Баш эченнән авырту киләме? Бу гайморит баш авыртуымы? Әйдәгез сөйләшик!

Кайвакыт маңгайның ике ягында, күзләрегез астында яки яңак сөякләрендә сәер, кискен баш авыртамы? Башыгызны кыйшайтканда яки аны яннан-янга чайкаганда бу авырту көчәяме? Ул чакта сездә без сөйләгән "гайморит баш авыртуы" булырга мөмкин. Күп кеше моны гадәти баш авыртуы дип уйласа да, бу башка хикәя.

Синус баш авыртуы нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, гайморит баш авыртуы - гайморит куышлыкларындагы инфекциядән килеп чыккан авырту (без аны "синусит" дип атыйбыз). Бу авырту күбесенчә йөздә сизелә. Дөресрәге, бу күзләр артында, яңаклар эчендә, маңгай уртасында һәм борын өстендә сәер, авыр, чәнчүле авырту. Башыгызны кинәт күчерсәгез яки алга иелсәгез, авырту көчәергә мөмкин. Ләкин яхшы хәбәр бар. Күпчелек очракта, гайморит инфекциясе беткәч, баш авыртуы үзеннән-үзе бетә.

Ни өчен бездә гайморит баш авыртулары була?

Әгәр дә сезнең борын куышлыгыгызда баш авыртуы булса, төп сәбәп, мөгаен, борын куышлыгыгыздагы вируслы яки бактериаль инфекциядер. Хәзер сез, мөгаен, бу борын куышлыклары нәрсә икәнлеге турында уйлыйсыздыр.

Күз алдыгызга китерегез, яңак сөякләре артында, маңгай эчендә һәм борыныгызның ике ягында берничә бушлык бар. Алар бер-берсе белән бәйләнгән кечкенә мәгарәләргә охшаган. Борыныбыз аша сулаган һава үпкәләргә барып җиткәнче шушы куышлыклар аша үтә.

Бу синус куышлыклары юка тукыма катламы белән тышланган. Алар шулай ук ​​лайла дип аталган сыекча җитештерәләр. Бу лайла борыныбызның эчен дымлы тота. Моннан тыш, ул шулай ук ​​сулаганда борыныбызга кергән тузан кисәкчәләре һәм микроблар (бактерияләр, вируслар, гөмбәләр) кебек чит әйберләрне дә тотып кала һәм аларның организмга керүенә комачаулап, безне алардан саклый.

Гадәти шартларда бу лайла иркен ага һәм чит әйберләрне чыгарып ташлый. Ләкин кайвакыт барлык проблемаларның сәбәбе - сезнең борын куышлыкларыгызның бу чит әйберләргә реакциясе.

Беренчедән, борын куышлыкларыгыз күбрәк лайла җитештерә башлый. Бу лайла җыелу бактерияләр һәм вируслар кебек микробларның урнашуын һәм үсүен җиңеләйтә. Микроблар үскән саен, борын куышлыкларын каплаган нечкә тышчалар шешә башлый. Лайла агып чыга алмый һәм эчкә ябышып кала. Шул вакытта борын куышлыкларыгыз шешә, кызара һәм лайла белән тула, бу исә йөзегездә авырту һәм кысылу тудыра. Бу борын куышлыгы баш авыртуына китерә.

Синус баш авыртуы үсеше өчен куркыныч факторлары нинди?

Синусит баш авыртулары гайморит инфекцияләреннән (синусит) килеп чыга. Шуңа күрә, әгәр без бу гайморит инфекцияләренең сәбәбен белсәк, гайморит баш авыртулары куркынычын киметә алабыз. АКШ Авыруларны контрольдә тоту һәм профилактикалау үзәкләре (`US Center for Disease Control and Prevention)`) мәгълүматлары буенча, бу куркыныч факторлары түбәндәгеләр:

• Еш салкын тию: Әгәр дә сездә еш салкын тию булса, аның гайморит инфекциясенә әйләнү ихтималы зур.
• Сезонлы аллергияләр: Кайбер кешеләрнең борыны томалана һәм ел дәвамында, мәсәлән, күп чәчәк тузанында төчкерә. Бу аллергияләр шулай ук ​​гайморит инфекцияләренә китерергә мөмкин.
• Тәмәке тарту һәм тәмәке тарту: Тәмәке тартучыларда һәм тәмәке тартучылар тирәсендәге кешеләрдә гайморит проблемалары ешрак барлыкка килә, чөнки төтен гайморитларның нечкә тышчасына зыян китерә.
• Борын куышлыкларындагы структураль проблемалар: Мәсәлән, борын полиплары яки борын куышлыгы тайпылган булса, лайла тыгылып, дөрес агып чыга алмаска мөмкин. Бу шулай ук ​​борын куышлыгы инфекцияләренә китерергә мөмкин.
• Иммун системасының зәгыйфьләнүе: Әгәр дә сезнең организмыгыз авыруларга каршы торучанлыгы түбән булса, яки сез иммун системагызны зәгыйфьләндерә торган кайбер дарулар кабул итсәгез, сездә инфекцияләр, шул исәптән гайморит инфекцияләре, үсеш алу ихтималы югарырак булырга мөмкин.

"Дөрес туклану, яхшы күнегүләр ясау һәм иммун системагызны нык тоту сезне күп авырулардан сакларга ярдәм итә ала."

Табиблар синус баш авыртуын ничек ачыклыйлар?

Табибка күренгәндә, ул башта сезнең симптомнарыгызны тыңлый, аннары физик тикшерү үткәрә. Кайвакыт, әгәр симптомнарыгыз көчле булса яки сездә бу баш авыртулары озак вакыт булса, табиб рентген яки компьютер томографиясен билгеләргә мөмкин .

Бу визуализация тестлары сезнең борын куышлыклары тыгылганмы яки лайла белән тулганмы икәнен ачык күрсәтә ала. Әгәр борын куышлыкларында зур тыгылу булмаса, сездә башка төр баш авыртуы булырга мөмкин. Мәсәлән, бу мигрень яки киеренкелек баш авыртуы булырга мөмкин. Чынлыкта, мигрень һәм борын куышлыгы баш авыртуларының симптомнары бик охшаш. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, борын куышлыгы баш авыртуы бар дип уйлаган кешеләрнең 80% ында чынлыкта мигрень бар! Шуңа күрә төгәл диагноз кую мөһим.

Синус баш авыртуын дәвалау ысуллары нинди?

Синусит (гайморит) баш авыртулары гайморит инфекциясеннән килеп чыга. Шуңа күрә, моны дәвалаганда, башта инфекциянең сәбәбен ачыкларга кирәк.

• Бактериаль инфекция: Әгәр сезнең синус инфекциясе бактерияләрдән килеп чыкса, табиб сезгә антибиотиклар билгели.
• Вируслы инфекцияләр: Ләкин, күпчелек синус инфекцияләре вируслар аркасында килеп чыга. Бу төр вируслы инфекцияләр гадәттә берничә көн эчендә дәвалаусыз юкка чыга.

Бу төп дәвалау чараларыннан тыш, табибыгыз сезнең уңайсызлыгыгызны киметү өчен башка дарулар тәкъдим итәргә мөмкин. Мәсәлән:

• Антигистаминнар: Аллергия симптомнарын контрольдә тоту.
• Томауны бетерүче чаралар: борын һәм борын куышлыкларындагы шешенүне киметә һәм лайланы чыгаруга ярдәм итә.
• Авыртуны баса торган дарулар: баш авыртуын киметә.
• Стероидлар: борын куышлыкларындагы шешенүне һәм ялкынсынуны киметә. (Аларны бары тик табиб киңәше буенча гына кабул итәргә кирәк.)

Синус баш авыртуыннан шунда ук котылуның бер ысулы юкмы?

Кызганычка каршы, гайморит баш авыртуын "тиз дәвалау" юк. Бу баш авыртуларының төп сәбәбен гайморит инфекциясе дәваланган очракта гына дәвалап була. Шулай да, өйдә гайморит басымын һәм сез сизгән авыртуны киметү өчен берничә нәрсә эшләп була:

• Җылы компресс: Йөзегезнең авырткан урыннарына (маңгай, яңаклар) җылы суга чыланган тукыма әкрен генә сөртегез.
• Борынны ачучы дару кулланыгыз: Борындагы шешенүне киметү һәм лайланы сыекландыру өчен "борынны ачучы дару" кулланыгыз (табиб күрсәтмәсе буенча). Борынга спрей да яхшы.
• Тозлы борын спрее: Борынга тозлы судан ясалган тозлы эремә сиптерү яки аңа берничә тамчы тамызу лайланы сыеклатырга һәм аның чыгуын җиңеләйтергә ярдәм итә. Даруханәләрдә бар.
• Пар сулагыз: Мичтә сулы кәстрүлне җылытыгыз һәм борыныгыз аша берничә минут пар сулагыз. Башыгызны сөлге белән каплау пар чыгу күләмен киметергә ярдәм итәчәк. Икенче вариант буларак, сез парландыргыч куллана аласыз. Җылы, дымлы һава борын тыгылуын һәм борын куышлыклары тыгылуын бетерергә ярдәм итә. Әниләребез элек кориандр һәм лайм яфраклары өстәп пар сулыйлар иде, бу да моның өчен яхшы.

Синус баш авыртуы күпме вакыт дәвам итә ала?

Бу, чыннан да, синуситның сәбәбенә бәйле. Мәсәлән, күпчелек синуситлар вируслардан килеп чыга. Вируслы инфекция беткәч, синус баш авыртуы юкка чыга. Гадәттә бу якынча бер атна вакыт алырга мөмкин. Ләкин кайвакыт бу синус проблемалары җиңел генә юкка чыкмый. Әгәр алар дәвам итсә, бу бактериаль яки гөмбәчек инфекциясе булырга мөмкин. Мондый очракларда сезгә антибиотиклар яки гөмбәчекләргә каршы дарулар кабул итәргә туры килергә мөмкин.

Синус баш авыртуларын булдырмас өчен ысуллар бармы?

Әйе, иң яхшысы - гайморит инфекцияләрен булдырмау. Шул чакта сезгә гайморит баш авыртулары турында борчылырга кирәк булмас. Уйлап карагыз, кайбер кешеләрдә елның билгеле бер вакытында, бигрәк тә коры һава торышында, борын тыгылу була һәм алар төчкерәләр. Бу соңрак гайморит инфекциясенә китерергә мөмкин. Әгәр сездә мондый хәл булса, аллергологка күренү мөһим. Ул сезгә аллергиягезне контрольдә тоту яки киметү өчен кирәкле дәвалау һәм киңәшләр бирә алачак.

Сез тагын берничә нәрсә эшли аласыз:

• Салкын тиюдән сакланыгыз: Салкын тию гайморит инфекциясенә әйләнергә мөмкин. Шуңа күрә кулларыгызны еш кына сабын һәм су белән юыгыз. Якында кул дезинфекцияләүче матдә тотыгыз. Салкын тию белән авыручы кешеләрдән ерак торыгыз.
• Борын полипларыннан сак булыгыз: алар борын куышлыкларын томаларга һәм борын куышлыкларында баш авыртуына китерергә мөмкин. Моның өчен стероид спрейлар, таблеткалар һәм стентлар кебек дәвалау ысуллары бар. Кайвакыт бу полипларны хирургик юл белән алырга кирәк булырга мөмкин.
• Аерылган септум: Бу шулай ук ​​синус тыгылуының сәбәбе булып тора. Моны септопластика дип аталган операция белән төзәтергә мөмкин.
• Тәмәке тартудан сакланыгыз: Тәмәке тарту борын куышлыклары өчен бик начар. Әгәр дә сез тәмәке тартасыз икән, аны ташларга тырышу борын куышлыклары проблемаларыннан котылуда зур ярдәм итә ала.
• Өегездәге тузанны киметегез: Тузан шулай ук ​​гайморит инфекцияләрен китереп чыгаруда төп фактор булып тора. Өегезне, бигрәк тә йокы бүлмәгезне, чиста тотыгыз. Йорт япмаларыгызны даими юыгыз.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Күпчелек очракта, гайморит инфекциясе беткәч, гайморит баш авыртулары үзеннән-үзе бетә. Әмма, әгәр гайморит проблемаларыгыз бер атнадан соң бетмәсә, баш авыртуларыгыз дәвам итсә яки алар температура кебек башка симптомнар белән көчәя башласа , сез һичшиксез табибка күренергә тиеш. Бу бактериаль инфекция яки башка җитди авыру булырга мөмкин.

Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?

Табибка күренгәндә, сез түбәндәге сорауларны бирә аласыз:

• Минем гайморит баш авыртуым бармы, яки башка төр баш авыртуым бармы?
• Әгәр миндә гайморит булса, ул вируслы инфекцияме яки бактериаль инфекцияме?
• Бу гайморит инфекциясен өйдә ничек дәвалау мөмкин? (мәсәлән, пар белән ингаляцияләү, нинди төр деконгестантлар кулланырга ярый)
• Әгәр миндә даими рәвештә шундый синус проблемалары булса, аны булдырмас өчен нәрсә эшләргә кирәк?

Баш авыртуымның синусит аркасында булуын ничек төгәл белергә?

Баш авыртуының берничә төре бар. Аларның һәрберсе төрлечә авырту китерә. Мәсәлән, күп кеше мигреньне синус баш авыртуы белән бутый, чөнки икесе дә башның билгеле бер өлешләрендә авырту китерә. Ләкин, авырту кайда сизелүенә карап, алар арасында төп аерма бар:

• Синус баш авыртулары: Авырту еш кына биттә , мәсәлән, маңгайда, яңакларда һәм күз астында сизелә. Авырту гадәттә битнең ике ягына да тәэсир итә.
• Мигреньдә: Авырту гадәттә маңгай өстендә, колаклар артында яки баш артында сизелә. Күпчелек очракта авырту башның бер ягында була.

Кайвакыт гайморит баш авыртуы сизелсә, ул беркайчан да бетмәячәк кебек тоелырга мөмкин. Бу бик күңелсез булырга мөмкин.

Синусит һәм гайморит баш авыртуы арасында нинди аерма бар?

Бу да күп кеше өчен буталчыклык тудыра. Гади итеп әйткәндә, гайморит баш авыртуы - синуситның бер симптомы гына. Әгәр сездә гайморит булса, сездә баш авыртуыннан тыш, түбәндәге симптомнар да булырга мөмкин:

• Кызу
• Арыганлык, җансызлык хисе (`(Арыганлык)`)
• Борын астыннан тамчылату (борын тамчысы)
• Йөткерү
• Борын тыгылу яки борын агуы
• Кайвакыт бит шешенүе

Башыгыз дөп-дөп типә. Йөзегез авырта. Хәтта башыгызны борып та, кузгатып та булмый. Әгәр бу симптомнар сезгә таныш тоелса, сездә гайморит инфекциясе аркасында килеп чыккан гайморит баш авыртуы булырга мөмкин. Күпчелек очракта бу гайморит инфекцияләре һәм баш авыртулары бер атнадан ун көнгә кадәр бетә. Ләкин, әгәр алар бетмәсә, табибка күренергә онытмагыз. Сездә бактериаль яки гөмбәчек инфекциясе, яки мигрень кебек башка авыру булырга мөмкин. Ләкин, аны дөрес дәвалау мөһим. Табибыгыз авыруны ачыклау өчен кирәкле тестлар үткәрәчәк һәм сезгә өйдә симптомнарыгызны ничек җайга салырга киңәшләр бирәчәк.

Истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Шулай итеп, без гайморит баш авыртуы турында сөйләшкәннәрдән чыгып, сез иң мөһим әйберләрнең кайберләрен искә төшерә аласыз.

• Синус баш авыртуы, гадәттә, синус куышлыкларындагы инфекция (синусит) нәтиҗәсе була.
• Төп симптомнар - бит авыртуы, маңгай, яңаклар һәм күзләр астында кысылу . Баш кыйшайганда авырту көчәя.
• Күпчелек вакытта алар вируслы инфекцияләр аркасында килеп чыга һәм бер атна эчендә үзеннән-үзе бетә. Ләкин бактериаль инфекцияләр өчен антибиотиклар кебек дарулар кирәк.
• Өйдә пар сулап, борыныгызны тозлы су белән чайкатып һәм җылытып җиңеллек алырга мөмкин.
• Еш салкын тию, аллергия, тәмәке тарту һәм борын тыгылу гайморит баш авыртулары өчен куркыныч факторлары булып тора.
• Әгәр баш авыртуы бер атнадан артык дәвам итсә, яисә температура күтәрелү белән көчәя икән, һичшиксез табибка күренегез.
• Дәвалау өчен синус баш авыртуын һәм мигреньне төгәл аеру мөһим.

Бу әйберләрне белеп, сез паникага бирелмичә, гайморит баш авыртуын җиңә аласыз һәм аның кабатлануын булдырмаска ярдәм итә аласыз. Сәламәт булыгыз!

` Гусит баш авыртуы, гайморит, баш авыртуының сәбәпләре, гайморитны дәвалау, борын тыгылу, салкын тию, аллергия