Җир чикләвегенә аллергиягез бармы? Әйдәгез, җир чикләвегенә аллергия турында барысын да белик!

Күз алдыгызга китерегез, сез дусларыгыз белән кичәдә, һәм кемдер сезгә тәмле җир чикләвеге алып килгән. Ләкин берникадәр вакыттан соң авызыгыз һәм тамагыгыз кычыта башлый, тәнегез кызара һәм кычыта, һәм сулыш алу бераз авырая... Сездә яки балагызда мондый хәл булдымы? Димәк, без сезнең өчен бик мөһим булган тема турында сөйләшәбез. Бу - җир чикләвегенә аллергия, яки без аны инглизчә "Җир чикләвегенә аллергия" дип атыйбыз.

Җир чикләвеге аллергиясе нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, җир чикләвегенә аллергия - бу сезнең организмыгызның иммун системасы җир чикләвегенә артык реакция бирүе. Гадәттә, безнең иммун системабыз безне авыруга китерергә мөмкин булган микроблардан саклый. Ләкин җир чикләвегенә аллергиясе булган кешедә организм җир чикләвегендәге аксымнарны куркыныч дошман дип таный. Шуңа күрә иммун системасы бу "дошман" белән көрәшү өчен күп көч куя. Бу көрәш нәтиҗәсендә без аллергик реакцияләр кичерәбез.

Күп кеше нәрсә уйласа да, җир чикләвеге чынлыкта чикләвек түгел. Алар, чынлыкта, нохут һәм ясмык белән беррәттән, кузаклы үсемлекләр гаиләсенә керә. Шуңа күрә җир чикләвегенә аллергия агач чикләвекләренә аллергиядән аерылып тора, алар бадәм һәм кешью кебек агач чикләвекләренә аллергия. Ләкин җир чикләвегенә аллергиясе булган кешеләрнең 40% кадәр өлеше башка чикләвекләргә дә аллергияле.

Җир чикләвекләре еш кына безнең ризыкларыбызда һәм эчемлекләребездә яшерелгән булырга мөмкин. Аларны кайбер рецептларга һәм төргәкләнгән ризыкларга өстиләр. Хәтта кечкенә генә җир чикләвеге кисәге дә аллергиясе булган кеше өчен җитди зыян китерергә мөмкин. Шуңа күрә без бу кешеләргә нәрсә ашауларына һәм эчүләренә бик игътибарлы булырга кушабыз.

Ни өчен кайбер кешеләрдә җир чикләвегенә аллергия шулай барлыкка килә?

Сез җир чикләвеге ашаганда (яки хәтта исен сизгәндә), сезнең иммун системагыз иммуноглобулин E (IgE) дип аталган махсус төр антитәнчекләр җитештерә. Бу IgE антитәнчекләре безнең күзәнәкләргә барып, аларга гистамин дип аталган химик матдә бүлеп чыгарырга куша. Нәкъ менә шушы гистамин аллергиянең күп симптомнары өчен җаваплы.

Табиблар әле дә кайбер кешеләрнең организмы ни өчен шулай реакция бирсә, икенчеләренең реакция бирмәвен төгәл белмиләр. Ләкин алар моңа йогынты ясый торган берничә куркыныч факторын ачыкладылар:

• Яшь: Бу аллергия, гадәттә, балаларда һәм кечкенә балаларда очрый. Без үскән саен, ашкайнату системаларыбыз яхшырак үсеш ала. Шуңа күрә, олыларда бу авыруның барлыкка килү ихтималы азрак.
• Башка аллергияләр:Әгәр дә сезнең башка ризыкларга аллергиягез булса, сездә җир чикләвегенә аллергия барлыкка килү ихтималы зуррак. Печән бизгәге яки экзема кебек авырулары булган кешеләр дә югарырак куркыныч астында.
• Гаилә тарихы: Әгәр сезнең гаиләдә бу аллергия булса, сездә дә аның үсеш алу ихтималы югарырак.
• Элегрәк аллергияләр : Кайбер балаларда бу балачакта булган һәм алар үскән саен хәле яхшыра. Ләкин кайвакыт хәтта сәламәтләнгән кешеләрдә дә бу аллергия олыгайгач кабат барлыкка килергә мөмкин.

Чикләвек аллергиясенең симптомнары нинди?

Күпчелек очракта, симптомнар җир чикләвеге ашаганнан соң ике сәгать эчендә башлана. Бу симптомнар кешедән кешегә, хәтта бер үк кешедә дә төрлечә булырга мөмкин. Кайвакыт алар бик җиңел башлана һәм кинәт кенә тормыш өчен куркыныч тудырырлык дәрәҗәдә көчле була ала.

Түбәндәге таблицада иң еш очрый торган симптомнар һәм иң куркыныч халәт - "анафилаксия" күрсәтелгән.

Табиб моның җир чикләвегенә аллергияме-юкмы икәнен ничек билгели?

Әгәр дә сездә мондый аллергия бар дип шикләнсәгез, табибка күренергә онытмагыз. Сезнең симптомнарыгызны һәм гаиләгезнең медицина тарихын тыңлаганнан соң, ул сезгә бу хәлне раслау өчен берничә тест тәкъдим итәргә мөмкин.

• Ашамлыклар һәм симптомнар көндәлеге: Бу көн саен нәрсә ашаганыгызны, аларны ашаганнан соң кичергән симптомнарыгызны һәм кабул иткән даруларыгызны язып баруны үз эченә ала.
• Тире тесты: Бу сезнең җир чикләвегенә аллергиягез барлыгын ачыклауның җиңел ысулы. Монда кул яки арка тиресенә бик аз күләмдә җир чикләвеге экстракты сөртелә һәм кечкенә энә белән тирене чәнчи. Әгәр дә сездә аллергия булса, берничә минут эчендә бу урын кызарачак һәм чебен тешләүгә охшаган җепсел барлыкка киләчәк.
• Кан анализы: Бу сезнең каныгыздагы антитәнчекләр (IgE) дәрәҗәсен тикшерә, алар аллергия очракларында югарырак була.
• Авыз ашау проблемасы: Бу бары тик хастаханәдә табиб күзәтүе астында гына башкарыла. Монда ашыгыч медицина ярдәме күрсәтелә һәм сезгә бик аз күләмдә җир чикләвеге бирелә. Аннары күләм әкренләп арта һәм организмыгызның реакциясен күзәтеп тора.

Җир чикләвеге аллергиясен дәвалау һәм дәвалау

Иң мөһиме - чикләвекләрдән һәм чикләвекле барлык ризыклардан мөмкин кадәр баш тарту. Ләкин, әгәр сез очраклы рәвештә чикләвекле ризык ашасагыз, симптомнарыгызны контрольдә тотарга ярдәм итүче берничә дару бар.

• Эпинефрин автоинъекторы: Бу - гомерне коткаручы дару. Ул, гадәттә, EpiPen буларак билгеле. Көчле аллергик реакция (анафилаксия) булганда, сез аны шунда ук алырга тиеш. Табиб сезгә аны ничек кулланырга икәнен өйрәтәчәк. Гаиләгез һәм дусларыгыз аны ничек кулланырга икәнен белү мөһим. EpiPen кулланганнан соң, хәтта симптомнарыгыз кимесә дә, сез һичшиксез хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) барырга тиеш.
• Антигистаминнар: Бу дарулар, таблетка яки сироп рәвешендә була, кычыту һәм кычыту кебек кечкенә симптомнарны контрольдә тота ала.
• Кортикостероидлар: Алар аллергия аркасында килеп чыккан шешенүне киметергә мөмкин.

Яңа дәвалау ысуллары

"Ораль иммунотерапия" кебек яңа дәвалау ысуллары бар. Бу очракта пациентка медицина күзәтүе астында бик аз күләмдә җир чикләвеге бирелә, һәм вакыт узу белән күләм әкренләп арта. Бу иммун системасын җир чикләвегенә сизгерләндерергә ярдәм итә. Бу тулысынча дәвалау түгел, ләкин җир чикләвеге очраклы ашалган очракта барлыкка килергә мөмкин булган җитди реакцияне киметергә ярдәм итә ала.

Чикләвек аллергиясе белән ничек яшәргә?

Бу бераз авыр булса да, игътибарлы булсагыз, сез гадәти тормыш белән яши аласыз.

Тагын бер нәрсә - кросс-пычрану . Күз алдыгызга китерегез, хәтта сез ризыкны җир чикләвегесез әзерләсәгез дә, сез моңа кадәр шул ук савытта һәм шул ук кашык белән җир чикләвеге белән нәрсәдер әзерләгәнсез. Аннары җир чикләвеге кисәкчәләре шул савытка эләгергә мөмкин. Рестораннарда һәм фуршетларда моңа бик игътибарлы булырга кирәк.

Ата-аналар өчен киңәшләр

Балагызның җир чикләвегенә аллергиясе булса:

• Балагызга ризык этикеткаларын укырга өйрәтегез.
• Баланың хәле турында мәктәп укытучыларына, дусларына һәм туганнарына хәбәр итегез. Мөмкин булса, баланың аллергиясе турында язылган карточканы саклагыз.
• Балагыз белән һәрвакыт ике EpiPen алып барыгыз.
• Балагызга башкалар белән ризык бүлешмәскә өйрәтегез.
• Балагызның аллергиясе турында медицина кисәтү беләзеге киегез.