Сезнең организмда эстроген артык күпме? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Кайвакыт тәнегездә сәер яки уңайсыз нәрсә сизәсез, ләкин төгәл сәбәбен аңлый алмыйсыз кебек? Бәлки, сезнең айлык циклыгыз көннәрне сикертәдер, яисә күкрәкләрегездә башкача нәрсә сизәсездер? Моның бер сәбәбе - организмыгызда эстроген кирәгеннән артык күп булуы. Шуңа күрә бүген без эстрогенның бу артуы, аның мөмкин булган нәтиҗәләре, сәбәпләре һәм дәвалау ысуллары турында җентекләп һәм бик гади итеп сөйләшәчәкбез.

Эстроген нәрсә ул? Ни өчен ул безнең өчен мөһим?

Гади итеп әйткәндә, эстроген - безнең организмның, бигрәк тә хатын-кызларның репродуктив системасының эшләве өчен бик мөһим гормон. Ләкин ул хатын-кызларга гына түгел, ә ир-атларга да билгеле бер күләмдә кирәк. Бу гормон безнең тормышыбыз дәвамында төрле дәрәҗәдә бүленеп чыга. Күз алдыгызга китерегез, эстроген - балачактан олы яшькә кадәр, бигрәк тә кыз бала җитлеккән чорда, җенси үсештә ярдәм итүче төп фактор. Шулай ук, прогестерон дип аталган тагын бер мөһим гормон белән бергә, эстроген да организмны йөклелеккә әзерләүдә зур роль уйный.

Димәк, эстроген - безнең организмда бик мөһим роль уйный торган гормон. Ләкин, теләсә нинди гормон кебек үк, ул организмда баланста булырга тиеш.

Югары эстроген нәрсә ул?

"Эстроген дәрәҗәсенең күтәрелүе" яки "югары эстроген" дигән сүз сезнең организмыгыздагы эстроген гормоны дәрәҗәсенең гадәтидән югарырак булуын аңлата. Бу машинаның газ педале кебек. Аңа баскач, ул хәрәкәтләнә башлый, ләкин артык күп бассаң, аны контрольдә тоту авырлаша.

Кайвакыт организмда эстрогенны тигезләргә тиешле прогестерон гормоны җитмәскә мөмкин. Аннары эстрогенның тәэсире генә күренә. Медицинада бу халәт кайвакыт "каршылыксыз эстроген" яки "эстроген өстенлек итүе" дип атала. Төгәлрәк әйткәндә, прогестерон контролен югалткач, эстроген организм эчендә кирәгеннән артык эшли башлый. Бу күзәнәкләрнең аналык стеналары кебек урыннарда контрольсез үсүенә һәм хәтта шешләргә китерергә мөмкин.

Эстроген дәрәҗәсенең артуы хатын-кызлар организмына ничек тәэсир итә?

Хатын-кызның эстроген дәрәҗәсе үзе җитештергән эстроген аркасында гына артуы сирәк очрый. Бу, мөгаен, сез кабул иткән дарулар аркасында булырга мөмкин. Мәсәлән, сез сексуаль теләкне киметәсез икән, бу эстроген арту белән бәйле булырга мөмкин. Ләкин бу, мөгаен, организм җитештергән эстроген түгел, ә сез кабул иткән контрацептив дарулар аркасында булырга мөмкин.

Әгәр эстроген дәрәҗәсе даруларсыз артса, бу, мөгаен, менопауза алдыннан PCOS (поликистик аналык синдромы) дип аталган халәт аркасында була. Менопаузадан соң, тән авырлыгы, ягъни симерү, югары булса, эстроген дәрәҗәсе арту ихтималы зуррак.

Ир-атларда эстроген артса, нәрсә була?

Ир-атларга шулай ук ​​җенси һәм репродуктив сәламәтлекләре өчен билгеле бер күләмдә эстроген кирәк. Ләкин аның артык күп булуы кайбер проблемаларга китерергә мөмкин.

• Бала тапмау.
• Эрекция дисфункциясе.
• Гинекомастия дип аталган халәт. Бу ир-атларда күкрәкләрнең зураюы.

Эстроген дәрәҗәсе турында борчылуларыгыз булса, эндокринолог яки функциональ медицина белгече белән киңәшләшү яхшырак.

Эстроген артуының симптомнары нинди?

Эстроген дәрәҗәсе артканда күзәтелергә мөмкин булган төп симптомнар:

• Тигезсез айлык: Бу тигезсез айлыкларны, бик җиңел яки күп кан китүне аңлата.
• Тыгыз күкрәк тукымасы: Кагылгач, гадәттәгедән калынрак һәм катырак тоелган күкрәкләр.

Моннан тыш, кайбер кешеләрдә кәеф еш үзгәрүчәнлеге, шешенү һәм авырлык арту күзәтелергә мөмкин. Ләкин бу ике төп симптомга аеруча игътибарлы булыгыз.

Ни өчен безнең организмда эстроген дәрәҗәсе арта? Сәбәпләре нинди?

Эстроген дәрәҗәсен арттыруның өч төп ысулы бар:

1. Сезнең организмыгыз артык күп эстроген җитештерә ала.

2. Сез кабул иткән дарулар организмыгызга артык күп эстроген алырга мөмкин.

3. Сезнең организм эстрогенны тиешенчә эшкәртә һәм чыгара алмаска мөмкин.

Моңа тәэсир итүче башка берничә конкрет сәбәп бар. Әйдәгез, аларны да карап чыгыйк:

• Дарулар: Эстроген дәрәҗәсенең түбән булуын дәвалау өчен кулланыла торган гормон терапиясе башта эстроген дәрәҗәсенең артык югары күтәрелүенә китерергә мөмкин. Дөрес дозаны табу өчен бераз вакыт кирәк булырга мөмкин. Югары дозалы ораль контрацептивлар/контрацептив дарулар да сәбәп булырга мөмкин.
• Тән мае: Эстроген безнең тәндәге май тукымасы (май тукымасы) тарафыннан бүленеп чыгарыла. Шулай итеп, тән мае күбрәк булган кешенең дә эстроген дәрәҗәсе югарырак булырга мөмкин.
• Стресс:Без стресс кичергәндә, организмыбыз кортизол дип аталган гормон җитештерә. Без даими рәвештә югары стресс кичергәндә, бу кортизол артык күп җитештерелергә мөмкин, һәм организмның прогестерон гормонын җитештерү сәләте кими. Аннары эстроген прогестеронның эстроген өстеннән контролен югалта.
• Алкоголь: Артык күп алкоголь куллану эстроген дәрәҗәсен арттырырга һәм организмның эстрогенны эшкәртү сәләтен киметергә мөмкин.
• Бавыр проблемалары: Безнең бавырыбыз эстрогенны таркатып, аны организмнан чыгара. Шуңа күрә, бавыр дөрес эшләмәсә, организмда эстроген җыелырга мөмкин. Ашкайнату ферментларының җитәрлек булмавы, эчәклектә начар бактерияләрнең артык күп булуы (дисбиоз), магний дәрәҗәсенең түбән булуы һәм рационда клетчатка җитмәү дә бавырның артык эстрогенны чыгаруын кыенлаштырырга мөмкин.
• Синтетик ксеноэстрогеннар: Болар - әйләнә-тирә мохиттә очрый торган химик матдәләр. Алар организмга кергәч, эстроген кебек эшлиләр. Шуңа күрә безнең эстроген дәрәҗәсе артырга мөмкин. Мисал итеп BPA (Бисфенол А) һәм фталат дип аталган химик матдәләрне китерергә мөмкин. Икесе дә төрле пластик төрләрен ясау өчен кулланыла. Ксеноэстрогеннарны шулай ук ​​пестицидларда, көнкүреш чистарту чараларында, кайбер сабын һәм шампуньнарда да табарга мөмкин.

Эстроген дәрәҗәсенең артуы белән тагын нинди медицина шартлары бәйле булырга мөмкин?

Эстроген дәрәҗәсенең артуы төрле медицина шартлары белән бәйле булырга мөмкин. Бу авыруны эстроген гына китереп чыгара дигәнне аңлатмый. Ләкин, сездә булган теләсә нинди медицина торышы яки симптом эстроген дәрәҗәсенең артуы белән начарланырга мөмкин.

Мондый хәлләр:

• Күкрәк яман шеше
• Аналык яман шеше
• Эндометриоз авыртуы
• Инсулинга каршы торучанлык
• Поликистозлы аналык синдромы (PCOS)
• Аналык рагы (эндометрия рагы)
• Йомыркалыклар һәм бөер өсте бизләре шешләре

Мөһим: Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, паникага бирелмичә, табибка күренү яхшырак.

Эстроген дәрәҗәмнең төгәл нинди булуын ничек белергә?

Безнең организм өч төр эстроген җитештерә. Эстроген анализы өчесен дә үлчи ала: эстрон (E1) , эстрадиол (E2) һәм эстриол (E3) . Табиб гади кан үрнәге алып, аны тикшерү өчен лабораториягә җибәрә ала.

• Эстрон (E1):Бу гормон, нигездә, менопауза вакытында һәм аннан соң организм тарафыннан җитештерелә. Ул эстрадиолга (E2) караганда бераз көчсезрәк булган эстроген төре.
• Эстрадиол (E2): Бу гормон, нигездә, репродуктив елларда, ягъни менструация вакытында организм тарафыннан җитештерелә.
• Эстриол (E3): Бу гормон, нигездә, йөклелек вакытында организм тарафыннан җитештерелә.

Эстроген дәрәҗәсе артканда нинди дәвалау чаралары кулланырга мөмкин?

Табибыгыз эстроген дәрәҗәсенең югары булу сәбәбенә нигезләнеп дәвалау билгели. Кайвакыт моны гади яшәү рәвешен үзгәртү белән контрольдә тотарга мөмкин. Ләкин, әгәр эстроген дәрәҗәсенең югары булуы сездә яман шеш авыруына китерә икән, яки булган яман шеш авыруы көчәя икән, табибыгыз тагын да агрессиврак дәвалау тәкъдим итәргә мөмкин.

Эстроген дәрәҗәсен турыдан-туры киметә торган дарулар бик аз. Гадәттәгечә, төп сәбәпне табу һәм башта шул сәбәпне дәвалау кирәк.

Яшәү рәвешен үзгәртү

Яшәү рәвешегездә билгеле бер үзгәрешләр ясау эстроген дәрәҗәсен киметергә ярдәм итә ала. Табибыгыз түбәндәгеләрне тәкъдим итә ала:

• Тән майларын киметү: Тән майларын киметү аша сез май күзәнәкләрегез җитештергән эстроген күләмен киметә аласыз. Кирәкле туклыклы матдәләрне алу белән бергә тән майларын ничек куркынычсыз киметергә кирәклеге турында табибыгыздан яки диетологыгыздан киңәш сорагыз.
• Стрессны киметү: Организмыгыз җитештерә торган стресс гормоннары күләмен киметү эстроген һәм прогестерон дәрәҗәсен тигезләргә ярдәм итә.
• Сәламәт туклану: Майлылыгы аз, клетчаткага бай һәм ясалма шикәрләр бик аз булган диета бавырыгызның эстрогенны җиңелрәк таркатуына ярдәм итә.
• Алкогольне чикләү: Алкогольдән тулысынча баш тарту яки аны нык чикләү бавырыгызда эстрогенны таркатырга ярдәм итә ала.
• Синтетик ксеноэстрогеннарга дучар булуны киметегез: Алардан тулысынча качу мөмкин булмаса да, сез аларның йогынтысын чикли аласыз. Ксеноэстрогеннар булган пестицидлардан сакланыгыз, мөмкин булганда органик ризыклар һәм гормонсыз ит ашагыз. Мөмкин булганда пластик урынына пыяла яки корыч савытлар кулланыгыз.

Дарулар

Әгәр дә сезнең гормон терапиясе эстроген дәрәҗәсенең артуына китерә икән, табибыгыз дозаны көйли алырга мөмкин. Әгәр дә сезнең яман шеш эстроген тәэсире аркасында тарала икән, сезгә дарулар кирәк булырга мөмкин.

Мондый дарулар:

• Ароматаза ингибиторлары:Алар күкрәк яман шешен дәвалау өчен кулланыла. Алар май күзәнәкләренең эстроген җитештерүен туктату юлы белән эшли. Мисаллар: Анастрозол (Аримидекс) , Эксеместан (Аромазин) , Летрозол (Фемара) .
• Гонадотропинны бүлеп чыгаручы гормон (GnRH) агонистлары: Болар сезнең аналыкларның эстроген бүлеп чыгаруын туктата.

Эстроген артуы йөклелек дигәнне аңлатамы?

Бу дөрес түгел. Йөкле булу-булмавыгызны төгәл белүнең бердәнбер ысулы - йөклелек тестын ясау. Йөклелек вакытында эстроген дәрәҗәсе үзгәрә, ләкин эстроген дәрәҗәсе югары булу гына сезнең йөкле булуыгызны аңлатмый.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр

Эстроген - йөрәк-кан тамырлары системасы, репродуктив система һәм сөякләр сәламәтлеге өчен бик мөһим гормон. Ләкин, әгәр эстроген дәрәҗәсе артык югары булса, бу уңайсыз симптомнар китерергә мөмкин. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, иң яхшысы - табибка күренү. Табиб эстроген дәрәҗәсенең артуына нәрсә сәбәп булганын ачыклагач, ул симптомнарны контрольдә тоту өчен тиешле дәвалау ысулларын тәкъдим итә ала.

Шуңа күрә, әгәр сездә бу симптомнар булса, зинһар, медицина ярдәме сорагыз. Борчылмагыз, бу хәлләрнең күбесе өчен дәвалау чаралары бар.

Эстроген , югары эстроген, гормон дисбалансы, прогестерон, поликистоз йогышлы синдром, гинекомастия, ксеноэстрогеннар