Skip to main content

بۇ پروستاگلاندىنلار نېمە؟ نېمە ئۈچۈن ئۇلار بەدىنىمىز ئۈچۈن شۇنچە مۇھىم؟

بۇ پروستاگلاندىنلار نېمە؟ نېمە ئۈچۈن ئۇلار بەدىنىمىز ئۈچۈن شۇنچە مۇھىم؟

بۈگۈن بىز بەدىنىمىزدە ئىشلەپچىقىرىلىدىغان ۋە ناھايىتى غەلىتە ئىشلەيدىغان كىچىك خىمىيىلىك ماددا ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ پروستاگلاندىن دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئىسىمنى ئىلگىرى ئاڭلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما، بۇ كىچىك نەرسىلەرنىڭ بەدىنىمىزنىڭ ساغلاملىقى ۋە كۈندىلىك جەريانلىرىغا قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ پروستاگلاندىنلار ھەققىدە ئاددىي ۋە چۈشىنىشلىك ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.

پروستاگلاندىنلار دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پروستاگلاندىنلار بەدىنىمىزدە توقۇلمىلار زەخمىلەنگەندە ياكى يۇقۇملانغاندا ئىشلەپچىقىرىلىدىغان بىر خىل ماي گۇرۇپپىسى بولۇپ، ئۇلار گورمونلارغا ئوخشاش رول ئوينايدۇ. ئۇلارنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار، ئۇلار بەدىنىمىزدىكى نۇرغۇن مۇھىم جەريانلارنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئۇلارنى بەدىنىمىزدىكى كىچىككىنە خەۋەرچىلەر دەپ ئويلاڭ. بىرەر يەردە مەسىلە كۆرۈلگەندە، بۇ خەۋەرچىلەر دەل شۇ يەردە شەكىللىنىدۇ ۋە باشقا ھۈجەيرىلەرگە كېرەكلىك ئىشلارنى قىلىش ئۈچۈن سىگنال بېرىدۇ.

بۇمۇ ئوخشاش گورمونمۇ؟

سىز «بۇ بىر خىل گورمونمۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمەلىيەتتە، پروستاگلاندىنلار گورمونغا ئوخشاش خۇسۇسىيەتكە ئىگە بىر خىل ماي ماددىسى. ماي كىسلاتاسى ياكى ئۇلارنىڭ ھاسىلاتلىرى. بىزنىڭ بەدىنىمىز بۇ پروستاگلاندىنلارنى ئاراخىدون كىسلاتاسى دەپ ئاتىلىدىغان ماي كىسلاتاسىدىن ئىشلەپچىقىرىدۇ.

بۇلار گورمون دەپ ئاتىلىدۇ، چۈنكى ئۇلار بەدىنىمىزدىكى ھەر خىل پائالىيەتلەرنى ماسلاشتۇرىدۇ ۋە بەدەنگە نېمە قىلىش ۋە قاچان قىلىش كېرەكلىكىنى ئېيتىدۇ.

لېكىن، بۇلار ھەقىقىي گورمونلاردىن پەرقلىنىدۇ. بۇنى قانداق بىلىسىز؟ پروستاگلاندىنلار ئىچكى سېستىمىمىزدىكى بەزلەر ئىشلەپ چىقىرىپ قانغا قويۇپ بېرىدىغان گورمونلارغا ئوخشاش ئىشلىمەيدۇ. ئەكسىچە، ئۇلار زەخمىلىنىش ياكى يۇقۇملىنىش ئورنىدىكى توقۇلمىلىرىمىز تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ، بۇ يەردە ھەرىكەت يۈز بېرىدۇ. بۇ ئۇلارنى ئالاھىدە قىلىدۇ.

پروستاگلاندىنلار بەدىنىمىزگە قانداق خىزمەت قىلىدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، بىر قانچە خىل پروستاگلاندىن بار، ئۇلارغا ئىنكاس قايتۇرىدىغان رېتسېپتورلارمۇ ئوخشىمايدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇلارنىڭ تەسىرىنى بەدىنىمىزنىڭ دېگۈدەك ھەممە يېرىدە كۆرگىلى بولىدۇ. پروستاگلاندىننىڭ تەسىرى بىر قانچە ئامىلغا باغلىق:

  • ئۇنىڭ باغلىنىشلىق بولغان ئەزا ياكى توقۇلما.
  • ئۇ باغلىنىدىغان رېتسېپتور.
  • بەدەندە يۈز بېرىدىغان بىر جەريان ياكى فىزىئولوگىيىلىك ھالەت.

بۇ پروستاگلاندىنلارنىڭ ئاساسلىق ئىقتىدارلىرىنىڭ بەزىلىرىنى كۆرۈپ باقايلى:

  • ئۇ يارىلىنىش ئورنىدا قان ئۇيۇشۇشنىڭ باشلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ، ھەتتا ئۇنى توختىتىشقىمۇ ياردەم بېرىدۇ.
  • قان تومۇرلىرى كېڭىيىدۇ (قان تومۇرلىرى كېڭىيىدۇ) ياكى تارىيىدۇ (قان تومۇرلىرى تارىيىدۇ)، بۇ قان ئايلىنىشىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
  • داۋالىنىش جەريانىغا ياردەم بېرىدۇ.
  • ياللۇغلىنىش (بۇ يارىلىنىش جەريانىدا ئىشىش ۋە قىزىرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
  • ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە تۇغۇتنى باشلاشقا ياردەم بېرىدۇ (تۇغۇشنى قوزغىتىش) .
  • ھەيز كەلگەندە، ئۇ بەچچىداننىڭ قىسقىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە بەچچىدان ئىچكى پەردىسىنىڭ (ئېندومېترىي) چۈشۈپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
  • تۇخۇم چىقىرىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
  • ئۇ قىزىتما كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
  • ئاغرىقنى قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى كونترول قىلىش.
  • كۆز ئىچىدىكى بېسىمنى تۆۋەنلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
  • ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئازايتىدۇ.
  • ئاشقازان-ئۈچەي يولىمىزدىكى سىلىق مۇسكۇللار قىسقىرايدۇ ياكى بوشىشىدۇ.
  • ئۇ باشقا بىر قىسىم گورمونلارنىڭ پائالىيىتىنى كونترول قىلىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، پروستاگلاندىنلارنىڭ يېرىم پارچىلىنىش ۋاقتى ناھايىتى قىسقا. بۇ ئۇلارنىڭ پەقەت قىسقا ۋاقىت ئىچىدەلا تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇڭا، ئۇلار پەقەت يېقىن ئەتراپتىكى ھۈجەيرىلەرگە تەسىر قىلالايدۇ. ئۇلار بەدىنىمىزدىكى ھەر خىل توقۇلمىلار تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ.

كۈندىلىك تۇرمۇشتىن بىر مىسال ئالايلى؟

بارمىقىڭىزنى كېسىۋەتكەنلىكىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ھەتتا كىچىككىنە يارىمۇ نۇرغۇن ئىشلارنى قىلالايدۇ. پروستاگلاندىنلارنىڭ قانداق ياردەم بېرىدىغانلىقى تۆۋەندىكىچە:

1. قاناشنى توختىتىدۇ: ئالدى بىلەن، كېسىلگەن جاينىڭ توقۇلمىلىرىدىن پروستاگلاندىنلار ئاجرىلىپ چىقىدۇ. بۇلار قاندىكى قان تىرناقلىرىغا «تېز يىغىلىپ، يارىنى تاقاشنى، قاناشنى توختىتىشنى» ئېيتىدۇ. ئاندىن ئۇ يەردە قان ئۇيۇشمىسى شەكىللىنىدۇ.

2. قان تومۇرلىرىنى كونترول قىلىدۇ: ئاندىن، يەنە بىر خىل پروستاگلاندىن يارىلىنىش ئورنىدىكى توقۇلمىلاردىن كېلىپ چىقىدۇ ۋە قان تومۇرلىرىنىڭ ئازراق قىسقىرىشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ قاناشنى تېخىمۇ ئازايتىدۇ.

3. ياللۇغلىنىش (شىشىش): ئاندىن، ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان پروستاگلاندىنلار ئاجرىلىپ چىقىدۇ. بۇلار سۇيۇقلۇقنىڭ قان تومۇرلىرىدىن توقۇلمىلارغا ئېقىپ كىرىشىگە سەۋەب بولۇپ، يارىنىڭ شىشىشى، قىزىرىشى ۋە قىزىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەنسىرىمەڭ، بۇ شىشىش پايدىلىق. چۈنكى ئۇ يارىغا كىرىپ قالغان مىكروبلارغا ئوخشاش نەرسىلەرنىڭ بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ ياللۇغلىنىش پروستاگلاندىنلىرى يەنە باشقا ئىشلارنىمۇ قىلىدۇ. يەنى، ئۇلار فاگوسىت دەپ ئاتىلىدىغان ئاق قان ھۈجەيرىلىرىنى يارىغا ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ ھۈجەيرىلەر مىكروبلار ۋە ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرنى «يەيدۇ» ۋە يارىنى تازىلايدۇ.

4. قان ئۇيۇشمىسى ساقايغاندا ئېلىۋېتىلىدۇ: ئاخىرىدا، يارا تولۇق ساقايغاندا، پروستاگلاندىنلار قايتىپ كېلىپ، قان ئۇيۇشمىسىنى ئېرىتىپ ئېلىۋېتىدۇ. چۈنكى ئۇنىڭ ئەمدى ئۇ يەردە تۇرۇشىنىڭ ھاجىتى يوق.

كىچىك يارىغا پروستاگلاندىننىڭ قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى كۆردۈڭىزمۇ؟

دېمەك، پروستاگلاندىنلار ياخشىمۇ ياكى يامانمۇ؟

بۇ ناھايىتى مۇھىم سوئال. نورمال ئەھۋاللاردا، پروستاگلاندىنلار ...ئۇ بەدىنىمىز ئۈچۈن زۆرۈر، تەبىئىي. ئۇلار ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىش قاتارلىق تەبىئىي بەدەن جەريانلىرىنى كونترول قىلىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. نورمال ياللۇغلىنىش جەريانى ئەمەلىيەتتە بەدىنىمىزنىڭ كېيىنكى زىيانلاردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان بىر ئۇسۇلى.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بەدىنىمىزدىكى پروستاگلاندىننىڭ مىقدارى كېرەكسىز ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن. مەسىلىلەر دەل مۇشۇ چاغدا باشلىنىدۇ. بۇنداق بولغاندا، داۋاملىق ياللۇغلىنىش ۋە چىدىغۇسىز ئاغرىق پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، پروستاگلاندىننىڭ ئارتۇقچە مىقدارى ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەر ۋە بىئاراملىق ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

مەسىلەن، پروستاگلاندىنلار ھەيز كېلىش ئۈچۈن مۇھىم بولسىمۇ، ئەگەر ئۇلار بەك كۆپىيىپ كەتسە، ئاغرىقلىق ۋە كۆپ ھەيز قاناش (مېنورراگىيە) كۆرۈلىدۇ.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە پروستاگلاندىننىڭ رولى

ھامىلىدارلىق ۋە تۇغۇت مەزگىلىدە، بالىياتقۇدىكى ھۈجەيرىلەر پروستاگلاندىن ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇلار بالىياتقۇ بوينىنى كېڭەيتىشكە ۋە بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ قىسقىرىشى بوۋاقنىڭ تۇغۇت يولىدىن تۆۋەنگە قاراپ ئىتتىرىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

شۇنداقلا، دوختۇرلار بەزىدە تۇغۇتنى تەبىئىي باشلىنىشتىن بۇرۇن باشلاشنى تەۋسىيە قىلسا، تۇغۇتنى قوزغىتىش ئۈچۈن سۈنئىي پروستاگلاندىنلارنى ئىشلىتىدۇ.

پروستاگلاندىنلار تېبابەتتە قانداق ئىشلىتىلىدۇ؟

دوختۇرلار ھەر خىل كېسەللىك ۋە ئەھۋاللارنى داۋالاش ئۈچۈن بىر قانچە خىل سۈنئىي پروستاگلاندىنلارنى ئىشلىتىدۇ. بىر قانچە مىسالغا قاراپ باقايلى.

  • تراۋوپروست: گلاۋكوما ۋە كۆز يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
  • دىنوپروستون: ھامىلىدارلىق مەزگىلى ئاخىرلىشىشقا ئاز قالغان ئانىلارنىڭ بوينىنى ئېچىش ۋە تۇغۇتنى باشلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • ئالپروستادىل: بۇ قان تومۇر كېڭەيتىش دورىسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر تۈردىكى دورىلارغا تەۋە. ئۇلار قان ئايلىنىشنى ئاشۇرىدۇ. ئۇلار بوۋاقلاردىكى بەزى يۈرەك كېسەللىكلىرىنى (مەسىلەن، كۆك يۈرەك كېسىلى) ۋە ئەرلەردىكى ئېرېكسىيە ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى (ED) داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • مىسوپروستول: بەزى ئەھۋاللاردا، بۇ دورا تۇغۇتتىن كېيىن ئارتۇق قاناشنى توختىتىش (تۇغۇتتىن كېيىنكى قاناش) ئۈچۈن تۈز ئىچىدىن بېرىلىدۇ.
  • ئىلوپروست: ئۆپكە يۇقىرى قان بېسىمى ۋە CREST سىندرومى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

چۈنكى پروستاگلاندىننىڭ ئارتۇقچە مىقدارى كېرەكسىز ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، شۇڭا دوختۇرلار يەنە پروستاگلاندىننىڭ تەسىرىنى ئازايتىدىغان ياكى ئۇنى چەكلەيدىغان دورىلارنى ئىشلىتىدۇ. پروستاگلاندىننى توسىدىغان ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلار تۆۋەندىكىلەر:غەيرى ستېروئىدلىق ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs). بۇلار ئادەتتە ئاغرىق پەسەيتكۈچى دەپ ئاتىلىدۇ. مەسىلەن، ئاسپىرىن (مەسىلەن، ئېكسېدرىن®)، ئىبۇپروفېن (مەسىلەن، ئادۋىل®، موترىن®) ۋە ناپروكسېن ناترىي (مەسىلەن، ئالېۋې®) قاتارلىقلار.

پروستاگلاندىنلار قانداق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟

بەزىدە بەدىنىمىز بەك كۆپ پروستاگلاندىن ئىشلەپ چىقىرىدۇ، ياكى يېتەرلىك مىقداردا ئىشلەپ چىقارمايدۇ. بۇ بەزى ساغلاملىق مەسىلىلىرى ۋە ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئارتۇقچە پروستاگلاندىنلار

ئەگەر بەدىنىمىزدىكى پروستاگلاندىن مىقدارى كېرەكسىز ئېشىپ كەتسە، بۇ بەدەندە كېرەكسىز ۋە پايدىسىز ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. تۆۋەندىكىدەك بىر قىسىم ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:

  • ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىق.
  • ئاغرىققا بولغان سەزگۈرلۈكنىڭ ئېشىشى.
  • ھەيز كېلىش ئاغرىقى ياكى ھەيز كېلىش ئاغرىقى (دىسمېنورېيا).
  • ھەيز كېلىشتىن كېلىپ چىققان ئېغىر قاناش.
  • بەزى راك تۈرلىرى.

پروستاگلاندىنلارنىڭ كەمچىل بولۇشى

بەزىدە، بەدەن يارىنى ساقايتىش ياكى تولۇق ھامىلىدارلىقتىن كېيىن تۇغۇتنى باشلاش ئۈچۈن يېتەرلىك پروستاگلاندىن ئىشلەپ چىقارماسلىقى مۇمكىن. بۇ كېسەللىكلەر سۇرۇنكا كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتسىز بولسىمۇ، سۈنئىي پروستاگلاندىنلار ياردەم بېرەلەيدۇ. دوختۇرلار ئاشقازان يارىسى ۋە گلاۋكومانى داۋالاش ئۈچۈن سۈنئىي پروستاگلاندىنلارنى ئىشلىتىدۇ. ئۇلار يەنە تۇغۇتنى باشلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

پروستاگلاندىن بىلەن مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر توغرىسىدا قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە داۋاملىق ئاغرىق ۋە/ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك ياللۇغلىنىش بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇ كېسەللىكلەرنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بىر سەۋەب بەدىنىڭىزدىكى پروستاگلاندىننىڭ تەسىرى بولۇشى مۇمكىن.

دىسمېنورېيە پروستاگلاندىن بىلەن مۇناسىۋەتلىك كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇپ، داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان كېسەللىك. ئەگەر سىزدە ئاغرىقلىق ھەيز كۆرۈلسە ۋە ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (NSAIDs) ئىچسىڭىزمۇ يېنىكلىمىسە، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. بەزىدە، ئاغرىقلىق ھەيز ئېندومېتروز ياكى بالىياتقۇ مىئوماسى قاتارلىق يوشۇرۇن كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

پروستاگلاندىن تەبىئىي ھالدا پەيدا بولغان كۈچلۈك ماددىلار بولۇپ، بەدىنىمىزنىڭ نۇرغۇن جەھەتلىرىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇلار بەدەننىڭ داۋالىنىشى قاتارلىق جەريانلار ئۈچۈن مۇھىم بولسىمۇ، پروستاگلاندىننىڭ ئارتۇقچە مىقدارى ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىق، ياللۇغلىنىش ۋە تۇرمۇش سۈپىتىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر سىزدە داۋاملىق ئاغرىق ياكى ياللۇغلىنىش بولسا، سەۋەبىنى تېپىپ، مۇۋاپىق داۋالاش پىلانى تۈزۈش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

بولىدۇ، بىز بۈگۈن پروستاگلاندىنلار ھەققىدە نۇرغۇن گەپ قىلدۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئەڭ مۇھىمى، بۇلار بەدىنىمىزدە ئىشلەپچىقىرىلىدىغان كىچىك خىمىيىلىك خەۋەرچىلەرگە ئوخشايدۇ، ئۇلار ناھايىتى مۇھىم رول ئوينايدۇ.

  • بۇلار يارىلارنى داۋالاش، قاناشنى توختىتىش، ياللۇغلىنىشنى كونترول قىلىش، تۇغۇتقا ياردەم بېرىش ۋە ھەيزنى تەڭشەش قاتارلىق نۇرغۇن ئىشلارغا ياردەم بېرىدۇ.
  • شۇنداقلا، ئەگەر بۇلار بەك كۆپىيىپ كەتسە، ئاغرىق ۋە داۋاملىق ئىششىش قاتارلىق مەسىلىلەر كۆرۈلىدۇ.
  • ئەگەر سىزدە داۋاملىق ئاغرىق، ئىشىش ياكى ھەيز كېلىش ئاغرىقى بولسا، بۇ ئاغرىقلارنى نەزەردىن ساقىت قىلماي، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم ، چۈنكى بۇ ئاغرىقلار بۇ پروستاگلاندىنلارنىڭ تەڭپۇڭسىزلىقىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

شۇڭا، بەدىنىمىزدە يۈز بېرىۋاتقان بۇ ئاجايىپ ئىشلارنىڭ خەۋىرىنى ئېلىش سالامەتلىكىمىزنى ساقلاشتا زور رول ئوينايدۇ.


پروستاگلاندىنلار ، گورمونلار، ئاغرىق، شىشىش، ياللۇغلىنىش، ھەيز، ھامىلىدارلىق

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 8 + 6 =
بۇ پروستاگلاندىنلار نېمە؟ نېمە ئۈچۈن ئۇلار بەدىنىمىز ئۈچۈن شۇنچە مۇھىم؟

بۇ پروستاگلاندىنلار نېمە؟ نېمە ئۈچۈن ئۇلار بەدىنىمىز ئۈچۈن شۇنچە مۇھىم؟

بۈگۈن بىز بەدىنىمىزدە ئىشلەپچىقىرىلىدىغان ۋە ناھايىتى غەلىتە ئىشلەيدىغان كىچىك خىمىيىلىك ماددا ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ پروستاگلاندىن دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئىسىمنى ئىلگىرى ئاڭلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما، بۇ كىچىك نەرسىلەرنىڭ بەدىنىمىزنىڭ ساغلاملىقى ۋە كۈندىلىك جەريانلىرىغا قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ پروستاگلاندىنلار ھەققىدە ئاددىي ۋە چۈشىنىشلىك ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.

پروستاگلاندىنلار دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پروستاگلاندىنلار بەدىنىمىزدە توقۇلمىلار زەخمىلەنگەندە ياكى يۇقۇملانغاندا ئىشلەپچىقىرىلىدىغان بىر خىل ماي گۇرۇپپىسى بولۇپ، ئۇلار گورمونلارغا ئوخشاش رول ئوينايدۇ. ئۇلارنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار، ئۇلار بەدىنىمىزدىكى نۇرغۇن مۇھىم جەريانلارنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئۇلارنى بەدىنىمىزدىكى كىچىككىنە خەۋەرچىلەر دەپ ئويلاڭ. بىرەر يەردە مەسىلە كۆرۈلگەندە، بۇ خەۋەرچىلەر دەل شۇ يەردە شەكىللىنىدۇ ۋە باشقا ھۈجەيرىلەرگە كېرەكلىك ئىشلارنى قىلىش ئۈچۈن سىگنال بېرىدۇ.

بۇمۇ ئوخشاش گورمونمۇ؟

سىز «بۇ بىر خىل گورمونمۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمەلىيەتتە، پروستاگلاندىنلار گورمونغا ئوخشاش خۇسۇسىيەتكە ئىگە بىر خىل ماي ماددىسى. ماي كىسلاتاسى ياكى ئۇلارنىڭ ھاسىلاتلىرى. بىزنىڭ بەدىنىمىز بۇ پروستاگلاندىنلارنى ئاراخىدون كىسلاتاسى دەپ ئاتىلىدىغان ماي كىسلاتاسىدىن ئىشلەپچىقىرىدۇ.

بۇلار گورمون دەپ ئاتىلىدۇ، چۈنكى ئۇلار بەدىنىمىزدىكى ھەر خىل پائالىيەتلەرنى ماسلاشتۇرىدۇ ۋە بەدەنگە نېمە قىلىش ۋە قاچان قىلىش كېرەكلىكىنى ئېيتىدۇ.

لېكىن، بۇلار ھەقىقىي گورمونلاردىن پەرقلىنىدۇ. بۇنى قانداق بىلىسىز؟ پروستاگلاندىنلار ئىچكى سېستىمىمىزدىكى بەزلەر ئىشلەپ چىقىرىپ قانغا قويۇپ بېرىدىغان گورمونلارغا ئوخشاش ئىشلىمەيدۇ. ئەكسىچە، ئۇلار زەخمىلىنىش ياكى يۇقۇملىنىش ئورنىدىكى توقۇلمىلىرىمىز تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ، بۇ يەردە ھەرىكەت يۈز بېرىدۇ. بۇ ئۇلارنى ئالاھىدە قىلىدۇ.

پروستاگلاندىنلار بەدىنىمىزگە قانداق خىزمەت قىلىدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، بىر قانچە خىل پروستاگلاندىن بار، ئۇلارغا ئىنكاس قايتۇرىدىغان رېتسېپتورلارمۇ ئوخشىمايدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇلارنىڭ تەسىرىنى بەدىنىمىزنىڭ دېگۈدەك ھەممە يېرىدە كۆرگىلى بولىدۇ. پروستاگلاندىننىڭ تەسىرى بىر قانچە ئامىلغا باغلىق:

  • ئۇنىڭ باغلىنىشلىق بولغان ئەزا ياكى توقۇلما.
  • ئۇ باغلىنىدىغان رېتسېپتور.
  • بەدەندە يۈز بېرىدىغان بىر جەريان ياكى فىزىئولوگىيىلىك ھالەت.

بۇ پروستاگلاندىنلارنىڭ ئاساسلىق ئىقتىدارلىرىنىڭ بەزىلىرىنى كۆرۈپ باقايلى:

  • ئۇ يارىلىنىش ئورنىدا قان ئۇيۇشۇشنىڭ باشلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ، ھەتتا ئۇنى توختىتىشقىمۇ ياردەم بېرىدۇ.
  • قان تومۇرلىرى كېڭىيىدۇ (قان تومۇرلىرى كېڭىيىدۇ) ياكى تارىيىدۇ (قان تومۇرلىرى تارىيىدۇ)، بۇ قان ئايلىنىشىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
  • داۋالىنىش جەريانىغا ياردەم بېرىدۇ.
  • ياللۇغلىنىش (بۇ يارىلىنىش جەريانىدا ئىشىش ۋە قىزىرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
  • ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە تۇغۇتنى باشلاشقا ياردەم بېرىدۇ (تۇغۇشنى قوزغىتىش) .
  • ھەيز كەلگەندە، ئۇ بەچچىداننىڭ قىسقىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە بەچچىدان ئىچكى پەردىسىنىڭ (ئېندومېترىي) چۈشۈپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
  • تۇخۇم چىقىرىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
  • ئۇ قىزىتما كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
  • ئاغرىقنى قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى كونترول قىلىش.
  • كۆز ئىچىدىكى بېسىمنى تۆۋەنلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
  • ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئازايتىدۇ.
  • ئاشقازان-ئۈچەي يولىمىزدىكى سىلىق مۇسكۇللار قىسقىرايدۇ ياكى بوشىشىدۇ.
  • ئۇ باشقا بىر قىسىم گورمونلارنىڭ پائالىيىتىنى كونترول قىلىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، پروستاگلاندىنلارنىڭ يېرىم پارچىلىنىش ۋاقتى ناھايىتى قىسقا. بۇ ئۇلارنىڭ پەقەت قىسقا ۋاقىت ئىچىدەلا تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇڭا، ئۇلار پەقەت يېقىن ئەتراپتىكى ھۈجەيرىلەرگە تەسىر قىلالايدۇ. ئۇلار بەدىنىمىزدىكى ھەر خىل توقۇلمىلار تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ.

كۈندىلىك تۇرمۇشتىن بىر مىسال ئالايلى؟

بارمىقىڭىزنى كېسىۋەتكەنلىكىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ھەتتا كىچىككىنە يارىمۇ نۇرغۇن ئىشلارنى قىلالايدۇ. پروستاگلاندىنلارنىڭ قانداق ياردەم بېرىدىغانلىقى تۆۋەندىكىچە:

1. قاناشنى توختىتىدۇ: ئالدى بىلەن، كېسىلگەن جاينىڭ توقۇلمىلىرىدىن پروستاگلاندىنلار ئاجرىلىپ چىقىدۇ. بۇلار قاندىكى قان تىرناقلىرىغا «تېز يىغىلىپ، يارىنى تاقاشنى، قاناشنى توختىتىشنى» ئېيتىدۇ. ئاندىن ئۇ يەردە قان ئۇيۇشمىسى شەكىللىنىدۇ.

2. قان تومۇرلىرىنى كونترول قىلىدۇ: ئاندىن، يەنە بىر خىل پروستاگلاندىن يارىلىنىش ئورنىدىكى توقۇلمىلاردىن كېلىپ چىقىدۇ ۋە قان تومۇرلىرىنىڭ ئازراق قىسقىرىشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ قاناشنى تېخىمۇ ئازايتىدۇ.

3. ياللۇغلىنىش (شىشىش): ئاندىن، ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان پروستاگلاندىنلار ئاجرىلىپ چىقىدۇ. بۇلار سۇيۇقلۇقنىڭ قان تومۇرلىرىدىن توقۇلمىلارغا ئېقىپ كىرىشىگە سەۋەب بولۇپ، يارىنىڭ شىشىشى، قىزىرىشى ۋە قىزىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەنسىرىمەڭ، بۇ شىشىش پايدىلىق. چۈنكى ئۇ يارىغا كىرىپ قالغان مىكروبلارغا ئوخشاش نەرسىلەرنىڭ بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ ياللۇغلىنىش پروستاگلاندىنلىرى يەنە باشقا ئىشلارنىمۇ قىلىدۇ. يەنى، ئۇلار فاگوسىت دەپ ئاتىلىدىغان ئاق قان ھۈجەيرىلىرىنى يارىغا ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ ھۈجەيرىلەر مىكروبلار ۋە ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرنى «يەيدۇ» ۋە يارىنى تازىلايدۇ.

4. قان ئۇيۇشمىسى ساقايغاندا ئېلىۋېتىلىدۇ: ئاخىرىدا، يارا تولۇق ساقايغاندا، پروستاگلاندىنلار قايتىپ كېلىپ، قان ئۇيۇشمىسىنى ئېرىتىپ ئېلىۋېتىدۇ. چۈنكى ئۇنىڭ ئەمدى ئۇ يەردە تۇرۇشىنىڭ ھاجىتى يوق.

كىچىك يارىغا پروستاگلاندىننىڭ قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى كۆردۈڭىزمۇ؟

دېمەك، پروستاگلاندىنلار ياخشىمۇ ياكى يامانمۇ؟

بۇ ناھايىتى مۇھىم سوئال. نورمال ئەھۋاللاردا، پروستاگلاندىنلار ...ئۇ بەدىنىمىز ئۈچۈن زۆرۈر، تەبىئىي. ئۇلار ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىش قاتارلىق تەبىئىي بەدەن جەريانلىرىنى كونترول قىلىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. نورمال ياللۇغلىنىش جەريانى ئەمەلىيەتتە بەدىنىمىزنىڭ كېيىنكى زىيانلاردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان بىر ئۇسۇلى.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بەدىنىمىزدىكى پروستاگلاندىننىڭ مىقدارى كېرەكسىز ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن. مەسىلىلەر دەل مۇشۇ چاغدا باشلىنىدۇ. بۇنداق بولغاندا، داۋاملىق ياللۇغلىنىش ۋە چىدىغۇسىز ئاغرىق پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، پروستاگلاندىننىڭ ئارتۇقچە مىقدارى ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەر ۋە بىئاراملىق ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

مەسىلەن، پروستاگلاندىنلار ھەيز كېلىش ئۈچۈن مۇھىم بولسىمۇ، ئەگەر ئۇلار بەك كۆپىيىپ كەتسە، ئاغرىقلىق ۋە كۆپ ھەيز قاناش (مېنورراگىيە) كۆرۈلىدۇ.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە پروستاگلاندىننىڭ رولى

ھامىلىدارلىق ۋە تۇغۇت مەزگىلىدە، بالىياتقۇدىكى ھۈجەيرىلەر پروستاگلاندىن ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇلار بالىياتقۇ بوينىنى كېڭەيتىشكە ۋە بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ قىسقىرىشى بوۋاقنىڭ تۇغۇت يولىدىن تۆۋەنگە قاراپ ئىتتىرىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

شۇنداقلا، دوختۇرلار بەزىدە تۇغۇتنى تەبىئىي باشلىنىشتىن بۇرۇن باشلاشنى تەۋسىيە قىلسا، تۇغۇتنى قوزغىتىش ئۈچۈن سۈنئىي پروستاگلاندىنلارنى ئىشلىتىدۇ.

پروستاگلاندىنلار تېبابەتتە قانداق ئىشلىتىلىدۇ؟

دوختۇرلار ھەر خىل كېسەللىك ۋە ئەھۋاللارنى داۋالاش ئۈچۈن بىر قانچە خىل سۈنئىي پروستاگلاندىنلارنى ئىشلىتىدۇ. بىر قانچە مىسالغا قاراپ باقايلى.

  • تراۋوپروست: گلاۋكوما ۋە كۆز يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
  • دىنوپروستون: ھامىلىدارلىق مەزگىلى ئاخىرلىشىشقا ئاز قالغان ئانىلارنىڭ بوينىنى ئېچىش ۋە تۇغۇتنى باشلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • ئالپروستادىل: بۇ قان تومۇر كېڭەيتىش دورىسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر تۈردىكى دورىلارغا تەۋە. ئۇلار قان ئايلىنىشنى ئاشۇرىدۇ. ئۇلار بوۋاقلاردىكى بەزى يۈرەك كېسەللىكلىرىنى (مەسىلەن، كۆك يۈرەك كېسىلى) ۋە ئەرلەردىكى ئېرېكسىيە ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى (ED) داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • مىسوپروستول: بەزى ئەھۋاللاردا، بۇ دورا تۇغۇتتىن كېيىن ئارتۇق قاناشنى توختىتىش (تۇغۇتتىن كېيىنكى قاناش) ئۈچۈن تۈز ئىچىدىن بېرىلىدۇ.
  • ئىلوپروست: ئۆپكە يۇقىرى قان بېسىمى ۋە CREST سىندرومى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

چۈنكى پروستاگلاندىننىڭ ئارتۇقچە مىقدارى كېرەكسىز ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، شۇڭا دوختۇرلار يەنە پروستاگلاندىننىڭ تەسىرىنى ئازايتىدىغان ياكى ئۇنى چەكلەيدىغان دورىلارنى ئىشلىتىدۇ. پروستاگلاندىننى توسىدىغان ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلار تۆۋەندىكىلەر:غەيرى ستېروئىدلىق ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs). بۇلار ئادەتتە ئاغرىق پەسەيتكۈچى دەپ ئاتىلىدۇ. مەسىلەن، ئاسپىرىن (مەسىلەن، ئېكسېدرىن®)، ئىبۇپروفېن (مەسىلەن، ئادۋىل®، موترىن®) ۋە ناپروكسېن ناترىي (مەسىلەن، ئالېۋې®) قاتارلىقلار.

پروستاگلاندىنلار قانداق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟

بەزىدە بەدىنىمىز بەك كۆپ پروستاگلاندىن ئىشلەپ چىقىرىدۇ، ياكى يېتەرلىك مىقداردا ئىشلەپ چىقارمايدۇ. بۇ بەزى ساغلاملىق مەسىلىلىرى ۋە ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئارتۇقچە پروستاگلاندىنلار

ئەگەر بەدىنىمىزدىكى پروستاگلاندىن مىقدارى كېرەكسىز ئېشىپ كەتسە، بۇ بەدەندە كېرەكسىز ۋە پايدىسىز ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. تۆۋەندىكىدەك بىر قىسىم ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:

  • ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىق.
  • ئاغرىققا بولغان سەزگۈرلۈكنىڭ ئېشىشى.
  • ھەيز كېلىش ئاغرىقى ياكى ھەيز كېلىش ئاغرىقى (دىسمېنورېيا).
  • ھەيز كېلىشتىن كېلىپ چىققان ئېغىر قاناش.
  • بەزى راك تۈرلىرى.

پروستاگلاندىنلارنىڭ كەمچىل بولۇشى

بەزىدە، بەدەن يارىنى ساقايتىش ياكى تولۇق ھامىلىدارلىقتىن كېيىن تۇغۇتنى باشلاش ئۈچۈن يېتەرلىك پروستاگلاندىن ئىشلەپ چىقارماسلىقى مۇمكىن. بۇ كېسەللىكلەر سۇرۇنكا كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتسىز بولسىمۇ، سۈنئىي پروستاگلاندىنلار ياردەم بېرەلەيدۇ. دوختۇرلار ئاشقازان يارىسى ۋە گلاۋكومانى داۋالاش ئۈچۈن سۈنئىي پروستاگلاندىنلارنى ئىشلىتىدۇ. ئۇلار يەنە تۇغۇتنى باشلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

پروستاگلاندىن بىلەن مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر توغرىسىدا قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە داۋاملىق ئاغرىق ۋە/ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك ياللۇغلىنىش بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇ كېسەللىكلەرنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بىر سەۋەب بەدىنىڭىزدىكى پروستاگلاندىننىڭ تەسىرى بولۇشى مۇمكىن.

دىسمېنورېيە پروستاگلاندىن بىلەن مۇناسىۋەتلىك كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇپ، داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان كېسەللىك. ئەگەر سىزدە ئاغرىقلىق ھەيز كۆرۈلسە ۋە ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (NSAIDs) ئىچسىڭىزمۇ يېنىكلىمىسە، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. بەزىدە، ئاغرىقلىق ھەيز ئېندومېتروز ياكى بالىياتقۇ مىئوماسى قاتارلىق يوشۇرۇن كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

پروستاگلاندىن تەبىئىي ھالدا پەيدا بولغان كۈچلۈك ماددىلار بولۇپ، بەدىنىمىزنىڭ نۇرغۇن جەھەتلىرىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇلار بەدەننىڭ داۋالىنىشى قاتارلىق جەريانلار ئۈچۈن مۇھىم بولسىمۇ، پروستاگلاندىننىڭ ئارتۇقچە مىقدارى ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىق، ياللۇغلىنىش ۋە تۇرمۇش سۈپىتىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر سىزدە داۋاملىق ئاغرىق ياكى ياللۇغلىنىش بولسا، سەۋەبىنى تېپىپ، مۇۋاپىق داۋالاش پىلانى تۈزۈش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

بولىدۇ، بىز بۈگۈن پروستاگلاندىنلار ھەققىدە نۇرغۇن گەپ قىلدۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئەڭ مۇھىمى، بۇلار بەدىنىمىزدە ئىشلەپچىقىرىلىدىغان كىچىك خىمىيىلىك خەۋەرچىلەرگە ئوخشايدۇ، ئۇلار ناھايىتى مۇھىم رول ئوينايدۇ.

  • بۇلار يارىلارنى داۋالاش، قاناشنى توختىتىش، ياللۇغلىنىشنى كونترول قىلىش، تۇغۇتقا ياردەم بېرىش ۋە ھەيزنى تەڭشەش قاتارلىق نۇرغۇن ئىشلارغا ياردەم بېرىدۇ.
  • شۇنداقلا، ئەگەر بۇلار بەك كۆپىيىپ كەتسە، ئاغرىق ۋە داۋاملىق ئىششىش قاتارلىق مەسىلىلەر كۆرۈلىدۇ.
  • ئەگەر سىزدە داۋاملىق ئاغرىق، ئىشىش ياكى ھەيز كېلىش ئاغرىقى بولسا، بۇ ئاغرىقلارنى نەزەردىن ساقىت قىلماي، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم ، چۈنكى بۇ ئاغرىقلار بۇ پروستاگلاندىنلارنىڭ تەڭپۇڭسىزلىقىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

شۇڭا، بەدىنىمىزدە يۈز بېرىۋاتقان بۇ ئاجايىپ ئىشلارنىڭ خەۋىرىنى ئېلىش سالامەتلىكىمىزنى ساقلاشتا زور رول ئوينايدۇ.


پروستاگلاندىنلار ، گورمونلار، ئاغرىق، شىشىش، ياللۇغلىنىش، ھەيز، ھامىلىدارلىق

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 8 + 6 =