Табиб сезгә поликистик аналык синдромы (ПИКОС) белән авырыйм дигәч, башыгызда күп сораулар туарга мөмкин. Сез инде айлык циклы бозылу, авырлык арту һәм хәтта бала табуда кыенлыклар белән көрәшәсездер. Боларның барысы белән дә, ПИКОС белән бәйле тагын бер зур сәламәтлек куркынычы турында белү мөһим. Бу - диабет үсеш алу куркынычы. Борчылмагыз, әйдәгез, бу турыда гади генә сөйләшик.
PCOS һәм диабет арасында нинди бәйләнеш бар?
Поликистоз йогышлы синдром (ПКОС) һәм 2 нче типтагы диабет икесе дә бәйләнгән. Тикшеренүчеләр бу бәйләнешнең ничек барлыкка килүен 100% белмәсәләр дә, алар моңа өлеш кертә торган берничә төп факторны ачыкладылар.
Галимнәр фикеренчә, моңа күп факторлар, шул исәптән геннар да, тәэсир итә ала. Поликистоз йомыркалык синдромы (ПКОС) үсешенә өлеш кертә торган кайбер факторлар шулай ук диабет үсешенә дә өлеш кертә. Моны бу икесе бер гаиләдәге туганнар кебек дип күз алдыгызга китерегез.
| Төп куркыныч факторлары | Гади аңлатма |
|---|---|
| Авырлык арту | Поликистоз аналык синдромы авырлык артуга китерәме, яки авырлык арту поликистоз аналык синдромына китерәме, әлегә ачык түгел. Ләкин бу икесе арасында ныклы бәйләнеш бар. Авырлык арткан саен, диабет куркынычы да арта. |
| Гаилә медицина тарихы | Әгәр әниегездә яки апагызда поликистоз аналык синдромы (PCOS) яки 2 нче типтагы диабет булса, сездә поликистоз аналык синдромы (PCOS) үсеш алу ихтималы югарырак. Бу нәселдәнлек булырга мөмкин. |
| Инсулинга каршы торучанлык | Бу иң мөһиме. Гади итеп әйткәндә, сезнең тәнегезнең күзәнәкләре инсулин гормонына тиешенчә җавап бирми. Бу сезнең тәнегезгә кан шикәре дәрәҗәсен контрольдә тотуны катлауландыра. Поликистоз аналык синдромы (ПКОС) белән авыручы күп хатын-кызларда бу хәл күзәтелә. |
Иң мөһиме, PCOS белән авыручы хатын-кызларХатын-кызларның яртысы диярлек 40 яшькә кадәр 2 нче типтагы диабет белән авыру куркынычы астында кала. Алар шулай ук башка хатын-кызларга караганда яшьрәк яшьтә диабет белән авырыйлар.
Мин бу диабет куркынычын киметә аламмы?
Әйе, сез һичшиксез эшли аласыз! Бу сезнең өчен иң яхшы хәбәр. Поликистоз аналык синдромы (ПКО) сездә шикәр диабеты һичшиксез барлыкка киләчәк дигәнне аңлатмый. Куркынычны киметү өчен сез күп нәрсәләр эшли аласыз.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, поликистозлы аналык синдромы белән авыручы хатын-кызда диабет үсеш алу-алмавын билгеләүче иң көчле фактор - аның тән массасы индексы, яки BMI .
- Авырлыкны контрольдә тоту: Гомуми авырлыгыгызның нибары 5% ын гына югалту сәламәтлегегезгә зур уңай йогынты ясый ала. Бу инсулинга каршы торучанлыкны киметә һәм диабет куркынычын сизелерлек киметә ала.
- Физик күнегүләр: Физик күнегүләр - диабетка каршы тагын бер көчле корал. Көн саен йөрергә, йөгерергә яки велосипедта йөрергә гадәтләнегез. Бу сезнең авырлыгыгызны контрольдә тотарга гына түгел, ә организмыгызның инсулинга сизгерлеген дә арттырырга ярдәм итә.
Миңа шикәр диабетына анализ тапшырырга кирәкме?
Әйе. Әгәр сездә поликистоз аналык синдромы (ПКО) булса, табибыгыз сезне шикәр диабетының башлангыч билгеләрен күзәтеп торачак. Авырлыгыгызны һәм кандагы шикәр дәрәҗәсен даими тикшереп тору мөһим.
Шулай ук диабетның гомуми симптомнарын белү мөһим. Сездә дә бу симптомнар бармы-юкмы икәнен тикшерегез.
| Диабетның гомуми симптомнары | |
|---|---|
| Гадәттәгедән күбрәк сусау хисе | Күп эш эшләмәсәгез дә, үзегезне бик арыган хис итү |
| Күзнең тоныклануы | Еш кына сидек бүлеп чыгару зарурлыгы |
| Гадәттәгедән ачлык хисе | Кулларда һәм аякларда оешу яки авырту |
| Тән җәрәхәтләренең озаграк дәвалану вакыты | |
Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, шунда ук табибка күренегез һәм бу хакта сөйләшегез.
Дарулар ярдәм итә аламы?
Әйе. Кайбер очракларда табибыгыз метформин дип аталган дару билгеләргә мөмкин. Бу чынлыкта шикәр диабеты өчен киң таралган дару. Ләкин кайбер табиблар аны PCOSны дәвалау өчен дә кулланалар.
Метформин сәбәпләре:
- Организмга инсулинны дөрес кулланырга ярдәм итү.
- Кан шикәре дәрәҗәсен төшерү.
- Бу сезгә авырлыкны киметергә ярдәм итә.
- Ул шулай ук тотрыксыз овуляция кебек PCOS симптомнарын контрольдә тотарга ярдәм итә.
Ләкин бу бик мөһим: бу дару сезнең өчен дөресме-юкмы һәм күпме эчәргә кирәклеген бары тик табибыгыз гына хәл итә ала. Беркайчан да үз хисләрегезгә яки башка берәүнең сүзләренә нигезләнеп дару кабул итмәгез.
Әйдәгез, диабетның башка төрләре турында да белик
Без моңа кадәр сөйләшкән ике төр диабеттан (2 нче типтагы диабет) тыш, башка төр диабетлар да бар.
1 нче типтагы диабет
Бу вакытта организм инсулин җитештерүдән туктала. Бу халәт гадәттә яшь яшьтә, ягъни балачакта яки үсмерлек чорында ачыклана. Монда поликистоз аналык синдромы (ПКОС) белән бәйләнеш бераз башкачарак. Ягъни, 1 нче типтагы диабет белән авыручы хатын-кызда ПКОС үсеш куркынычы югарырак. Шуңа күрә, әгәр сездә 1 нче типтагы диабет булса, ПКОС симптомнары турында табибыгыз белән сөйләшеп, алардан хәбәрдар булу яхшы фикер.
Йөклелек диабеты
Бу диабетның вакытлыча формасы, ул йөклелек вакытында гына очрый. Поликистоз синдромлы хатын-кызлар югарырак куркыныч астында. Бу сезнең һәм балагызның сәламәтлегенә кайбер йогынты ясарга мөмкин. Моннан тыш, бу халәт сездә һәм балагызда соңрак 2 нче типтагы диабет үсеш алу куркынычын арттыра. Ләкин борчылмагыз, әгәр сездә поликистоз синдромы булса, табибыгыз йөклелек вакытында моңа бик игътибарлы булачак, сезне даими тикшереп торачак һәм кирәкле киңәшләрне бирәчәк.
Өйгә алып китү хәбәре
- Поликистоз аналык синдромы (ПКОС) 2 нче типтагы диабет үсеш куркынычын арттыра. Моның төп сәбәбе - инсулинга чыдамлык.
- Яшәү рәвешен үзгәртү бу куркынычны шактый киметергә мөмкин, бигрәк тәГәүдә авырлыгын контрольдә тоту һәм даими күнегүләр ясау бик мөһим.
- Әгәр дә сездә поликистоз синдромы булса, диабетны тикшерү өчен даими медицина тикшерүләре үтегез. Шулай ук, диабет симптомнарыннан хәбәрдар булыгыз.
- Метформин кебек даруларны кулланыргамы-юкмы икәнен бары тик табиб кына хәл итәргә тиеш.
- Йөклелек вакытында барлыкка килергә мөмкин булган гестация диабеты турында игътибарлы булыгыз. Боларның барысы турында табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез