Сез кайчан да булса кечкенә балагызның кечкенә уенчыкны алырга тырышканын яки күлмәк төймәләрен яки аяк киеме бауларын бәйләргә тырышканын күргәнегез бармы? Бүген без көндәлек тормышыбызда еш кына башкара торган бу гади эшләр артындагы гаҗәеп һәм катлаулы сәләт турында сөйләшәчәкбез. Медицина терминологиясендә без моны вак моторика дип атыйбыз.
Гади итеп әйткәндә, бу вак моторика күнекмәләре нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, бу безнең кулларыбыз, бармакларыбыз, аяк бармакларыбыз һәм аяк бармакларыбыз белән башкарган бик нечкә, төгәл һәм контрольдә тотылган хәрәкәтләребезне аңлата. Гадәттә, без бу турыда сөйләгәндә, күпчелек вакыт куллар һәм бармаклар турында уйлыйбыз. Мәсәлән, кечкенә нәрсәне имән бармак һәм баш бармак белән күтәрү кебек.
Ләкин бу башка нәрсә генә түгел. Бу бик катлаулы процесс. Безнең миебез, нервларыбыз, мускулларыбыз һәм буыннарыбыз барысы да музыкаль ансамбль кебек бергә эшли һәм бу нечкә хәрәкәтләрне ясау өчен камил координациядә эшли.
Бу нечкә моторны контрольдә тоту өчен берничә мөһим нәрсә бар:
- Аңлау һәм планлаштыру: Нәрсәдер эшләр алдыннан ул турында уйлау һәм кирәкле хәрәкәтләрне акылда планлаштыру.
- Координация: Күзләр, ми һәм мускуллар арасында яхшы бәйләнеш булу.
- Мускул көче: Бармаклардагы һәм куллардагы кечкенә мускуллар җитәрлек көчле.
- Гомуми сиземләү: Кулларда һәм бармакларда тою сиземләве яхшы.
- Төгәллек/Осталык: Кирәкле эшне төгәл һәм пөхтә башкару сәләте.
Вак моторика проблемалары теләсә кайсы яшьтә барлыкка килергә мөмкин. Ләкин табиблар буларак, без бала үсеше турында сөйләшкәндә моңа иң күп игътибар итәбез. Бала үсешенең дүрт төп өлкәсе бар. Бу вак моторика күнекмәләре беренчесенә карый.
1. Физик үсеш
2. Когнитив үсеш
3. Тел үсеше
4. Социаль һәм эмоциональ үсеш
Без баланың үсешен җентекләп тикшерәбез, бу күнекмәләр дөрес яшьтә һәм дөрес юл белән үсәме-юкмы икәнен ачыклыйбыз. Чөнки бу күнекмәләрдә тоткарлык кайвакыт неврологик яки физик хәлнең билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә без шундый нәрсәне ничек тизрәк ачыкласак, балага кирәкле ярдәмне шулкадәр тизрәк ала алабыз.
Ни өчен бу күнекмәләр шулкадәр мөһим?
Уйлап карагыз әле... Әгәр бездә бу вак моторика булмаса, тормышыбыз нинди булыр иде? Иртән тешләребезне чистартудан алып, бер авыз дөге ашауга, бер чынаяк кофе кайнатуга, күлмәк киюгә, телефоныбызга хәбәр җибәрүгә кадәр, безгә бу сәләт һәр эш өчен кирәк диярлек.
Бу күнекмәләр безнең мөстәкыйльлегебез һәм үз-үзебезгә кайгыртуыбыз өчен бик мөһим . Алар шулай ук күңел ачу өчен эшләгән әйберләребез өчен дә кирәк, мәсәлән, музыка коралында уйнау, рәсем ясау яки компьютер уеннары уйнау өчен.
Бала өчен бу мәктәптә уку өчен бик мөһим. Бу сәләт карандаш тотып язу, кайчы белән кисү һәм рәсем ясау кебек әйберләр өчен дә бик мөһим. Моннан тыш, без олылар буларак башкарган күп эшләр дә бу сәләтне таләп итә. Компьютер кулланучы кешене, хирургны яки нечкә җиһазлар белән эшләүче техникны күз алдыгызга китерегез.
Көндәлек тормышта без нинди вак моторика кулланабыз?
Әйдәгез, көн саен нинди эшләр башкарабыз һәм алар бу сәләтне ничек таләп итә икәнен күрү өчен түбәндәге таблицага күз салыйк.
| Эшчәнлек | Вак моторика күнекмәләрен ничек кулланырга |
|---|---|
| Карандаш яки ручка тотып язу/рәсем ясау | Карандашны бармак очлары белән дөрес тоту һәм аны контрольдә тотып хәрәкәтләндерү. |
| Кайчы белән нәрсәдер кисү | Бер кул белән кайчы белән идарә итү, икенче кул белән кәгазь белән эш итү. |
| Төймәләү/фермуар белән бәйләү | Кечкенә төймәне тотып, бармак очлары белән аны тишек аша кертү. |
| Кашык яки чәнечке белән ашау | Кашыкны дөрес тоту һәм ризыкны авызга китерү. |
| Компьютер клавиатурасында язу | Һәр бармакны аерым хәрәкәтләндереп, дөрес төймәгә кую. |
| Аяк киеме бауларын бәйләү | Ике кулыгызны бергә куеп, бауларны тотыгыз һәм катлаулы төен бәйләгез. |
Баланың вак моторика күнекмәләре яшькә карап ничек үсә (Үсеш этаплары)
Баланың үсеше барышында билгеле бер сәләтләр якынча билгеле бер яшьтә үсә. Без моны "Үсеш этаплары" дип атыйбыз. Ләкин шуны истә тотыгыз, барлык балалар да бер үк түгел . Кайбер балаларга бу әйберләргә ирешү өчен бераз озаграк вакыт кирәк булырга мөмкин. Бу нормаль күренеш. Ләкин бу сезгә якынча фикер алырга ярдәм итәчәк.
| Яшь | Көтелгән мөмкинлекләр |
|---|---|
| 0 - 3 ай | Тоту рефлексы, кулга нәрсәдер салынганда кулны авызга китерү. |
| 3-6 ай | Кулларны бергә кушу, эленеп торган уенчыкларны сугу, уенчыкны тоту һәм селкетү. |
| 6 - 12 ай | Бер кулдан икенче кулга әйберне күчерү, имән бармак һәм баш бармак белән кечкенә әйберләрне алу (чынтык белән тоту). |
| 1 - 2 ел | Берничә блокны бер-берсе өстенә кую, китап битләрен әйләндерү, карандаш тотып, сызыклар ясау. |
| 2 - 3 ел | Зур мончыкларны беркетергә тырышам, су шешәсе капкачы кебек әйберләрне борып һәм ачып алырга тырышам. |
| 3 - 5 ел | Кайчы белән кәгазь кисү, өч бармак белән карандашны дөрес тоту һәм төймәләү. |
Балабызга бу сәләтләрне үстерүдә ничек ярдәм итә алабыз?
Чынлыкта, баланың вак моторикасын үстерүнең иң яхшы ысулы - аңа уйнарга рөхсәт итү . Уйнаганда, бала бу күнекмәләрне үзе дә сизмичә күнектерә. Сез балагыз белән бергәләп шундый гади эшләрне эшли аласыз.
Нәниләр/Бәләкәчләр өчен
- Балчык уенчыклар: Плей-додан кечкенә туплар ясау, аларны ваклау һәм озын тәгәрмәчләр ясау бармаклар өчен яхшы күнегү.
- Блоклар белән уйнау: Зур блокларны бер-берсе өстенә куеп, аларны тотып манаралар төзү кул осталыгын үстерә.
- Су белән уйнау: Табага бераз су салыгыз, губка бирегез һәм аны сыгыгыз. Шулай ук чынаяклардан суны алга-артка агызып тору да яхшы.
- Бармак рәсеме: Бу балаларга чыннан да ошый торган эш. Ул бармакларга яхшы хис һәм контроль бирә.
Мәктәпкәчә яшьтәге балалар өчен
- Мунчалар белән бизәү: Аларга зур тишекле һәм калын җепле муенсалар бирегез һәм аларны бергә бәйләргә рөхсәт итегез. Бу кул-күз координациясен үстерергә ярдәм итә.
- Кайчы белән кисү: Балаларга куркынычсызлык кайчысы бирегез һәм аларга сызыклы кәгазь буенча кисәргә рөхсәт итегез. Башта гади сызыклар, аннары түгәрәкләр һәм квадратлар кебек формалар кисү күнегүләрен ясагыз.
- Lego уенчыклары: Кечкенә Lego кисәкләрен җыю һәм сүтү бармак көче һәм төгәллеге өчен бик файдалы.
- Ашарга пешерүдә ярдәм: Балагызны чапати камыры басарга яки яшелчәләрне кул белән турарга кебек гади эшләргә җәлеп итегез.
Иң мөһиме - балага бу әйберләрне көчләп тагарга түгел, ә аларга бу эшләрне уен рәвешендә, күңел ачу белән эшләргә мөмкинлек бирергә.
Нинди медицина шартлары вак моторикага тәэсир итә ала?
Элегрәк сөйләшкәнебезчә, баш миенә, арка миенә, нервларга, мускулларга яки буыннарга тәэсир итүче теләсә нинди проблема бу вак моторикага тәэсир итә ала. Нәтиҗә җиңелдән алып авырга кадәр төрле булырга мөмкин. Төймәгә басу бераз озаграк вакыт алырга яки аны бөтенләй башкарып булмаска мөмкин.
Моңа йөзләгән төрле авыру китерергә мөмкин. Кайберләрен дәвалау ярдәмендә дәвалап яки контрольдә тотып була. Кайберләре хәтта даими проблемаларга да китерергә мөмкин.
Балаларда иң еш очрый торган хәлләрнең кайберләре:
- Аутизм спектры бозылуы
- Церебраль паралич
- Үсеш тоткарлануы
- Даун синдромы
- Язу кыенлыклары (Дисграфия)
- Сенсор эшкәртү бозылуы
Балалар һәм өлкәннәр еш очрый торган авырулар:
- Генетик шартлар
- Баш мие шеше
- Мускул дистрофиясе
- Сөякләргә, буыннарга яки нервларга җәрәхәтләр
- Инсульт
- Баш миенең травматик җәрәхәте
Олылар арасында еш очрый торган авырулар:
- Ревматоид артрит
- Карпаль туннель синдромы
- Паркинсон авыруы
- Деменция
- Периферик нейропатия (кул һәм аякларга тәэсир итүче нерв авыруы)
Проблема булса, нәрсә эшләргә? Кайчан табибка күренергә кирәк?
Башта сезнең яки балагызның бу вак моторика белән авырлыклары булуын белү бераз борчу тудырырга мөмкин. Ләкин иң яхшысы шунда ки, бу проблемаларга җайлашу һәм көндәлек эшләрне җиңеләйтү өчен күп төрле ысуллар һәм кораллар бар.
Бу эштә сезгә ярдәм итә алырлык белгеч бар. Бу - хезмәт терапевты. Алар һәр яшьтәге кешеләргә көндәлек эшләрне мөстәкыйль һәм җиңел башкару сәләтен яхшыртырга ярдәм итәләр. Алар сезгә өйдә куллана алырлык күнегүләр, эшчәнлекләр һәм махсус җайланмалар өйрәтәчәкләр.
Иң мөһиме - проблема бар дип шикләнсәгез, бу хакта табиб белән сөйләшегез.
Табибка кайчан күренергә:
- Әгәр дә балагызның яшенә туры килә торган үсеш этапларына ирешә алмавын уйласагыз, куркырга кирәкми һәм бу хакта педиатрыгыз белән сөйләшегез. Ул кирәкле тикшерүләрне үткәрәчәк һәм сезгә дөрес киңәшләр бирәчәк.
- Әгәр сез яки балагыз кинәт кенә яхшы булган күнекмәләрен югалтса (регрессия) , ягъни алар элек яхшы булган әйберне эшли алмаса, бу хәл турында шунда ук табибка хәбәр итәргә кирәк , чөнки бу җитди авыру билгесе булырга мөмкин.
Исегездә тотыгыз, бу вак моторика күнекмәләре тумыштан ук әкренләп үсә. Бу күнекмәләр балага уйнарга һәм әйләнә-тирә мохитне өйрәнергә мөмкинлек бирү аша үсә. Ата-аналар буларак, без моңа ярдәм итә торган гади, күңелле эшчәнлекләр өсти алабыз. Шикләрегез яки сорауларыгыз булса, табиб белән сөйләшергә курыкмагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Көндәлек эшләрне башкару һәм мөстәкыйль яшәү өчен вак моторика бик мөһим.
- Һәр бала үз темпында үсә, шуңа күрә аны башка балалар белән чагыштырмагыз. Ләкин гадәти үсеш этапларын белү мөһим.
- Балада бу күнекмәләрне үстерүнең иң яхшы ысулы - аларны гади, күңелле уеннар, мәсәлән, Play-doh, блоклар һәм энҗеләр белән бәйләү белән шөгыльләнергә җәлеп итү.
- Балагызның үсеше яки кинәт сәләтен югалту белән бәйле борчылуларыгыз булса, кичекмәстән педиатрыгызга мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез