ئاتسېتىلخولىن ياكى (ACh) ھەققىدە ئاڭلىغانمۇ؟ بەلكىم دوختۇرىڭىز سىزگە بۇ ھەقتە ئېيتقان بولۇشى مۇمكىن، ياكى سىز بۇ ھەقتە بىر يەردىن ئوقۇغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇ بەدىنىمىزدىكى كىچىك، ئەمما ناھايىتى مۇھىم خىمىيىلىك ماددا. ئۇ خۇددى بەدىنىمىز ئىچىدە ئۇچۇر يەتكۈزىدىغان كىچىك پوچتاچىغا ئوخشايدۇ. شۇڭا، بۈگۈن بىز ئاتسېتىلخولىن ھەققىدە سىز چۈشىنەلەيدىغان ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
ئاتسېتىلخولىن دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاتسېتىلخولىن بىر خىل نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ . ئويلاپ بېقىڭ، مېڭىڭىز قولىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈش، ئويلىنىش، بىرەر نەرسىنى ئېسىڭىزدە ساقلاش قاتارلىق ئىشلار ئۈچۈن كىچىك ئېلېكتر ئۇچۇرلىرىنى ئەۋەتىشى كېرەك. ئاتسېتىلخولىن بۇ ئۇچۇرلارنى نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ئارقىلىق يەتكۈزۈشكە ياردەم بېرىدىغان خىمىيىلىك خەۋەرچى.
بۇ يەنە « قوزغىتىش » نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ ئۇ نېرۋا ھۈجەيرىسىنى «ئويغىتىدۇ»، يەنى ئۇنى قوزغىتىدۇ ۋە ئۇنىڭ تېز سۈرئەتتە ئۇچۇر «ئېۋەتىشىگە» ياردەم بېرىدۇ. بۇ خۇددى ئۇخلاۋاتقان ئادەمنىڭ ئىشىكىنى چېكىپ: «مانا، بۇ خەتنى ئېلىڭ» دېگەنگە ئوخشايدۇ.
ئاتسېتىلخولىن دېگەن نام ئۇنى ھاسىل قىلىدىغان ئىككى نەرسىدىن كەلگەن. بىرى ئاتسېتىل گۇرۇپپىسى . بۇ ئاتسېتىل كوئېنزىم A دەپ ئاتىلىدىغان بىرىكمىدىن كەلگەن بولۇپ، ئۇ شېكەر گلۇكوزىسىدىن ھاسىل بولىدۇ. يەنە بىرى خولىن دەپ ئاتىلىدىغان ئوزۇقلۇق ماددا . خولىن تەبىئىي ھالدا تۇخۇم سېرىقى، پۇرچاق، جىگەر، كۆكتاتلار ۋە پۇرچاقلاردا ئۇچرايدۇ. خولىن يەنە جىگەردە ھاسىل بولىدۇ.
ئاتسېتىلخولىن بەدىنىمىزدىكى نۇرغۇن مۇھىم فۇنكسىيەلەرگە، بولۇپمۇ مۇسكۇللارنىڭ ئىختىيارىي ھەرىكىتىگە قاتنىشىدۇ.بۇ بىزنىڭ ئاڭلىق ھەرىكەتلىرىمىزدە، مەسىلەن، قول-پۇتلىرىمىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈش ۋە مېڭىش قاتارلىق ئىشلاردا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ مۇسكۇللىرىمىزدىكى نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنى قوزغىتىپ، ئۇلارنىڭ قىسقىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇ مېڭىمىزدىكى نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ۋە ئەستە ساقلاش، ئويلاش ۋە ئۆگىنىش قاتارلىق جەريانلار ئۈچۈنمۇ ئىنتايىن مۇھىم.
ئاتسېتىلخولىن (ACh) قانداق ئىشلەيدۇ؟
ئاتسېتىلخولىن نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۇچىدا ساقلىنىدۇ، ئۇچۇر ئەۋەتىشكە توغرا كەلگۈچە. ئۇچۇر ئەۋەتىش ئۈچۈن «سىگنال» كەلگەندە، بۇ ساقلانغان ئاتسېتىلخولىن قويۇپ بېرىلىدۇ. قويۇپ بېرىلگەندىن كېيىن، ئۇ ئىككى نېرۋا ھۈجەيرىسى ئارىسىدىكى كىچىك بوشلۇققا كىرىدۇ. بۇ بوشلۇق سىناپس يېرىقى دەپ ئاتىلىدۇ.
سىناپس يېرىقىنى كېسىپ ئۆتكەندىن كېيىن، ئاتسېتىلخولىن ئىككى خىل رېتسېپتورغا باغلىنىدۇ. ئۇلار:
- نىكوتىن رېتسېپتورلىرى
- مۇسكارىن رېتسېپتورلىرى
بۇ رېتسېپتورلارغا باغلانغاندىن كېيىن، خىمىيىلىك ئۇچۇر كېيىنكى نېرۋا ھۈجەيرىسىگە يېتىپ بارىدۇ. ئۇچۇر ئەۋەتىلگەندىن كېيىن، سىناپس يېرىقىدا قالغان ئاتسېتىلخولىن بىكارغا كەتمەيدۇ. ئاتسېتىلخولىنېستېرازا دەپ ئاتىلىدىغان يەنە بىر ئېنزىم كېلىپ، بۇ ئاتسېتىلخولىننى ئۇنىڭ تەركىبىي قىسىملىرى بولغان خولىن ۋە ئاتسېتاتقا پارچىلايدۇ. ئاندىن بۇ پارچىلانغان قىسىملار قايتا سۈمۈرۈلۈپ، قايتا ئىشلىنىپ، يەنە بىر خىمىيىلىك ئۇچۇرنى يەتكۈزۈشكە ئىشلىتىلىدۇ. ناھايىتى ئۈنۈملۈك سىستېما!
ئاتسېتىلخولىن (ACh) غا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
ئاتسېتىلخولىننىڭ بەدىنىمىزگە نۇرغۇن پايدىسى بار. كېلىڭ، ئاساسلىق پايدىلىرىغا نەزەر سالايلى.
| قوبۇللىغۇچ تىپى | ئاساسلىق فۇنكسىيەلەر |
|---|---|
| مۇسكارىن رېتسېپتورلىرى | |
| نىكوتىن رېتسېپتورلىرى (نىكوتىن رېتسېپتورلىرى) |
|
بۇ ئىككى خىل رېتسېپتور بىزنىڭ ئېسىمىزگە قاتنىشىدۇ. يەنى، ئۇلار ئۇزۇن مۇددەتلىك ئېسىمىز، قىسقا مۇددەتلىك ئېسىمىز، ئېسىمىزلەرنىڭ شەكىللىنىشى، مۇستەھكەملىنىشى ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈلۈشى ئۈچۈن مۇھىم. مېڭىنىڭ ئىچىدە، ئاتسېتىلخولىن باشقا ئىشلارغا قاتنىشىدۇ. ئۇ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ، قىزىقىش/دىققەت، ئۆگىنىش ۋە REM ئۇيقۇسىنى (بىز چۈش كۆرىدىغان ئۇيقۇ باسقۇچى) ئىلگىرى سۈرىدۇ.
ئاتسېتىلخولىن (ACh) سەۋىيىسى تۆۋەنلىگەندە قانداق ئەھۋاللار يۈز بېرىدۇ؟
ئاتسېتىلخولىننىڭ تۆۋەن سەۋىيىسى ياكى كەمچىللىكى بىر قاتار كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇلارنىڭ ئىچىدىكى ئەڭ مۇھىملىرى:
- ئەلزھېيمېر كېسىلى : ئەلزھېيمېر كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ مېڭىسىدە ئاتسېتىلخولىن يېتەرلىك بولمايدۇ. نەتىجىدە، ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى ئاساسلىق ئالامەت بولۇپ ھېسابلىنىدۇ.
- لامبېرت-ئېتون مىياستېنىك سىندرومى : بۇ كېسەللىك نېرۋا ھۈجەيرىلىرىدىن ئاتسېتىلخولىننىڭ قويۇپ بېرىلىشىنىڭ ئازىيىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- مىئاستېنىيە گراۋىس : بۇ بىر خىل ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى بولۇپ، قايتا-قايتا ئىشلەتكەندىن كېيىن سۆڭەك مۇسكۇللىرىنىڭ تېز سۈرئەتتە ئاجىزلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
مۇھىم:ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئۆزىڭىزگە دىئاگنوز قويماڭ.
ئاتسېتىلخولىن (ACh) نى نىشان قىلىدىغان دورىلار قايسىلار؟
خولىنېستېرازا چەكلىگۈچىلىرى ئاتسېتىلخولىننى پارچىلايدىغان ئېنزىمنى ئاكتىپسىزلاندۇرۇش ۋە ئاتسېتىلخولىن رېتسېپتورلىرىنىڭ پائالىيىتىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل دورىلار تۈرى. ئۇلار ئەلزھېيمېر كېسىلى ۋە مىئاستېنىيە گراۋىسنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. دونېپېزىل (Aricept®)، رىۋاستىگمىن (Exelon®) ۋە گالانتامىن (Razadyne®) بۇ دورىلارنىڭ بەزىلىرى.
ئاتسېتىلخولىن (ACh) نىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىغا ياردەم بېرىدىغان خولىن تەركىبىدىكى يېمەكلىكلەر قايسىلار؟
ئاتسېتىلخولىنغا ئايلىنىدىغان ئوزۇقلۇق ماددا بولغان خولىن نۇرغۇن يېمەكلىكلەردە ئۇچرايدۇ. مەسىلەن:
- كالا جىگىرى
- تۇخۇم (بولۇپمۇ سېرىقى)
- كالا گۆشىنىڭ ئۈستىدىكى يۇمىلاق
- قورۇلغان پۇرچاق، قۇتىلىق پۇرچاق
- قورۇلغان توخۇ كۆكرىكى
- كود بېلىقى `(Cod)`
- پىشۇرۇلغان كىنوۋا
- پىشۇرۇلغان شىتاكې موگۇسى، قاينىتىلغان بروككولى ۋە بىريۇسسېل كەرەپشىسى
- سۈت (1%) `(سۈت (1%))`، مايسىز ۋانىلا قېتىقى `(مايسىز ۋانىلا قېتىقى)`
بۇ يېمەكلىكلەرنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە قوشۇپ كۆرۈڭ. تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەك ساغلام تۇرمۇش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
دېمەك، ھازىر سىز ئاتسېتىلخولىن (ACh) نىڭ مېڭە ئىقتىدارى، ئەستە ساقلاش ۋە مۇسكۇل قىسقىرىشى قاتارلىق بەدەن ئىقتىدارلىرى ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم بولغان بىر خىل نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ ئىكەنلىكىنى چۈشىنىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر ئۇنىڭ سەۋىيىسى تۆۋەنلىسە، ئەستە ساقلاش مەسىلىسى ۋە مۇسكۇلغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىزدە سالامەتلىك مەسىلىسى بولسا، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ. پەرەزلەرگە ئاساسەن داۋالىنىشقا بارماڭ. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ