سىزمۇ سۈت ئىچىشتە قىينىلىۋاتقانمۇ؟ سۈتكە بولغان ئاللېرگىيەڭىز ھەققىدە ھەممە نەرسىنى ئۆگىنىۋالايلى!

سۈت ھەممىمىز بالىلىقىمىزدىن تارتىپ ئىچىدىغان نەرسە. ئەمما بەزى كىشىلەر بۇ سۈتنى ئىچكەندە ھەر خىل بىئاراملىقلارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. بەلكىم سىز ياكى بالىڭىز سۈت ئىچكەندە غەلىتە ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتلاردا، بىر نەرسە ئېسىڭىزگە كېلىدۇ، بۇ «سۈت ئاللېرگىيىسى» ياكى «(سۈت ئاللېرگىيىسى)». شۇڭا بۈگۈن، بۇ ھەقتە تەپسىلىي ۋە ئاددىي سۆزلەشەيلى.

سۈت ئاللېرگىيىسى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سۈت ئاللېرگىيىسى سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز (بەدىنىڭىزنى كېسەللىكتىن قوغدايدىغان سىستېما) سۈتتىكى بەزى ئاقسىللارغا ئىنكاس قايتۇرغاندا كۆرۈلىدۇ. ئۇ ئۆزىنى تاجاۋۇزچى دەپ ئويلايدۇ. بۇ كۆپىنچە كالا سۈتىدىن كېلىپ چىقىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۆچكە سۈتى ۋە قوي سۈتى قاتارلىق باشقا ھايۋانات سۈتلىرىمۇ ئاللېرگىيە پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەمما سىز بىلىشىڭىز كېرەك بولغان يەنە بىر نەرسە بار. سۈتكە مۇناسىۋەتلىك بارلىق مەسىلىلەر «سۈت ئاللېرگىيىسى» ئەمەس. يەنە ئىككى نەرسە بار:

• سۈت ئاقسىلىغا چىدامسىزلىق ياش بوۋاقلاردا كۆرۈلىدىغان بىر خىل كېسەللىك.
• لاكتوزا چىدامسىزلىقى چوڭراق بالىلار ۋە چوڭلاردا كۆرۈلىدىغان بىر خىل كېسەللىك بولۇپ ، ئۇلار سۈتتىكى بىر خىل شېكەر بولغان لاكتوزانى ھەزىم قىلالمايدۇ.

بۇلار ھەققىدە كېيىن تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلىمىز. ھازىرچە، ھەقىقىي «سۈت ئاللېرگىيىسى» نىڭ بەزىدە ناھايىتى خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئەگەر نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئېغىر ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك.

بۇ خىل سۈت ئاللېرگىيىسىنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى ئەڭ يۇقىرى كىملەر؟

بۇ خىل ئەھۋال ھەر قانداق ياشتىكى ھەر قانداق ئادەمدە يۈز بېرىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ ئەھۋال 16 ياشتىن تۆۋەن بالىلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ . ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ خىل سۈت ئاللېرگىيىسى بار بالىلارنىڭ كۆپىنچىسى چوڭ بولغاندا بۇ ئەھۋالنى يېڭىپ چىقىدۇ. يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان «سۈت ئاقسىلىغا چىدامسىزلىق» كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بوۋاقلاردا، بۇ ئەھۋال ئاساسەن پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ. بۇ خىل سۈت ئاللېرگىيىسى سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىلىدىغان بوۋاقلاردا ۋە ئانا سۈتى بىلەن بېقىلىدىغان بوۋاقلاردا كۆرۈلىشى مۇمكىن.

بۇ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

سۈت ئاللېرگىيىسى ئەمەلىيەتتە نىسبەتەن كۆپ ئۇچرايدىغان بىر خىل ئەھۋال. مەسىلەن، ئامېرىكىدا ھەر 100 بالىنىڭ تەخمىنەن 2 سىدە بۇ خىل كېسەللىك بارلىقى مۆلچەرلەنمەكتە.

سۈتكە ئاللېرگىيە بولغاندا بەدەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ئەگەر سىزدە سۈتكە ئاللېرگىيە بولسا، سۈت ئىچكەندە بەدىنىڭىزدە ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرۈلىدۇ. ئۇنىڭ ئىشلىشى مۇنداق: سىز تۇنجى قېتىم سۈت ئىچكەندە، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئىممۇنىتېت گلوبۇلىن E ياكى IgE دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە بىر خىل ئانتىتېلا ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ IgE ئانتىتېلاسى كىچىك دېتېكتىپلارغا ئوخشايدۇ. ئۇلار تېرىمىز، نەپەس يولى ۋە يۈرەك قان تومۇر سىستېمىمىزدىكى ماست ھۈجەيرىلىرىگە چاپلىشىدۇ. ئاندىن، سىز يەنە سۈت ئىچكەندە، سۈتتىكى ئاقسىللار بۇ IgE بىلەن ئۇچرىشىپ، ماست ھۈجەيرىلىرىنىڭ گىستامىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددا قويۇپ بېرىشىگە سەۋەب بولىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلىرىڭىزنى (قىچىشىش ۋە قىچىشىش قاتارلىق) كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.بۇ خىل «(IgE)» رېئاكسىيەلەر سۈت ئىچىش بىلەنلا ناھايىتى تېز يۈز بېرىشى مۇمكىن. بەزىدە بۇ «(ئانافىلاكسىيە)» دەپ ئاتىلىدىغان ئىنتايىن ئېغىر، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىككە ئايلىنىپ كېتىشى مۇمكىن.

ئانافىلاكسىيە ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولۇپ، دەرھال داۋالانمىسا ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدۇ. شۇڭا، بۇنىڭغا ئىنتايىن دىققەت قىلىش كېرەك.

سۈتكە بولغان باشقا رېئاكسىيەلەرمۇ بار، بۇلار «(IgE)» ئانتىتېلاسىدىن كېلىپ چىقمايدۇ. ئۇلار سەل كېيىنرەك پەيدا بولىدۇ، بەزىدە ئالامەتلەرنىڭ پەيدا بولۇشى 48 سائەتكىچە ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. سۈت كىچىك بوۋاقلاردا بۇ خىل «IgE ئەمەس» رېئاكسىيەلەرنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خىل «IgE ئەمەس» ئاللېرگىيەلەر ئادەتتە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزمەيدۇ. بۇنىڭ مىسالى ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان «سۈت ئاقسىلىغا چىدىماسلىق»نى مىسالغا ئالساق بولىدۇ.

نېمىشقا كىشىلەر تۇيۇقسىز سۈتكە ئاللېرگىيىلىك بولۇپ قالىدۇ؟

بۇ دوختۇرلار ۋە تەتقىقاتچىلارنىڭ ھازىرغىچە ئېنىق چۈشەنچىسى يوق بىر نەرسە. بەزى كىشىلەردە سۈتكە بولغان ئاللېرگىيە تۇيۇقسىز پەيدا بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.

سۈت ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

سۈت ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى ئادەتتە سۈت ئىچكەندىن كېيىنكى بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە باشلىنىدۇ. بۇ ئالامەتلەر ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ، بەزى كىشىلەردە يېنىك، يەنە بەزىلىرىدە ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. كۆپ ئۇچرايدىغان، ئانچە ئېغىر بولمىغان ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• تېرە قىزىرىشى ، ئېكسېماغا ئوخشاش («ئۆرۈكچە»)
• كۆڭۈل ئېلىشىش ياكى قۇسۇش
• ئاشقازان ئاغرىقى
• ئىچ سۈرۈش (قۇسۇش)
• تېرە قىزىرىشلىرى تېرىدىكى ئۆزگىرىشلەرنى كۆرسىتىدۇ.
• قىچىشىش
• لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ ئۇيۇشۇشى ياكى شىشىشى

ئېغىر ئالامەتلەر (ئەگەر سىزدە بۇلارنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بولسا، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىڭ!):

• كۆكرەك قىسىلىش، قىسىلىش
• نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش (دىماق قىسىلىش)
• نەپەس قىسىلىش
• يۇتۇش قىيىنلىقى (دىسفاگىيە)
• ئېغىر تېرە قىزىرىشى («ئالاقىدار دېرماتىت»)
• خرىلداپ نەپەس ئېلىش (ھۇشۇرلاش)
• باش ئايلىنىش
• قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز تۆۋەنلىشى (قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى)
• ھوشسىزلىنىش
• يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان «(ئانافىلاكسىيە)» كېسىلى

نېمىشقا سۈتكە ئالېرگىيەمىز بولىدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟

ئەگەر سىزدە سۈتكە ئالېرگىيە بولسا، بۇنىڭ سەۋەبى سۈتتە ئىككى خىل ئاقسىل بولغانلىقىدىندۇر. سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز بۇ ئاقسىللارغا ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرىدۇ. بۇ ئىككى ئاقسىل تۆۋەندىكىچە: 1. كازېئىن:بۇ سۈت قېتىق بولغاندا قېتىق ھاسىل قىلىدىغان ئاساسلىق ئاقسىل. ئۇ يەنە پىشلاق ۋە قېتىقتا بار. ئۇ سۈتتىكى ئاقسىلنىڭ %80 نى تەشكىل قىلىدۇ. سۈتكە ئاق رەڭ بېرىدىغان نەرسە دەل مۇشۇ «(كازېئىن)». 2. «سۈت زەرداب»: بۇ سۈت قېتىق بولغاندا ئۇنىڭ سۇيۇق قىسمىدىن كېلىدىغان ئاقسىل. ئۇ سۈتتىكى ئاقسىلنىڭ تەخمىنەن %20 نى تەشكىل قىلىدۇ. سىز بۇ ئاقسىللارنىڭ بىرىگە ياكى ھەر ئىككىلىسىگە ئالېرگىيىلىك بولۇشىڭىز مۇمكىن.

سۈتكە بولغان ئاللېرگىيە يۇقۇملۇقمۇ؟

ياق. سۈت ئاللېرگىيىسى يۇقۇملۇق ئەمەس . ئۇنى باشقىلارغا يۇقتۇرغىلى بولمايدۇ.

سۈتكە ئالېرگىيىلىك ئىكەنلىكىڭىزنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟

ئەگەر سىز سۈت ئىچكەندە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى بايقىسىڭىز، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك . ئۇ سىزنى ئاللېرگىيە دوختۇرىغا كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئاللېرگىيە دوختۇرى سىزدە ھەقىقەتەن سۈتكە ئاللېرگىيە بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ھەر خىل تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارالايدۇ. ھەر قانداق تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن، دوختۇر سىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشى مۇمكىن:

• ئائىلىڭىزدە سۈتكە ياكى باشقا يېمەكلىكلەرگە ئاللېرگىيىسى بارلار بارمۇ؟
• دوختۇر سىزگە يېمەكلىك ئاللېرگىيىڭىز بارلىقىنى ئېيتقانمۇ؟
• سىز قانداق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىسىز؟
• بۇنىڭ ئۈچۈن دورىخانىدىن بىرەر دورا ئىشلىتەمسىز؟
• ئالامەتلەر قاچان كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ؟
• نېمە يەۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە نېمە ئىچىۋاتقانلىقىڭىزنى خاتىرىلەپ تۇرامسىز؟

سۈت ئاللېرگىيىسىنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن قانداق تەكشۈرۈشلەر ئىشلىتىلىدۇ؟

كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزگە ئاساسەن، ئاللېرگىيە دوختۇرى تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر قانچەسىنى قىلىشى مۇمكىن: 1. قان تەكشۈرۈشى: بۇنىڭ ئىچىدە قولىڭىزدىكى تومۇردىن ئاز مىقداردا قان ئەۋرىشكىسى ئېلىنىدۇ. ئاندىن قان ئەۋرىشكىسى تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىلىدۇ، ئۇ يەردە سۈت ئاقسىلى بىلەن ئارىلاشتۇرۇلۇپ، قانىڭىزدىكى «(IgE)» ئانتىتېلاسىنىڭ مىقدارى تەكشۈرۈلىدۇ. نەتىجە چىقىشقا بىر ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. 2. تېرە سانجىش سىنىقى (ياكى «تىرناق سىنىقى»): بۇنىڭ ئىچىدە تېرىڭىزگە ئاز مىقداردا سۈت ئاقسىلى سۈرتۈش بار. ئالدى بىلەن، دوختۇر قولىڭىز ياكى دۈمبىڭىزدىكى تېرىڭىزنىڭ كىچىك بىر قىسمىنى ئىسپىرتقا ئوخشاش نەرسە بىلەن تازىلايدۇ. ئاندىن، ناھايىتى ئىنچىكە ئىگنە («لانسېت») سۈت ئاقسىلى تامچىسى بار تېرىگە سانجىلىدۇ. بۇ چوڭقۇر ئوكۇل قىلىش ئەمەس، پەقەت ئازراق قىچىشىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىسىز، قاناش بولمايدۇ. بەزى دوختۇرلار بۇنى باشقىچە ئۇسۇلدا قىلىدۇ. تېرىگە بىر تامچە سۈت ئاقسىلى ئېرىتمىسى قويۇلۇپ، تېرىنى ئاستا سۈرتۈپ سۈرتىدۇ. ئاندىن ئېرىتمە تېرىگە سۈرتۈلىدۇ. بۇ سۈت ئاقسىللىرىدىن باشقا، تېرىگە يەنە ئىككى خىل كونترول ماددىسى (مۇسبەت ۋە مەنپىي كونترول) سۈرتۈلىدۇ. رېئاكسىيە مۇشۇنداق سېلىشتۇرۇلىدۇ. تەخمىنەن 15 مىنۇت ساقلىغاندىن كېيىن، تېرىنىڭ قىزىرىش، شىشىش ياكى كۆكۈرۈش بار-يوقلۇقى تەكشۈرۈلىدۇ، نەتىجىلىرى سۇپېر بىلەن ئۆلچەش ئارقىلىق بېكىتىلىدۇ. بۇ سىناق بىر سائەتتىن ئېشىپ كەتمەيدۇ. 3. يېمەكلىك سىنىقى («دەرىجىلىك ئېغىز سىنىقى» ياكى «يېمەكلىك سىنىقى»): سۈتكە ئاللېرگىيە بار-يوقلۇقىنى ئېنىق جەزملەشتۈرۈڭ.بەزىدە بۇ تەكشۈرۈش زۆرۈر بولۇپ قالىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن، بولۇپمۇ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز، كېسەللىك تارىخىڭىز ۋە باشقا تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىز ماس كەلمىسە. بۇ سىزگە دوختۇرنىڭ بىۋاسىتە نازارىتى ئاستىدا ئاز مىقداردا سۈت ئىچىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئاندىن ئۇلار سىزنىڭ ئىنكاسىڭىز بار-يوقلۇقىنى كۆرۈش ئۈچۈن ساقلايدۇ. ئۇلارغا بېرىدىغان سۈت مىقدارىڭىزنى ئاستا-ئاستا كۆپەيتىپ، بەدىنىڭىزنىڭ ئىنكاسىنى كۆرۈڭ. بۇ تەكشۈرۈش تەخمىنەن تۆت سائەت ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. بۇنى ھەرگىز ئۆيدە يالغۇز قىلىشقا ئۇرۇنماڭ!

سۈت ئاللېرگىيىسى قانداق داۋالىنىدۇ؟

ئەگەر سىزدە سۈت ئاللېرگىيىسى بولسا، بۇ خىل رېئاكسىيەنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ بىردىنبىر يولى سۈت ۋە سۈت مەھسۇلاتلىرىدىن پۈتۈنلەي ساقلىنىشتۇر. سىرىلانكىدا، يېمەكلىك بەلگىلىرىدە ئاللېرگېنلارنى كۆرسىتىش مەجبۇرىي. شۇڭا، دۇكاندىن سېتىۋالغان ھەر بىر يېمەكلىك ئورالمىسىنىڭ بەلگىسىنى ئوقۇش مۇھىم. يەنە بىر نەرسە شۇكى، بەزى سۈتسىز مەھسۇلاتلار سۈت مەھسۇلاتلىرى ئىشلەپچىقىرىدىغان زاۋۇتلاردا ئىشلەپچىقىرىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، «سۈت پىششىقلاپ ئىشلەيدىغان زاۋۇتتا ئىشلەپچىقىرىلغان» دېگەندەك بەلگىلەرگە دىققەت قىلىڭ. كۆپىنچە بالىلار چوڭ بولغاندا بۇ سۈت ئاللېرگىيىسىنى يوقىتىۋېتىدىغان بولغاچقا، ئۇزۇن مۇددەتلىك داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بالىڭىز بۇ ئاللېرگىيىنى يوقىتىۋەتمەيدىغاندەك قىلسا، «ئاللېرگىيە دوختۇرى» بىلەن سۆھبەتلىشىپ، «ئېغىز بوشلۇقى ئىممۇنىتېت داۋالاش (OIT)» قاتارلىق يېمەكلىك سەزگۈرلۈكىنى تۆۋەنلىتىش داۋالاش ئۇسۇللىرىنى مۇزاكىرە قىلسىڭىز بولىدۇ.

ئەگەر سىزدە سۈتكە ئالېرگىيە بولسا، قايسى يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك؟

ئەگەر سىزدە سۈتكە ئالېرگىيىسى بولسا، تۆۋەندىكى ئىشلاردىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك:

• سۈت (بارلىق شەكىللەر، قويۇقلاشتۇرۇلغان، قۇرۇتۇلغان، پارغا ئايلاندۇرۇلغان، پاراشوك شەكلىدە)
• باشقا سۈت ئەمگۈچىلەرنىڭ سۈتى (ئۆچكە، قوي)
• ماي، ماي مېيى، سۈنئىي ماي تەملىك
• قېتىق
• پىشلاق (ھەر خىل)
• قېتىق پىشلاق، مايسىز سۈت
• قايماق، پۇدىڭ، قېتىق
• گېي (گېي)
• قايماق

قانداقلا بولمىسۇن، سۈتكە ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەرنىڭ كۆپىنچىسى سۈتتە ياسالغان پىشۇرۇلغان يېمەكلىكلەرنى (مەسىلەن، تورت) يېيەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنداق نەرسىلەرنى سىناپ كۆرۈشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. سۈتكە ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەرنىڭ كالا گۆشىگە ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەسى بولۇشى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.

سۈت ئىچمەي تۇرۇپ قانداق قىلىپ ۋىتامىن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئالسام بولىدۇ؟

نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن، سۈت ۋە سۈت مەھسۇلاتلىرى D ۋىتامىنى ۋە كالتسىي قاتارلىق مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ ئاساسلىق مەنبەسى. شۇڭا، ئەگەر سىزدە سۈتكە ئاللېرگىيىسى بولسا، يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە بۇ ئوزۇقلۇق ماددىلارغا مول بولغان باشقا يېمەكلىكلەرنى (مەسىلەن، ئىسپىناخ ۋە بروككولى) قوشۇش مۇھىم. تىزىملاتقان يېمەك-ئىچمەك مۇتەخەسسىسى بىلەن سۆزلىشىش ياخشى پىكىر. ئۇ سىزگە ساغلام ۋە تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەكنى ساقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

سۈت ئاللېرگىيىسىگە قانداق دورىلار ئىشلىتىلىدۇ؟

ئەگەر سىزدە سۈتكە بولغان ئېغىر ئاللېرگىيە بولسا، دوختۇر ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى (EpiPen®) نى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.بۇ «(ئانافىلاكسىيە)» ئالامەتلىرىنى تېز سۈرئەتتە كونترول قىلالايدۇ. دوختۇرىڭىز سىزگە ئۇنى قانداق ۋە قاچان ئىشلىتىشنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. بۇ «(EpiPen®)» نى ھەمىشە يېنىڭىزدا ئېلىپ يۈرۈشىڭىز كېرەك. سۈتكە چىدىمايدىغان («سۈتكە چىدىماسلىق») ياكى «IgE بولمىغان» سۈت ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەر بۇ ئېپىنېفرىنغا ئېھتىياجلىق ئەمەس.

ئېپىنېفرىن ئوكۇلىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرى بار؟

ئېپىنېفرىن ئوكۇلى ئۇرۇلغاندىن كېيىن پەيدا بولۇشى مۇمكىن بولغان كىچىك يان تەسىرلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئەنسىزلىك، بىئاراملىق
• باش ئايلىنىش
• ئاغزى قۇرۇش
• باش ئاغرىقى
• تەرلەشنىڭ كۆپىيىشى
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش
• چارچاش

بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە ئېغىر بولمايدۇ ۋە تېزلا يوقاپ كېتىدۇ.

داۋالىنىشتىن كېيىن قانچىلىك تېز ساقىيىپ كېتىمەن؟

ئېپىنېفرىن ئوكۇلى ئوكۇل قىلىنغاندىن كېيىن دەرھال ئۈنۈم بېرىشكە باشلايدۇ.

سۈتكە بولغان ئاللېرگىيەنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

سۈت ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى سۈتنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزدىن پۈتۈنلەي چىقىرىۋېتىشتۇر. ئورالغان بارلىق يېمەكلىكلەرنىڭ تەركىبىدىكى بەلگىلەرنى ئوقۇڭ. ئەگەر بىرەر يېمەكلىكنىڭ تەركىبىدە سۈت بار-يوقلۇقىغا ئىشەنمىسىڭىز، ئېنىق بىلمىگۈچە يېمەڭ. كىچىك بالىلارغا كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىك ئاللېرگېنلىرىنى بالدۇرراق بېرىش بەزى يېمەكلىك ئاللېرگىيىلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بالىلار دوختۇرىڭىزدىن بوۋاقلىرىڭىزغا كالا سۈتى تەركىبىدىكى مەھسۇلاتلارنى قاچان بېرىشنى سوراڭ. «سۈتكە چىدىماسلىق» ياكى «IgE بولمىغان» سۈت ئاللېرگىيىسىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ھېچقانداق ئۇسۇلى يوق.

ئەگەر سىزدە سۈتكە ئالېرگىيە بولسا، نېمىلەرنى كۈتۈشىڭىز مۇمكىن؟

سۈت ئاللېرگىيىسى بىلەن ياشاش ياكى سۈت ئاللېرگىيىسى بار بالىغا قاراش قىيىن بولۇشى مۇمكىن. ئالامەتلەر يېنىكدىن ئېغىرغىچە بولىدۇ، بەدىنىڭىزنىڭ قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى پەرەز قىلالمايسىز. ئەگەر كېيىنكى قېتىم سۈت يېگەندە يېنىك ئىنكاس قايتۇرغان بولسىڭىز، كېيىنكى قېتىممۇ شۇنداق بولىدۇ دەپ پەرەز قىلالمايسىز - ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئىلگىرى ئېغىر ئىنكاس قايتۇرغان بولسىڭىز، يەنە ئېغىر ئىنكاس قايتۇرۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. ئەمما، ئەگەر ئېھتىيات قىلسىڭىز، سىز ۋە بالىڭىز خۇشال، نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. دوختۇرلار سىزنى بۇ جەھەتتە سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان بايلىقلار، قوللاش گۇرۇپپىلىرى ۋە ئوزۇقلۇق مۇتەخەسسىسلىرىگە يوللىيالايدۇ. سۈت ئاللېرگىيىسى كۆپىنچە بوۋاقلار ۋە كىچىك بالىلارنىڭ ھەزىم قىلىش سىستېمىسى تەرەققىي قىلغاندا يوقىلىپ كېتىشى مۇمكىن. بالىڭىزنىڭ يوقىلىپ كەتمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ھەر يىلى ئاللېرگىيە مۇتەخەسسىسىگە كۆرۈنۈشى كېرەك. بەزى كىشىلەر ئۈچۈن داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.

ئەگەر سۈتكە ئالېرگىيىسى بولسا، ئۆزۈمگە/بالامغا قانداق قارىسام بولىدۇ؟

ئەگەر سىزدە سۈتكە ئالېرگىيىسى بولسا، بۇ ئۇسۇللار سىزگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن:

• نېمە يەۋاتقانلىقىڭىز ۋە نېمە ئىچىۋاتقانلىقىڭىزغا ھەمىشە دىققەت قىلىڭ.بىرەر يېمەكلىكنى يېيىشتىن بۇرۇن بەلگىسىنى ئوقۇپ بېقىڭ، ھەتتا ئىلگىرى ئوخشاش يېمەكلىكنى يېگەن بولسىڭىزمۇ، ھېچقانداق نەتىجە چىقمىغان بولسا، بەلگىسىنى قايتا تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بەزىدە ئىشلەپچىقارغۇچىلار رېتسېپلىرىنى ئۆزگەرتىپ، سۈت قوشالايدۇ.
• ئەگەر بالىڭىزنىڭ سۈتكە ئاللېرگىيىسى بولسا، ئۇنىڭغا دوستلىرى ياكى سىنىپداشلىرىدىن يېمەكلىك سېتىۋالماسلىقنى ئۆگىتىڭ.
• سىرتتا تاماق يېگەندە، ئوفىتسىيانتقا سۈتكە ئالېرگىيەڭىز بارلىقىنى ئېيتىڭ. تاماقلارنىڭ تەركىبى ۋە قانداق تەييارلانغانلىقى توغرىسىدا تەپسىلاتلارنى سوراڭ.
• سۈتكە بولغان ئاللېرگىيەڭىز توغرىسىدىكى ئۇچۇرلار يېزىلغان داۋالاش ئاگاھلاندۇرۇش بىلەيزۈكى تاقىڭ ياكى كارتا ئېلىپ يۈرۈڭ.
• تېلېفونىڭىزدىكى ياكى ئەپتىكى «تېببىي جىددىي ئەھۋال تەڭشىكى» گە يېمەكلىك ئاللېرگىيىڭىز ھەققىدىكى تەپسىلاتلارنى كىرگۈزۈڭ.
• ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەگە قانداق تەييارلىق قىلىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۇ سىزگە ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. ئېغىر رېئاكسىيە كۆرۈلسە، ئۇنى ھەمىشە يېنىڭىزدا ساقلاڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە سۈت ئاللېرگىيىسى ئالامەتلىرى داۋاملاشسا ياكى سۈت ئىچكەندىن كېيىن ئالامەتلەرنىڭ باشلانغانلىقىنى بايقىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

قاچان جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىشىڭىز كېرەك؟

ئەگەر سىزدە ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان «ئانافىلاكسىيە» كېسىلىنىڭ ئېغىر ئالامەتلىرى (مەسىلەن، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، كۆكرەك قىسىلىش ۋە ھوشسىزلىنىش) كۆرۈلسە، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ ياكى 1990 گە تېلېفون قىلىڭ.

دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىڭىز كېرەك؟

• سۈتكە ئالېرگىيىسىم بارلىقىنى قانداق ئېنىق بىلگىلى بولىدۇ؟
• بالامنى ئېمىزىشنى باشلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى قاچان؟
• بالام چوڭ بولغاندا بۇ سۈت ئاللېرگىيىسىنى يوقىتىپ قويامدۇ؟
• سۈتكە ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەرگە ياكى بۇنداق بالىلارنىڭ ئاتا-ئانىلىرىغا ياردەم بېرىدىغان قوللاش گۇرۇپپىلىرى بارمۇ؟
• بىر دىئېتولوگ تەۋسىيە قىلالامسىز؟

سۈت ئاللېرگىيىسى بىلەن لاكتوزاغا چىدىماسلىق ئوخشاش نەرسەمۇ؟

ھەئە. بۇ ئىككى خىل پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان كېسەللىك. لاكتوزا چىدامسىزلىقى سۈتتىكى بىر خىل شېكەر بولغان لاكتوزانى ھەزىم قىلالماسلىقنى كۆرسىتىدۇ. بۇ، لاكتوزا تەركىبىدىكى يېمەكلىكلەرنى يېگەندە ياكى ئىچكەندە قورساق كۆپۈش، ئاشقازان ئاغرىش ۋە ئىچ سۈرۈش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ئەھۋال كىچىك بالىلارغا قارىغاندا چوڭلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، سۈت ئاللېرگىيىسى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ سۈتتىكى ئاقسىللارغا ئىنكاس قايتۇرۇشىدۇر. بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە لاكتوزا چىدامسىزلىقىغا قارىغاندا ئېغىرراق بولىدۇ. سۈت ئاللېرگىيىسى ئەڭ كۆپ بوۋاقلار ۋە كىچىك بالىلاردا كۆرۈلىدۇ.

لاكتوزاغا چىدامسىزلىقنى قانداق دىئاگنوز قويۇش كېرەك؟

بۇنىڭ ئاساسلىق سىنىقى ھىدروگېن نەپەس سىنىقىدۇر.بۇ سىزنىڭ چىقىرىۋاتقان ھىدروگېن گاز مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ. لاكتوزا ھەزىم قىلىنمىغاندا، ھىدروگېن ئۈچەيدە نورمالسىز ئىشلەپچىقىرىلىدۇ، بۇ سىناق دەل مۇشۇنى ئۆلچەيدۇ. سۈت ئاللېرگىيىسى سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ سۈتتىكى ئاقسىللارنى دۈشمەن دەپ خاتا تونۇپ، ئۇلارغا قارشى مۇداپىئە ئىنكاسىنى قوزغىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئىنكاس ياكى ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس تېرە تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، كۆڭۈل ئېلىشىش، قۇسۇش ۋە ئىچ سۈرۈش قاتارلىق ھەر خىل ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئېغىر ئەھۋاللاردا، ھەتتا «ئانافىلاكسىيە» گە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئالامەتلىرىڭىزنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق بىلمەسلىك سىزنى بىئارام قىلىشى مۇمكىن. ئەمما دوختۇر سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇلار سىزنىڭ سۈت ئاللېرگىيىڭىز بار-يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىپ، زۆرۈر تېپىلغاندا دورا يېزىپ بېرەلەيدۇ. ئۇلار يەنە سىزنى يېمەك-ئىچمەك مۇتەخەسسىسىگە يوللاپ، سىزگە ئەڭ ياخشى نېمە يېيىش ۋە ئىچىش كېرەكلىكىنى بىلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، بىز سۈت ئاللېرگىيىسى توغرىسىدا نۇرغۇن گەپ قىلدۇق. ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە مۇھىم نەرسە:

• سۈتكە بولغان ئاللېرگىيە ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسى بولۇپ، ئاددىي ھەزىم قىلىش مەسىلىسى ئەمەس.
• كالا سۈتى ئاساسلىق سەۋەب، ئەمما ئۇ باشقا ھايۋانات سۈتلىرىدىمۇ پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• ئالامەتلەر يېنىكدىن ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان (ئانافىلاكسىيە) گىچە بولىدۇ. ئەگەر ئېغىر ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• ئېنىق بىلىش ئۈچۈن، داۋالاش مەسلىھەتلىرى ۋە تەكشۈرۈشلەر («تېرە تەكشۈرۈشى»، «قان تەكشۈرۈشى»، «ئېغىز بوشلۇقىدىكى يېمەكلىك تەكشۈرۈشى») لازىم.
• ئاساسلىق داۋالاش ۋە ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇلى سۈت ۋە بارلىق سۈت مەھسۇلاتلىرىنى يېمەك-ئىچمەكتىن چىقىرىۋېتىشتىن ئىبارەت. بەلگىلىرىنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ.
• ئېغىر ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەرنىڭ ھەمىشە EpiPen® ئېلىپ يۈرۈشى ناھايىتى مۇھىم.
• بۇ ئەھۋال كۆپىنچە بالىلار چوڭ بولغاندا يوقاپ كېتىدۇ، ئەمما بۇنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• سۈت ئاللېرگىيىسى ۋە لاكتوزاغا چىدىماسلىق ئىككى خىل كېسەللىك.

ۋەھىمىگە چۈشمەڭ! سۈتكە ئاللېرگىيەڭىز بولسىمۇ، دىققەت بىلەن ۋە توغرا داۋالاش ئارقىلىق نورمال، ساغلام تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. ئەگەر سىزدە ياكى بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

سۈت ئاللېرگىيىسى، سۈت ئاللېرگىيىسى، ئاللېرگىيە، سۈت ئاقسىلى، IgE، ئانافىلاكسىيە، ئېپىپېن، يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى