Ковид пандемиясе Шри-Ланкага беренче тапкыр кайчан килеп җиткәнен хәтерлисезме? Бөтен ил карантинда иде, урамнар буш иде, һәм һәркем зур куркуда иде. Аннары, әкренләп, вакциналар килде, һәм өмет туды. Инде берничә ел үтте. Ләкин безнең башыбызда әле дә сорау бар... Хәзер чыннан да нәрсә була? Пандемия беттеме? Без элеккеге гадәти тормышыбызга кайтачакбызмы? Сезнең дә шундый сорауларыгыз бардыр. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, бу Ковид пандемиясе белән киләчәгебез нинди булачагын һәм табиблар сөйләгән "яңа нормальлек" нәрсә икәнен сөйләшик.
Хәзер без кайда? Пандемиянең хәзерге хәле
Беренчедән, без COVID пандемиясенең әле тәмамланмаганын аңларга тиешбез. Америка кебек илләрдә пандемия башланганнан соң ике ел үткәч тә хастаханәләр тулы булган вакытлар булды, һәм көн саен теркәлүче пациентлар саны кискен арткан. Шри-Ланкада да без дулкын артыннан дулкын белән очраштык.
Ләкин шул арада яхшы хәл булды. Бу фән һәм медицинадагы гаҗәеп алгарыш иде. Күз алдыгызга китерегез, Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы бу вирусның кешедән кешегә күчүен раслаганнан соң бик кыска вакыт эчендә гомерне коткаручы вакциналар эшләнде. Авыруның көчәюенә һәм хастаханәгә ятуны таләп итүенә юл куймаган дәвалау ысуллары табылды. Авыруны диагностикалау өчен тест ысуллары яхшырды. Болар барысы да гаҗәеп тизлектә булды.
Бу вакциналар йөзләрчә мең кешенең гомерен саклап калса да, башка проблемалар да килеп чыкты. Кайбер кешеләрнең вакцинация ясатырга теләмәүләре, һәм дөньяның кайбер ярлы илләрендә әле дә җитәрлек вакциналар булмау кебек проблемалар бар. Бу вирусның таралуын дәвам итәргә мөмкинлек бирә. Моның яхшы мисалы - Омикрон кебек яңа вариантларның барлыкка килүе.
"Яңа нормаль" һәм "эндемик" нәрсә ул?
Хәзер күп кенә экспертлар арасында Ковид пандемиясенең әкренләп "эндемик" халәткә күчүе турында сөйләшүләр бара. Бу "эндемик" нәрсә аңлата?
Гади итеп әйткәндә, "эндемик" дигән сүз җәмгыятьтә авыруның даими, ләкин контрольдә тотылырлык дәрәҗәдә дәвам итүен аңлата. Гади салкын тию һәм грипп кебек. Алар ел дәвамында азмы-күпме очрый, кайбер сезоннарда бераз артып китә, ләкин алар бөтен илне япмый.
"Яңа нормальлек" безнең бу "эндемик" хәл белән яшәргә күнегүебез турында. Ягъни, COVID вирусы безнең арада булганда көндәлек эшләребезне, мәктәпләребезне, эш урыннарыбызны һәм социаль тормышыбызны куркынычсыз сакларга өйрәнү.
Ковидка карашыбызны үзгәртергә вакыт җиттеме?
"Яңа нормальлек" концепциясе белән беррәттән, медицина белгечләре төркеме бик мөһим тәкъдим белән чыктылар. Американың абруйлы медицина журналы "(JAMA)"да бастырылган мәкаләдә алар болай диләр:COVID-19ны аерым, аерым авыру дип караудан туктарга вакыт.
Аларның фикере буенча, COVID - сулыш юллары системасына тәэсир итүче тагын бер вируслы авыру гына. Мәсәлән, грипп һәм пневмония. Шуңа күрә без COVID үлемен һәм пневмониядән үлемне аерым төркемләүдән туктарга һәм боларның барысын бергә "барлык сулыш юллары авырулары куркынычы" дип карарга тиеш.
Бу бераз катлаулы булып тоелырга мөмкин. Әйдәгез, түбәндәге таблица ярдәмендә бу ике фикер арасындагы аерманы аңлыйк.
| Карала торган сектор | Чума буларак иске караш | Тәкъдим ителгән яңа караш "эндемик" буларак |
|---|---|---|
| Төп юнәлеш | Covid-19 "(SARS-CoV-2)" вирусы таралуын туктату гына. | Барлык респиратор вируслардан , шул исәптән COVID һәм грипптан гомуми куркынычны идарә итү. |
| Халык сәламәтлеге чаралары | Карантиннар, сәяхәт чикләүләре һәм мәктәпләрне ябу кебек катгый чаралар. | Яхшы җилләтүне тәэмин итү, кеше күп булган урыннарда битлек кию һәм вакцинация кебек тотрыклы чаралар. |
| Төп максат | Covid вирусын тулысынча бетерү (Zero-COVID). | Вирус белән яшәргә өйрәнү, авыр авыруларны һәм үлемне минимальләштерү. |
Димәк, без нәрсә эшләргә тиеш?
Бу яңа караш Ковидка җиңел карау дигәнне аңлатмый. Киресенчә, бу кыенлыкка акыллырак һәм тотрыклырак каршы торырга әзерләнергә кирәк.
1. Вакцинация: Сезнең төп саклану чарасы - вакцинация.Вакцинаның дөрес дозаларын һәм бустер дозаларын алу, авыру йоктырган очракта, авыру һәм хастаханәгә яту куркынычын шактый киметергә мөмкин. Бу турыда тулырак мәгълүмат алу өчен табибыгыз белән киңәшләшегез.
2. Шәхси куркынычсызлык: Әйдәгез, COVID аркасында үстергән яхшы гадәтләрне дәвам итик.
- Күп кеше җыелган, начар җилләтелгән ябык урыннарда битлек кию.
- Кулларыгызны еш кына сабын белән юыгыз.
- Яхшы җилләтү өчен өйдә һәм офиста тәрәзәләрне һәм ишекләрне ачык тотыгыз.
3. Әгәр дә сездә симптомнар булса: Әгәр дә сездә температура күтәрелү, ютәл, тамак авыртуы һ.б. кебек симптомнар булса, башкалардан ераграк торыгыз. Кирәк булса, медицина ярдәме сорагыз. Бу COVIDмы яки гади салкын тиюме икәнен үзегез ачыклау авыр, шуңа күрә табиб белән киңәшләшү яхшырак.
4. Дөрес мәгълүмат: Социаль челтәрләрдә һәм WhatsApp хәбәрләрендә уртаклашкан һәрнәрсәгә ышанмагыз. Һәрвакыт дәүләт сәламәтлек саклау органнары яки табибыгыз биргән төгәл мәгълүматны гына үтәгез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Ковид пандемиясе әле тәмамланмаган, ләкин безнең аның белән яшәү рәвешебез үзгәрә.
- "Яңа нормальлек" вирус белән бергә тормышыбызны куркынычсыз, акыллы һәм тотрыклы итеп алып баруга җайлашуны аңлата.
- Вакцинация һәм бустер дозалары - авыр авырулардан саклануның иң яхшы ысулы.
- Киләчәктә COVID-19 безнең арабызда даими рәвештә очрый торган тагын бер сулыш юллары авыруына, мәсәлән, гриппка әйләнергә мөмкин.
- Кул юу, җилләтү һәм кирәк булганда битлек кию кебек яхшы гадәтләрне дәвам итегез.
- Сәламәтлек белән бәйле проблема туган очракта, һәрвакыт квалификацияле табибтан гына киңәш сорагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез