Маркетинг буенча җитәкче Асанга (38 яшь) узган җомга кичендә минем клиникага килде. Ул бик борчылды.
"Доктор Прия, мин узган җомгада дусларым белән ике банка сыра эчтем. Эчкәннән соң якынча 20 минут үткәч, башым әйләнде һәм бөтен тәнем калтырый башлады. Шуның белән бергә салкын тир дә басты. Мин моны гадәти алкогольнең көчле тәме дип уйладым. Ләкин мин хәтта урамда да йөри алмадым һәм аңымны югалта башладым. Дустымдагы глюкометр белән тикшергәч, кандагы шикәр дәрәҗәсе 55 мг/дл га кадәр төшкән иде! Мин шикәр диабеты белән авырыйм. Ни өчен бу минем белән булды, доктор?" - дип сорады Асанга.
Мин Асангага аңлаттым: "Асанга, син гипогликемия белән очрашасың, бу кандагы шикәр дәрәҗәсе куркыныч дәрәҗәдә түбән. Гадәттә, безнең тәндәге шикәр дәрәҗәсе төшкәч, бавыр сакланган шикәрне, ягъни гликогенны, глюкозага әйләндерә һәм канга чыгара. Ләкин сез алкоголь эчкәндә, бавыр организм өчен агу булган алкогольне яндыру һәм чыгару бурычын беренче урынга куярга тиеш. Бу вакытта бавыр вакытлыча шикәр җитештерүдән туктый. Шуңа күрә, диабет даруларын эчүче кеше ач карынга яки җитәрлек күләмдә ашамыйча алкоголь эчсә, аның шикәр дәрәҗәсе тиз төшәчәк."
🚨 Кичектергесез медицина ярдәме таләп итә торган куркыныч билгеләре
Күп кеше алкоголь эчкәннән соң кандагы шикәр күләме түбән булу (гипогликемия) симптомнарын гадәти интоксикация симптомнары (мәсәлән, баш әйләнү хисе) белән ялгыштыра. Ләкин, түбәндәге симптомнар барлыкка килсә, бу ашыгыч медицина ярдәме кирәк һәм шунда ук дәваланырга кирәк:
- Тәннең контрольдә тотыла алмаслык көчле селкенүе һәм салкын тир.
- Сөйләмнең бозылуы (сүзләрнең аңлашылмавы) һәм нык дезориентация.
- Йөри алмау, күрү томанлану һәм аңын югалту.
- Аңны югалту яки талма кебек симптомнар.
Алкоголь диабет белән авыручыларга ничек тәэсир итә
Алкоголь куллану кан шикәре дәрәҗәсенә һәм сәламәтлеккә түбәндәгечә турыдан-туры тәэсир итә:
1. Даруларның тискәре йогынтысы: Сульфонилмочевина һәм меглитинидлар кебек диабет дарулары ашказаны асты бизен күбрәк инсулин җитештерүгә стимуллаштыра. Бу даруларны кабул иткәндә алкоголь куллану кан шикәре дәрәҗәсенең тиз төшүенә китерергә мөмкин.
2. Гипогликемиянең соңга калуы: Алкоголь эчкәннән соң берничә минуттан 12-24 сәгатькә кадәр кан шикәре дәрәҗәсе түбәнәю куркынычы бар. Аеруча төнлә алкоголь эчсәгез һәм йокларга ятсагыз, йоклаганда кан шикәре дәрәҗәсе төшәргә мөмкин.
3. Катлаулануларның артуы: Алкогольне еш куллану йөрәк-кан тамырлары авырулары һәм невропатия куркынычын арттыра, бу диабетның төп катлауланулары.Хәл тиз начарлана бара.
Куркыныч булганда күрелергә тиешле чаралар (15 нче кагыйдә)
Әгәр алкоголь эчкәннән соң кандагы шикәр дәрәҗәсе 70 мг/дл дан түбән төшсә, шунда ук түбәндәге адымнарны ясагыз:
1. Организмга шунда ук 15 грамм шикәр бирегез: 3-4 глюкоза таблеткасы, ярты стакан җимеш согы яки бер аш кашыгы суда эретелгән шикәр һәм эчегез.
2. 15 минут көтегез: Бернәрсә дә ашамыйча 15 минут көтегез, аннары кандагы шикәр күләмен кабат үлчәгез.
3. Әгәр шикәр дәрәҗәсе әле дә 70 мг/дл дан түбән булса: Тагын 15 грамм шикәр бирегез һәм тагын 15 минуттан шикәр дәрәҗәсен үлчәгез.
4. ⚠️ Мөһим: Әгәр пациент аңсыз хәлдә булса яки йоту авыр булса, авыз аша бернәрсә дә бирмәгез һәм шунда ук хастаханәгә алып барыгыз. Алкоголь эчкәннән соң кан шикәре дәрәҗәсен күтәрү өчен кулланыла торган глюкагон инъекцияләре нәтиҗә бирмәячәк (чөнки бавыр алкогольне чыгару белән мәшгуль).
Эшләргә һәм эшләргә ярамый торган эшләр
| ✔️ Эшләргә кирәк әйберләр (эшләргә) | ❌ Тыелган әйберләр |
|---|---|
| Алкоголь эчәр алдыннан һәм эчкәннән соң кандагы шикәр дәрәҗәсен тикшереп торырга онытмагыз. | Беркайчан да ач карынга алкоголь эчмәгез. Алкоголь эчкәндә углеводлы ризык ашагыз. |
| Алкоголь эчкәндә, шикәрсез газлы эчемлек, су яки диета өчен миксерлар кулланыгыз. | Газлы эчемлекләр, татлы шәраб яки сыра кебек шикәрле эчемлекләр эчүдән тыелыгыз. |
| Диабет белән авыруыгызны күрсәтүче открытка яки беләзек киегез. | Төнлә алкоголь эчмәгез, кандагы шикәр дәрәҗәсен тикшерегез һәм өстәмә җиңелчә ашамыйча йокларга ятыгыз. |
❓ Сезнең башка сорауларыгыз булырга мөмкин (еш бирелә торган сораулар)
Диабет белән авыручы кеше өчен алкогольнең максималь күләме нинди?▼
Сәламәт лимитлар - диабет белән авыручы хатын-кызлар өчен көненә бер эчемлек (1 берәмлек) һәм ир-атлар өчен ике эчемлек (2 берәмлек). Алкоголь атнага 14 берәмлектән артмаска тиеш, һәм атнага берничә алкогольсез көн үткәрү мөһим.
Сыра эчү кандагы шикәр дәрәҗәсен күтәрәме? ▼
Сыра углеводларга бай булганлыктан, ул башта кан шикәре дәрәҗәсен күтәрә ала. Ләкин организм алкогольне эшкәртә башлагач (бигрәк тә берничә сәгатьтән соң), кан шикәре дәрәҗәсе тиз төшә башлый.
Метформин кабул иткәндә алкоголь эчәргә мөмкинме? ▼
Метформин кабул иткәндә артык күп алкоголь эчү бик куркыныч булырга мөмкин. Бу сирәк очрый торган, ләкин үлемгә китерә торган, организмда зарарлы кислоталар туплану булган лакт ацидозга китерергә мөмкин.
Төнлә гипогликемияне ничек булдырмаска? ▼
Алкоголь эчкәннән соң, йокларга ятар алдыннан кандагы шикәр дәрәҗәсен глюкоза үлчәгеч белән тикшерегез. Хәтта нормаль булса да, йокларга ятар алдыннан әкрен яна торган углеводлар, мәсәлән, сэндвич яки солы боткасы булган җиңелчә ашамлыклар ашагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез