Иреннәрегез коры һәм ярылган кебек тоеламы, салкын сезонда гына түгел, эссе көннәрдә дә? Кайвакыт иреннәрегез ярылып, канап торырга мөмкин. Бу күп кешеләр өчен чыннан да күңелсез проблема. Бүген без ярылган иреннәр турында сөйләшәбез, бу медицинада хейлит дип атала торган авыру. Гадәттә бу җитди булмаса да, уңайсызлык та тудырмый.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Хейлит нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, ярылган иреннәр - иреннәрнең коры һәм ярылган вакыты. Әгәр дә сез иреннәрегездә пешү, чәнчеү яки авырту сизсәгез, сездә, мөгаен, ярылган иреннәр бардыр. Медицинада бу халәтне хейлит дип атыйлар. Бу иреннәрнең ялкынсынуы. Ул кыска вакытлы яки озак вакытлы булырга мөмкин.

Без еш кына ярылган иреннәрнең бары тик салкын һава торышы аркасында гына килеп чыга дип уйлыйбыз. Ләкин бу дөрес түгел. Иреннәрегез елның теләсә кайсы вакытында, бигрәк тә җәй айларында, кояш нурлары астында булганда, коры, авырта һәм кабырчыклана ала. Бу куркыныч, бигрәк тә, сездә иреннәрне еш ялау яки чәйнәү гадәте булса, яки сез иреннәрне киптерә торган косметика куллансагыз, югарырак.

Сездә дә бу симптомнар бармы?

Иреннәрегез ярылганда, һәр кеше төрле симптомнар кичерергә мөмкин. Шуларның берәрсе бармы-юкмы икәнен тикшерегез.

Симптом	Тасвирлама
Корылык	Иреннәр коры һәм дым җитми кебек тоела.
Күгәрү, кабырчыклану	Иреннәрдә нечкә сызыклар, тиренең кабыгуы.
Кан китү	Иреннәре тирән ярылган һәм кан ага.
Ялкынсыну һәм кычыту	Иреннәрдә пешү, чәнчү яки кычыту хисе.
Шешенү һәм кызару	Иреннәр кызара һәм бераз шешә.
Авыз яралары	Кайвакыт авыз эчендә яки иреннәрдә кечкенә яралар барлыкка килә.

Ни өчен иреннәребез шулкадәр корый? Сәбәпләре нинди?

Иреннәрнең ярылуының бер генә сәбәбе юк, ләкин моңа күп факторлар йогынты ясый ала. Әйдәгез, төп сәбәпләрне карап чыгыйк.

Әйләнә-тирә мохит һәм гадәтләр белән бәйле сәбәпләр

Һава торышы: Коры яки бик салкын һава торышы иреннәрегездән дымны суырып алырга мөмкин.
Коры һава: Кондиционерлы ) яки җылыткычлы бүлмәләрдәге коры һава иреннәрнең корылыгына китерергә мөмкин.
Иреннәрдә май бизләре җитмәү: Күз алдыгызга китерегез, безнең йөздән аермалы буларак, иреннәрдә май бизләре юк. Шуңа күрә иреннәрнең тышкы мохиттән саклану сәләте азрак.
Иреннәрне еш ялау: Иреннәребез коры булганда, без аларны инстинктив рәвештә ялыйбыз. Ләкин бу вакытлыча гына җиңеллек бирә. Төкерек кипкәч, иреннәрдәге дым аның белән бергә парга әйләнә, аларны тагын да корырак итә.
Кояш нурлары: Тире кебек үк, иреннәр дә кояш нурларыннан зыян күрергә мөмкин.
Башка гадәтләр : Авызда ручка һәм энә кебек металл әйберләр тоту һәм иреннәреңне даими рәвештә чүкечләү дә моңа китерергә мөмкин.

Туклану, дарулар һәм медицина шартлары

Азрак су эчү: Сусызлану - ярылган иреннәрнең төп сәбәбе.
Туклык җитмәү: В витамины һәм тимер кебек туклыклы матдәләрнең җитмәүе иреннәрнең, бигрәк тә авыз почмакларында, ярылуына китерергә мөмкин.
Кайбер косметика: Кайбер помадалар яки ирен бальзамнары составында хушбуйлар, ментол һәм камфора бар, алар иреннәрне ярсытырга һәм киптерергә мөмкин.
Кайбер дарулар: Югары кан басымыннан кайбер дарулар, бетчәләрдән ретиноидлар, химиотерапия һәм литий да ян эффект буларак коры иреннәргә китерергә мөмкин.
Башка медицина шартлары:Аллергия, калкансыман биз авырулары, аутоиммун тайпылышлар һәм кайбер гөмбәчек, бактериаль яки вируслы инфекцияләр дә иреннәрнең даими ярылуына китерергә мөмкин.

Ярылган иреннәр өчен өйдәге чаралар

Иң яхшысы шунда ки, күпчелек вакыт бу ярылган иреннәрне өйдә берничә гади процедура белән дәвалап була.

Яхшы ирен бальзамы кулланыгыз: Яхшы ирен бальзамы сезнең сизгер иреннәрегезне әйләнә-тирә мохиттән саклый ала. Дымлылыкны саклау өчен вазелин һәм ярыкларны ябу өчен диметикон кебек ингредиентларны үз эченә алганын сайлагыз. Кояшта булырга җыенсагыз, SPFлы ирен бальзамы сайлагыз.
Җитәрлек су эчегез: Көн дәвамында җитәрлек күләмдә су эчү сусызлануны булдырмаска ярдәм итә, бу ирен сәламәтлеге өчен бик мөһим.
Иреннәрегезне ялау гадәтеннән хәзер үк туктагыз: бу сез эшли алырлык иң начар эш. Иреннәрегез коры булган саен ирен бальзамын сөртегез. Моны гадәткә әйләндерегез.
Иреннәрегезне чүкечләмәгез: Иреннәрегездәге тире бик нечкә. Иреннәрегезне чүкечләү кан китүенә, авыртуның көчәюенә һәм төзәлүнең тоткарлануына китерергә мөмкин.
Иреннәрегезне саклагыз: Әгәр сез салкын климатка барсагыз, авызыгызны һәм иреннәрегезне шарф кебек нәрсә белән каплагыз.

Иң мөһиме - ирен бальзамын яки башка продуктны кулланганда пешү яки кычыту сизсәгез, аны куллануны туктатыгыз. Бу сезнең андагы нәрсәгәдер аллергиягез барлыгын аңлата.

Бу хакта кайчан табибка күренергә кирәк?

Гадәттә, өйдә дәвалау ярдәмендә ярылган ирен ике-өч атна эчендә төзәлергә тиеш. Әмма, әгәр дә сез күпме генә ярдәм күрсәтсәгез дә, ярылган ирен төзәлмәсә, начарланса яки еш кан китсә, сезгә һичшиксез табибка, бигрәк тә дерматологка күренергә кирәк.

Чөнки даими рәвештә ярылган иреннәр кайвакыт башка медицина хәленең билгесе булырга мөмкин.

Инфекция: Табиб хейлитның гөмбәчек яки бактериаль инфекция аркасында килеп чыкканлыгын ачыклау өчен тиренең кечкенә үрнәген (биопсия) алырга мөмкин.
Англюкаль хейлит: Бу - авыз почмаклары ярылган халәт. Бу кайбер иммун системасы авырулары белән бәйле булырга мөмкин, шуңа күрә табибыгыз кан анализы ясарга киңәш итәргә мөмкин.
Аллергия: Нәрсәгәдер аллергиягез барлыгын раслау өчен тестлар үткәрергә мөмкин.
Туклану җитмәү: Кан анализы сезнең тимер яки В витамины җитмәүегезне ачыклый ала.
Актиник хейлит:Бу кояшта озак вакыт булу нәтиҗәсендә барлыкка килгән яман шеш алды халәте. Иртә ачыклау һәм дәвалау бик мөһим.

Шуңа күрә, әгәр дә бу хәл дәвам итсә, ялкауланмагыз . Киңәш алу өчен шунда ук табиб белән киңәшләшегез.

Өйгә алып китү хәбәре

Ярылган иреннәр - гадәттә өйдәге дәвалау чаралары белән дәваланып була торган халәт.
Иреннәрегезне бөтенләй ялап һәм ярып йөрмәгез. Яхшы дымландыргыч ирен бальзамын даими куллануны гадәткә кертегез.
Ирен сәламәтлеге өчен җитәрлек күләмдә су эчү һәм туклыклы туклану бик мөһим.
Әгәр өйдә 2-3 атна дәвалаудан соң хәл яхшырмаса яки начарланса, табибка күренергә онытмагыз.