Чәч коелу: гадәти авырулардан алып расланган дәвалау ысулларына кадәр, сез хәбәрдармы?

Чәч безнең тышкы кыяфәтебезгә дә, үз-үзебезгә ышанычыбызга да тәэсир итә. Шуңа күрә, чәч коелу күләме көннән-көн артканда, бераз авырлык һәм борчылу сизү гадәти хәл. "Бу нормальме, әллә миндә ниндидер проблема бармы?" "Моның белән нәрсә эшләргә мөмкин?" Бу, мөгаен, сезнең башыгызда булган сораулардыр. Бүген без бу чәч коелу турында җентекләп сөйләшербез, нинди киң таралган һәм фәнни яктан расланган дәвалау ысуллары бар, бу хакта нинди тикшеренүләр үткәрелгән һәм ни өчен базарда сатыла торган кайбер үлән майларын кулланганда сак булырга кирәк.

Көненә күпме чәч коелу нормаль?

Беренчедән, чәч коелуның табигый процесс икәнен аңларга кирәк. Безнең чәчнең билгеле бер үсеш циклы бар. Ул өч төп этаптан тора:

• Үсеш фазасы (Анаген): Бу чорда чәч башы үсә. Бу берничә елга сузылырга мөмкин.
• Катаген: Бу кыска вакыт аралыгы, чәч үсүдән туктап, фолликуладан аерыла башлый.
• Ял итү фазасы (Телоген): Бу вакыт эчендә чәч фолликуласы ял итә, һәм иске чәч фолликуласы коела, чөнки аның урынына яңа чәч фолликуласы үсә башлый.

Шулай итеп, бу цикл аркасында сәламәт кеше өчен көненә 50 дән 100 гә кадәр чәч коелуы нормаль дип санала. Бу күләм кешедән кешегә бераз аерылып торырга мөмкин, бу чәчнең ни дәрәҗәдә еш юылуы, кулланылган продуктлар һ.б. кебек факторларга бәйле.

Чәч коелу кайчан "проблема"га әйләнә?

Көн саен билгеле бер күләмдә чәч коелу гадәти хәл булса да, ул кинәт артса яки түбәндәге симптомнарның берәрсен күрсәгез, бу борчылырга кирәк булырга мөмкин:

• Иртән чәчегезне тараганда, коенганда яки мендәрдә утырганда гадәттәгедән күбрәк чәч сизсәгез.
• Әгәр баш тиресенең кайбер өлешләрендә чәч сирәгәя һәм баш тиресе күренә башлый икән.
• Әгәр чәчегез кинәт түгәрәкләр рәвешендә коела башласа һәм таплар барлыкка килсә.
• Әгәр дә сезнең башыгызның алгы яки өске өлешендә чәч коелса яки чәчегез төшсә.

Бу хәлнең төрле сәбәпләре булырга мөмкин. Мәсәлән:

• Андрогенетик алопеция : ир-атларда да, хатын-кызларда да очрый.
• Вакытлыча чәч коелу (Телоген Эффлювиум) стресстан, җитди авырудан яки бала тудырудан соң барлыкка килә.
• Туклыклы матдәләр җитмәү: тимер , цинк һәм биотин кебек файдалы матдәләр җитмәү.
• Калкансыман биз авырулары.
• Кайбер даруларның ян эффектлары .
• Баш тиресенең гөмбәчек инфекцияләре .
• Чәчне нык итеп тарту һәм формалаштыру ( Тракцион алопеция ).
• Алопеция ареата кебек аутоиммун авырулар .

Шуңа күрә, гадәттәгедән күбрәк чәч коелуын сизсәгез, төгәл сәбәбен билгеләү өчен медицина ярдәме соравыгыз яхшырак.

Чәч коелуны дәвалауның фәнни яктан расланган ысуллары нинди?

Бәхеткә, чәч коелуның кайбер авыруларын дәвалау өчен фәнни яктан расланган берничә ысул бар. Ләкин исегездә тотыгыз, барлык дәвалау ысуллары да һәркем өчен файдалы түгел, һәм нәтиҗәләр күренер өчен вакыт кирәк.

• Миноксидил сыекчасы яки күбеге:
  • Бу дару баш тиресенә сөртелә. Ул кан тамырларын киңәйтә, чәч фолликулаларына кан агымын арттыра. Ул шулай ук ​​чәчнең үсеш фазасын (анаген фазасы) озайта дип санала.
  • Кулланыла торган формалар: 2% һәм 5% ныклыкта сыек һәм күбек рәвешендә бар.
  • Тикшеренүләр: Тикшеренүләр күрсәткәнчә, бу ир-атларда да, хатын-кызларда да андрогенетик алопециядә (генетик чәч коелу) яхшы нәтиҗәләр күрсәтә. Шулай да, сез аны куллануны дәвам итәргә тиеш, чөнки аны туктату чәч коелуга китерергә мөмкин.
• Финастерид таблеткалары (нигездә ир-атлар өчен):
  • Бу - эчә торган дару. Ул организмдагы тестостерон гормонын дигидротестостерон (DHT) дип аталган химик матдәгә әйләндерә торган ферментны (5-альфа-редуктаза) активлаштырмый, бу исә чәч коелуның төп сәбәбе.
  • Тикшеренүләр: Тикшеренүләр аның ир-атларның чәч томалануын дәвалау өчен бик нәтиҗәле булуын күрсәтте. Ләкин аны бары тик табиб киңәше буенча гына кулланырга кирәк. Кайбер ян эффектлар булырга мөмкин. Ул йөкле яки йөкле булырга теләгән хатын-кызлар өчен яраклы түгел. (Дутастерид - охшаш тагын бер дару.)
• Лазер терапиясе (Түбән дәрәҗәле лазер терапиясе - LLLT):
  • Бу түбән энергияле лазер нурларын баш тиресенә юнәлтүне үз эченә ала. Бу күзәнәк активлыгын стимуллаштыра, чәч фолликулаларын энергия белән тәэмин итә һәм чәч үсешен стимуллаштыра дип санала.
  • Тикшеренүләр: Кайбер тикшеренүләр өметле нәтиҗәләр күрсәтсә дә, аның уңышы турында төгәл нәтиҗә ясау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк.
• (PRP) дәвалавы:
  • Бу очракта, тромбоцитларга бай плазма пациентның үз каныннан аерыла һәм баш тиресенең чәч сирәгәйгән өлешләренә кертелә. Тромбоцитлардагы үсеш факторлары чәч үсешен стимуллаштыра дип санала.
  • Тикшеренүләр: Кайбер тикшеренүләр уңышлы нәтиҗәләр күрсәтте.
• Чәч күчереп утырту операциясе:
  • Бу ысул белән чәч фолликулалары тәннең чәч яхшы үсә торган өлешләреннән (гадәттә башның арткы өлешеннән) алына һәм чәч булмаган урыннарга күчерелә. Ике төп ысул бар: FUT (Фолликуляр берәмлек трансплантациясе) һәм FUE (Фолликуляр берәмлек экстракциясе).
  • Тикшеренүләр: Бу - даими нәтиҗәләр бирә торган расланган хирургик процедура. Ләкин аны тәҗрибәле табиб дөрес башкарырга тиеш.
• Туклык өстәмәләре (җитмәү расланган очракта гына):
  • Тимер, цинк, биотин яки D витамины кебек туклыклы матдәләр җитмәү чәч коелуга китерә икәне расланган очракта гына, аларны табиб киңәше буенча кулланырга мөмкин. Аларны куллану нәтиҗәсендә һәркем дә чәч үстерми. Алар җитмәүне раслау өчен кан анализы үткәрергә кирәк.
• Хроник авыруларны дәвалау:
  • Әгәр чәч коелу калкансыман биз проблемасы, гөмбә инфекциясе яки алопеция ареата кебек халәт аркасында килеп чыкса, төп авыруны дәвалау чәч коелуны контрольдә тотарга ярдәм итәргә мөмкин.

Ни өчен кайбер үлән майлары чәч коелу өчен яраклы түгел? (Игътибарга лаек нәрсәләр)

Базарда "чәч коелуны туктата һәм чәчне яңадан үстерә" дип расланган төрле үлән майлары һәм кремнар бар. Аларның кайберләре чәчкә туклыклылык һәм баш тиресенә дым бирә алса да, күбесенең чәч коелуны даими чишү ысулы булуы фәнни яктан расланмаган (бигрәк тә андрогенетик алопеция кебек авырулар). Игътибар итәргә кирәкле берничә нәрсә бар:

• Фәнни дәлилләр җитмәү: Күп продуктлар үзләренең нәтиҗәлелеген раслау өчен катгый клиник сынауларда тиешенчә сыналган түгел. "Ул башка берәүгә ярдәм итте" дигән имеш-мимешләргә генә нигезләнеп дәвалау ысулын сайлау куркыныч.
• Алдаучан реклама: Кайвакыт "могҗизалы нәтиҗәләр" һәм "чәч бер атна эчендә үсә" кебек арттырып әйтелгән сүзләрне аңлау кыен.
• Аллергия: Кайбер майлар составында һәркемнең баш тиресе өчен яраклы булмаган ингредиентлар бар. Бу аллергик реакцияләргә, баш тиресенең кызаруына, кычытуына һәм пешүенә, хәтта чәч коелуына китерергә мөмкин.
• Сыйфат мәсьәләләре: Безнең контрольдә тотылмаган продуктлардагы ингредиентларның чисталыгын һәм күләмен төгәл белү мөмкинлегебез юк.
• Яшерен медицина хәленнән качу: Әгәр чәч коелуга китерә торган җитди медицина хәле булса, дөрес диагноз куймыйча һәм дәваламыйча, бу төр майларны гына куллану хәлне тагын да катлауландырачак.
• Барлык чәч коелу проблемасын чишү ысулы түгел: Нәселдән килгән яки гормональ йогынты аркасында килеп чыккан чәч коелу проблемасын гадәти майдан даими чишү ысулы көтү кыен. Еш кына медицина ярдәме кирәк.

Бу барлык эфир майлары да начар дигән сүз түгел. Кайбер табигый майлар (мәсәлән, кокос мае һәм бадәм мае) чәч өчен яхшы кондиционер була ала һәм баш тиресенең корылыгын булдырмаска ярдәм итә. Моннан тыш, башлангыч тикшеренүләрдә кайбер эфир майларының баш тиресен стимуллаштыруга ниндидер йогынты ясавы күрсәтелгән. Ләкин, аларны чәч коелу халәтен "медицина дәвалавы" дип санау кыен.

Ни өчен медицина ярдәме сорау мөһим?

Әгәр дә сез гадәттәгедән күбрәк чәч коясыз дип уйласагыз, иң яхшысы - дерматологка күренү. Моның берничә сәбәбе бар:

• Дөрес диагноз: Чәч коелуның төгәл сәбәбен (яки сәбәпләрен) бары тик табиб кына ачыклый ала.
• Шәхси дәвалау планы: Табиб сезгә иң туры килә торган дәвалау планын тәкъдим итә ала.
• Кирәксез чыгымнардан һәм вакытны әрәм итүдән сакланыгыз: Сез акчагызны, вакытыгызны һәм кыйммәтле чәчләрегезне файдасыз әйберләр артыннан куып әрәм итәргә теләмисез.
• Җитди хроник авыруны кире какмагыз: кайвакыт чәч коелу башка авыруның билгесе булырга мөмкин.

Ниһаять...

Чәч коелу күп кешеләрне борчыган проблема булса да, бу хакта куркакланмаска, ә дөрес мәгълүматны табу, кирәк булса, медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итү һәм тиешле чаралар күрү мөһим. Фәнни яктан расланган дәвалау ысуллары бар, һәм сәламәт яшәү рәвешен саклау да чәчегезнең сәламәтлегенә зур ярдәм итә ала. Иң мөһиме, үзегезгә ышаныгыз! Бу мәгълүмат сезнең өчен файдалы булыр дип өметләнәм. Башкалар арасында игътибарны җәлеп итү өчен бу мәкалә белән уртаклашырга онытмагыз.