Физик проблемаларыгыз булмаганда табибка күренергә бардыгызмы? Күп кеше табибка бары тик авырганда гына күренергә кирәк дип уйлый. Ләкин бу дөрес түгел. Физик тикшерү - безнең организмның яхшы хәлдә булуын һәм киләчәктә авыруларны ничек булдырмаска икәнен белү өчен бик мөһим әйбер. Әйдәгез, бүген бу хакта гади һәм дустанә итеп сөйләшик.
Бу физик тикшерү нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, бу сезнең гомуми сәламәтлегегезне тикшерү. Бу машинагызны ватылганчы хезмәт күрсәтүгә алып бару һәм проблемаларны тикшерү кебек. Монда табиб сезнең сәламәтлегегезне сакларга ярдәм итәргә тели. Кайбер кешеләр моны " сәламәтлек тикшерүе", "тикшерү" яки "еллык медицина тикшерүе" дип тә атыйлар.
Моның төп максаты - авыру башланганчы аны булдырмау (профилактик ярдәм) . Хәтта сездә бернинди авыру булмаса да, бу тестны узу бик мөһим.
Ни өчен безнең барыбызга да мондый тест үтәргә кирәк?
Моның берничә сәбәбе бар. Моны үз тәнегезгә игътибар бирү кебек күз алдыгызга китерегез.
- Сез үзегезнең гомуми сәламәтлек хәлегезне тикшерә аласыз.
- Сәламәт булып калу өчен нәрсә эшләргә мөмкин булуы турында табибыгыздан киңәш сорый аласыз.
- Бу сездә булырга мөмкин булган теләсә нинди төп авыруны яки симптомнарны тикшерү өчен яхшы мөмкинлек.
- Яшьегезгә карап, нинди вакциналар алырга кирәклеген ачыклый аласыз һәм аларны ясата аласыз.
- Бу сезнең теләсә нинди сәламәтлек проблемагыз турында курыкмыйча сорау өчен иң яхшы урын.
- Бу тест кайбер эшләр өчен, яисә спорт белән шөгыльләнер алдыннан сәламәтлегегезне тикшерү өчен спорт физик тикшерүен үтү өчен дә кирәк.
Табиблар еш кына кешеләргә мондый медицина тикшерүен ким дигәндә елына бер тапкыр үтәргә киңәш итәләр.
Медицина тикшерүе вакытында табиб нәрсәгә игътибар итә?
Табиб сезнең төп системаларыгызны баштан аякка кадәр тикшерәчәк. Гадәттә тикшерелә торган әйберләрнең кайберләре - болар.
| Тән өлеше/системасы тикшерелә | Гади итеп әйткәндә, сез нәрсәгә карыйсыз? |
|---|---|
| Тире | Гадәти булмаган таплар, сөялләр, тимгелләр яки башка тире проблемалары бармы-юкмы икәнен тикшерегез. |
| Күзләр, колаклар, борын һәм тамак | Күрү, ишетү, тамак инфекцияләре билгеләре һәм борын проблемалары кебек әйберләр тикшерелә. |
| Йөрәк | Күкрәккә стетоскоп куела һәм йөрәк тибешен, ритмны һәм гадәти булмаган тавышларны тикшерү өчен тыңлана. |
| Үпкәләр | Алар сулыш алу тавышларының нормаль булуын яки гадәти булмаган тавышлар, мәсәлән, сызгыру булу-булмавын тикшерәләр. |
| Корсак | Алар кулны тоталар, кысалар һәм бавыр һәм бөерләр кебек органнарның зурлыгын, авырту бармы-юкмы икәнен тикшерәләр. |
| Нерв системасы | Баланс, рефлекслар һәм мускул көче кебек әйберләр тикшерелә. |
| Психик сәламәтлек | Табиб шулай ук сезнең кәефегез һәм стрессыгыз кебек нәрсәләр турында да сөйли. |
Яшькә һәм җенескә карап, моңа күкрәк , җенес яки простата тикшерүләре керергә мөмкин.
Табибка барыр алдыннан әзерләнергә кирәкле әйберләр
Тестны уңышлырак үткәрү өчен, барыр алдыннан боларны әзерләү яхшы булыр.
| Нәрсә алып килергә/әзерләргә | Ни өчен бу мөһим? |
|---|---|
| Хәзерге вакытта сез кабул итә торган дарулар һәм витаминнар исемлеге. | Табиб сезнең тулы хәлегез турында фикер ала ала. |
| Аллергиягез турында мәгълүмат | Бу сезнең куркынычсызлыгыгыз өчен бик мөһим. |
| Сезнең симптомнарыгыз турында искәрмә | Авырту кайчан башланганын һәм күпме вакыт дәвам иткәнен язып кую сезгә төгәл проблеманы аңларга ярдәм итәчәк. |
| Алдагы сынаулар турында отчетлар | Сез шул ук тестны бушка кабатлаудан котыла аласыз. |
| Сезнең башыгыздагы сораулар исемлеге | Сез башыгыздагыны онытмас өчен сораулар бирә аласыз. Соңрак: "Мин моны табибтан сорарга җыенган идем, ләкин оныттым", - дип борчылырга кирәкми. |
Ярар, хәзер табиб белән очрашкач нәрсә була?
Бу тест гадәттә якынча 30 минут дәвам итә. Башта шәфкать туташы яки табиб ярдәмчесе сезнең буйыгызны, авырлыгыгызны һәм кан басымы, йөрәк тибеше һәм тән температурасы кебек мөһим күрсәткечләрегезне үлчи.
Аннары табиб сезнең белән сөйләшәчәк.
- Иске авыруларың турында.
- Гаиләдә шикәр диабеты яки югары кан басымы кебек авырулар бармы?
- Тормыш рәвешегез турында (мәсәлән, тәмәке тарту, алкоголь куллану).
Табибка дөресен әйтү бик мөһим. Оялмагыз. Сез биргән мәгълүмат аларга сезгә иң яхшы дәвалау һәм киңәш бирергә ярдәм итәчәк.
Аннары физик тикшерү башлана. Табиб дүрт төп ысул куллана:
- Аускультация: стетоскоп ярдәмендә йөрәк һәм үпкәләрне тыңлау.
- Тикшерү: Тире һәм тамак кебек өлкәләрдәге үзгәрешләрне ике күз белән дә тикшереп карау.
- Пальпация: кулны тотып һәм кысып, корсактагы төерләрне һәм муендагы шешкән лимфа төеннәрен тикшерү .
- Перкуссия: Органнарның торышы турында күзаллау алу өчен бармаклар белән бәрү аша чыккан тавышны тыңлау.
Тесттан соң нәрсә була?
Тест тәмамлангач, табиб сезгә нәтиҗәләрне әйтер.
- Сәламәтлегегез яхшы хәлдә дип әйтергә мөмкин.
- Югыйсә, алар проблема күрсәләр, аны аңлатырлар.
- Кайвакыт, проблеманы тирәнтен тикшерү өчен, сездән тагын берничә тест үткәрүегезне сорый алабыз. Мәсәлән:
- Рентген тикшерүе `(Рентген)`
- Тулы кан анализы (ККК)
- Йөрәк тибешен тикшерү өчен тест (ЭКГ - электрокардиограмма)
- Сидек анализы
- Холестерин дәрәҗәсен тикшерү өчен тест (липидлар панеле)
- Кирәк булса, сезне белгечкә дә җибәрергә мөмкин.
Кайчан тагын табибка күренергә телисез?
Еллык тикшерүдән соң да, мондый хәлдә табибка күренегез.
- Тест нәтиҗәләре буенча сорауларыгыз булса .
- Яңа симптомнар барлыкка килсә яки иске симптомнар көчәя башласа .
- Әгәр дә сез тәнегездә яңа төер яки тап сизсәгез.
Медицина тикшерүе - сәламәтлегегезне сакларга ярдәм итә торган бик мөһим нәрсә. Бу шулай ук авырганда ышана алырлык табиб белән яхшы мөнәсәбәтләр урнаштыру өчен яхшы мөмкинлек.
Өйгә алып китү хәбәре
- Хәтта бернинди авыруыгыз булмаса да, елына ким дигәндә бер тапкыр медицина тикшерүе үтү - сәламәтлегегезгә яхшы инвестиция.
- Бу авыруны ул үсеш алганчы ачыкларга яки авыру үсеш куркынычын киметергә ярдәм итә.
- Табибка күренергә барганда, сорауларыгызны һәм кабул иткән даруларыгыз турында мәгълүматны язып куегыз.
- Тикшерү вакытында табиб биргән сорауларга оялмагыз һәм җавап бирергә курыкмагыз. Бу сезнең үзегез өчен файдалы.
медицина тикшерүе, физик тикшерү, тикшерү, еллык тикшерү, сәламәтлек тикшерүе, табиб, профилактик ярдәм
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment