Тәмәке тартуны ташлау бик авыр гадәт, ләкин сез моны ташларга кирәклеген беләсез. Тәмәке тарту теләгеннән котылу җиңел түгел. Шулай ук, кинәт тәмәке тартуны ташлаганда барлыкка килә торган борчылу һәм баш авырту кебек ташлау симптомнары белән көрәшү дә авыр. Ләкин сезгә ярдәм итү юллары бар. Мондый ысулларның берсе - никотин пластыре. Әйдәгез, моның сезгә ничек ярдәм итә алуын карыйк.
Бу никотин пластыры нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, ул тирегезгә ябыштыра торган кечкенә пластырь кебек. Ул ябыштырылганда, ул әкренләп бик аз күләмдә никотин, тәмәкедәге бәйлелек тудыручы матдә, организмга чыгара.
Күз алдыгызга китерегез, сез тәмәке тартуны ташлагач, сезнең тәнегез никотинга мохтаҗ була. Нәкъ менә шул вакытта сез борчыласыз һәм тәмәке тартырга телисез. Бу пластырь никотинга булган ихтыяҗны бик контрольдә тотылган, түбән дәрәҗәдә тәэмин итә. Бу тәмәке тарту теләген һәм абстиненция симптомнарын киметә.
Ләкин моны аңлау мөһим: никотин пластырьлары "тылсым" түгел. Алар тәмәке тартудан баш тарту программасының бер өлеше генә. Иң яхшы нәтиҗәләргә ирешү өчен, аларны табиб киңәше һәм тиешле план буенча кулланырга кирәк.
Пластырь кулланыр алдыннан табибка нәрсә әйтергә кирәк
Никотин пластырен куллана башлар алдыннан, сез табибыгызга түбәндәге медицина шартлары яки башка проблемалар турында хәбәр итәргә тиеш. Никотин - организмның төрле системаларына тәэсир итә алырлык матдә.
| Авыру яки хәл | Ни өчен мин табибка хәбәр итәргә тиеш? |
|---|---|
| Диабет | Никотин кан шикәре дәрәҗәсенә тәэсир итә ала. |
| Йөрәк авыруы, стенокардия, йөрәк тибешенең тотрыксызлыгы, элеккеге йөрәк өянәге | Бу хәлләрне никотин йөрәк тибешенә һәм кан басымына тәэсир иткәнлектән, алар тагын да көчәергә мөмкин. |
| Югары кан басымы | Никотин кан басымын вакытлыча күтәрә ала. |
| Үпкә авырулары (шул исәптән астма) | Сулыш юллары белән бәйле проблемалар тәэсир итәргә мөмкин. |
| Калкансыман бизнең артык активлыгы | Никотин организмдагы метаболизмны тизләтә ала. |
| Феохромоцитома кебек авырулар | Бу бөер өсте бизләре белән бәйле халәт, һәм никотин кан басымын сизелерлек күтәрергә мөмкин. |
| Эпилепсия яки талма тарихы булу | Сирәк булса да, никотин үзәк нерв системасына тәэсир итә ала. |
| Тире авырулары (мәсәлән, экзема) | Пластырь куллану тиренең булган авыруларын начарайтырга мөмкин. |
| Ашказаны җәрәхәтләре | Никотин ашказаны согы бүленеп чыгуга тәэсир итә ала. |
| Никотинга, пластырьдагы ябыштыргычка яки башка даруларга аллергия | Бу аллергик реакцияне булдырмау өчен кирәк. |
| Йөкле булу яки йөкле булырга тырышу | Никотин ана карынындагы балага зыян китерергә мөмкин. |
| Баланы имезү | Никотин балага ана сөте аша күчәргә мөмкин. |
Бу патчны ничек кулланырга?
Иң яхшы нәтиҗәләргә ирешү өчен, патчны дөрес куллану бик мөһим.
- Бу тышкы куллану өчен генә . Авыз аша кабул итмәгез яки башка ысул белән кулланмагыз.
- Пластырьны кисәкләргә кисмәгез яки ертмагыз . Бу никотин күләмен үзгәртергә мөмкин.
- Гадәттә, сез иртән яңа патч куясыз. Моны көн саен бер үк вакытта эшләргә күнегегез.
- Иң мөһиме: көн саен яңа урынга сөртегез. Җилкәләрегез, күкрәк өске өлеше яки арка өске өлеше кебек аз чәчле чиста, коры тире өлешен сайлагыз. Шул ук урынга пластырьны кабат сөртер алдыннан ким дигәндә бер атна көтегез . Бу тире аллергиясен булдырмаска ярдәм итә.
- Пластырьны куйганнан соң, аны учыгыз белән якынча 10 секунд басыгыз.
- Пластырьны кулланганнан соң , кулларыгызны сабын белән яхшылап юыгыз .
Патчны алыштырырга онытсам нишләрмен?
Исегезгә төшү белән яңа патч ябыштырыгыз. Ләкин беркайчан да берьюлы ике патч ябыштырмагыз . Патчны билгеләнгән вакыттан озаграк калдырмагыз. Әгәр патч төшеп калса, яңасын ябыштырыгыз. Әмма билгеләнгән вакыт җиткәч, аны салыгыз һәм яңасын ябыштырыгыз.
Ян эффектлар бармы?
Теләсә нинди дару кебек үк, никотин пластырьлары кайбер кешеләрдә ян эффектлар китереп чыгарырга мөмкин. Кайберләре җитди, ә кайберләре җиңел.
| Әгәр дә сездә бу симптомнар сизелсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. | |
|---|---|
| Аллергик реакцияләр | Тире тимгелләре, кычыту, бит, иреннәр, тел яки тамак шешенүе. |
| Йөрәк тибеше | Йөрәгеңнең тиз тибүен һәм күкрәгеңнең гадәти булмаган типүен сизү. |
| Кан басымы арту | Моны табиб тикшерүе белән расларга мөмкин. |
| Гадәттә, алар җитди түгел, ләкин әгәр алар дәвам итсә, табибыгызга хәбәр итегез. | |
| Баш әйләнү | Баш әйләнү хисе. |
| Баш авыртуы | Җиңел һәм уртача дәрәҗәдәге баш авыртуы |
| Күкрәк көюе | Ашказанында пешү хисе. |
| Һикерләү | Еш кына кычкыру. |
| Пластырь кулланылган урында кычыту яки кызару | Кечкенә тире аллергиясе. |
| Йокысызлык яки сәер төшләр | Никотин йокыга тәэсир итә ала. |
Белергә кирәкле мөһимрәк әйберләр
Башка дарулар белән проблемалар булачакмы?
Әйе. Никотин пластыре сез кабул итә торган башка дарулар белән үзара бәйләнешкә керергә мөмкин. Аерым алганда,
- Астма кебек сулыш юллары авырулары өчен дарулар
- Кан басымы дарулары
- Депрессиядән дарулар
Шуңа күрә,Табибыгызга кабул иткән барлык даруларыгызның тулы исемлеген бирегез (витаминнар, үлән препаратлары һәм өстәмәләр дә кертеп). Бу сезнең куркынычсызлыгыгыз өчен бик мөһим.
Әгәр сез артык доза куллансагыз, нишләргә?
Бу ашыгыч хәл. Никотинны артык күп куллану куркыныч. Әгәр дә сез моның булганын уйлыйсыз икән, шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) мөрәҗәгать итегез. Яисә Коломбо милли хастаханәсендәге Милли агулар турында мәгълүмат үзәгенә шалтыратыгыз.
Патчны ничек саклыйсыз?
Бик мөһим: Кулланылган һәм кулланылмаган пластырьларны кечкенә балалар һәм йорт хайваннары кулы җитмәслек урында саклагыз. Хәтта кулланылган пластырьда да балага яки хайванга зыян китерерлек никотин булырга мөмкин.
Кулланылган пластырьны ябыштыргыч якларын бергә куеп, икегә бөкләгез һәм чүплеккә ташлагыз. Дару төргәгендәге күрсәтмәләрне үтәгез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Никотин пластырьлары - "тылсымлы пуля" түгел, ә ташлау өчен ярдәм. Аларны табиб киңәше һәм яхшы план белән кулланырга кирәк.
- Пластырьны куллану алдыннан табибыгызга башка медицина хәлләрегез (аеруча йөрәк авырулары, шикәр диабеты) һәм кабул иткән барлык даруларыгыз турында хәбәр итегез.
- Патчны куллану ысулын һәм аны кайчан алыштырырга кирәклеген төгәл үтәгез. Аны һәрвакыт яңа урында кулланыгыз.
- Әгәр дә сездә җитди ян эффектлар (тире аллергиясе, йөрәк тибешенең тизләнүе, күкрәк авыртуы) сизсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Кулланылган һәм кулланылмаган пластырьларны балалар һәм хайваннар кулы җитмәслек куркынычсыз урында саклагыз һәм юк итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез