Борын агуы, ютәл һәм борын агуы... Болар барысы да салкын тиюнең таныш симптомнары, шулай бит? Чынлыкта,
салкын тию дип аталган бу халәтне китереп чыгарырга мөмкин булган 200 дән артык вирус төре бар. Ләкин шуларның иң еш очрый торганы, ягъни 10% тан 40% ка кадәр, риновирус дип аталган төр. Гадәттә, безнең илдә бу салкын тию яңгырлы сезонда иң еш тарала. Олы кеше өчен аны елына ике-өч тапкыр йоктыру гадәти күренеш. Ләкин кечкенә балалар кайвакыт аны тагын да ешрак йоктырырга мөмкин. Бу бик йогышлы авыру. Бу вирус салкын тигән кеше ютәлләгәндә яки төчкергәндә һавада җыелган вак тамчылар аша тарала. Шулай ук, әгәр кемдер кулларын юмыйча уртак өслеккә (мәсәлән, ишек тоткасына) кагылса, авыру шул аша да күчәргә мөмкин. Вирус организмга кергәннән соң бер-өч көн эчендә симптомнар күренә башлый.
Салкын тиюнең гомуми симптомнары нинди?
Салкын тигәндә, сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе булырга мөмкин. Алардан тулысынча котылу өчен бер-ике атна кирәк булырга мөмкин. Ләкин,
иммунитеты зәгыйфьләнгән кешеләрдә, мәсәлән, кечкенә балаларда, өлкәннәрдә һәм башка медицина авырулары булган кешеләрдә бу симптомнар атналар буе сакланырга мөмкин.
| Симптом | Тасвирлама |
|---|
| Борын тыгылу/борыннан су агу | Борын тыгылган кебек тоела яки борыннан өзлексез су ага. Бу борыннан су кайвакыт сары яки яшел төстә була ала. |
| Крокодил аулау | Дәвамлы йөткерү - салкын тиюнең төп билгесе. |
| Йөткерү һәм какырык | Күкрәк тыгылу һәм йөткерү белән бергә. |
| Тамак авыртуы/кычытуы | Тамак тырнау яки авырту хисе. |
| Баш авыртуы һәм тән авыртулары | Баш авыртуы һәм тән авыртулары. |
| Кызу | Тән җылылыгы, җиңелчә температура. |
Салкын тиюдән өйдә ясалган чаралар
Гади салкын тию вирус аркасында килеп чыкканлыктан, аны шунда ук дәвалый алырлык тылсымлы дару юк. Шулай да, симптомнарны контрольдә тоту һәм тиз арада савыгу өчен куллана алырлык берничә гади чара бар.
1. Күп су һәм сыеклык эчегез.
Организмда су тоткарлануын булдырмау бик мөһим. Шулай ук, сыеклык эчү лайланы сыеклаштыра һәм борын тыгылуын киметә.
Чәй, кориандр, имбир чәе һәм бераз лайм белән кайнар су эчү бик файдалы.
2. Тәнегезгә ял бирегез.
Сез көне буе йөгереп йөрисезме? Салкын тигәч, берникадәр вакытка барлык эшләрне туктатып торырга туры килә! Организмыгыз вирус белән көрәшкәндә,
сезгә яхшылап ял итәргә кирәк . Китап укыгыз, фильм карагыз яки яхшылап йоклагыз.
3. Тамакның кычытуын/авыртуын контрольдә тотыгыз
Тамак авыртуын басуның берничә ысулы бар.
- Тозлы су белән авыз чайкату : Бер стакан җылы суда ярты чәй кашыгы тозны эретегез, су белән авыз чайкатыгыз һәм аннары сөзгечтән үткәрегез. Моны көненә берничә тапкыр эшләү яхшы җиңеллек бирәчәк.
- Авызда боз кисәге кебек әйберне берникадәр вакыт тоту вакытлыча җиңеллек бирә ала.
- Шулай ук даруханәләрдә сатыла торган тамак спрейларын яки пастилкаларны кулланырга мөмкин.
4. Борын тыгылуын дәвалау чаралары
Әгәр дә сезнең борыныгыз тыгылган һәм сулыш алуда кыенлыклар кичерсәгез,
пар белән ингаляцияләү бик яхшы дәвалау чарасы булып тора . Даруханәдә сатыла торган
тозлы борын тамчылары яки спрейлары шулай ук борындагы лайланы сыеклатырга һәм сулыш алуны җиңеләйтергә ярдәм итә ала.
5. Кайнар ашны ашап карагыз.
"Тавык шулпасы" салкын тиюдән файдалы дигән әйтем бар, шулай бит? Моның дөреслеге дә бар.
Тавык шулпасы кебек җылы сыекча эчкәндә, организмның лайла әйләнеше яхшыра, борын һәм күкрәк тыгылуын киметә.
6. Рецептсыз сатыла торган (OTC) дарулар
Даруханәләрдән рецептсыз (OTC) дарулар алып була, алар гади салкын тию симптомнарын, мәсәлән, борын агуын, борын тыгылуын һәм тамак авыртуын җиңеләйтә. Ләкин,
Бу даруларның кайберләре берничә ингредиенттан торырга мөмкин, шуңа күрә этикеткадагы күрсәтмәләрне игътибар белән укыгыз. Әгәр дә сезнең борчылуларыгыз булса, башка дарулар кабул итсәгез яки башка медицина проблемаларыгыз булса, теләсә нинди дару кабул итәр алдыннан табиб белән киңәшләшү иң куркынычсыз ысул. Кечкенә балаларда салкын тигәндә исәпкә алырга кирәк булган әйберләр
Югарыда телгә алынган чаралар өлкәннәр өчен дә, балалар өчен дә яраклы. Ләкин, балаларның тәннәре әле үсә барганлыктан, кайбер дәвалау ысуллары турында ике тапкыр уйларга кирәк. Авыртуны баса торган дарулар бирү
Баш авырту, тән авыртулары һәм температура күтәрелү кебек симптомнар булганда, сез парацетамол (Ацетаминофен) яки ибупрофен (Ибупрофен) бирә аласыз. Шулай да, балагызның яшенә һәм авырлыгына туры килә торган дозаны билгеләү өчен, шешәдәге яки төргәктәге күрсәтмәләрне игътибар белән укыгыз . Шикләнсәгез, табиб белән киңәшләшегез. Бик мөһим: Балаларга яки кечкенә балаларга беркайчан да аспирин бирмәгез . Ул Рей синдромы дип аталган бик сирәк очрый торган, ләкин җитди авыруга китерергә мөмкин. Бу авыру ми һәм бавыр зарарлануына , хәтта үлемгә китерергә мөмкин.
Томауны бетерүче дарулар
Медицина белгечләре 6 яшькә кадәрге балаларга рецептсыз бирелә торган тыгынны бетерүче дарулар бирмәскә киңәш итәләр. Кайбер дарулар кечкенә балаларда җитди ян эффектлар китерергә мөмкин, мәсәлән, йөрәк тибеше бозылу, тынычсызлык һәм галлюцинацияләр. Кайчан табибка күренергә кирәк?
Гади салкын тиюне өйдә дәвалап булса да, кайвакыт медицина ярдәме сорарга кирәк. Әгәр дә сездә түбәндәге җитди симптомнарның берәрсе сизелсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Кайчан табибка күренергә
Әгәр сез олы кеше булсагыз, түбәндәге симптомнарга игътибар итегез: Симптомнар бер атнадан артык дәвам итә
Әгәр сез бала булсагыз, түбәндәге симптомнарга игътибар итегез: Сидек бүлеп чыгару кыенлашу
| Сулыш алу кыенлыгы | Кинәт күкрәк яки корсак авыртуы |
| Баш әйләнү | Дәвамлы косу |
| Әгәр бала 3 айга кадәрге сабый булса | Көчле "өрүче" йөткерү |
| Колак авыртуыннан зарлану | Сулыш алу кыенлыгы яки тиз сулыш алу (мондый очракларда кешене шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлегенә) алып барыгыз) |
| Симптомнар 3 атнадан артык дәвам итә | Ашау-эчүдән баш тарту, артык ару яки йокы килү |
Өйгә алып китү хәбәре
- Салкын тию – вируслы инфекция. Иң яхшысы – тәнегезгә ял һәм туклану бирү, ул дәвалану өчен кирәкле матдәләр белән тәэмин итү.
- Күп сыеклык (су, кинза, аш) эчү лайланы сыеклаштырачак һәм аны җиңеләйтәчәк.
- Балаларга, бигрәк тә 6 яшькә кадәрге балаларга, табиб киңәше булмаганда рецептсыз бирелә торган йөткерүгә каршы дару бирүдән тыелыгыз.
- Балаларга беркайчан да аспирин бирмәгез. Киресенчә, билгеләнгән дозада парацетамол яки ибупрофен бирегез.
- Әгәр дә сезнең сулыш алуыгыз кыенлашса , температура югары булса, көчле авырту булса яки симптомнар дәвам итсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез