Сез дә гел сусау сизәсезме? Сезгә еш сидек бүлеп чыгарга кирәкме? Яки күпме ашасагыз да, кыска вакыттан соң кабат ачлык сизәсезме? Болар гадәти хәл кебек тоелса да, кайвакыт болар безнең организмыбыздан килгән кечкенә кисәтүләр булырга мөмкин. Бүген без 2 нче типтагы шикәр диабеты турында сөйләшәбез, бу авыру илебездә күп кешеләр арасында еш очрый, ләкин күпләр аны башлангыч стадияләрендә үк танымый.
Гади итеп әйткәндә, 2 нче типтагы диабет нәрсә ул?
Ярар, әйдәгез, болай дип әйтик. Безнең тән күзәнәкләренә без ашаган ризыктагы шикәрне (глюкозаны) энергия буларак кулланырга ярдәм итүче махсус гормон бар. Ул инсулин дип атала. Хәзер, 2 нче типтагы диабетта, ике проблеманың берсе була. Яисә сезнең тәнегез бу гормонны, инсулинны, җитәрлек күләмдә җитештерми. Яисә сезнең тәнегез җитештергән инсулинны тиешенчә куллана алмый.
Сәбәбе нинди генә булмасын, без ашаган ризыктан алынган шикәр (глюкоза) күзәнәкләребезгә үтеп керә алмый һәм каныбызга эләгә. Моны без "кан шикәренең югары дәрәҗәсе" дип атыйбыз. Диабет белән авыручыларның якынча 90% ында 2 нче типтагы диабет бар. Иң яхшысы шунда ки, аны яшәү рәвешен үзгәртү һәм кайвакыт дарулар ярдәмендә яхшы контрольдә тотарга мөмкин.
Ләкин иң куркынычы шунда ки, бу авыру белән авыручы һәр дүрт кешенең берсе үзләренең диабет белән авыруын белми. Чөнки симптомнар еш кына бик сизелми.
Беренче чиратта нинди симптомнарга игътибар итәргә кирәк?
Бу симптомнарның берсе яки берничәсе сездә бармы-юкмы икәнен тикшерегез. Аларны гадәти хәл дип санарга кирәкми. Болар - сезнең тәнегез сезгә бирә торган сигналлар.
| Симптом | Ни өчен бу була? (Гади аңлатма) |
|---|---|
| Еш сусау | Кандагы шикәр дәрәҗәсе артканда, бөерләрегез сидектәге артык шикәрдән котылу өчен күбрәк эшләргә тиеш. Бу процесс шулай ук тәнегездән суны чыгара, бу сезне сусызландыра һәм гел сусау хисе кичерергә мәҗбүр итә. |
| Еш ачлык | Тән күзәнәкләре кирәкле энергияне (шикәрне) алмаганга күрә, миегез даими рәвештә "Мин ач" сигналын ала. Зур тәлинкә дөге ашаганнан соң да, сез күп тә үтми тагын ачлык сизәргә мөмкин. |
| Еш сидек | Алдан әйтелгәнчә, бөерләрегез артык шикәрдән котылырга тырышу сәбәпле, сезгә еш сидек бүлеп чыгарырга кирәк. |
| Авыз коры | Еш сидек бүлү һәм сусызлану шулай ук авыз куышлыгыгызны сусызландыра. |
| Көтелмәгән авырлык югалту | Еш сидек чыгарганда, организм шикәр белән бергә калорияләрне дә чыгара. Бу, хәтта гадәти туклансагыз да, авырлыгыгызны киметергә мөмкин. |
| Гел арыганлык һәм хәлсезлек хис итү | Тән күзәнәкләрегез җитәрлек энергия алмаганга, сез даими арыганлык, йокы килү һәм бернәрсә дә эшли алмау хисе кичерергә мөмкин. |
| Күзнең тоныклануы | Кандагы шикәр дәрәҗәсе югары булу күз линзаларына тәэсир итә, игътибарны туплауны кыенлаштыра һәм күрү сәләтен томанландыра. |
| Яраларның соңрак төзәлүе | Кандагы шикәр дәрәҗәсе югары булу кан әйләнешенә комачаулый һәм шулай ук организмның табигый төзәлү процессын боза, хәтта кечкенә җәрәхәтләрнең дә төзәлүе озаграк вакыт ала. |
| Аяк-кулларда оешу | Диабет нервларыгызга зыян китерергә мөмкин. Башлангыч стадияләрдә кулларыгызда, бигрәк тә аякларыгызда оешу һәм чәнчү сизелергә мөмкин. |
Игътибар итәргә кирәк булган башка әйберләр
Югарыда күрсәтелгән симптомнардан тыш, кайбер кешеләрдә түбәндәгеләр дә булырга мөмкин:
- Еш кына баш авыртулары
- Уртакларның кызаруы, шешүе һәм кан агуы. Диабет урт инфекцияләре куркынычын арттыра.
- Кайвакыт аңны югалту. Бу, бигрәк тә, кандагы шикәр дәрәҗәсе кинәт бик түбән төшкәндә була. Мәсәлән, күнегүләр ясаганнан соң, ашаганнан соң яки артык күп дарулар кабул иткәннән соң.
Диабет контрольдә тотылмаса, килеп чыгарга мөмкин булган өзлегүләр
Әгәр бу симптомнар игътибарсыз калдырылса, алар вакыт узу белән җитди сәламәтлек проблемаларына китерергә мөмкин. Шуңа күрә аларны иртә ачыклау һәм контрольдә тоту бик мөһим.
- Гипогликемия: Бу кан шикәре дәрәҗәсе куркыныч дәрәҗәдә түбән төшкән вакыт. Бу бәхетсезлек очракларына, комага һәм хәтта үлемгә китерергә мөмкин.
- Гипергликемия: Бу кандагы шикәр дәрәҗәсе куркыныч дәрәҗәдә югары булганда була. Бу йөрәккә, нервларга, бөерләргә һәм күзләргә зыян китерергә мөмкин.
- Йөрәк авырулары һәм кан тамырлары авырулары: Диабет белән авыручыларда югары кан басымы һәм югары холестерин куркынычы арта, бу исә йөрәк авыруларына турыдан-туры тәэсир итә.
- Нерв зарарлануы (диабет нейропатиясе): Бу аяк-кулларда оешу һәм авырту, шулай ук ашкайнату системасы һәм сидек чыгару системасы белән проблемалар китерергә мөмкин.
- Күзләргә зыян: Диабет катаракта, глаукома һәм ретинопатия кебек җитди авыруларга китерергә мөмкин.
- Бөер авыруы: Озак вакыт дәвамында кандагы шикәр күләменең югары булуы бөерләргә зыян китерергә һәм ахыр чиктә бөер җитешсезлегенә китерергә мөмкин.
- Тире проблемалары: Тире инфекцияләре, кычыту һәм тире төсенең үзгәрүе кебек проблемалар барлыкка килергә мөмкин.
Балалар һәм яшьләр арасында шикәр диабеты еш очрыймы?
Әйе. Элек 2 нче типтагы диабет "өлкәннәрдә башлана торган диабет" дип аталган. Ләкин хәзер хәл бөтенләй башкача. Аеруча 1990-нчы еллардан бирле бу авыру балалар һәм яшьләр арасында ешрак очрый башлады.
Моның төп сәбәбе - бүгенге балаларның яшәү рәвеше. Тиз ашамлыклар куллану аркасында килеп чыккан хәрәкәт җитмәү һәм симерү кебек факторлар моңа турыдан-туры йогынты ясый. Шулай ук, гаиләдә берәрсендә шикәр диабеты булса, балалар да югарырак куркыныч астында.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Бу бик гади. Әгәр дә сездә бу мәкаләдә телгә алынган симптомнарның берәрсе булса, аны игътибарсыз калдырмагыз. Бу хакта сөйләшер өчен шунда ук гаилә табибыгызга яки табибка мөрәҗәгать итегез.
Кандагы шикәр дәрәҗәсен тикшерү өчен гади кан анализы сезгә бу авыруның бармы-юкмы икәнен төгәл билгеләргә мөмкинлек бирә. Сезгә ни кадәр иртәрәк диагноз куелса, җитди өзлегүләрдән саклану һәм сәламәт тормыш алып бару мөмкинлеге шулкадәр югарырак.
Өйгә алып китү хәбәре
- 2 нче типтагы диабетның башлангыч симптомнарына еш сусау, еш сидек бүлеп чыгару, артык ару һәм баш авырту керә.
- Бу симптомнар еш кына кинәт барлыкка килгәнлектән, күп кеше үзләренең диабет белән авыруын белми.
- Әгәр дә сездә бу яңа симптомнарның берәрсе барлыкка килсә, аларны игътибарсыз калдырмагыз. Шунда ук табиб белән киңәшләшегез.
- Сәламәт яшәү рәвешен алып бару һәм кирәк булса, дарулар кабул итү аша, 2 нче типтагы диабетны яхшы контрольдә тотарга һәм сәламәт булып калырга мөмкин.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез