Кулларыгыз һәм аякларыгыз да пешәме һәм кызарамы? Бу (Эритромелалгия) булырга мөмкин!

Кулыгызда яки аякта кинәт, түзеп булмый торган пешү хисе кичергәнегез яки кичергәнегез бармы? Моннан тыш, бу урын кызара һәм кайвакыт бик авырта. Бу гади хәл түгелдер. Бүген без күп кеше белмәгән, ләкин була ала торган сирәк очрый торган хәл турында сөйләшәчәкбез.

Бу нәрсә (Эритромелалгия)?

Гади итеп әйткәндә, (эритромелалгия) бик сирәк очрый торган халәт. Бу очракта тәнебезнең кайбер өлешләренә, бигрәк тә аяк-кулларга кан агымы кинәт арта. Шуңа күрә алда телгә алынган симптомнар барлыкка килә. Бу хроник халәт, ягъни ул гомер буе дәвам итә ала. Вакыт узу белән бу симптомнар, бигрәк тә пешү авыртуы, әкренләп көчәя ала. Шуңа күрә моны белү бик мөһим.

Бу кайда иң нык тәэсир итә?

Күпчелек очракта бу халәт (эритромелалгия) аякларга, бигрәк тә табаннарга тәэсир итә. Ләкин бу барысы да түгел. Зыян күрергә мөмкин булган башка урыннар да бар:

• Сезнең кулларыгыз
• Йөз
• Уч аяк һәм табаннар
• Сирәк очракта, колак йомшаклары да зарарланырга мөмкин.

Эритромелалгиянең төрле төрләре бармы?

Әйе, моның да берничә төре бар. Әйдәгез, алар нәрсә икәнен карап чыгыйк.

1. Беренчел (Беренчел эритромелалгия)

Бу башка бернинди дә төп авыру булмаганда һәм бу халәт (эритромелалгия) аерым барлыкка килгәндә була. Моның да ике өлеше бар:

• Идиопатик эритромелалгия: Бу иң еш очрый торган төр. Әлегә ачык сәбәп табылмаган.
• Нәселдән килгән эритромелалгия: Бу безнең геннардагы мутацияләр аркасында килеп чыга. Бу мутацияләр авырту сигналларының таралуына тәэсир итә ала. Бу халәт гаиләләрдә дә күзәтелергә мөмкин, ягъни ул буыннан-буынга күчә ала.

2. Икенчел (Икенчел эритромелалгия)

Бу төр эритромелалгия башка медицина хәле аркасында килеп чыга. Ягъни, ул сездә булган башка медицина хәленең ян эффекты буларак барлыкка килергә мөмкин. Менә берничә мисал:

• Аутоиммун авырулар: Мисалларга лупус һәм склероз керә.
• Эссенциаль тромбоцитемия: Бу кан бозылуы. Гади итеп әйткәндә, организм артык күп тромбоцитлар җитештерә, бу күзәнәк төре.
• `(Чын полицитемия)`: Бу шулай ук ​​эритроцитлар саны арта торган авыру.
• `(Рейно феномены)`: Бу очракта, кул һәм аяк бармаклары салкынга һәм психик стресска сизгер була һәм аксыл яки зәңгәр төскә керә.
• `(Тромбоцитопения)`: Бу кандагы тромбоцитлар саны кимүе.
• Нейропатия: Нервларның зарарлануы нәтиҗәсендә барлыкка килгән авырулар.

Моның симптомнары нинди? Әйдәгез, төгәлрәк ачыклыйк!

Эритромелалгиянең өч төп симптомы бар. Алар:

1. Тире температурасының артуы: Зыян күргән урын башка урыннарга караганда җылырак тоела.

2. Авырту: Бу күп кешеләр өчен төп проблема. Кайбер кешеләр җиңелчә чымырдау хисе кичерсә, башкалары көчле авырту һәм пешү хисе кичерергә мөмкин. Кайберәүләр авыртуны пешү яки чәнчү дип сурәтли.

3. Тире кызаруы: Зыян күргән урынның төсе алсудан куе кызылга үзгәрергә мөмкин.

Бу төп үзенчәлекләрдән тыш, башка кайбер үзенчәлекләрне дә күрергә мөмкин:

• Кычыту: Кайбер кешеләрдә пешү хисе белән бергә кычыту да була.
• Симптомнар булмаганда тире салкын: Ялкынсыну һәм кызару беткәч, зарарланган урын кагылганда башка урыннарга караганда салкынрак тоелырга мөмкин.
• Тирләү: Зыян күргән урын гадәттәгедән күбрәк тирләргә мөмкин.
• Шешенү: Кайвакыт бу урын бераз шешенергә мөмкин.
• Тире сизгерлеге, таплар: Тирегә кагылганда авырту сизелергә мөмкин, кайвакыт ул таплар рәвешендә күренергә мөмкин.
• Оешканлык: Кулларыгыз һәм аякларыгыз оешканлык сизелергә мөмкин.

Бу симптомнар тәннең бер ягында яки ике ягында да күренергә мөмкин. Шулай ук, кайбер кешеләр өчен алар җиңел булса да, башкалар өчен түзеп булмый торган булырга мөмкин. Кайбер кешеләр өчен бу симптомнар балачакта башлана, ә башкалар өчен алар бары тик олыгайгач кына күзәтелә .

Ни өчен бу симптомнар кинәт көчәя (кабатлана)?

Эритромелалгия белән авыручыларда симптомнар кинәт көчәю чоры була. Без аларны "кискенләшү" дип атыйбыз. Алар гадәттә тән температурасы кинәт күтәрелгәндә була. Бу вакытлар турында уйлагыз:

• Кофеинлы эчемлекләр эчү: Чәй һәм кофе кебек эчемлекләр эчү.
• Сусызлану: Организмга җитәрлек су кермәгәндә.
• Алкоголь эчү: Алкоголь куллану.
• Ачы ризыклар ашау: Чили, ачы ризыклар ашау.
• Күнегүләр: Авыр күнегүләр ясаганда.
• Стресс хисе: Сез басым яки борчылу сизгәндә.
• Эссе мохиттә булу: эссе бүлмәдә яки ачык һавадагы эссе урында.

"Беркөнне мин бер кичәгә барып, ачы бирьяни ашаганымны, аннары дусларым белән биегәнемне хәтерлим, кире кайткач, ике аягым да пешкәндәй булды. Алар кызарган иде. Аяк киемем тыгылып калган дип уйладым. Соңрак кына табиб миңа моның (Эритромелалгия) булырга мөмкин дип әйтте." - Шундый ук хәлләрне кичергән кешеләр дә бар.

Табиблар моны ничек ачыклыйлар?

Эритромелалгияне ачыклау өчен махсус тест юк . Табиб сезнең симптомнарыгызны тыңлый, симптомнар булганда сезне тикшерә һәм шул вакытта төшерелгән фотосурәтләрегезне карый. Кайвакыт башка авыруларны бетерү һәм симптомнарны өстәмә тикшерү өчен тестлар кирәк. Бу тестларның кайберләре түбәндәгеләрне үз эченә ала:

• Кан анализлары: Башка авыруларны тикшерегез.
• Генетик тикшерү: Генетик төр турында шик туса, бәйле мутацияләрне тикшерегез.
• Термография: Бу - тиренең төрле өлешләрендә температура үзгәрешләрен төгәл үлчәү өчен махсус камера кулланыла торган тест.
• Рентген яки башка визуализация тикшеренүләре: Кирәк булса, боларны да ясарга мөмкин.

Суга боз салырга ярыймы? Бу дөрес түгел!

Ялкынсыну башлангач, сез зарарланган кулны яки аякны бозлы сулы савытка салырга теләрсез . Бу тиз арада җиңеллек бирсә дә, бу бөтенләй дә яхшы фикер түгел . Чынлыкта, бозлы су куллану эритромелалгия симптомнарын көчәйтергә мөмкин . Моннан тыш, тире яраларының төзәлмәү куркынычы зур, кайвакыт хәтта күзәнәкләрнең үлүе (некроз) да бар . Боларны дәвалау бик авыр. Шуңа күрә, нинди генә ялкынсыну булмасын, бозлы су кулланмагыз.

Димәк, моның дәвасы нинди?

Сезнең өчен дөрес дәвалау эритромелалгия сәбәбенә бәйле булачак.

• Әгәр ул икенчел булса (икенчел эритромелалгия) , ягъни ул башка авыру аркасында килеп чыкса, төп авыруны дәвалаганнан соң , сезнең симптомнарыгыз да яхшырырга мөмкин.
• Беренчел эритромелалгия очрагында, нигездә, дарулар кулланыла.

Нинди дарулар кулланыла?

Эритромелалгияне дәвалауда иң еш очрый торган дарулар - эчә торган дарулар. Бу даруларның күбесе чынлыкта башка авырулар өчен дә кулланыла. Ләкин алар шулай ук ​​эритромелалгия симптомнарын контрольдә тотуда бик нәтиҗәле.

Кайбер мисаллар:

• Антиконвульсантлар: мәсәлән, габапентин яки карбамазепин.
• Антидепрессантлар: мәсәлән, амитриптилин яки венлафаксин.
• Антигистаминнар: мәсәлән, цетиризин яки дифенгидрамин.
• Аспирин: Бары тик өлкәннәр өчен генәБу бирелә. Аны кечкенәләргә бирү яхшы түгел.
• Кан басымын төшерә торган дарулар: кан агымын арттыра яки киметә.
• Рецепт буенча бирелә торган авыртуны баса торган дарулар.

Башка нинди дәвалау чараларын кулланырга мөмкин?

Эчкә кабул ителә торган дарулардан тыш, башка дәвалау вариантлары да бар:

• Лидокаин төнәтмәләре: Бу авыртуны баса торган дару. Ул кул венасы эченә кертелә.
• Туклану өстәмәләре: Мисалларга магний һәм альфа-липой кислотасы керә.
• Авыртуны басу терапиясе: Моңа нерв блокадасы кебек әйберләр керә.
• Тышкы куллану өчен дарулар: тирегә сөртелә торган кремнар.

Даруларсыз да җиңеллек алу ысуллары бармы?

Әйе, дарулардан тыш, бу ялкынсынуны һәм авыртуны киметү өчен сез үзегез дә эшли алырлык кайбер чаралар бар:

• Зыян күргән урынны күтәрегез: Әгәр бу аякта булса, өстенә мендәр куегыз.
• Салкын өслектә ял итегез: Мәсәлән, плитка идән кебек салкын өслектә яту.
• Җилләткеч кулланыгыз.
• Салкын беренче ярдәм гель пакетларын юка сөлгегә төреп, тирегә куегыз. (Бозны турыдан-туры кулланмагыз!)

Моның булмавын булдырмаска мөмкинме? (Кисәтү)

Эритромелалгияне булдырмас өчен без чыннан да күп нәрсә эшли алмыйбыз. Ләкин, әгәр сезнең гаиләдә кемдер бу авыру белән авырса, балагызның да бу авыру белән авыру ихтималын белер өчен, сез генетик тикшерү үткәрергә мөмкин.

Бу авыру белән авыручы кешенең киләчәге нинди? (Фараз)

Кабынулар сезнең тормыш сыйфатыгызга тәэсир итә ала. Ләкин алар сирәк кенә үлемгә китерә . Күпчелек кеше гадәти тормыш белән яши. Алар эшли, сәяхәт итә һәм хоббилары белән мавыга. Ләкин кайвакыт, дәвалау уңышлы булмаса, көндәлек эшләрне башкару авыр булырга мөмкин.

Көндәлек тормыш (Эритромелалгия) белән ничек бара?

Бу авыру белән авыручы кешеләрнең сүзләренә караганда, бу симптомнар белән бергә берничә хис барлыкка килә:

• Тире тартылган кебек тоела: әйтерсең кигән киемнәрегез сезне кысып тора.
• Утта янган кебек, яки өстенә кайнар су төшкән кебек: түзеп булмый торган пешү хисе.
• Былыч белән киселгән кебек: кискен авырту.
• Көчле кояш пешүе кебек: Көчле кояш пешүе тирегезне пешергәндә сизгән авырту кебек.

Мондый хәлләр белән яшәү җиңел түгел, ләкин алар белән көрәшү юллары бар.

Кабынуларны булдырмас өчен һәм уңайлы булып калу өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Бу көчәйтүләр ешлыгын киметү һәм алар булганда үзегезне уңайлырак хис итү өчен, сез яшәү рәвешегездә берничә кечкенә үзгәрешләр ясый аласыз.

• Симптомнарны көчәйтә торган ризыклардан һәм эчемлекләрдән тыелыгыз: Нәрсә ашаганыгызга һәм эчкәнегезгә игътибарлы булыгыз. Кофеин һәм ачы ризыклар кебек тән температурасын күтәрә торган әйберләрдән тыелыгыз.
• Күнегүләр сайлаганда сак булыгыз: тән температурасын берьюлы артык күтәрмәгән йомшак күнегүләр сайлагыз. Мәсәлән, йөзү, йога һәм тай чи кебек күнегүләр файдалы.
• Салкын мохиттә калырга тырышыгыз: урамга чыксагыз, эсселек кимегәндә, мәсәлән, иртәнге якта, чыгыгыз.
• Коенганда сак булыгыз: Сулы ваннада коену урынына душ кабул итегез. Тирегә зыян китермәс өчен җылымса су кулланыгыз. Ванна бүлмәсендә тәрәзәне ачык тота алсагыз, тагын да яхшырак.
• Алдан планлаштырыгыз: Симптомнар гадәттә төнлә барлыкка килгәнлектән, мөһим эшләрегезне көндез планлаштырыгыз.
• Йоклар алдыннан әзерләнегез: Караватыгыз янында җилләткеч яки кечкенә күчмә кондиционер (йорт өчен һава торышын көйләүче җайланма) куегыз. Мөмкин кадәр нечкә түшәк җәймәсе кулланыгыз, яисә өстенә юрган япмыйча йоклагыз.

Сезгә психик сәламәтлек турында да уйларга кирәкме?

Әйе, әлбәттә. Мондый сирәк очрый торган авыру белән яшәү кайбер кешеләргә үзләрен ялгыз һәм ярдәмсез хис итәргә мөмкинлек бирә . Алар гаиләсе, дуслары һәм хәтта табиблар да бу авыруны аңламый дип уйларга мөмкин. Мондый вакытларда бу күңелне төшерә ала .

Ләкин сез ялгыз түгел. Эритромелалгия белән авыручылар өчен онлайн ярдәм төркемнәре бар. Аларга кушылып, сез үзегез белән бер үк тәҗрибәләр кичергән башкалар белән сөйләшә һәм аларның тәҗрибәләреннән өйрәнә аласыз. Бу сезгә зур көч һәм җиңеллек хисе бирәчәк.

Димәк, истә тотарга кирәк булган соңгы әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Эритромелалгия - сирәк очрый торган, ләкин бик авыртулы халәт, ул кул һәм аякларның түзеп булмый торган пешүе һәм кызаруы белән характерлана.

Борчылмагыз! Моның өчен күп төрле дәвалау ысуллары бар. Кайвакыт симптомнарны дәвалау белән тулысынча контрольдә тоту авыр булса да, күп кешеләр бу авыру белән уңышлы, бәхетле тормыш алып баралар.

Иң мөһиме - симптомнарыгыз турында табиб белән сөйләшеп, төгәл диагноз куеп, үзегезгә туры килә торган дәвалауны башлау. Симптомнарның көчәюенә юл куймас өчен, яшәү рәвешегездә кечкенә үзгәрешләр ясау да мөһим. Көчле булыгыз!

Эритромелалгия , тире ялкынсынуы, тире кызаруы, хроник авырулар, симптомнарның көчәюе, аякларда, кулларда авырту