Күп кеше ананың матурлыгы йөклелек вакытында икеләтә арта ди. Бу дөрес. Кайбер кешеләрдә шундый гаҗәеп "йөклелек балкышы" була. Ләкин кайвакыт, организмда гормональ үзгәрешләр булганда, тире проблемалары барлыкка килергә мөмкин. Сез дә бүгенге көндә бетчәләр, таплар һәм кычыту кебек әйберләр кичерәсезме? Ул чакта бөтенләй борчылмагыз. Сез ялгыз түгел, бу күп әниләр очраша торган гадәти хәлләр. Иң мөһиме - боларның барысы өчен дә куркынычсыз чаралар бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен төгәл ачыклыйк.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Йөклелек вакытында бетчәләр белән нәрсә эшләргә?
Әгәр дә сезнең беркайчан да җыерчыкларыгыз булмаган икән, авызыгыз һәм иягегез тирәсендә җыерчыклар барлыкка килә башласа, гаҗәпләнмәгез. Бу гормональ үзгәрешләр аркасында бик еш очрый. Ләкин безгә белергә кирәк булган иң мөһим нәрсә - без гадәттә җыерчыклардан куллана торган барлык кремнар һәм дарулар да йөклелек өчен яраклы түгел.
Иң мөһиме - теләсә нинди яңа тирегә кайгырту чарасын яки даруны куллану алдыннан табибыгыз белән киңәшләшү . Баланың куркынычсызлыгы беренче урында торырга тиеш.
Әйдәгез, бу вакыт эчендә сыерчыкларны дәвалау өчен нинди яхшы һәм начар чаралар кулланырга икәнен карау өчен түбәндәге таблицага күз салыйк.
| Кулланылырга тиеш булмаган әйберләр (куркынычсыз) | Кулланылырга мөмкин булган әйберләр (куркынычсызлык өчен) |
|---|---|
| Бензоил пероксиды булган продуктлар | Күкертле косметика |
| Салицил кислотасы булган продуктлар | (Гликоль кислотасы) яки (Альфа гидрокси кислоталары - AHA) булган продуктлар |
| Ретиноидлар - мәсәлән, Ретин-А, Третиноин | Табиб тәкъдим иткән эритромицин кебек майлар |
| Табиб киңәшесез кабул ителгән теләсә нинди таблетка | Табиблар тарафыннан тәкъдим ителгән азелаин кислотасы булган кремнар |
Әгәр сезнең җыерчыкларыгыз рецептсыз сатыла торган продуктлар белән контрольдә тотарлык дәрәҗәдә көчле булса, табибыгыз куркынычсыз дару тәкъдим итәргә мөмкин. Шулай ук, әгәр сез макияж ясасагыз, майлы тире өчен яраклы тональ крем яки йомшак пудра минераль макияж куллану майлылыкны контрольдә тотарга ярдәм итә ала.
"Йөклелек маскасы" һәм тиредәге таплар
Күп кенә әниләрне борчый торган тагын бер нәрсә - "йөклелек битлеге" дип аталган халәт. Медицинада без моны "мелазма" яки "хлоазма" дип атыйбыз. Гади итеп әйткәндә, бу - йөздә, бигрәк тә маңгайда, яңакларда, өске ирендә һәм ияктә коңгырт таплар барлыкка килү.
Моның төп сәбәпләре - йөклелек гормоннары һәм кояш нурлары , шуңа күрә сез эшли алырлык иң яхшы нәрсә - үзегезне көчле кояштан мөмкин кадәр саклау.
Нәрсә эшләп була?
- Кояштан саклагыз: Һәр урамга чыкканда яхшы, саклагыч кояштан саклаучы крем кулланыгыз. SPF 30 яки аннан да югарырак булганын сайлагыз. Баш киеме кию дә яхшы фикер.
- Куркынычсыз косметика: Кайбер тирене яктыртучы косметика бу вакыт эчендә яраклы түгел. Шулай да, составында "(Азелаин кислотасы)" булган косметика һәм С витамины булган сывороткалар куллану куркынычсыз дип санала. Ләкин исегездә тотыгыз, аларны куллану алдыннан һәрвакыт табиб белән киңәшләшегез .
- Макияж белән яшерегез: Әгәр дә сез бу җитешсезлекләр турында борчылсагыз, тирегезнең төсенә туры килә торган консилер яки тональ крем кулланып, аларны яшерә аласыз. Кайвакыт бу җитешсезлекләр бала тапканнан соң әкренләп юкка чыга.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Әйдәгез, ашказанында һәм бөтен тәндә кычыту турында белик
Йөклелек вакытында корсак үскән саен тире сузылганда кычыту гадәти күренеш. Гормональ үзгәрешләр дә бөтен тәндә кычытуга китерергә мөмкин.
"(PUPPP - Йөклелекнең кычытканлы күсе папулалары һәм такталары)" дип аталган халәт гадәттә йөклелекнең соңгы өлешендә очрый, анда кечкенә кызыл күперчәкләргә охшаган тимгелләр барлыкка килә. Ул кендек тирәсендә башлана һәм ботларга, күкрәкләргә һәм янбашларга таралырга мөмкин. Куркыныч булмаса да, кычыту бик уңайсыз. Табиб моның өчен яраклы май билгели. Шулай ук, сез җылы суга бераз солы боткасы өстәп һәм коенып, җиңеллек ала аласыз.
Ләкин шуны онытмагыз: тәнегездәге кычыту беләнӘгәр дә сездә сулы күперчәкләр булса, бу пемфигоидлы йөклелек кебек җитдирәк авыру булырга мөмкин. Әгәр дә сездә шундый хәл күзәтелсә, кичектермәгез һәм шунда ук табибка күренегез . Шулай ук, кайбер сирәк очракларда, артык кычыту холестаз дип аталган бавыр авыруы симптомы булырга мөмкин. Шуңа күрә, сездә булган теләсә нинди кычыту турында табибка хәбәр итү акыллы булыр иде.
Куркыныч "сузылу билгеләре" турындагы хакыйкать
Күп кенә әниләр корсакларында, күкрәкләрендә һәм ботларында барлыкка килгән кызыл һәм шәмәхә төстәге сызыклар турында борчыла. Базарда аларны булдырмый дип раслый торган күпме крем бар? Ләкин чынлыкта, сузылу билгеләре еш кына генетик яктан була. Бу сезнең әниегездә яки сеңлегездә алар булса, сездә дә алар булу ихтималы зуррак дигән сүз.
Боларны булдырмыйм дип әйтүче кремнардан 100% нәтиҗә көтү кыен. Шулай да, тирегезне яхшы дымландыручы крем куллану (яхшы дымландыручы крем куллану) тирегез сузылганда барлыкка килә торган уңайсызлыкны һәм кычытуны киметергә ярдәм итә ала.
Яхшы хәбәр шунда ки, бала тапканнан соң бу сызыклар еш кына юкка чыга. Әгәр алар юкка чыкмаса, лазер белән дәвалау кебек ысуллар белән аларның күренешен киметү ысуллары бар. Шуңа күрә бу хакта артык борчылмагыз.
Хәзерге вакытта ботокс кебек әйберләр яраклымы?
Әгәр дә сез тирегездәге җыерчыкларны киметү өчен "(Ботокс)" яки "(Рестилан)" кебек җыерчыкларны тутыручы процедуралар үткәрәсез икән, йөклелек вакытында аларны куллану куркынычмы дип уйларга мөмкин. Бу процедураларның йөклелек вакытында куркынычсыз булуын раслаучы бернинди тикшеренүләр дә үткәрелмәгән. Шуңа күрә табиблар йөклелек һәм имезү вакытында бу процедуралардан тулысынча баш тартырга киңәш итәләр.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөклелек вакытында кулланган теләсә нинди тирегә кайгырту продуктының ингредиентларына игътибарлы булыгыз. Аеруча (ретиноидлар), (салицил кислотасы) һәм (бензоил пероксиды) булган продуктлардан сакланыгыз.
- Кояштан саклау, ягъни яхшы кояштан саклаучы крем куллану - тире тапларын булдырмас өчен эшли алырлык иң яхшы чара.
- Әгәр дә тирегездә көчле кычыту булса, бигрәк тә сулы күперчәкләр булса, моны игътибарсыз калдырмагыз. Шунда ук табибка хәбәр итегез.
- Сузылу билгеләре еш кына генетик яктан бирелә, шуңа күрә бу хакта артык борчылмагыз.
- Ниһаять, иң мөһиме - теләсә нинди яңа крем, дару яки дәвалауны башлар алдыннан һәрвакыт табиб белән киңәшләшү. Сезнең һәм балагызның куркынычсызлыгы иң мөһиме.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.