Сездә беркайчан да бетми торган салкын тию, борын тыгылу, баш авырлыгы яки йөз артында басым сизү кебек хисләр еш буламы? Сөйләшкәндә тавышыгыз борын кебек яңгырыймы? Күп кеше моны "гайморит" дип атый, ләкин чынлыкта бу анатомик структураларның исеме генә. Сезнең уңайсызлыгыгызга китергән чын авыру " гайморит " дип атала. Әйдәгез, бүген бу турыда гади һәм аңлаешлы итеп сөйләшик.
Синуслар нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, синуслар - баш сөяге сөякләрендә урнашкан кечкенә, һава белән тулы куышлыклар. Аларны баш эчендәге кечкенә камералар дип күз алдыгызга китерегез. Аларның төп эше - сез сулаган һаваны үпкәләргә барып җиткәнче дымландыру һәм фильтрлау. Бу куышлыклар шулай ук борын юлларын дымлы тота торган һәм тузан, аллергеннар һәм микробларны организмга кергәнче тотарга ярдәм итүче юка лайла катламы җитештерә.
Битегездә дүрт пар синус куышлыгы (барлыгы 8) урнашкан:
- Күзләр өстендә (маңгайда)
- Күзләр арасында
- Борын артында
- Яңак сөякләре артында (күзләр астында)
Сәламәт кешедә бу куышлыклар һәрвакыт һава белән тулып тора. Ләкин, ниндидер сәбәп аркасында дренаж юллары тыгылып калса, лайла җыела, бактерияләр үсә һәм инфекция барлыкка килә ала. Бу куышлыкларны каплап торган тукымаларның шешүен яки ялкынсынуын без синусит дип атыйбыз.
Ни өчен синусит барлыкка килә?
Синусларның дренаж юллары тыгылуының берничә төп сәбәбе бар.
- Гади салкын тию: Бу иң еш очрый торган сәбәп. Вируслы салкын тию борын тукымаларының шешүенә китерә, борын куышлыкларын томалый.
- Аллергия: Кайбер кешеләрдә тузанга, чәчәк серкәсенә яки төтенгә сизгерлек бар, бу "аллергик ринит" дип атала. Бу шулай ук борын шешүенә һәм борын куышлыклары тыгылуына китерергә мөмкин.
- Борын полиплары: Болар борын юллары эчендәге кечкенә, авыртусыз, йомшак үсентеләр. Әгәр алар зур үссә, борын куышлыкларын томаларга мөмкин.
- Авыштырылган перде: Бу борын тишекләрен аерып торган стена (перде) бер якка күчкәндә барлыкка килә. Бу тумыштан ук булырга яки җәрәхәт нәтиҗәсендә булырга мөмкин.
Синуситның төп төрләре нинди?
Табиб сездәге синусит төрен симптомнарның дәвамлылыгына һәм төп сәбәбенә нигезләнеп билгели. Әйдәгез, төрле төрләргә күз салыйк:
| Синусит төре | Тасвирлама |
|---|---|
| Кискен синусит | Гадәттә салкын тию белән башлана торган кыска вакытлы авыру. Ул 10 көн эчендә бетәргә тиеш, ләкин 4 атнага кадәр дәвам итәргә мөмкин. Симптомнар арасында куе сары яки яшел лайла, тыгылган борын һәм бит авыртуы бар. |
| Хроник синусит | Симптомнар кискен очракларга охшаш булса да, бу халәт 3 айдан артык дәвам итә. Ул полиплар, аллергияләр яки борын структурасы проблемалары аркасында килеп чыгарга мөмкин. |
| Рецидив синусит | Бу ел эчендә берничә тапкыр кискен синусит белән авырганда була, гадәттә дүрт яки аннан да күбрәк тапкыр. |
| Гөмбәчекле синусит | Сирәк, ләкин потенциаль куркыныч, гөмбә спораларын сулау нәтиҗәсендә барлыкка килә. Иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләр өчен (мәсәлән, шикәр диабеты, ВИЧ) җитди авыру булырга мөмкин һәм күзләргә яки баш миенә таралырга мөмкин. |
Вируслы һәм бактериаль: аерманы белегез
Бу бик мөһим. Синусит очракларының 90% ы вируслы инфекцияләрдән килеп чыга (мәсәлән, салкын тию). Антибиотиклар вирусларга тәэсир итми. Бу инфекцияләр гадәттә 5-7 көн эчендә юкка чыга, чөнки иммун системагыз алар белән көрәшә.
Ләкин кайвакыт вируслы инфекция бактерияләрнең үсүенә мөмкинлек бирә торган лайла җыелуына китерә. Бу авыррак. Әгәр симптомнар 7-10 көннән соң яхшырмаса яки югары температура күтәрелсә, бу бактериаль инфекция булырга мөмкин.
Исегездә тотыгыз, һәр синус инфекциясе дә антибиотиклар таләп итми! Аларның кирәклеген бары тик табиб кына хәл итәргә тиеш. Антибиотикларны артык куллану антибиотикларга чыдам бактерияләргә китерә.
Дәвалау ысуллары нинди?
Яхшы хәбәр шунда ки, күп кенә синус авырулары өйдә дәвалау ярдәмендә үзләре дәвалана.
Гади өйдәге чаралар
- Пар белән ингаляцияләү: Бу иң нәтиҗәле һәм җиңел дәвалау ысулларының берсе. Башыгызны сөлге белән каплап, кайнар сулы савыттан 10-15 минут пар белән сулагыз. Моны көненә 2-3 тапкыр эшләү лайланы сыекландырырга һәм агып чыгуны яхшыртырга ярдәм итә.
- Җылы компресс: Авыртуны һәм басымны киметү өчен битегезгә (маңгайга, яңакларга) җылы, дымлы тукыма куегыз.
- Борынны чайкау: Борын юлларын чайкау өчен тозлы эремә яки нети чүлмәге куллану бик тынычландыргыч булырга мөмкин.
- Бик мөһим: Борынны юар өчен беркайчан да кран суын кулланмагыз! Кран суында борын юлларына кергәч, сирәк очрый торган, ләкин тормыш өчен куркыныч тудыра торган инфекцияләргә китерергә мөмкин булган микроблар булырга мөмкин. Һәрвакыт кайнатылган һәм суытылган су, фильтрланган су яки даруханәдән алынган дистилляцияләнгән су кулланыгыз.
- Сусыз калмагыз: Көн дәвамында күп су, аш һәм сыеклыклар эчү лайланы сыеклаштырырга ярдәм итә, аның чыгарылуын җиңеләйтә.
- Ял: Теләсә нинди авырудан соң савыгу өчен тәнегезгә җитәрлек ял бирү бик мөһим.
Медицина ярдәме
Өйдә дәвалау ысуллары ярдәм итмәсә, табиб сезгә түбәндәгеләрне тәкъдим итә ала:
- Авыртуны баса торган дарулар: Баш авыртуы һәм бит авыртуы өчен ацетаминофен яки ибупрофен кебек дарулар.
- Борын спрейлары: борын тыгынын бетерүче яки стероид борын спрейлары. Ләкин аларны табиб тәкъдим иткән вакыт эчендә генә кулланыгыз.
- Аллергиягә каршы дарулар: Әгәр сезнең синус проблемаларыгыз аллергиядән килеп чыкса, табибыгыз антигистаминнар билгеләргә мөмкин.
- Антибиотиклар: Табибыгыз бактериаль инфекция турында шикләнгән очракта гына билгеләнә.
Кайбер хроник яки катлаулы очракларда, табибыгыз полипларны алу яки тайпылган септумны төзәтү өчен эндоскопик синус хирургиясе кебек процедураларга юллама бирергә мөмкин.
Кайчан тиз арада табибка күренергә кирәк?
Синус проблемалары, гадәттә, тормыш өчен куркыныч тудырмаса да, түбәндәгеләр сизелсә, тиз арада табибка күренергә яки якындагы ашыгыч ярдәм бүлегенә мөрәҗәгать итәргә кирәк:
- Симптомнар 10 көннән артык дәвам итә яки әкренләп начарая.
- Югары температура (102°F тан югарырак).
- Авыртуны баса торган даруларга җавап бирмәгән көчле баш авыртуы.
- Күз тирәсендә шешенү яки кызару, яки күрү үзгәрешләре (икеләтә күрү, тонык күрү).
- Йөзнең көчле авыртуы.
- Каты муен.
- Аңның чуалуы яки үзгәрүе.
Болар сирәк очрый торган, ләкин куркыныч инфекциянең баш миенә яки күзләргә таралу билгеләре булырга мөмкин, шуңа күрә бу симптомнарны җитди кабул итегез.
Өйгә алып китү хәбәре
- "Гинусус" - авыру түгел; ул баш сөягендәге һава куышлыкларын аңлата. Аларның ялкынсынуы синусит дип атала.
- Күпчелек очраклар вируслы (салкын тию кебек) һәм антибиотиклар таләп итми.
- Өйдә пар белән ингаляцияләү, җылы компресслар, сыеклыклар һәм ял итү кебек тәрбия чаралары гадәттә ярдәм итә.
- Борынны чайкау өчен бары тик куркынычсыз су (кайнатылган/дистилляцияләнгән) кулланыгыз. Беркайчан да кран суын кулланмагыз.
- Әгәр симптомнар көчле булса, 10 көннән артык дәвам итсә, яки югарыда күрсәтелгән кисәтү билгеләре барлыкка килсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
Синусит, гайморит, баш авыртуы, тыгылган борын, лайла, Нироги Ланка
