Әгәр дә сез ADHD ( игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы) өчен дару кабул итүче олы кеше булсагыз, бу даруның тормышыгызда ничек ярдәм итә алуын беләсездер. Бу дару сезгә бер нәрсәгә игътибар итәргә һәм эшегезне контрольдә тотарга ярдәм итә. Ләкин, бу файдалар белән бергә, кайвакыт кечкенә ян эффектлар да булырга мөмкин. Борчылмагыз, күпчелек вакытта алар гадәти күренеш һәм даруларны кабул итә башлаганнан соң берничә атна яки ай эчендә юкка чыга. Ләкин бу һәркемдә дә булмый. Әйдәгез, бу ян эффектларның нәрсә икәнен һәм алар белән ничек көрәшергә икәнен карап чыгыйк.
ADHD даруларының еш очрый торган ян эффектлары
ADHDны дәвалау өчен кулланыла торган ике төп дару төре бар: стимуляторлар һәм стимулятор булмаганнар. Ике төрнең дә уртак ян эффектлары бар. Аларның күбесе җитди түгел.
| Ян эффект | Гади итеп әйткәндә... |
|---|---|
| Баш әйләнү | Баш әйләнү , әйләнү хисе. |
| Авыз корылыгы | Авызда төкерек тыгылып калган кебек тоела. |
| Баш авыртулары | Баш авыртуы. |
| Аппетит югалу | Ачлык хисенең кимүе. |
| Кәеф үзгәрүчәнлеге (Кәеф үзгәрүчәнлеге) | Кинәт ачулану, кайгыру. |
| Тикс | Аларның контроленнән башка барлыкка килгән кечкенә хәрәкәтләр яки тавышлар. |
| Йоклау кыенлыгы | Төнлә йоклап китү кыенлыгы. |
"Концерт һәлакәте" нәрсә ул?
Concerta - ADHD өчен даруның бренд исеме. Аның составында "(Метилфенидат)" актив ингредиенты бар. Бу даруның үзенчәлеге шунда ки, аны көненә бер тапкыр гына кабул итәргә кирәк, һәм ул организмга якынча 12 сәгать эчендә чыгарыла. Шуңа күрә сезгә көн дәвамында даруны кат-кат эчәргә кирәкми.
Ләкин кайбер кешеләрнең организмы даруларны көтелгәннән тизрәк эшкәртә. Бу очракта, дару беткәч, ADHD симптомнары кабат барлыкка килергә мөмкин. Кайвакыт алар дару кабул итмәгән вакытка караганда начаррак булырга мөмкин. Моны без "Концерта бәрелеше" яки " даруларның кире кайтуы " дип атыйбыз.
Гади итеп әйткәндә, бу даруның көче кинәт кимегәндә сизелә торган уңайсызлык.
Бу "җимерелү" вакытында сез түбәндәгеләрне сизәргә мөмкин:
Ни өчен бу була?
Уйлап карагыз, безнең миебездә "(Допамин)" дип аталган химик хәбәрче бар. Бу безгә игътибарлы һәм бәхетле булырга ярдәм итә. Концерта кебек дарулар бу "(Допамин)"ны мидә озаграк саклап калу белән эшли. Шуңа күрә даруның тәэсире беткәч, "(Допамин)" дәрәҗәсе кинәт төшкән кебек тоела. Нәкъ менә шул вакытта ADHD симптомнары кабат килә. Бу "җимерелү" гадәттә якынча бер сәгать дәвам итә ала. Әгәр дә сездә мондый хәл булган булса, табибка сез кабул итә торган даруның дозасын яки төрен яңадан карарга вакыт җитте.
Ян эффектларны киметү өчен гади киңәшләр
Бу ян эффектлар аркасында дарулар куллану турында борчылырга кирәкми. Бу гади әйберләрне сынап карагыз, һәм сез зур аерманы сизәрсез.
| Ян эффект | Сез эшли алырлык әйберләр |
|---|---|
| Баш әйләнү | Бу артык дозалану билгесе булырга мөмкин. Шунда ук табиб белән киңәшләшегез. Ул шулай ук сезнең кан басымыгызны тикшерәчәк. |
| Авыз коры | Күп су эчегез. Көн дәвамында су эчүне гадәткә кертегез. Шулай ук шикәрсез пастилка кулланырга мөмкин. |
| Баш авыртуы | Бу даруны ач карынга эчкәндә яки сусызланганда барлыкка килергә мөмкин. Дару кабул итү вакытын үзгәртү белән моны төзәтеп буламы дип табибыгыздан сорагыз. |
| Аппетит | Ашарга онытмагыз. Әгәр сез шулай эшләсәгез, кан шикәрегез төшәргә мөмкин ("түбән кан шикәре") һәм игътибарыгызны югалтырга мөмкин. 3 тапкыр зур күләмдә ашау урынына , көненә берничә тапкыр кечкенә күләмдә ашагыз. Дару беткәч, төнлә ачлык сизәрсез, шуңа күрә шул вакытта яхшылап ашагыз. |
| Кәеф үзгәрүчәнлеге | Кайбер кешеләр дарулар аркасында ярсучанлык һәм тынычсызлык кичерәләр. Күпчелек вакытта бу вакыт узу белән юкка чыга. Әмма бу сезнең өчен проблема булса, дозаны үзгәртү яки башка даруга күчү турында табибыгыз белән киңәшләшегез. |
| Күңел болгану | Даруны ашау белән эчегез. Әгәр дә сез иртәнге аш ашамасагыз, даруны эчәр алдыннан кечкенә ризык (банан, йогурт) ашап карагыз. |
| Тикс | Болар ADHD дарулары аркасында барлыкка килгән яңа әйберләр түгел. Ләкин кайвакыт балачакта булган әйберләр кабат барлыкка килергә мөмкин. Алар гадәттә вакыт узу белән юкка чыга. Әгәр алар юкка чыкмаса, табибыгызга хәбәр итегез. |
| Йокысызлык | Даруларны мөмкин кадәр иртән эчегез. Аннары, төнлә, аның тәэсире юкка чыгачак. Әгәр сез озак тәэсир итүче дару кабул итәсез икән, табибыгыздан кыска тәэсир итүче даруга күчәргә мөмкинме дип сорагыз. Кофе һәм чәй кебек әйберләрне чикләгез. Йокларга бер сәгать кала телевизорны, компьютерны һәм телефонны сүндерегез һәм фикерләрегезне чистартыгыз. |
Тагын берничә мөһим нокта
Сезгә кайсы дару туры килә икәнен аеру җиңел түгел. Бер дару кайбер кешеләргә яхшы тәэсир итә, ә икенчесе башкаларга. Дөрес даруны табу өчен бераз вакыт кирәк, һәм бу нормаль күренеш.
Әгәр дә сезнең югары кан басымыгыз , йөрәк авыруларыгыз, башка психик сәламәтлек проблемаларыгыз яки наркомания тарихыгыз булса, бу хакта табибыгызга хәбәр итәргә кирәк, чөнки бу дарулар бу авырулар белән проблемалар тудырырга мөмкин.
Кайвакыт табиблар FDA тарафыннан ADHD өчен расланмаган дарулар билгеләргә мөмкин. Бу "ярлыксыз куллану" дип атала. Мондый даруларның ян йогынтылары һәм файдасы төрле булырга мөмкин, шуңа күрә бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.
Күп кеше бу кечкенә ян эффектларны ADHD даруларының файдасы белән чагыштырганда түзеп була дип уйлый. Ләкин, әгәр бу ян эффектлар җитди булса яки көндәлек тормышыгызга комачаулый икән, аларны игътибарсыз калдырмагыз. Сезнең өчен иң яхшы чишелешне табу өчен табибыгыз белән киңәшләшегез.
Өйгә алып китү хәбәре
- ADHD даруларының ян эффектлары еш очрый, һәм алар еш кына вакыт узу белән юкка чыга.
- Әгәр дә ян эффектлар җитди булса яки тормышыгызга комачаулый икән, аларны беркайчан да игътибарсыз калдырмагыз.
- Сез кичергән теләсә нинди уңайсызлык турында табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшегез. Аларны дару дозасын үзгәртү яки башка даруга күчү юлы белән хәл итәргә мөмкин.
- Табиб киңәшеннән башка даруларны кабул итүне туктатмагыз яки дозасын үзгәртмәгез.
- Күп кенә ян эффектларны гади яшәү рәвешен үзгәртү (диета, су эчү, йокы) ярдәмендә контрольдә тотарга мөмкин.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез