Ни өчен Доктор абый тезенә кечкенә чүкеч белән суга? Әйдәгез, бу "рефлекслар" турында сөйләшик!

Сез кайчан да булса табибның сезнең тезегезгә кечкенә резина чүкеч белән йомшак кына сукканын күргәнегез бармы? Шулай сукканда, аягыгыз автоматик рәвештә күтәрелә, шулай бит? Бу сез уйлаган нәрсә түгел, ул үзеннән-үзе килеп чыга. Без моны "рефлекс" дип атыйбыз. Бу чыннан да безнең тәнебездә гаҗәеп әйбер. Әйдәгез, бүген бу турыда бераз җентекләбрәк сөйләшик, әйтерсең лә, дустыбыз белән сөйләшкәндәй.

"Рефлекс" нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, "рефлекс" - бу сезнең тәнегезнең сезнең контролегезсез, сез хәтта уйламыйча да, берәр стимулга (мәсәлән, тышкы стимулга, тавышка яки кагылуга) биргән җавабы. Бу сез "Миңа хәзер аягымны күтәрергә кирәк" дип уйлап эшләмисез . Бу үзеннән-үзе була. Дөресен әйткәндә, бу безнең нерв системабызда бик тиз, автоматик процесс.

Күз алдыгызга китерегез, әгәр сез очраклы рәвештә кайнар нәрсәгә кагылсагыз, кулыгыз миегез сизмичә дә, "Әй, бу кайнар!" дип әйтә. Бу да рефлекс. Мондый әйберләр безнең тәнебезнең иминлеге өчен бик мөһим.

Безнең барыбызда да бу "рефлекслар" бармы?

Әйе, һәр сәламәт кешедә бу рефлекслар бар. Гаҗәп хәл шунда ки, без күп төрле рефлекслар белән туабыз. Әгәр сез кечкенә балага карасагыз, моны бик яхшы аңларсыз.

• Мәсәлән, баланың яңагына бармагыгыз белән йомшак кына кагылсагыз, бала башын шул якка борачак һәм сөт имезгән кебек авызын хәрәкәтләндерәчәк. Бу "тамырлау рефлексы" дип атала.
• Тагын бер нәрсә бармакны баланың кулына куйсаң, бала аны нык тотачак. Бу да автоматик рәвештә була торган хәл.

Бу җавапларның күбесе безнең күңелебезгә тормышның кечкенәдән үк сеңеп калган. Кайберләре без олыгайган саен юкка чыга, ә кайберләре гомеребез буена кала.

Ни өчен бу "рефлекслар" безнең өчен шулкадәр мөһим? - Куркынычсызлык беренче урында!

Күпчелек вакытта бу рефлекслар безнең тәнебезне куркынычтан саклау өчен эшләнгән. Алар безнең тән эчендәге кечкенә сакчылар кебек.

• Кулыгызны кайнар әйбердән алу: Элегрәк әйткәнемчә, әгәр сез очраклы рәвештә кайнар күмергә яки кайнар табага кагылсагыз, сез "Бу кайнар" дип уйламыйча ук кулыгызны автоматик рәвештә алырсыз. Бу бер секунд та үтми. Бу кулыгызны пешерүдән саклый.
• Күзгә нәрсәдер кергәндә күз йомып алу: Әгәр сез кинәт күзегезгә нәрсәдер кергәнен сизсәгез, сез хәтта уйламыйча да күз йомып аласыз, шулай бит? Бу тузан һәм бөҗәкләр кебек әйберләрнең күзегезгә керүенә комачаулый.
• Йөткерү һәм төчкерү: Болар шулай ук ​​ике бик мөһим саклагыч рефлекс. Әгәр дә безнең сулыш юлларына зарарлы нәрсә эләксә, мәсәлән, берәр ризык тыгылып калса яки тузан кебек нәрсә керсә, без аны төчкерәбез. Төчкерү өчен дә шул ук хәл. Әгәр дә борыныбызга микроблар яки чәчәк тузаны кебек нәрсә керсә, без аны тиз чыгару һәм борынны чистарту өчен төчкерәбез.
• Егылырга җыенганда кул сузу: Кайвакыт тайып егылганда, без инстинктив рәвештә кул сузып җиргә эләгәбез. Бу шулай ук ​​баш кебек мөһим өлешләребезне җиргә бәрелүдән саклый.

Нәкъ менә шундый саклагыч рефлекслар аркасында без күп кенә куркынычлардан сизмәстән котылабыз.

Табиб тезенә сукканда нәрсә әйтергә тели? - Бу "тезне селкетү"!

Ярар, хәзер мин алдарак әйткән тезгә бәрү әйберенә әйләнеп кайтыйк. Табиб сезнең тезегезгә кечкенә резина чүкеч белән бәрү аша "Тиз сөяге рефлексы" дип атала. Моны шулай ук ​​"Тез селкетү рефлексы" дип тә атыйлар. Бу чынлыкта "Тирән сеңер рефлексы" (DTR) төре.

Хәзер моның ничек баруын карыйк.

1. Табиб тез капкачы астында урнашкан "Тиз табан сеңере" дип аталган махсус сеңергә йомшак кына кагыла. Сеңер - мускулларны сөякләргә тоташтыручы ныклы тукыма.

2. Шулай итеп басканда, сеңер һәм аңа тоташкан бот өлкәсендәге зур мускул (квадрицепс мускулы) кинәт бераз сузыла.

3. Мускул тартылган дигән хәбәр нервлар буйлап бик тиз арка миенә тарала. Арка мие - безнең умыртка сөяге аша үтүче төп нерв бавы.

4. Арка мие бу хәбәрне алгач, ул бот мускулына тагын бер бик тиз хәбәр җибәрә һәм аңа "кыскарырга" куша.

5. Бу мускул кинәт кыскаргач, аягыбыз автоматик рәвештә өскә сикерә.

Болар барысы да күз ачып йомганчы була! Синең хәтта уйларга да вакытың юк.

Ни өчен бу "DTR" яки тирән сеңер рефлексы безнең өчен мөһим?

Сез, бәлки, "Ни өчен безнең мондый тез капкачыбыз бар?" дип уйлыйсыздыр? Мондый тирән сеңер рефлекслары (DTR) безнең өчен бик мөһим.

• Тигезлекне саклагыз: Күз алдыгызга китерегез, басып торганда, бераз алга иелсәгез, тезләрегез бераз бөгелергә мөмкин. Әгәр дә шулай булса, сез егылырга мөмкин, шулай бит? Шул вакытта тез селкетү рефлексы эшли башлый, тезләрегезне турылый һәм егылудан сакланырга ярдәм итә. Бу аңсыз рәвештә була.
• Нерв системасының эшчәнлеген тикшерегез: Табиблар безнең нерв системасының - ягъни баш миенең, арка миенең һәм башка нервларның - дөрес эшләвен тикшерү өчен шундый рефлексларны тикшерәләр. Бу рефлекслар дөрес эшләгәндә, бу хәбәрләрне җиткерүче нерв юлларында бернинди киртә юклыгын һәм аларның сәламәт булуын аңлата.

Тезне тикшерүнең бердәнбер ысулы шушымы?

Юк. Табиблар бу тирән сеңер рефлексларын (DTR) тездән тыш башка берничә урында тикшерәләр.

• Трицепс рефлексы (терсәкнең арткы өлеше)
• Бицепс һәм брахиорадиал рефлекслары
• Беләзек уңда.
• Тубык селкетү рефлексы

Табиб һәркайдагы рефлекслардан нерв системасының төрле дәрәҗәләре турында күзаллау ала ала.

Әгәр бу "рефлекслар" арасында ниндидер аерма булса, нишләргә?

Кайвакыт бу рефлекслар бик тиз, кимеп яки бөтенләй булмаска мөмкин. Әгәр дә мондый үзгәрешләр булса, бу табибка нерв системасы белән проблема, мәсәлән, неврологик тайпылыш, витамин җитмәү яки башка медицина халәте турында билге бирә ала.

Мәсәлән, кайбер нервлар зарарланганда, зыян дәрәҗәсе белән бәйле рефлекслар зәгыйфьләнергә яки югалырга мөмкин. Шулай ук, баш миенең яки ​​арка миенең өске өлешләрендәге проблемалар кайбер рефлексларның кирәгеннән көчлерәк яки тизрәк активлашуына китерергә мөмкин.

Шуңа күрә табиб сезне тикшергәндә бу рефлексларга игътибар итәчәк. Алар аңа сезнең гомуми сәламәтлегегез турында күп мөһим мәгълүмат бирә ала.

Әйдәгез, көндәлек тормыштагы "рефлекслар"га тагын берничә мисал карап чыгыйк.

Без сөйләшкәннәрдән тыш, безнең тәннәрдә башка күп рефлекслар да бар.

• Яктылыкка дучар булганда күзегездәге карачкы кысыла: Сез кинәт кояшлы урыннан караңгы бүлмәгә күчкәндә яки кинәт караңгы бүлмәдән чыкканда, күзегездәге карачкы кысыла, шулай бит? Яктылык артык күп булганда, ул кысыла һәм күзгә кергән яктылык күләмен контрольдә тота. Караңгыда ул зурая һәм күбрәк яктылык үткәрә. Бу шулай ук ​​күзне саклау өчен "рефлекс".
• Йоту рефлексы: Азыкны авызыбызга салганда, аны йоту күбесенчә автоматик процесс.
• Косу рефлексы: Тамакның арткы өлешенә нәрсәдер эләккәч, без косу хис итәбез, шулай бит? Бу зарарлы матдәләрнең тамакка үтеп керүен туктата. Кайбер кешеләр тешләрен чистартканда моны бик яхшы сизәләр.
• Калтырау: Салкын тигәндә, тәннәребез калтырый, шулай бит? Бу шулай ук ​​җылылык барлыкка китерү рефлексы. Мускуллар тиз кыскарган һәм йомшарган вакытта җылылык барлыкка килә.

Мондый нәрсәләр турында уйлаганда, син безнең тәннәребезнең нинди гаҗәеп итеп эшләнгәнен аңлыйсың, шулай бит?

"Рефлекслар" турында истә тотарга тиешле иң мөһим әйберләр (Өйгә алып бару турындагы хәбәр)

Ярар, без бүген рефлекслар турында күп сөйләштек. Минемчә, сез хәзер аларны яхшы аңлыйсыз. Кыскасы, менә иң мөһим нәрсәләрне истә тотарга кирәк:

• "Рефлекс" - безнең контролебездән тыш, автоматик рәвештә һәм шунда ук барлыкка килә торган тән реакциясе.
• Боларның күбесе безнең тәннәребезне куркынычтан сакларга ярдәм итә (мәсәлән, кулларыбызны җылылыктан ераклаштыру, күзгә нәрсәдер кергәндә күзләрне йомып алу).
• Табиблар тезгә какканда сизә торган "тез селкетү" "тирән сеңер рефлексы" (DTR) дип атала.
• Бу DTRларны сынап карау аша без нерв системасы сәламәтлеге турында күзаллау ала алабыз.
• Әгәр рефлексларда нинди дә булса үзгәреш (арту яки кимү) булса, бу медицина хәленең билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә медицина тикшерүе вакытында болар мөһим.

Шулай итеп, киләсе юлы табиб сезнең тезегезне кечкенә резина чүкеч белән каккач, сез: "Әйе, бу минем DTR-ны тикшерә, шулай бит? Бу минем нерв системасының дөрес эшләвен тикшерү", - дип искә төшерерсез. Бу чыннан да безнең тәннәребездә гаҗәеп һәм бик мөһим процесс. Әгәр сезнең башка сорауларыгыз булса, оялмагыз һәм табибка мөрәҗәгать итегез.

Рефлекслар , нерв системасы, DTR, тирән сеңер рефлекслары, тез селкетү рефлексы, тизәк рефлексы, автоматик җаваплар