Авырлыгыгызны контрольдә тоту авырмы? Бу гипоталамус симерүе (HyOb) аркасында булырга мөмкин!

Бүген без бераз үзенчәлекле симерү халәте турында сөйләшәчәкбез. Диетагызны һәм күнегүләрегезне ничек кенә контрольдә тотсагыз да, кайвакыт авырлыкны киметү авыр, шулай бит? Кайвакыт сез уйламаган сәбәп булырга мөмкин. Бу шундый халәтләрнең берсе, гипоталамус симерүе, яки без аны кыскача "(HyOb)" дип атыйбыз.

Гипоталамус симерүе нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, гипоталамус симерүе (HyOb) - миегезнең кечкенә, ләкин бик мөһим өлеше гипоталамус дип аталган өлеше дөрес эшләмәгәндә барлыкка килә торган симерү халәте. Бу гипоталамус безнең тәнебезнең кечкенә контроль бүлмәсе кебек дип уйлагыз. Ул миегезнең нигезендә урнашкан. Ул гормоннарыбызны контрольдә тоту, аппетитны контрольдә тоту һәм организмның калорияләрне яндыру ысулын идарә итү кебек бик күп мөһим эшләрне башкара (без моны метаболизм дип атыйбыз) . Шулай итеп, бу гипоталамус ниндидер зыян күрсә, мин телгә алган бар нәрсә дә бозыла. Нәкъ менә шул вакытта сез контрольдән чыгып авырлык җыя башлыйсыз һәм симерә башлыйсыз.

Гипоталамус симерүенең симптомнары нинди?

Бу очракта сездә мондый симптомнар булырга мөмкин:

• Тиз арада авырлык арту: Сезгә авырлыгыгыз күз алдына да китереп булмый торган тизлектә арта кебек тоелырга мөмкин.
• Контрольсез ачлык: Тук ашказанга кадәр ашаганнан соң да, сез күбрәк ашарга тиеш кебек хис итәсез. Кайвакыт бу ачлык шулкадәр көчле була ки, күпме генә ашасагыз да, аны контрольдә тотып булмый торган хәлгә килә.
• Түбән метаболизм тизлеге: Бу сезнең организмыгызның калорияләрне яндыру һәм май туплау тизлегенең әкренәйүен аңлата. Бу, хәтта азрак ашасагыз да, авырлык артуга китерергә мөмкин.
• Калория чикләүләренә яки диетага карамастан, авырлык арту: Сез: "Ни өчен мин ничек кенә аз ашасам да, шулкадәр авырлык артам?" – дип уйлый аласыз. Бу – бу халәтнең төп симптомы.
• Гел арыганлык яки йоклый алмау хисе (Йокысызлык): Организмның контроль системасы бозылу сәбәпле, сез һәрвакыт арыганлык һәм йокы хис итәргә мөмкин. Кайбер кешеләр хәтта төнлә йоклый алмау халәтен кичерергә мөмкин.
• Физик активлык белән шөгыльләнү мөмкинлеге чикләнгән (күнегүләргә түземсезлек): Аз гына күнегүләр ясасаң да, артык арыганлык хис итү күнегүләр ясауны кыенлаштырырга мөмкин.

Ни өчен бу гипоталамус симерүе барлыкка килә?

Бу халәтнең төп сәбәбе - гипоталамусның зарарлануы, җәрәхәтләнүе яки тәэсире . Элегрәк әйткәнемчә, гипоталамус безнең аппетитыбызны, калорияләрне яндыруны һәм май туплануны контрольдә тота. Шуңа күрә, ул зыян күргәндә, боларның барысы да юкка чыга һәм без авырлык җыябыз.

Менә аеруча йогынты ясаган сәбәпләрнең кайберләре:

• Баш мие шешләре:Мисаллар арасында "(Краниофарингиома)", "(Глиома)", "(Гамартома)" һәм "(Гипофиз аденомалары)" кебек шешләр бар. Бу шешләр гипоталамусның үзенә зыян китерергә мөмкин, яисә шешне алу операциясе катлаулану буларак зыян күрергә мөмкин. Чынлыкта, гипоталамус симерүе ("HyOb") белән авыручы кешеләрнең яртысыннан артыгы "(Краниофарингиома)" дип аталган шеш төреннән килеп чыга .
• Баш мие җәрәхәтләре: Баш миендә кан китү, инфекция яки шешенү, мәсәлән, юл-транспорт һәлакәте яки егылу нәтиҗәсендә, гипоталамуска зыян китерергә мөмкин.
• Генетик халәтләр: Мәсәлән, Прадер-Вилли синдромы кебек генетик халәтләр белән туган балаларда гипоталамус функциясе тумыштан бозылган булырга мөмкин.

Бу халәт һәркемгә дә бер үк тәэсир итми. Сез даими ачлык хис итәргә мөмкин, хәтта гадәти ризыклар һәм җиңелчә ашаганнан соң да. Ризыкны киметкәннән һәм күнегүләрне арттырганнан соң да, авырлык арта барырга мөмкин. Бу бик күңелсезләндергеч булырга мөмкин.

Гипоталамус симерүенең мөмкин булган өзлегүләре нинди?

Бу халәт башка сәламәтлек проблемаларына китерергә мөмкин, аларның кайберләре:

• Кан басымын яки йөрәк тибешен контрольдә тоту кыенлыгы.
• 2 нче типтагы диабет.
• Майлы бавыр авыруы.
• Организмда электролит дисбалансы.
• Йокы проблемалары яки циркадиан ритмының бозылуы.
• Начар тән образы яки башка психик һәм эмоциональ ян эффектлар.

Мөһиме, гипоталамусның зарарлануы аның гипофиз бизе белән бәйләнешенә дә тәэсир итә ала. Гипоталамус симерүе белән авыручы күп кешеләрдә гипопитуитаризм дип аталган халәт тә бар, бу гипофиз безе бер яки берничә гормонны җитәрлек күләмдә җитештермәгәндә була.

Табиблар гипоталамус симерүен ничек ачыклыйлар?

Сез табибка күренергә барганда, ул сезнең симптомнарыгызны игътибар белән тыңлаячак, физик тикшерү үткәрәчәк һәм медицина тарихыгыз турында сораячак. Әгәр дә сез: "Мин яшәү рәвешемне үзгәрттем, күнегүләр ясадым һәм диетамны күзәттем, ләкин мин авырлыгымны югалта алмыйм", - дисәгез, табиб сездә бу авыру (HyOb) бар дип шикләнергә мөмкин. Алар шулай ук ​​сездән күптән түгел баш җәрәхәте алганмы дип сорарга мөмкин.

Шуннан соң, сезгә мондый тестлар үткәрергә кушылырга мөмкин:

• Гормон дәрәҗәсен тикшерү өчен кан анализы: Әгәр кайбер гормон дәрәҗәләре тотрыксыз булса, гипоталамус зыян күргәнме-юкмы икәнен билгеләргә мөмкин.
• Баш мие томографиясен тикшерү: баш миенә зыян килү-килмәвен тикшерүКомпьютер томографиясе (КТ) ясалырга мөмкин. Бу, бигрәк тә, күптән түгел юл-транспорт һәлакәтендә баш җәрәхәте алган булсагыз, бик мөһим.

Гипоталамус симерүе ничә яшьтә барлыкка килә?

Бу халәт еш кына 5 яшьтән 14 яшькә кадәрге балаларда ачыклана. Чөнки ул еш кына баш мие шеше аркасында барлыкка килә. Ләкин, аның теләсә кайсы яшьтә дә була алуын истә тотарга кирәк.

Гипоталамус симерүен ничек дәвалыйлар?

Дөресен генә әйткәндә, хәзерге вакытта бу авыруны дәвалау яки махсус дәвалау ысулы юк . Бу бераз күңелсез. Шулай да, табибыгыз сезнең симптомнарыгызны контрольдә тоту һәм гомуми тормыш сыйфатыгызны яхшырту өчен иң яхшы ысулны табу өчен сезнең белән бергә эшләячәк. Симерүне стандарт дәвалау ысуллары ярдәм итмәгәнлектән, табиблар төрле дәвалау ысулларын кулланып карарга мөмкин.

Кайбер альтернатив дәвалау ысуллары:

• Дарулар: Симерүдән кайбер дарулар, мәсәлән, GLP-1 агонистлары , аппетитны контрольдә тотарга һәм ачлыкны киметергә ярдәм итә ала. Шулай ук, гормон препаратлары гипофиз һәм гипоталамус эшчәнлеген билгеле бер дәрәҗәдә яхшыртырга тырыша ала.
• Шешне алу өчен операция: Әгәр гипоталамус баш мие шеше басымы белән зыян күрсә, табиб шешне алу өчен операция ясарга киңәш итә ала. Бу бераз җиңеллек бирсә дә, күпчелек очракта гипоталамуска зыян даими була.
• Ашказаны шунтлау операциясе: Бу гадәттә соңгы чара буларак кулланыла, башка барлык ысуллар уңышсыз булганнан соң.

Әгәр миндә "(HyOb)" булса, нәрсә ашарга кирәк?

"Сезгә шулай ашарга кирәк" дигән бердәм диета планы юк. Сезнең өчен иң яхшы ризыкларны билгеләү өчен, диетолог яки диетолог белән эшләргә кирәк. Һәркем төрле булса да, күпчелек кешегә күбрәк туклыклы ризыклар (яшелчәләр, майсыз ит, балык, кузаклылар, җиләк-җимешләр, бөртеклеләр) һәм азрак эшкәртелгән ризыклар (печенье, торт, төргәкләнгән ризыклар кебек татлы ризыклар) ашарга киңәш ителә.

Гипоталамус симерүе белән авыручы кеше нәрсә көтәргә тиеш?

Гипоталамус симерүе белән яшәү авыр булырга мөмкин . Аны дәвалауның махсус ысулы булмаганлыктан, сезгә симптомнарыгызны җайга салу һәм тормыш сыйфатын яхшырту юлларын табу өчен медицина хезмәткәрләре белән тыгыз хезмәттәшлек итәргә кирәк булачак. Гадәти симерүне дәвалау ысулларын кулланып карасагыз да, алар ярдәм итмәсә, күңелсезлек сизү гадәти хәл.

Иң мөһиме - бу симптомнарның сез эшләгән яки эшләмәгән бернәрсәдән дә килеп чыкмаганын аңлау.Кирәкле ярдәм алу өчен табибларыгыз белән сөйләшегез. Бу ярдәмгә психологка күренеп, бу хәлдән ничек чыгарга кирәклеге турында сөйләшергә мөмкин.

`(HyOb)`ны булдырмаска мөмкинме?

Кызганычка каршы, моны булдырмаска мөмкин түгел . Моңа бәхетсезлек очраклары, җәрәхәтләр яки баш мие шешләре кебек сәбәпләр китерергә мөмкин. Шулай да, куркынычны киметү өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

• Баш мие җәрәхәтләрен булдырмас өчен каска киегез һәм башыгызны саклагыз. Велосипедларда, мотоциклларда йөргәндә һәм куркыныч спорт төрләре белән шөгыльләнгәндә аеруча сак булыгыз.
• Даими медицина тикшерүләреннән үтегез. Табибка даими күренү һәм сәламәтлегегезне тикшерү төрле медицина авыруларын иртә ачыклауның яхшы ысулы.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә гипоталамус симерү симптомнары, мәсәлән, тиз авырлык арту һәм даими ачлык хисе булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Бу, бигрәк тә, гипоталамусыгызга тәэсир итүче шеш булса яки күптән түгел баш җәрәхәте алган булсагыз, бик мөһим.

Беләсезме, дәваланмаган яки стандарт дәвалау ысулы булмаган авыру белән яшәү авыр булырга мөмкин. Сезгә ярдәм кирәк булганда, ачык җаваплар кирәк булганда һәм барысы да авыр булып тоелганда, бу авыр булырга мөмкин. Ләкин сезнең өчен яраклы чишелеш табу өчен сәламәтлек саклау командагыз белән эшләгез. Бу төрле ысулларны сынап карауны яки дарулар һәм хирургияне үз эченә алырга мөмкин. Шулай да, сәламәтлек саклау командагыз сезгә ярдәм итәргә әзер. Үзегезне ничек хис итүегез турында ышанычлы кешегез белән сөйләшү дә яхшы фикер. Алар сезгә авыруыгыз белән көрәшү юлларын табарга ярдәм итә ала.

Истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, шуңа күрә без сөйләшкәннәрдән истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләрнең кайберләрен кыскача искә төшерик:

• Гипоталамус симерүе (HyOb) - гипоталамус зарарлану сәбәпле килеп чыккан каты симерү халәте .
• Тиз авырлык арту һәм контрольдә тотылмаслык ачлык - төп симптомнар.
• Сәбәпләренә баш мие шешләре, баш мие җәрәхәтләре һәм генетик авырулар керә.
• Хәзерге вакытта махсус дәвалау ысулы яки расланган дәвалау ысулы юк , ләкин симптомнарны контрольдә тотарга мөмкин.
• Бу синең гаебең түгел .
• Симптомнар булганда, медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итү бик мөһим .
• Медицина хезмәткәрләреннән ярдәм сорагыз , кирәк булса, психологтан да ярдәм сорагыз.

Бу мәгълүмат сезгә файдалы булыр дип өметләнәм. Әгәр дә сезнең мондый проблемагыз булса, үзегез генә көрәшергә тырышу урынына, табибка мөрәҗәгать итү яхшырак.

гипоталамус симерүе, HyOb, гипоталамус, симерү, авырлык арту, гормоннар, баш мие шешләре