Арка авыртуы күп кешеләр өчен гадәти күренеш. Ләкин иртән уянгач, сез катып, авырту сизәсезме? Көн дәвамында эшләгәндә авырту кимиме, ә озак утырганда кабат кайтамы? Бу гади арка авыртуы гына түгел. Бүген без охшаш симптомнар китереп чыгаручы сирәк очрый торган, ләкин яхшы дәвалана торган авыру турында сөйләшәбез. Бу - анкилозлаучы спондилит .
Анкилозлаучы спондилит (АС) нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, анкилозлаучы спондилит (АС) - умыртка баганасы зарарлана торган сирәк очрый торган артрит төре. Бу аутоиммун авыру . Бу безнең организмның саклану системасы сәбәпсез үз күзәнәкләребезгә һөҗүм итә башлавын аңлата. Бу авыру гомерлек дәвам итә. Гадәттә ул билнең аскы өлешендә башлана. Шуннан соң ул муенга таралырга һәм тәннең башка буыннарына тәэсир итәргә мөмкин.
Исеменнән күренгәнчә, "Анкилоз" сөякләрнең бер-берсенә кушылуын аңлата. "Спондилит" умыртка баганасы умырткаларының ялкынсынуын аңлата. Авыру көчле булса, умыртка баганасы алга бөгелергә һәм гөмбәз кебек булырга мөмкин.
Ләкин борчылмагыз. АСны тулысынча дәвалап булмаса да, дөрес дарулар һәм күнегүләр авыртуны контрольдә тотарга һәм умыртка баганасыгызны нык тотарга ярдәм итә ала.
Бу авыруның симптомнары нинди?
AS симптомнары кешедән кешегә төрлечә була. Гадәттә, ул сакруилиак буыннарының ялкынсынуыннан башлана, анда умыртка баганасы янбаш сөякләренә тоташа. Башта сез билнең аскы өлешендә һәм янбашларда авырту һәм катылык сизәргә мөмкин. Авыру көчәйгән саен, ул сөякләрегезне умыртка баганасы белән тоташтыручы сеңерләр һәм бәйләвечләргә дә тәэсир итә ала. Авыр очракларда умыртка баганасы бер-берсенә кушылырга мөмкин.
Әйдәгез, түбәндәге таблицада тагын нинди еш очрый торган симптомнар барлыгын карыйк.
| Симптом | Тасвирлама |
|---|---|
| Арка һәм янбаш авыртуы | Бигрәк тә иртән һәм озак вакыт утырганнан соң, катылык һәм авырту көчәя. |
| Муен, җилкә һәм кабырга читлегендә авырту | Бу авырту авыру умыртка баганасы буйлап таралганда барлыкка килергә мөмкин. |
| Башка буыннарда авырту | Аяк, үкчә, кул кебек урыннарда буыннарның авыртуы һәм шешүе. |
| Аркагызны туры тоту авырлыгы | Вакыт узу белән умыртка баганасы алга таба бөгелә (бөкер кеше кебек). |
| Ару | Организмдагы ялкынсыну аркасында гел арыганлык хисе. |
| Башка үзенчәлекләр | Тире тимгелләре, күрү проблемалары (увеит), сулыш алу кыенлыклары. |
Бу симптомнар һәркемдә дә бер үк түгел. Симптомнар вакыт-вакыт көчәергә (кискенләшү), ә кайвакыт кимергә мөмкин.
Ни өчен бу була? Кем югарырак куркыныч астында?
АС - "аутоиммун" авыру, ягъни организмның иммун системасы үз күзәнәкләренә һөҗүм итә. Табиблар әлегә моның ни өчен булуын төгәл белмиләр. Ләкин, аның гаиләләрдә генетик бәйләнеше барлыгы ачыкланган.
АС белән авыручы күп кешеләрдә "HLA-B27" дип аталган ген бар. Бу генга ия булган һәркем дә АС белән авырмый, ләкин бу генга ия булган кешеләрдә авыру үсеш алу куркынычы югарырак.
Кем югарырак куркыныч астында?
- Ирләр өчен: Бу авыру хатын-кызларга караганда ирләрдә ешрак очрый.
- 40 яшькә кадәрге кешеләр өчен: Авыру гадәттә 30 яшь тирәсендә башлана.
- Гаилә тарихы : Әгәр гаиләгездә якын туганыгызда АС булса, сез дә югарырак куркыныч астында.
- Крон авыруы, псориаз һәм җәрәхәтле колит кебек башка аутоиммун авырулары булган кешеләрдә дә АС үсеш куркынычы югарырак.
Табиб моны ничек таба?
Арка авыртуы - еш очрый торган симптом, шуңа күрә АСны башлангыч стадияләрдә ачыклау авыр булырга мөмкин. Табиб сезнең симптомнарыгызны игътибар белән тыңлаячак. Моннан тыш, алар түбәндәге тикшерүләрне үткәрергә мөмкин:
- Физик тикшерү : Аркагыз, буыннарыгыз хәрәкәтләнә һәм авырту урыннары тикшереләчәк.
- Кан анализлары: Кан анализлары "HLA-B27" генының булуын тикшерү һәм организмдагы ялкынсыну дәрәҗәсен үлчәү өчен үткәрелә.
- Рәсем тикшерүләре: Умыртка баганасы һәм буыннардагы үзгәрешләрне күзәтү өчен рентген яки МРТ тикшерүе үткәрелергә мөмкин.
Күп очракларда гаилә табибы сезне ревматологка, артрит кебек авырулар буенча махсуслашкан табибка җибәрәчәк.
Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?
Астероид артритны дәвалауның берничә ысулы бар. Бу дәвалауның төп максатлары - авыртуны һәм катылыкны киметү, умыртка баганасы хәрәкәтчәнлеген саклап калу һәм авыруның үсешен контрольдә тоту.
Күнегүләр һәм физиотерапия
Бу АС белән идарә итүнең иң мөһим өлеше . Сез ни кадәр актив булсагыз, шулкадәр үзегезне яхшырак хис итәчәксез.
- Физик күнегүләр: Умыртка баганасын туры тотарга, буыннарны сыгылучан тотарга һәм авыртуны киметергә ярдәм итә. Суда күнегүләр (акватерапия) күп кешеләр өчен файдалы.
- Физик терапия: Физик терапевт сезгә дөрес торышны сакларга, тартылган мускулларны сузуны һәм авыртуны киметергә өйрәтә ала.
Дарулар
Табиб сезнең хәлегезгә карап төрле дарулар билгеләргә мөмкин.
| Дару төре | Тасвирлама һәм мисаллар |
|---|---|
| NSAIDлар (стероид булмаган ялкынсынуга каршы препаратлар) | Ялкынсынуны һәм авыртуны киметү өчен башта бирелә торган дарулар. Мәсәлән: Ибупрофен, Напроксен. Ләкин, озак вакыт кабул иткәндә, алар эчәктән кан китү кебек ян эффектлар китерергә мөмкин. |
| TNF блокаторлары | Алар организмда ялкынсыну китереп чыгаручы матдәне блоклый. Алар инъекция рәвешендә бирелә. Мисаллар: Адалимумаб (Хумира), Этанерцепт (Энбрел). |
| IL-17 ингибиторлары | Бу ялкынсынуны контрольдә тотучы тагын бер вакцина төре. Мәсәлән: Секукинумаб (Косентикс), Иксекидзумаб (Тальтц). |
| JAK ингибиторлары | Болар - таблеткалар рәвешендә кабул ителә торган яңа дарулар классы. Мәсәлән: Тофацитиниб (Xeljanz), Упадацитиниб (Rinvoq). |
Хирургик операцияләр
АС белән авыручыларның күбесенә операция кирәк түгел. Ләкин бик авыр авырулы кешеләр өчен,
- Буыннарны алыштыру операциясе: Каты зыян күргән буынны, мәсәлән, янбаш буынын алыштыру.
- Умыртка баганасы остеотомиясе: Бик кәкре умыртка баганасын турылату .
AS белән яшәгәндә исәпкә алынырга тиешле әйберләр
АС белән яшәү кайвакыт авыр булырга мөмкин, ләкин физик һәм психик сәламәтлегегезгә игътибарлы булу көндәлек тормышны җиңеләйтә ала.
- Диета: Ассоциацияләнгән артрит өчен махсус диета булмаса да, сәламәт авырлыкны саклау мөһим. Чөнки өстәмә авырлык буыннарга күбрәк басым ясый. Ялкынсынуны киметә торган диетага, мәсәлән, омега-3 май кислоталарына бай балыкка, җиләк-җимешкә һәм яшелчәләргә игътибар итү яхшырак.
- Тәмәке тартудан сакланыгыз: Тәмәке тартучыларда АС симптомнары вакыт узу белән начарлана.
- Психик сәламәтлек: Хроник авырту белән яшәгәндә, гадәттә, күңелсезлек, кайгы, борчылу һәм депрессия хисләрен кичерү. Әгәр дә сез бу хисләрне кичерәсез икән, консультация эзләү яки сезнең кебек кешеләр белән ярдәм төркеменә кушылу бик файдалы булырга мөмкин.
- Яхшы йоклагыз: Авырту йокыны бозарга мөмкин. Ләкин яхшы йоклау организмның төзәлүе һәм энергиясен саклап калу өчен бик мөһим. Аркагызга һәм муеныгызга басымны киметә торган мендәрләр кулланыгыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Анкилозлаучы спондилит (АС) - ул арка проблемасы гына түгел, ә умыртка баганасына тәэсир итә торган хроник артрит авыруы.
- Әгәр дә сездә иртәнге катылык һәм авырту дәвам итсә, моны игътибарсыз калдырмагыз һәм табибка күренегез. Иртә диагноз кую мөһим.
- Бу авыруны дәвалауда күнегүләр һәм физиотерапия - ике мөһим компонент. Актив булып калу зур үзгәрешләр китерәчәк.
- Бүгенге көндә авыртуны һәм ялкынсынуны контрольдә тоту өчен бик нәтиҗәле дарулар бар. Табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәгез.
- Моның тулы дәвасы булмаса да, дөрес дәвалау белән сез гадәти, актив тормыш алып бара аласыз. Шуңа күрә өметегезне өзмәгез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез