сәбәпләр аркасында да, җитди авыру билгесе булып та торырга мөмкин. Шуңа күрә аны игътибарсыз калдырмагыз.
- Оешу кайчан башланганын һәм шул ук вакытта башка симптомнар (авырту, хәлсезлек һ.б.) бармы-юкмы икәнен исегездә тотыгыз. Бу мәгълүмат табиб өчен бик мөһим булачак.
- Әгәр дә хиссезлек кинәт башланса һәм бөтен тәнгә таралса, көчсезлек, сөйләшү кыенлыгы яки баш авыртуы белән бергә барса, бу ашыгыч ярдәм. Шунда ук ETUга мөрәҗәгать итегез.
- Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, аяк гигиенасына һәм тәрбиясенә бик игътибарлы булыгыз. Аякларыгызны көн саен тикшерегез.
- Сәбәбе нинди генә булмасын, даими оемау турында гаилә табибыгыз белән сөйләшегез. Дөрес сәбәпне табып, паникага бирелмичә дәвалану акыллы булыр.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез