Табибыгыз сезгә шикәр диабетын контрольдә тоту өчен инсулин кулланырга куштымы? Мондый хәлләр булганда сезнең башыгызга сораулар килүе гадәти күренеш. "Моны ничек ясарга?", "Көненә ничә тапкыр һәм кайсы вакытта ясарга?", "Бу ниндидер ян эффектлар китерәчәкме?", "Ризыгымны үзгәртергә кирәкме?" Сез, мөгаен, шундый нәрсәләр турында уйлыйсыздыр. Мондый вакытларда бераз курку хисе кичерү гадәти күренеш. Ләкин борчылмагыз, боларның барысын да аңлагач, сез моны гадәти хәл итеп эшли аласыз. Әйдәгез, боларның барысы турында гади һәм аңлаешлы итеп сөйләшик.
Миңа нинди инсулин төре билгеләнде?
Инсулинга килгәндә, аның берничә төре бар. Аны машиналар кебек күз алдыгызга китерегез, төрле бурычлар өчен төрле төрләре бар. Табиб сезнең диабет статусыгызга (1 яки 2 тип) һәм кан шикәре дәрәҗәгезгә нигезләнеп, сезнең өчен иң яхшы инсулин төрен билгеләячәк. Инсулинның дүрт төп төре бар.
| Инсулин төре | Ничек эшли |
|---|---|
| Тиз тәэсир итүче | Ул эчкәннән соң 30 минут эчендә тәэсир итә башлый. Тәэсире якынча 2-3 сәгать дәвам итә. |
| Даими яки кыска вакытлы тәэсир итүче | Аның тәэсире якынча 30 минут дәвам итә. Тәэсире 3-6 сәгать дәвам итә. |
| Уртача тәэсир итүче | Тулысынча тәэсир итү өчен якынча 4 сәгать кирәк. Ул иң югары ноктасында 4-12 сәгать арасында эшли һәм якынча 12-18 сәгать дәвамында тәэсир итә. |
| Озак вакытлы тәэсир итүче | Аның эшләве якынча 2 сәгать вакыт ала, һәм шул ук ысул белән якынча бер көн дәвамында (24 сәгатькә кадәр) эшли. |
Бу төрләрнең кайсысы сезнең өчен туры киләчәген, яки сезгә бу ике төрнең алдан кушылган версиясе кирәкме-юкмы икәнен табибыгыз хәл итәчәк.
Инсулинны ничек кулланырга кирәк?
Инсулинны организмга кертүнең ике төп ысулы бар: инъекция һәм ингаляция юлы белән.
Инъекция ысуллары
- Шприц: Бу иң арзан ысул.
- Инсулин каләме: Бу куллану бик җиңел. Сез дозаны төгәл көйли аласыз.
- Инсулин насосы: Бу инсулинны организмга өзлексез һәм әкренләп чыгара.
- Реактив инжектор: Бу энәсез ысул.
Табиб сезгә көненә күпме инъекция ясарга кирәклеген һәм берьюлы күпме инъекция ясарга кирәклеген төгәл әйтер. 1 нче типтагы диабет белән авыручы кешегә көненә 3-4 инъекция кирәк булырга мөмкин. 2 нче типтагы диабет белән авыручы кешегә көненә бер инъекциядән башларга, аннары кирәк булганда инъекцияләр санын арттырырга кирәк булырга мөмкин.
Һәр ысулның уңай һәм тискәре яклары турында табибыгыз белән сөйләшегез. Кайвакыт сезнең карарыгыз иминиятегез белән капланган ысулга бәйле булырга мөмкин.
Инсулинны көннең кайсы вакытында кабул итәргә кирәк?
Моңа бер генә җавап юк. Ул кешедән кешегә аерылып тора. Моңа йогынты ясаучы берничә фактор бар.
- Сез куллана торган инсулин төре
- Сез ашый торган ризык төрләре һәм күләме
- Сезнең күнегүләр дәрәҗәгез
- Сезнең башка авыруларыгыз
- Инсулин кабул итү ысулы (мәсәлән, инъекция, насос)
Күпчелек очракта табиблар сезгә инсулинны ашар алдыннан якынча 30 минут алдан ясарга кушалар. Чөнки без ашаганда, ашаган ризыктан шикәр канга керә, һәм организмда аны контрольдә тоту өчен әзер инсулин булырга тиеш. Инъекцияне көннең кайсы вакытында ясарга кирәклеген һәм оныткан очракта нәрсә эшләргә кирәклеген төгәл белегез.
Инсулинны тәннең билгеле бер өлешенә кертергә кирәкме?
Күп кеше пирсингны корсакның аскы өлешенә ясый, чөнки бу аны ясауның иң җиңел урыны. Ләкин пирсингны пирсингтан ким дигәндә ике дюйм ераклыкта урнаштырырга кирәклеген онытмагыз . Сез аларны кулларыгызга, ботларыгызга һәм янбашларыгызга да ясый аласыз.
Инсулинны дөрес ничек кертү турында табибыгыздан яки диабет буенча укытучыгыздан сорашыгыз. Шулай ук, бер үк урында түгел, ә инъекция урынын әйләндереп тору мөһим.Әгәр дә сез моны эшләмәсәгез, тире астында каты, майлы төерләр барлыкка килергә мөмкин. Шулай ук инфекцияне булдырмас өчен тирегезне һәм тырнакларыгызны чиста тотарга өйрәнегез.
Ашамлык, эчемлекләр һәм башка дарулар турында сак булырга кирәкме?
Әйе, һичшиксез.
- Башка дарулар: Кайбер дарулар инсулин белән үзара бәйләнешкә кереп, кандагы шикәр күләменең бик түбән төшүенә китерергә мөмкин (гипогликемия). Шуңа күрә табибка күренгәндә, нинди дарулар кабул итүегезне төгәл әйтегез, хәтта даруханәдән рецептсыз сатып алган даруларыгызны да.
- Азык-төлек һәм эчемлекләр: Инсулин дөрес эшләсен өчен, сезнең диетагыз аңа туры килергә тиеш. Берьюлы күпме ашарга, нинди ризыклар файдалы, җиңелчә ашамлыклар кирәкме-юкмы һәм алкоголь кулланган очракта нинди чикләүләр барлыгы турында табибыгыздан киңәш сорагыз.
Кандагы шикәр дәрәҗәсе нинди булырга тиеш?
Табиб сезгә кандагы шикәр дәрәҗәсен ничә тапкыр тикшерергә кирәклеген әйтер. Диабет белән авыручы кеше өчен кайбер гомуми максатлар.
| Тикшерү вакыты | Максат дәрәҗәсе |
|---|---|
| Ашау алдыннан | 70 - 130 мг/дл |
| Ашаудан соң 2 сәгать | 180 мг/дл дан кимрәк |
Әгәр сезнең шикәр дәрәҗәгез бу диапазоннан читтә булса, нәрсә эшләргә һәм A1C дәрәҗәсен ни дәрәҗәдә еш тикшерергә кирәклеген сорагыз.
Инсулинның нинди мөмкин булган ян эффектлары булырга мөмкин?
Иң еш очрый торган ике ян эффект - кан шикәре күләменең түбән булуы (гипогликемия) һәм авырлык арту . Болар турында борчылырлык сәбәп юк. Табибыгыз бу очракларда нәрсә эшләргә кирәклеген аңлатыр. Шулай ук, башка мөмкин булган ян эффектлар һәм аларның нәрсә булуы турында сорагыз.
Инсулин саклау һәм шприцлар турында белегез.
- Саклау:Күпчелек кеше аны суыткычта сакларга куша. Ләкин салкын инсулин кертү бераз авыррак. Шуңа күрә, аны кертү алдыннан бүлмә температурасына кадәр җылытырга кирәк. Шулай ук, инсулинны күпме вакыт сакларга мөмкин һәм аның бозылганын ничек белергә икәнен сорагыз.
- Шприцларны кабат куллану: Шприцларны кабат куллану акча янга калдырырга мөмкин булса да, инфекция куркынычы бар . Шуңа күрә табибыгыздан моның сезнең өчен куркынычсызмы, һәм әгәр шулай икән, шприцны ничек чиста тотарга икәнен сорагыз. Кулланылган шприцны ташласагыз, аны ничек куркынычсыз рәвештә юк итәргә икәнен сорагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Инсулин куллана башлагач, башыгызга килгән сораулардан курыкмагыз. Табибыгыздан барысын да аңлатып бирүен сорагыз. Оялмагыз.
- Сезгә нинди инсулин төре билгеләнгәнен, дозасын һәм кайчан кабул итәргә кирәклеген төгәл белегез. Шулай ук оныткан очракта нәрсә эшләргә кирәклеген сорагыз.
- Инсулинны дөрес итеп ничек кертүне өйрәнегез һәм инфекцияне булдырмас өчен һәрвакыт инъекция урынын алыштырыгыз.
- Кабул итә торган башка барлык дарулар турында табибыгызга сөйләгез.
- Кандагы шикәр дәрәҗәсен тиешле диапазонда тотарга тырышыгыз. Гипогликемия симптомнары турында һәм бу очракта нәрсә эшләргә кирәклеген белегез.
- Табибка киләсе тапкыр барыр алдыннан, сорауларыгызны дәфтәргә язып куегыз. Шулай итеп, сез бернәрсәне дә онытмаячаксыз.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment