Кайвакыт башыгыз әйләнәме, тигезлекне югалтасызмы һәм муеныгыз катып каламы? Сездә җирдә булмаган кебек сәер хис буламы? Бәлки, сез утырган хәлдән торганда яки кинәт муеныгызны бер якка борганда шундый хис кичерәсездер. Бу гади баш әйләнү генә түгел. Бүген без муенда барлыкка килә торган махсус төр баш әйләнү турында сөйләшәчәкбез, аны табиблар "Муен баш әйләнүе" яки "Цервикоген баш әйләнү" дип атыйлар.
Муен баш әйләнүе нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә,
бу муен авыртуы белән бергә килә торган баш әйләнү . Әгәр дә сезнең муеныгызда, ягъни муен умырткалыгында ниндидер бозылу, җәрәхәт яки ялкынсыну булса, сездә мондый баш әйләнү булырга мөмкин. Кайвакыт бу симптомнар муенга килгән һәлакәттән соң берничә ай яки хәтта еллар үткәч тә күренергә мөмкин. Сез муенның безнең тәнебездә тигезлекне һәм координацияне саклауда бик мөһим роль уйнавын белә идегезме? Шулай итеп, муен белән проблема булганда, ул сезнең баш әйләнү, баш әйләнү яки басып торуда кыенлыклар тудырырга мөмкин. Хәзер сез: "Баш әйләнү һәм муен баш әйләнүе арасында нинди аерма бар?" дип уйлыйсыздыр. Гадәттә, без
баш әйләнү дигәндә, сез хәрәкәтләнмәсәгез дә, тирә-юньдәге әйберләр әйләнеп тора дигән хисне күздә тотабыз. Ләкин
муен баш әйләнүе - муендагы бозылу, җәрәхәт яки ялкынсыну аркасында килеп чыккан баш әйләнүнең махсус төре.
Бу халәт кемдә күбрәк үсеш ала?
Бу халәт теләсә кемдә дә барлыкка килергә мөмкин булса да, кайбер кешеләрдә аның барлыкка килү ихтималы югарырак. Алар:
- Башның каты җәрәхәтләре : Зур һәлакәттә башыннан каты җәрәхәт алган кешеләр өчен.
- Муен спондилозы белән авыручылар өчен, муендагы артрит авыруы: бу вакытта муендагы умырткалыклар арасындагы кимерчәк туза.
- Муенда диск грыжасы булган кешеләр өчен: Бу халәт шулай ук умыртка сөякләре арасындагы желесыман дисклар чыгып, нервларга басым ясаганда да барлыкка килергә мөмкин.
- Аварияләр нәтиҗәсендә камчы сыдыру җәрәхәтләре алган кешеләр өчен: Мәсәлән, муен кинәт тиз арада алга-артка тартылганда, мәсәлән, автомобиль һәлакәтендә.
Моның симптомнары нинди?
Бу төр муен баш әйләнүенең симптомнары кешедән кешегә төрлечә була ала. Ләкин иң еш очрый торган симптомнар:
- Баш әйләнү.
- Суда йөзеп йөрү хисе.
- Баш әйләнү (Җиңелчә баш әйләнү).
- Координация җитмәү яки тотрыксызлык, әйтерсең лә тән контрольне югалта.
- Басканда яки йөргәндә баланс проблемалары.
- Торыш үзгәрүе.
- Күз белән бәйле симптомнар: Күзләр тиз хәрәкәтләнә кебек, күзләре арыганлык сизелә.
- Күңел болгану һәм косу .
- Муен авыртуы яки кысылу.
- Баш авыртулары .
Иң мөһиме шунда ки, башка төр баш әйләнүләрдән аермалы буларак, муен баш әйләнүе еш кына сезнең тирәгездә әйберләр әйләнгән кебек тоелмый . Күп кеше баш әйләнү кебек сәер хис кичерә, алар йөзеп йөргән кебек.
Моннан тыш, бу симптомнар башка эчке колак авыруларына, мәсәлән, вестибуляр неврит, лабиринтит, пароксизмаль позицияле баш әйләнү (BPPV) һәм акустик нейромага бик охшаш булырга мөмкин. Шуңа күрә табибка төгәл диагноз куйганчы башка авыруларны да кире кагарга кирәк булачак.
Моның сәбәбе нәрсәдә?
Әгәр дә муен умырткалыгыгызда проблема яки җәрәхәт булса, бу баш әйләнү һәм башка симптомнар барлыкка килергә мөмкин. Белгечләр әле дә моны тикшерәләр, ләкин берничә төп сәбәп булырга мөмкин:
- Муен травмасы: мәсәлән, спорт белән шөгыльләнгәндә авария яки җәрәхәт алу.
- Муен спондилозы: Элегрәк әйткәнебезчә, бу муен умырткаларының ялкынсынуы.
- Муендагы атеросклероз: муен аша мигә кан ташучы артерияләр эчендә май утырмалары җыела, бу аларның бераз тыгылуына китерә.
- Муен омырткасы дигәнератив диск авыруы: яшь белән муендагы умыртка сөякләре арасындагы дискларның дегенерациясе .
- Ялкынсыну: Муен мускуллары һәм буыннар кебек өлкәләрдә шешенү һәм кызару.
- Дөрес булмаган торыш: Уйлап карагыз, без вакытыбызның күп өлешен компьютерлар һәм телефоннар янында бөкрәеп үткәрәбез. Дөрес булмаган торыш муеннарыбызга кирәксез йөкләнеш китерергә мөмкин.
- Зыян күргән дисклар.
- Уртак мәсьәләләр.
- Мускулларның киеренкелеге: Муен мускулларының нык тартылуы.
Баш әйләнү сәбәбе нинди булуга карамастан,
стресс һәм борчылу артканда симптомнарның көчәюен истә тотарга кирәк.
Моны ничек диагноз куясыз?
Бу төр баш әйләнү симптомнары башка авыруларга, мәсәлән, BPPV, үзәк баш әйләнү һәм вестибуляр невритка охшаш булганлыктан, табибыгыз башта башка проблемаларны да кире кагарга тиеш. Бу төрле тикшерүләр үткәрүне үз эченә алырга мөмкин. Менә берничә мисал:
- Магнит-резонанс томографиясе (МРТ): Бу муен эчендәге йомшак тукымаларны, мәсәлән, кимерчәк, дисклар һәм арка миен ачык күрү өчен кулланыла.
- Магнит-резонанс ангиографиясе (MRA) тесты: Бу муен һәм баш миендәге кан тамырларының торышын тикшерергә мөмкинлек бирә.
- Умыртка баганасы рентгенографиясе: Бу сөякләрдә үзгәрешләр яки деформацияләр бармы-юкмы икәнен карау өчен кулланылырга мөмкин.
- Умырткалык Допплер УЗИ: Бу муендагы төп кан тамырлары аша канның ничек агуын күрергә ярдәм итә.
- Вертебраль ангиография тесты: Бу шулай ук кан тамырлары белән проблемаларны эзләү өчен махсуслаштырылган тест.
- Күз алдына китерелгән потенциаль тестлар: Бу тестлар сезнең нерв системагыздагы сигналларны йөртүче юлларның ни дәрәҗәдә яхшы эшләвен үлчи ала.
- Вестибуляр тест батареясы: Бу тестлар сәбәпнең вестибуляр система белән бәйле түгеллеген раслау өчен үткәрелә.
Бу ничек дәвалана?
Муен баш әйләнүен дәвалаганда,
иң мөһиме - төп сәбәпне дәвалау . Сез табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәргә тиеш. Моннан тыш, ул физиотерапия, вестибуляр реабилитация, дарулар яки бу дәвалауларның комбинациясен тәкъдим итә ала.
Физик терапиядән ярдәм
Физик терапия күнегүләре
балансны, координацияне һәм муен хәрәкәтен яхшыртырга ярдәм итә ала. Физик терапевт сезгә симптомнарны җиңеләйтү өчен дөрес торыш һәм сузылу күнегүләрен өйрәтәчәк. Кайбер очракларда табиб сезне хиропрактика төзәтмәсе өчен белгечкә җибәрергә мөмкин. Ләкин физик терапия күп симптомнарны җиңеләйтергә ярдәм итсә дә, баш әйләнүен тулысынча бетермәскә мөмкин. Табиб шулай ук вестибуляр реабилитацияне тәкъдим итәргә мөмкин.
Вестибуляр реабилитация нәрсә ул?
Бу
балансны яхшыртырга һәм баш әйләнүен киметергә ярдәм итә торган берничә махсус күнегүне үз эченә ала. Бу күнегүләр сезнең ихтыяҗларыгызга туры китереп эшләнгән. Алар түбәндәгеләрне үз эченә ала:
- Күз хәрәкәтләре.
- Муен хәрәкәтләре.
- Баланс күнегүләре.
- Йөрү күнегүләре.
Табибыгыз яки физиотерапевтыгыз сезгә өйдә муен белән бәйле баш әйләнүен дәвалау күнегүләрен ничек башкарырга өйрәтәчәк.
Нинди дарулар кулланыла?
Дарулар шулай ук сезнең дәвалау планыгызның бер өлеше булырга мөмкин. Алар арасында түбәндәгеләр булырга мөмкин:
- Мускулларны йомшартучы чаралар: Муен катылыгын киметә.
- Авыртуны баса торган дарулар: Авыртуны һәм уңайсызлыкны киметә.
- Баш әйләнүен киметү өчен дарулар.
Нинди табибка күренергә кирәк?
Бу авыруларны гадәттә
невропатолог, ягъни баш мие, умыртка баганасы һәм нервлар авырулары буенча махсуслашкан табиб дәвалый. Кирәк булса, гаилә табибыгыз сезне невропатологка җибәрә ала.
Моның булдырмас өчен нәрсә эшләп була?
Муен авыртуын һәрвакыт булдырмаска мөмкин, бигрәк тә ул көтелмәгән вакыйга, мәсәлән, автомобиль һәлакәте яки спорт җәрәхәте нәтиҗәсендә булса. Ләкин
муен мускулларын ныгыту өчен физиотерапия күнегүләре бу куркынычны билгеле бер дәрәҗәдә киметергә мөмкин. Шулай ук, дөрес торышны саклау һәм компьютер кулланудан яки телефон караудан туктау муен умырткаларына басымны киметергә мөмкин.
Бу халәт белән яшәгәндә нәрсә көтәргә мөмкин?
Күпчелек вакытта баш әйләнү дип аталган бу халәтне
дәвалап була . Шулай да, төгәл диагноз кую һәм дөрес дәвалау алу мөһим. Башка җитди авыруларыгыз булмавын тикшерү өчен сезгә кайбер анализлар ясарга кирәк булырга мөмкин. Диагноз куелганнан соң, табиб сезгә симптомнарыгызны җайга салырга ярдәм итүче махсус дәвалау планын тәкъдим итәчәк. Хәлегезнең сәбәбенә һәм авырлыгына карап, сезгә физиотерапия, вестибуляр реабилитация яки дарулар кирәк булырга мөмкин.
Бу муен авыртуы күпме вакыт дәвам итә ала?
Муен белән бәйле бу баш әйләнү (цервикоген баш әйләнү) булганда,
ул берничә минуттан алып берничә сәгатькә кадәр дәвам итәргә мөмкин.Симптомнар барлыкка килергә мөмкин. Гомумән алганда, бу халәт кайбер кешеләрдә еллар буе дәвам итә ала, көчәю һәм ремиссия белән. Бу бераз гадәти түгел, чөнки кайвакыт ул муен җәрәхәтеннән соң берничә ай, хәтта еллар үткәч тә барлыкка килергә мөмкин.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сездә баш әйләнү һәм муен авыртуы кебек симптомнар булса, шунда ук табибка күренегез. Бу симптомнар башка җитди авыруларныкы кебек булырга мөмкин булганлыктан, иртә диагностика һәм дәвалау мөһим.
Тиз арада табибка күренү һәм дәвалануны башлау тормышыгыздагы уңайсызлыкны шактый киметергә мөмкин.
Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?
Әгәр дә сездә муен белән бәйле баш әйләнү бар дип шикләнсәгез, яки башка сәламәтлек проблемагыз булса, табибыгызга түбәндәге сорауларны бирүегез яхшы булыр иде:
- "Доктор, минем симптомнарымның төп сәбәбе нәрсәдә?"
- "Бу симптомнар башка сәбәпләр аркасында килеп чыгарга мөмкинме?"
- "Бу берникадәр вакыттан соң яхшырачак нәрсәме, әллә дәвам итүче хәлме?"
- "Миңа нинди тестлар үтәргә туры киләчәк?"
- "Моның нәрсә икәнен төгәл аңлау өчен күпме вакыт кирәк булачак?"
- "Минем нинди дәвалау вариантларым бар? Кайсысы иң яхшысы?"
- "Бу симптомнарны җайга салу өчен өйдә нәрсә эшли алам?"
- "Бу симптомнар бернинди дәвалаусыз юкка чыгуы мөмкинме?"
Бу сорауларны биреп, сез үзегезнең хәлегезне яхшырак аңлый аласыз һәм дәвалануда актив катнаша аласыз.
Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр...
Муен авыртуы һәм баш әйләнү - бик күңелсез ике симптом. Алар сезгә шулкадәр тәэсир итә ала ки, хәтта көндәлек эшләрегезне дә тиешенчә башкара алмыйсыз. Яраткан эшегез белән шөгыльләнгәндә кинәт баш әйләнә башласагыз, ничек күңелсез булачагын күз алдыгызга китерегез. Ләкин шуны онытмагыз:
яхшы табибка күренсәгез, төгәл сәбәбен белсәгез һәм сезгә туры килә торган дәвалауны башласагыз, сез бу симптомнарны контрольдә тота аласыз һәм тормыш сыйфатыгызны яхшырта аласыз. Табиб күрсәтмәләрен үтәү, дөрес күнегүләр ясау һәм дөрес дарулар кабул итү сезгә тиз савыгырга ярдәм итәчәк.
Муен баш әйләнүе, баш әйләнү, баш әйләнү, муен авыртуы, муен белән бәйле баш әйләнү.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез