Кайвакыт сез: "Ни өчен мин бүгенге көндә шулкадәр арыдым?", "Ни өчен мин сәбәпсез авырлык җыям?" яки "Ни өчен мин бәхетле түгел?" дип уйлыйсызмы? Бу сорауларның күбесенә җаваплар сезнең тәнегездә эшли торган гаҗәеп хәбәрләр челтәрендә ята. Без моны эндокрин система дип атыйбыз. Гади итеп әйткәндә, бу безнең тәнебездә гормоннар дип аталган химик хәбәрчеләрне җитештерүче һәм контрольдә тотучы система. Бүген без бу турыда сөйләшәчәкбез.
Эндокрин системасы нәрсә ул чынлыкта?
Үз тәнегезне зур шәһәр итеп күз алдыгызга китерегез. Бу шәһәрдә төрле эшләр башкаручы төрле органнар бар (мәсәлән, ризык эшкәртү, сулыш алу, фикерләү). Бу органнарның барысы да бер-берсе белән аралашырга һәм координациядә эшләргә тиеш. Эндокрин система - бу сөйләшүгә, ягъни хәбәрләр алмашуга ярдәм итүче система.
Бу системада бизләр дип аталган кечкенә заводлар бар. Бу заводлар гормоннар дип аталган махсус химик матдәләр җитештерә, алар хәбәрчеләр. Аннары бу гормоннар канга өстәлә һәм бөтен тәнгә җибәрелә. Бу гормоннар тиешле органнарга барып: "Ярар, хәзер син бу эшне эшлә" яки "Ярар, хәзер син бу эшне туктатасың" диләр.
Гади итеп әйткәндә, бу кечкенә хәбәрчеләр сезнең кәефегезне, тән үсешен, метаболизмны , йокыны, җенси функцияне һәм башка күп нәрсәләрне контрольдә тоталар.
Әгәр бу система дөрес эшләмәсә, сездә җенси җитлегү чорында проблемалар булырга, бала табуда кыенлыклар булырга яки вак-төяк нәрсәләр аркасында стресс кичерергә мөмкин. Шулай ук, энергия өчен кулланылу урынына, шикәр канда җыела, бу авырлык артуга, сөякләрнең көчсезләнүенә һәм даими арыганлыкка китерә.
Бу системаның төп өлешләре һәм аларның функцияләре нинди?
Безнең эндокрин системабызда берничә төп биз бар. Аларның һәрберсенең үз эше бар. Әйдәгез, төпләрен карап чыгыйк.
| Без / Орган | Урын | Төп функция |
|---|---|---|
| Гипоталамус | Миендә | Бу эндокрин система һәм нерв системасы арасындагы күпер. Нәкъ менә шушы биз гипофизга, башка бизләрнең "башлыгы" булганга, кайчан гормоннар эшләп чыгарырга һәм кайчан туктатырга кирәклеген әйтә. |
| Гипофиз бизе | Миендә | Бу - системаның "баш бизе" яки "башлыгы". Ул мидән килгән мәгълүматны башка барлык бизләргә нәрсә эшләргә кирәклеген әйтер өчен куллана. Ул күп мөһим гормоннарны, мәсәлән, үсеш гормонын һәм имезүче әниләргә сөт эшләп чыгарырга ярдәм итүче гормонны җитештерә. |
| эпифиз бизе | Миендә | Ул мелатонин дип аталган химик матдә җитештерә, ул безнең организмга: "Ярар, төн җитте, йокларга әзерлән", - дигән сигнал бирә. |
| Калкансыман биз | Муенның алгы өлеше | Ул организм үсешен һәм метаболизмны контрольдә тотучы калкансыман биз гормонын җитештерә. Әгәр ул бик аз җитештерелсә (гипотиреоз), барысы да әкренләп бара. Авырлык арту һәм эч кату барлыкка килә. Әгәр ул бик күп җитештерелсә (гипертиреоз), барысы да бик тиз була. Авырлык киметә һәм йөрәк тибеше ешая. |
| Паратироид бизләре | Калкансыман биз артында | Бу кандагы кальций һәм фосфор дәрәҗәсен контрольдә тотучы дүрт кечкенә биз, алар нык сөякләр өчен бик мөһим. |
| Бөер өсте бизләре | Ике бөер өстендә | Нәкъ менә шунда адреналин гормоны эшләнә, ул безне гадәттән тыш хәлләрдә сугышырга яки качарга әзерли. Күз алдыгызга китерегез, сез урамда барганда эт кинәт сезнең өстегезгә сикереп төшә, һәм йөрәгегез тиз типә, нәкъ менә шул вакытта бу гормоннар эшли. |
| Ашказаны асты бизе | Ашказаны артында | Бу - ашкайнату системасына да, эндокрин системага да караган орган. Нәкъ менә монда диабет белән бәйле инсулин һәм глюкагон гормоннары җитештерелә. Алар кандагы шикәр дәрәҗәсен тиешенчә контрольдә тота. |
| Йомыркалыклар | Хатын-кызларның оча өлкәсендә | Монда хатын-кыз гормоннары - эстроген һәм прогестерон җитештерелә. Бу гормоннар җенси җитлегү, менструаль цикл кебек әйберләрне контрольдә тота һәм йөклелекне хуплый. |
| Йомырка бизләре (Орыка бизләре) | Ирләрнең оча өлкәсендә | Монда ир-ат гормоны булган тестостерон җитештерелә. Ул җенси җитлегү чорында сакал һәм күкрәк йоннары үсү, шулай ук сперма җитештерү өчен бик мөһим. |
Гормональ баланс бозылганда барлыкка килә торган авырулар
Әгәр бу системадагы берәр биз артык күп гормоннар җитештерсә, яки җитәрлек күләмдә җитештермәсә, төрле авырулар барлыкка килергә мөмкин. Без аларны эндокрин бозылулар дип атыйбыз.
- Шикәр диабеты: Ашказаны асты бизе җитәрлек инсулин җитештермәгәндә яки организм күзәнәкләре инсулинга җавап бирмәгәндә, кан шикәре дәрәҗәсе арта.
- Калкансыман биз авырулары: Элегрәк сөйләшкәнебезчә, калкансыман биз гормоннарының артуы (гипертиреоз) яки кимүе (гипотиреоз) организмның дөрес эшләмәвенә китерергә мөмкин.
- Поликистик аналык синдромы (PCOS): хатын-кызларның репродуктив гормоннары дисбалансы нәтиҗәсендә барлыкка килә торган халәт.Айлык циклы бозылу , биттә бетчәләр һәм теләмәгән чәч үсү кебек хәлләр булырга мөмкин.
- Акромегалия: Гипофиз бизе тарафыннан үсеш гормонын артык күп җитештерү аркасында кул, аяк һәм бит сөякләренең зураюы.
- Кушинг авыруы: Организмның стрессын контрольдә тотучы кортизол гормонының артык күп эшләнеше авырлык артуга, тире сызыкларының барлыкка килүенә һәм арка авыртуы дип аталган халәткә китерә.
- Остеопороз : Сөякләрнең сәламәтлеген саклау өчен кирәкле гормоннар функциясе бозылу сәбәпле, сөякләр көчсезләнә һәм җиңел сына.
Табибка күренергә нинди симптомнар этәргеч бирергә тиеш?
Яшь үткән саен гормональ системаларыбызның үзгәрүе гадәти хәл. Метаболизм әкренәйә, бу авырлык артуга китерергә мөмкин. Ләкин кайбер симптомнарны сизсәгез, табибка күренергә кирәк.
Исегездә тотыгыз, бу симптомнарның берсе яки икесе булган һәркемнең дә гормональ проблемасы юк, ләкин аларны белү мөһим.
Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе дәвам итсә, табибка күренергә онытмагыз.
- Еш кына сидек бүлеп чыгару һәм артык сусау.
- Бернинди сәбәпсез кинәт авырлык арту яки кимү.
- Бик арыганлык яки көчсезлек хис итү.
- Даими косу яки ашказаны авыртуы.
- Артык тирләү.
- Кинәт тиз йөрәк тибеше яки югары кан басымы.
- Балаларда үсеш яки балигъ булу тоткарлануы.
Бу әйберләр турында табибыгыз белән сөйләшеп һәм кирәк булса, анализлар ясатып, сез проблеманы тиз ачыклый һәм дәвалауны башлый аласыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Эндокрин системасы - гормоннар дип аталган химик хәбәрчеләр аша организмдагы бар нәрсәне дә контрольдә тотучы гаҗәеп челтәр.
- Күп нәрсәләр, мәсәлән, кәефегез, энергиягез, йокыгыз, авырлыгыгыз һәм үсешегез, бу системаның сәламәтлегенә бәйле.
- Гормональ дисбаланс төрле сәламәтлек проблемаларына китерергә мөмкин, мәсәлән, шикәр диабеты, калкансыман биз авыруы һәм поликистоз йоктыру синдромы.
- Сәламәт туклану, даими күнегүләр һәм җитәрлек йокы бу системаның сәламәтлеген саклауда зур роль уйный.
- Әгәр дә сез тәнегездә аңлашылмый торган, дәвам итүче үзгәрешләрне (авырлык, кәеф, энергия) күрсәгез, бу хакта табиб белән сөйләшергә курыкмагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез