Кулыгыз ертылган кебек тоеламы? Әйдәгез, бу бицепс ярылуы турында сөйләшик! (Бицепс сеңере ярылуы)

Күз алдыгызга китерегез, сез авыр әйбер күтәрәсез һәм кинәт кулыгызның өске өлешеннән "чырт" тавышы ишетәсез һәм кискен авырту сизәсез. Кайвакыт кулыгыздагы мускул сәер рәвештә шешкән кебек күренә. Бу, мөгаен, сез Бицепс ярылуы дип аталган халәт турында ишеткәнсездер. Күп кеше бу исемне ишеткәч курка, ләкин без аның нәрсә икәнен төгәл белсәк, куркырга бернәрсә дә юк. Шуңа күрә бүген без бу турыда сөйләшәчәкбез.

Гади итеп әйткәндә, бицепс ярылуы нәрсә ул?

Кулны бөкләгәндә күтәрелә торган кул өске өлешендәге мускул бицепс мускулы дип атала. Бу мускул җилкәдәге сөякләргә һәм терсәк янындагы сөяккә көчле бау сыман тукыма ярдәмендә беркетелә. Без моны сеңер дип атыйбыз.

Гади итеп әйткәндә, бицепс өзелүе - көчле сеңер тукымасының өзелүе. Бу өзелү тулы яки өлешчә булырга мөмкин.

Безнең бицепс мускулыбыз сөякләргә өч төп сеңер ярдәмендә беркетелә:

• Җилкә янында икесе (Озын баш сеңере һәм Кыска баш сеңере)
• Терсәк янындагы берсе (бицепсның дисталь мускул сеңере)

Без бу халәтне сеңернең өзелүенә карап классификациялибез.

• Бицепсның проксималь мускуллары сеңере өзелүе: Бу җилкә янындагы сеңер өзелгәндә барлыкка килә. Бу иң еш очрый торган төр.
• Бицепсның дисталь мускуллары сеңере өзелүе: Бу терсәк янындагы сеңер өзелгәндә барлыкка килә. Бу сирәгрәк очрый, ләкин шактый җитди булырга мөмкин.

Бицепс өзелгәндә кулның функциясе нинди була?

Бицепс өзелгәндә, кулны куллану сәләте бозыла. Ләкин бу сеңернең кайда өзелүенә һәм аның ни дәрәҗәдә өзелүенә бәйле.

Күпчелек очракта сеңер җилкә янында өзелә, һәм кулның башка мускуллары (мәсәлән, Брахиалис һәм Супинатор мускуллары) ярдәмгә килә һәм кулны хәрәкәтләндерергә булыша. Шулай итеп, сез барыбер кулыгызны хәрәкәтләндерә алачаксыз. Ләкин , авырлык күтәргәндә яки кулыгызны борганда (мәсәлән, винтны кысканда) катылык һәм көчсезлек сизәргә мөмкин.

Әгәр сеңер терсәк янында өзелсә (дисталь өзелү), бу бераз җитдирәк. Кулыгызны алга-артка хәрәкәтләндерә алсагыз да, кулыгызның көче сизелерлек кими. Аерым алганда, кул терсәк астына әйләндерелгәнлектән, кулны өскә әйләндерү мөмкинлеге (супинация) күбесенчә югала. Әйберләрне күтәргәндә, нык тотканда, кулның көче калмаган кебек тоелачак. Кулында тулы көчкә мохтаҗ булган кешеләр, мәсәлән, спортчылар, мондый очракларда гадәттә хирургия кирәк.

Ни өчен бицепс мускуллары сеңере шулай өзелә?

Моның ике төп сәбәбе булырга мөмкин: яисә бәхетсезлек очрагы аркасында, яисә вакыт узу белән сеңер тузган һәм көчсезләнгән.

Бәхетсезлек - "кинәт кенә уйлаганнан да авыррак әйбергә сузылып, кулыңны турыга кую өчен күп көч куллану" кебек нәрсә. Бу шулай ук ​​егылганда кулыңны сузып җиргә бәрү яки кулыңны яки җилкәңне кинәт борып алу кебек сәбәпләр аркасында да килеп чыгарга мөмкин.

Моның симптомнары нинди?

Әгәр сезнең бицепсыгыз өзелгән булса, сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе булырга мөмкин:

• Һәлакәт вакытында "так" яки "поп" тавышын ишетү.
• Җилкәдә яки терсәктә кинәт көчле авырту (җерелү урынына карап).
• Кулда яки җилкәдә көчсезлек хис итү.
• Кулның өске өлешендә күгәргән урын .Охшаш күренергә.
• Кул белән эшләгәндә мускулларыгызда тартышулар сизелә .
• Кулны әйләндерүдә кыенлык (беләкне өскә һәм аска әйләндерү).
• "Папи мускулы" үзенчәлеге: Бу еш кына җилкә янында күренә (проксималь ярылу). Мультфильмдагы Попи кебек үк, сезнең бицепс мускулыгыз төергә охшаган һәм тышка чыгып тора. Бу "(Папи деформациясе)" дип атала.

Табиб моның бицепс ярылуы икәнен ничек билгели?

Гадәттә табиб моны сезне физик тикшерү аша ачыклый ала. Ул сезнең кулыгызның хәрәкәт диапазонын һәм көчен тикшерә. Кайвакыт, әгәр ертылу тулы булмаса яки ачык булмаса, рентген, УЗИ яки МРТ кебек тикшерүләр үткәрелергә мөмкин.

Һәм моны раслау өчен ике махсус тест бар:

1. Элмәк белән сынау: Сез терсәгегезне бөкләп, кулыгызны әйләндергәндә, табиб терсәгегезнең артындагы сеңерне бармагы белән тотарга тырышачак. Әгәр ул ачыктан-ачык эләккән булса, сеңер өзелмәгән дип фаразларга мөмкин.

2. Бицепс кысу тесты: Табиб сезнең терсәгегезне тотып торачак һәм өске кулыгызны йомшак кына кысачак. Әгәр сезнең беләзек үзеннән-үзе тышка борылмаса, бу сеңер өзелгән билге булырга мөмкин.

Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?

Сезгә күрсәтелә торган дәвалау сеңернең җилкә яки терсәк янында өзелүенә һәм өзелүнең ни дәрәҗәдә көчле булуына бәйле булачак.

Хирургик ярдәм кирәк булмаган очраклар (хирургик булмаган дәвалау)

Әгәр сеңер тулысынча өзелмәгән булса (өлешчә өзелү), табиб түбәндәге дәвалау ысулларын тәкъдим итә ала:

• Боз: Авырту һәм шешенү урынына көненә берничә тапкыр якынча 20 минут боз куегыз.
• Ял: Берникадәр вакыт авыр әйберләр күтәрүдән һәм авыр эшләрдән тыелыгыз. Сезгә элмәк кулланырга киңәш ителергә мөмкин.
• Авыртуны баса торган дарулар: Ибупрофен кебек стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар (NSAIDs) шешенүне һәм авыртуны киметергә ярдәм итә ала. Шулай да, аларның сезнең өчен туры килүен тикшерү өчен һәрвакыт табиб белән киңәшләшергә кирәк.
• Физик терапия: Физик терапевт җитәкчелегендә башкарыла торган күнегүләр дәвалану процессына ярдәм итә һәм кулдагы башка мускулларны ныгыта ала.

Хирургия

Әгәр сеңер тулысынча өзелгән булса, бигрәк тә терсәк янында (дисталь өзелү), табибыгыз операция ясарга киңәш итәр. "Терсәк янында өзелгән сеңер үзеннән-үзе төзәлмәячәк. Мускул яңадан дөрес эшли алмаячак."

Хирургия шулай ук ​​мондый очракларда тәкъдим ителергә мөмкин:

• Әгәр башка дәвалау чаралары авыртуны баса алмаса.
• Әгәр бицепс мускуллары тартышуын дәвам итсә.
• Әгәр дә сез җилкә авыртуы һәм көчсезлек аркасында көндәлек эшләрне башкара алмыйсыз икән.

Операция өзелгән сеңерне сөяккә яңадан беркетүдән гыйбарәт. Бу кечкенә металл энәләрне (якорьларны) яки төймәләрне куллануны үз эченә ала. Күпчелек очракта бу операция камера ярдәмендә артроскопик хирургия дип аталган берничә кечкенә кисем аша башкарылырга мөмкин.

Операциядән соң сезгә берникадәр вакыт шина яки гипс кияргә кирәк булачак. Шуннан соң, физиотерапия ярдәмендә кулыгыздагы көчне һәм хәрәкәтне әкренләп торгыза аласыз.

Савыгу өчен күпме вакыт кирәк?

Операция таләп итмәгән кечкенә ертылу берничә атна эчендә төзәлергә мөмкин. Әмма операция ясалса, сеңернең сөяккә әйләнеп кайтуы өчен ике-өч ай кирәк булырга мөмкин. Кулыгызның тулы көчен кайтару өчен тагын бер-ике ай кирәк булырга мөмкин. Авыр эшкә яки спорт белән шөгыльләнергә кире кайтканчы күпме вакыт көтәргә кирәклеген табибыгыздан сорап, аның күрсәтмәләрен үтәү мөһим.